ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 夕べは「フィットボクシング」を終えた後、雨が降っていなかったので、いつもの「椿の湯」ではなく「媛彦温泉」に行っ…
自然との摂理から学んだ「心」「食」「体」のことをつぶやいています
男女二人の子持ちシングルおやじ。孫も2人になり、今はひっそりと田舎の一人暮らしを楽しんでいます。趣味は自然観察、神社仏閣巡り、格闘技観戦。脳幹出血で後遺症を負った反省から自然の法則を学び、中村天風の「心身統一法」や西勝造の「西式健康法」阿部敏郎の「ZENサンガ」などを実践中です!
ごきげんよう、まんきんたんです。 松山未踏の町シリーズ、今回は水口町です。 松山から今治へ向かう山道の途中、日浦小学校の手前にある町です。 国道317号…
ごきげんよう、まんきんたんです。 不謹慎なこと書くけど、加山雄三って生きてらしたんですねー。 85歳にしては若くて健康そうだ! さすが若大将! 20年後は…
ごきげんよう、まんきんたんです。 寝室の空気清浄機をリビングに戻した。 それまで寝室は、電気を消すと真っ暗だったんだけど、表示灯の明かりで夜中に目が覚めて…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昼休み、松山市総合公園に行ってきました。 ここから眺める松山城は、住んでいる道後方面から眺める松山城とは全く「逆」にな…
ごきげんよう、まんきんたんです。 娘が京都旅行を楽しんだようです。 先日、我が家を訪ねて来てくれた、奈良の従兄弟に連絡をとって、奈良も案内してもらったとか…
ごきげんよう、まんきんたんです。 体調が元に戻った。 めまいが収まり、気になっていた頭痛もなくなった。 たぶん、久しぶりに海に出掛けたからだろう。 やは…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨日、帰宅するとスジエビが半数近く☆になっていたので、あわてて川に放流に行きました。 川エビなので水流のない水槽で飼うの…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨日、朝はすごい雨が降っていたんだけど10時前には上がったので、友人宅へ。 手土産に「道後ピクルス」を持って行った。 …
ごきげんよう、まんきんたんです。 今年の夏、沖縄で金粉をまぶしたようなクワガタが発見されたと話題になってましたね。 あれ珍しいんですかね? 我が家の周り…
ごきげんよう、まんきんたんです。 ゆうべはナスと豚バラ肉の味噌炒め。 そういやニンニクをたっぷり入れたんだった。 ブレスケアを飲んでくるのを忘れてたので…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨日、ブログを書きかけで急用ができたため下書き保存したままだった。 アップし忘れてたけど↓上げておこう。 仕事から帰宅…
ごきげんよう、まんきんたんです。 クーポンを利用してゆうべも久米之癒温泉に行ってきました。 なんと平日390円で入浴できる割引券。 今月はあと2枚ありま…
ごきげんよう、まんきんたんです。 プランター水槽の水が出来上がったので、そろそろ洗面器の針子と水草をここに移します。 この容器は浅すぎて冬越しはできない…
ごきげんよう、まんきんたんです。 体調はだいぶん戻ってきたけど、最近は寝てしまうのが早すぎて、目が覚めるとまだ午前零時前だったりすることが続いています。 …
ごきげんよう、まんきんたんです。 毎朝、ベランダのメダカや植物の世話は欠かしたことはないんだけど、それ以外はほぼ放置しているので、秋に向けてぼちぼち水槽の…
ごきげんよう、まんきんたんです。 九州学院強かったですね! 点差は開いたけど、帝京第五は頑張ったと思います。 それにしても國學院栃木と智弁和歌山はいい試…
ごきげんよう、まんきんたんです。 めまいはだいぶん良くなりました。 散歩中に歩けなくなるといけないので、ゆうべはなるべく人通りの多い道を選んで歩いた。 …
ごきげんよう、まんきんたんです。 めまいがずいぶん治りました。 ガムをずっと噛んでいたのが良かったのでしょうか? 今朝は体調が良かったので、出勤前に夕飯…
ごきげんよう、まんきんたんです。 作り置きのポテサラを補充。 今回はチーズたっぷりに。 余ったきゅうりで漬物を作った。 フリーザーパックにきゅうりを入…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨日は朝から軽いめまいの症状があった。 仕事は主にデスクワークだけど、エアコンの効いた部屋に1日中いるのは体に良くないと…
ごきげんよう、まんきんたんです。 少量のいわしを買ってきました。 一人暮らしなのでこれでも多いくらいだけど。 生姜で煮ました。 昔は毎日のように、魚屋…
うれしいこともかなしいことも草しげる種田山頭火 松山市石手「石手寺」 大好きなオリビア・ニュートン・ジョンが逝ってしまいました。 哀悼の意を表します。 …
ごきげんよう、まんきんたんです。 もりもりもりあがる雲へあゆむ 種田山頭火 松山市御幸「長建寺」。 愛媛県は、あなたが体験した“愛顔(えがお)あふれる…
