夏も過ぎていきます

「暑いねぇ～～～」が先ずご挨拶そんな毎日やけどトンボ飛んでるわ「秋」が変わり目気づかれんように溶けてきてる着る物も袖なしから袖ありにシフト要るなぁ～夏も過ぎていきます

危険な気温の連日

2019の夏。夏になってしもてますやんどんだけほったらかしてるん・・・・。身体に熱風感じながら毎日自転車走ってます日焼けも無防備状態です結果腕も顔も真っ黒暑すぎて腕カバーなんぞも出来ません「危険な暑さ」って夏中なんやろか？夏が終わらんとそれは無くならんのかなクーラーつけてます消したら暑い。でも何だか身体が冷えますベランダに出ると心地い風に遭遇する時ある風の向きで家には入らない・・・・。残念・・・。ブログアップしてなかった半年色んな事が有った記憶って楽しくないことの方が覚えてるだからいつも嫌な事ばっかり思い出すけど楽しい事も笑えることも嬉しい事も十分すぎる程周りに有る忘れてしまわんように積極的に「良し」の事をインプットしよう危険な気温の連日

12月も半分終了

この年末の気忙しい時に「ぎっくり腰」になりましたなったのは先週今回は酷い状態で一日は寝てた動けんかった・・・精神的にもダメージきつくて動けん・・・。がっつりの腰ベルト購入本日より仕事復帰重い物はもてませんので沢山助けてもらってます今週はボチボチ。ここんところポンコツなんでいつもボチボチやけどね急いでも雑になるからそういう時こそ慎重に動かんと。12月も半分終了

もうすぐ年末

夏からずーーーっと色々有って親として経験値上がるしかない毎日。正直キツイことが多い。でもマイナスにはなってない。これからを踏ん張れる為には必要な毎日。「生きてたら色々有るなぁ」年末やなぁもうすぐ年末

お盆の 万灯供養

四天王寺さんでお盆の時に行われる万灯供養ロウソクに戒名や先祖代々と書いて火をつけてもらう何本のロウソクが立つのやろう今年は義父の戒名が加わりましたこれ墨で書いてくれるんやけど決して決して上手な人が書いててくれるとは限らん当たった人によっては自分で書いた方が良かったな・・・と思う事も有る(今回そう思った・・・）沢山のロウソクの炎で熱い。男子バイト君たちがなるべく丁寧な対応でロウソクを預かり火を灯す渡した方にしてみればその一本は大切な人の供養やから雑に扱うのはアカンやろうお盆が終わったら夏休みも終わりますな宿題は大丈夫なんやろか・・・・。お盆の万灯供養

夏 夏。

梅雨があけた梅雨明け前にはいつも大雨が降るもう30年も前海に行く予定。大きなカバンを会社に持って行ってそのまま出発の予定でも雨の予報も・・・。複雑で楽しみ。そんな私に大っ嫌いな男性社員が「雨やで…」と笑いながら言った。蹴ったマジで蹴った。毎年土砂降りがすまんと梅雨があけん・・・・と勝手に思ってるでも今回はそこまで降らんでも良かったやん・・・・と誰に言うわけちゃうけどそう言ったまるで龍が暴れたみたいや夏夏。

6月で もう梅雨やって

5月もバタバタしてましたお弁当生活はまだまだ慣れず何入れるか・・・を前日にイメージしてからが大切です。お天気良いから洗濯できるとご機嫌な日もそう続きませんもう「梅雨」やってえらいこっちゃ・・・。朝起きて外の色で気分って大きく変わります雨止んだら「猛暑」ってやつが来るんでしょうね体調は好調とは中々言えないでも動けるのでありがたい色んな所が「主張」してくる原因はここ・・・・とランプでも付けば良いねんけど近くの病院で無理なことは大きな病院を紹介されます明日は大きな病院に。何時間待ちなんやろう・・・・。雨も降るし気持ちは上がりませんね6月でもう梅雨やって

