長らくご無沙汰しております。2014年1月4日の年始ご挨拶以降、長らく更新の途絶えておりましたこちらのブログ。このたび正式に更新停止をお知らせいたします。この9年、家族の不幸やそれに伴う環境変化、また近年ではコロナ禍と様々な状況が目まぐるし
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kirei-綺麗-を軸に徒然語り。体の歪み・セルフケア・ハーブなどを中心に
東京都府中市でエステ＆カイロのサロンを運営。体の内外共に整えるセラピスト。 心と体のセルフケアをテーマに、日々の出来事や気付きを綴っています。
長らくご無沙汰しております。2014年1月4日の年始ご挨拶以降、長らく更新の途絶えておりましたこちらのブログ。このたび正式に更新停止をお知らせいたします。この9年、家族の不幸やそれに伴う環境変化、また近年ではコロナ禍と様々な状況が目まぐるし
2014年—— 初春のお慶びを申し上げます 旧年中の全ての出会いに感謝と御礼を申し上げます 皆様の心と体のメンテナンスサロン Shinyを 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます（＾＾）改めまして、お
ご無沙汰しております。この二ヶ月、大学最後の追い込み——試験にスクーリング、そして大学の学びの集大成である卒業研究——のため、ブログはお休みさせて頂いておりました。ただいまは8月終盤。おかげさまにて編入2年間の大学の全課程・全科目を終了しま
とうとう先月は記事UPが1回っきり！……忙しさゆえとはいえ、流石に反省しております……ということで、ご無沙汰しております。日中の平均気温が28度を指す日も多くなったこのごろ。今週の後半は最高気温30度超えが予測されているところもあるようで、
水無月に入り、既に10日が過ぎ。今週は台風の影響もあって、梅雨らしいぐずついた気候となっていますが、いかがお過ごしでしょうか？水無月——6月には、暦の上での大きな転換点があります。それは『夏至』夏至は、日本のある北半球で「一年の中で一番昼が
今年も梅雨の季節がやってきました！関東甲信越は一昨日より入梅で、例年より11日も早いのだとか。数日前から妙に頭の芯のほうが痛い感じがして「あー、気圧下がっているのかなあ。雨かなー」とは思っていたのですが、それを通り越して梅雨入りとは。確かに
今年の5月はどうも気候が安定しません。日によって、あるいは時間帯によって暑かったり、涼しい…時には寒かったりと着る物に頭を悩ませる日が続いています（^＾;さて。こちらは明治神宮の参道の写真。夕刻の陽射しが木々を透かせて道に落ちる感じが綺麗だ
五月に入り、木々の緑が目に心地よい頃合となりました。前半、後半に分断されてしまった今年のGW。皆様リフレッシュ＆エンジョイできましたでしょうか？自分は今年は連休明けにいくつか面倒な用事が建て込んでいることもあり、今年は基本家でのんびり。合間
4月も本日で終わり。新年度最初のひと月を皆様いかがお過ごしになられたでしょうか？個人的な感覚では、いつになく「寒暖の変動の激しい」ひと月だったな、という印象があります。ある日は夏日近くまで気温が上がったかと思えば、その一週間後にはいきなり数
4月ももう半ば過ぎだというのに、昨日は2月並の寒さ。一旦はしまいかけたダウンコートを慌てて引っ張り出しました（^^;今日もまだその余波は続いていますが、それでも日の入りの時刻は大分遅くなりましたね。一昨年からサロン外でのお仕事で、週2日くら
先週から4月！新しい年度の始まり、ということで、皆様いかがお過ごしですか？今日の話題は、お昼休憩中にたまたまmixiで見かけた話題から……＜東京造形大・入学式の式辞が名スピーチだと話題に 「経験という牢屋」学長が語る＞http://nlab
例年に増して早く咲いた桜もそろそろ盛りを過ぎ、散り始める姿がちらほら見かけるようになってきました。先ほどテレビでは今週末が最後のお花見タイミング、と言っていましたが、皆様はお花見、お楽しみになれましたでしょうか？？さて。急のお知らせで失礼致
ご無沙汰しておりました！毎年恒例（？）の確定申告に追われ、3月最初の記事が今日までずれ込みました！おかげさまで無事申告も終わり——うっかり重要なところを計上ミスしてしまい、一発クリアはならず、再提出くらったりもしたのですが・汗——、今宵は久
2/25 朝日新聞社浜離宮小ホールにて開催された「心の健康＝メンタルヘルス」をテーマにしたセミナーに参加してきました☆朝日新聞社広告局主催 働く人のメンタルヘルス対策「心の健康づくりを考える2013」http://www.della.co.