ごきげんよう、まんきんたんです。 おやつに「苺のきもち」をいただきました。 イチゴの気持ちは想像したこともなかったけど…、サクラになりたかったのな。 …
ごきげんよう、まんきんたんです。 青椒肉絲(チンジャオロース)を作った。 ピーマンを入れるだけのインスタント食品。 このところ冷凍食品の値上がりが続いて…
ごきげんよう、まんきんたんです。 先日、「平板寝台」を出した。 久しぶりに板の上で寝たら、やっぱり仙骨が痛かった。 10月までの3カ月だけど、また背骨と…
ごきげんよう、まんきんたんです。 7/31は当地の夏越祭でした。 長い石段を登って氏神様の「松山神社」へ。 松山城の眺めは変わらないけど、ビルがだいぶ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 先週7/27に書いていたブログ記事だけど、アップするのを忘れていた。 せっかくなので上げておこう。最近、こんなミスも増え…
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ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 夕べは「フィットボクシング」を終えた後、雨が降っていなかったので、いつもの「椿の湯」ではなく「媛彦温泉」に行っ…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 昨日の日曜日も朝から雨。 散策には出られませんでしたが、その代わり「メルカリ」にようやく電子レンジを出品できま…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 松山神社の参道にもツツジが綺麗に咲いてます! 石段の横を上までずっと咲いたっけ? これまで全く気にしてなかっ…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 いきなり暑くなりましたねー ヤマバトくんもあまりの暑さに川に浸かってましたよ。 具合が悪いのかと心配しました…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 夕べはもう寝ていたので、地震アラームと町内放送で目が覚めました。 なので揺れには全く気づかず。 直後の余震の…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 メダカの置き水に入れている「マグネシウムボール」のネットにコケ汚れがついてきたので洗濯し、マグネシウムボールも…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 日曜日は気持ちの良い天気だったので、久しぶりに神社巡りを再開しました。 1月の入院の影響で「年内に松山市内の全…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 任天堂スイッチのゲーム「Fit ボクシング2」だけど、コントローラーが届きました! 手にはめてしっかり装着す…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 今年も昼休み、西法寺の薄墨桜(うすずみざくら)を見に行ってきました。 が、もうほとんど終わってましたね。 一…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。昨夜は計画通り、任天堂スイッチのゲーム「Fit Boxing2」を始めるべく、寝室兼仕事部屋を改造しました。 …
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 「ぽよぽよサンガ」という瞑想グループに入って、約1年。 1日2回の瞑想を行ってますが、昨日はブックオフで↓こん…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 休みにしたいこと(やらなければいけないこと)はたくさんあります。 まず、スチームオーブンレンジを大型のものに…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 桜、一斉に咲き始めましたね❤ 朝からいろいろ見て周りました。 まずは、近くの松山神社の「金龍桜(きんりゅうざ…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 夕べは帰宅後、久しぶりに↓これをやった。 ネコのトイレじゃないよ、以前記事にも書いたエドガー・ケーシーの「ひ…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 神棚の榊(さかき)を購入するついでに、何か生花を1輪だけ買おうかなと花屋さんを覗いて、白いカーネーションを買っ…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 孫たちの7日間の帰省という1大イベントが終わり、ヘトヘトなまま一週間が過ぎました。 ゆうべのカミナリは怖かっ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 3/16、息子夫婦が孫らを連れて。 あっという間に終わっちゃいました テーブルの上には孫が書いた絵が。 ひっそりと… …