この一か月の事

4月になって娘が中学生。それと同時に「お弁当生活」も始まった。すでに常備するおかずのレパートリーも毎回同じで・・・あと5年と10か月どうすんねん・・・と思ってます。連休には睡眠不足と義父のお別れの後の疲れもあり身体のだるさで動けなくなりましたそれでもご飯食べて家族と居れる事にありがたい。（しんどい時はありがたいとも感じてられへんけど）5月になっても鼻の調子が回復せず何飛んでんねん！！と毎日鼻かんでた頭の中の大部分をお弁当のおかずで占めてるのが今の状況ですこの一か月の事

片付け祭り 息切れ中

3月の半ばまで思考が「健康」。「血流」の本読んで夕飯断食とか小麦粉減らすとか糖類削減とか運動したい・・・とかほんとに健康志向そのものやったのに月後半に「片付け」を始めたもう今までも何度の試みてやってきた（ハズ）でももうなんや言えに居てるのにイライラするし落ち着かんこれはあっちこち使いずらくて片づけられてないのが原因。やるからにはと家じゅう物を出しては「要る」「要らん」と分けてまたなおす・・・という作業を繰り返し格闘の日々廊下には処分にどうしよう・・・と思うものが並べられてます今までは要るものが並んでたから前進と言いたい言いたいけどそこの物が無くなってないことは同じなんで「やったぁ～～～～片付いたぁ～～～～」とはなってない。目で見える変化はその後のやる気に大きく左右しますこれは今回実感した。クローゼットとか見えへ...片付け祭り息切れ中

一週間 夕食断食って 出来るやろか？？？？

「血流」が全ての隊長の源・・・って内容（タイトル忘れてる）の本。第一弾も読んだけどきっと行動に移して体調がアカンかってそのままになってた（ハズ）でもって第2弾の本買った（懲りてない）「血流」に興味津々やしごもっとも！と思うし。で胃腸の健康が隊長のすべてを左右する。腸の大掃除が必須やねん。ほんでもってその大掃除が一週間夕食をやめる事お腹すいた状態で大掃除が行われるねんて。だからそうなる。言われてることはわかる。やってみたい気持ちも有る。でも家族の夕飯作って味見もするんやけど・・・。夕飯の時1人食べへん決意って。きっと全開体調不良になったのは低血糖になったからやと思われる普段お菓子とか甘い物が多い私がそれをストップしたらすぐさま健康にならず血糖の具合でしんどくなったものらしい・・・。どんだけ普段から甘い物が入ってる...一週間夕食断食って出来るやろか？？？？

もう3月も だいぶん過ぎてる

お正月も節分もほったらかしてた。お雛さんも終わってるし・・・・。1月は胃カメラとCT検査を人生初で経験2月は父親の3回忌3月は乳がん検査と子宮がん検査ってなんやこれの記憶やなぁ～～～～大きな予定の合間に小さい日常がギュウギュウに詰まってますでもボッケ～～～～としてるから隙間いっぱいやな予定通りに進まん事多々。そんな毎日もすぐすぎていくなぁ～～～～もう3月もだいぶん過ぎてる

もう12月も終わり・・・やわ。

そんなにほったらかしてたとは・・・・どなたももう年末のそれもギリギリになってきてて「年末食材」とかがスーパーで売り出されてるっていうほどの今日そう。今日。クリスマスやけど・・・・やけどなぁ～～～～ンにもそんな気配も微々たるくらい娘に一日早くサンタさんが来たよ（彼女の希望）昨日までの疲労とちょっと一息ついた私の行動力ゼロで年末大掃除も年賀状への取り掛かりもお正月の食材の買い物もましてやクリスマスである今晩のご馳走すらまったく用意してない・・・・子供出来てからここまで地味すぎるのは思い出しても思い出せんほど始めてのクリスマスデー。ほんでも娘と二人でなにかいつもよりはご馳走食べよっかな。その前に買い物・・・あ外に出るならひっつめた髪の毛をなんとかせねば・・・あ・・・・化粧もしてないけどそれはええか。（ええんかいっ）ブ...もう12月も終わり・・・やわ。