ごきげんよう、まんきんたんです。 昼休み松山市吉藤に鎮座する三島神社・吉原熊野神社(みしまじんじゃ・よしはらくまのじんじゃ)に参拝してきました。 薄紅寒桜…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨日は午前中、健康診断がありました。 4-5年前の健診データがのこっているらしく、「血圧の数値が別人のように良くなってい…
ごきげんよう、まんきんたんです。 月~金曜日に宅配してもらっているコープの「夕食コース」。 昨日からの土日用の「冷凍おまかせ2種セット」が届き始めました。…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今月の「ひまし油湿布」1週目の3日間を終えました。 ひまし油湿布とは、ひまし油の成分を体に染み込ませて肝臓の働きを活発に…
ごきげんよう、まんきんたんです。 日曜日、朝からベランダの整理。 ナガバオモダカは2茎目の花が咲いていた。 全滅状態から復活したラベンダーは早くも花芽が…
ごきげんよう、まんきんたんです。 残ったタケノコで炊き込みご飯を作りました。 土日にゆっくりしたい時は、カレーを作ることが多いんだけどね。 今週はタケ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今年の1月25日の通勤途中、路面凍結で転倒して痛めていた手首。 ここにきてようやく完治。3ヶ月かかりました。 おかげで…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今朝のアサガオの葉は、まるでちょうちょが二匹とまっているように見えた。 そういえば、小学生の頃、アサガオの観察絵日記を…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨夜帰宅すると、タケノコご飯が出来てました! おかずの煮物もね これで昨日今日と、はい、タケノコ三昧です。 季節…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨夜は「春雷」が凄まじかったです。 生前、猫のらんちゃんが、とても怖がっていたのを思い出しました。 ミナミヌマエビ水槽…
ごきげんよう、まんきんたんです。 パイナップルをベランダに出しました。 新しいパイナップルのクラウンも一応水耕栽培しています。 どうしようかなー、こので…
ごきげんよう、まんきんたんです。 室内水槽に水漏れがあり、緊急避難させたミナミヌマエビは今、↓こんな状態です。 衣装ケースにブクブクとオートヒーターを入れ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今朝の松山市街の様子。 黄砂かなー、もやがかかってます。 昨夜もLINE限定クーポンの「春割450円」券を使って久米之…
ごきげんよう、まんきんたんです。 先日、パイナッポーの収穫祭に来てくれたdaaa!さんからお土産をいただいていたのです! ジャーーン! 「萬金丹」グッズ …
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨日、仕事から帰宅した時のことです。 玄関に入ると「ビーーーーーーッ」と大きな警告音が鳴ってました。 えっ、なんだろう…
ごきげんよう、まんきんたんです。 2018年7月から自宅で栽培し始めたパイナッポー。 2023年4月8日、ついに収穫し、美味しくいただきました! 思え…
ごきげんよう、まんきんたんです。 畑正憲さんのご冥福をお祈りいたします。 麻雀と動物好きという共通点で、ずいぶん人生を楽しませていただきました。 ↓一年…
ごきげんよう、まんきんたんです。 蓮(ハス)の種です。 4つ共、順調に成長しています。 昨日、花見でもらってきたカット済のタマネギ。 仕方ないから味噌汁…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今日は会社のお花見。 朝から会場設営のお手伝いをしています。 おかげさまで雨予報も外れなんとか実施できました。 抑え…
ごきげんよう、まんきんたんです。 千葉で打ち上げられたイルカがニュースになってましたねー。 大阪のクジラは1頭だったので「淀ちゃん」なんて名前がつけられテ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 土曜日の夜は危なかった! また急に回転性めまいの前兆が表れて、足元がふらつき始めたので早めに横になりました。 三年前は…
ごきげんよう、まんきんたんです。 西法寺の薄墨桜が見頃になりました。 本堂右の「大島桜」は満開でした。 あれ? ソメイヨシノじゃなかったのか。 この週…
ごきげんよう、まんきんたんです。 松山道後公園のソメイヨシノも満開になりました! 陽気がよくて春のやさしさを感じますね。 さて先日、蓮(ハス)の栽培…