2月もあっという間に半ばに差し掛かり……今週はバレンタインデー☆デパートや街のパティスリーなど、美味しそう＆可愛いチョコレートがたくさん並んで、見ているだけで何だかワクワクします（^^）チョコレートと聞くと、私たちのイメージは「甘いお菓子」
今日は午後のご予約が急のキャンセル！というわけで、空き時間を使って珍しく日中更新です☆ちなみに、ご予約キャンセルの理由は「インフルエンザ」Yahoo!ニュースあたりでも、タレントさんや歌手さんが「インフルエンザでダウン！」といった記事を頻繁
先週の東京は「10年に1度」とされる積雪！都心部で8cm程度、我が家のある多摩地域では10cm程度と、まあ、北海道や東北など雪の多い地域の方からすれば「たったそれだけ？」と笑われるレベルではあったのですが……ですが、「たったそれだけ？」で交
新しい年最初の記事は、やはりこのご挨拶から……ということで。あけましておめでとうございます。 本年も、皆様の心と体のメンテナンスサロン Shinyを どうぞ宜しくお願い申し上げます（＾＾）改めまして。年末年始、少
2012年最後の記事は、新年1月＆2月のメディカルハーブ講座のご案内！今回は日本メディカルハーブ協会（JAMHA）のメディカルハーブ検定の公式テキストを用いた「『緑の薬箱』を作ろう」です☆◇◇◇「メディカルハーブ基礎〜ハーブで『緑の薬箱』を
2012年もいよいよラスト4日！多くの方は本日が仕事納めを迎える今日は、夕方から冷たい雨。先ほど観た天気予報では、関東甲信越では一部雪の可能性もあるとか。そんな天気も重なって、1年間の勤めを無事終えて皆様足早にお帰りの頃合かと思います。忘年
本日12/21は冬至。一年で一番昼が短く夜が長い日、です。東京は昼からどんより曇り空、空気が一段と冷えて、今宵も寒い夜となりそうです。冬至といえば柚子湯。柚子の香りと成分で、体も心も芯から温まりたいですね♪さてさて。本日のタイトル。女は7の
しばらくご無沙汰しております。2012年最後の月も、はや1/3が過ぎようとしていますが、皆様いかがおすごしでしょうか？本日のタイトルは、ただ今学び中の薬理学のテキストから。「薬理学」とは何ぞや？ 簡単に言ってしまうと「薬が人体に及ぼす作用、
『ダイアログ・イン・ザ・ダーク』というイベントをご存知でしょうか？Dialog In The Dark（以下DID）——直訳すれば
先日の秋講座に続き、メディカルハーブ 冬講座のお知らせです☆『メディカルハーブ基礎 〜5つのハーブで季節ケア4・冬編』先の記事でご紹介しました「5つのハーブで季節ケア」の冬Ver.です。冬のトラブルとして思い浮かぶのは「冷え」「乾燥」「イン
しばらくご無沙汰しておりました。先々週末の10/14、地元のジャズイベント「JAZZ in FUCHU 2012」が無事開催されました！当日は午後から雨まじりでストリート会場などでは決してよいコンディションとは言えなかったのですが、それでも
夏の講座以来のお久しぶり。メディカルハーブ 秋講座のお知らせです☆『メディカルハーブ基礎 〜5つのハーブで季節ケア3・秋編』「季節ケア3」とナンバリング振ってありますが、以前に1や2があったわけではありませんのでご安心を（笑）ではなぜ、ナン
先週末の土曜は祝日で秋分の日。秋分は、春の春分と並び、一年のうちで昼と夜の長さが等しくなる日です（正確には若干昼のほうがまだ長いんだそうですけどね☆）この日を境に、ますます昼は短く夜は長く——冬への加速が進んでいきます。秋分といえば、お彼岸
今日で9月も半ば……というのに、相変わらず暑い日が続いていますね(^^;先月に比べると、夜に入るといささかすごし易くなっていますが……でもまだまだ暑い。湿度が高いのか、ちょっと歩くと肌がじとっとする。これって、あとどれくらい続くのかな〜？と
先月の末、8/31は『ブルームーン（Blue Moon）』ブルームーン——青い月。といっても、そのまま「月の色が青い」ということではなく。ここでの意味は「ひと月（暦月）の2回目の満月」月の満ち欠けはご存知の通り、おおよそ29.5日。これに対
ご無沙汰しています。気がつけば8月も下旬。暦の上では二十四節気の「処暑（しょしょ）」”陽気とどまりて、初めて退きやまむとすれば也”——暑さが峠を越え、少しずつ秋へ向けて治まり始める頃……ということなのです、が。どうしてどうして、まだまだ連日
ひとつ前の記事にありました通り、先週末は大学のスクーリング。ハイビスカス＆ローズヒップティーのおかげで（？）無事夏バテすることなく、3日間のスクーリングを無事終了。今回のスクーリングでは学びの内容はもちろんのこと、mixiのご縁で新しいお友
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長らくご無沙汰しております。2014年1月4日の年始ご挨拶以降、長らく更新の途絶えておりましたこちらのブログ。このたび正式に更新停止をお知らせいたします。この9年、家族の不幸やそれに伴う環境変化、また近年ではコロナ禍と様々な状況が目まぐるし
2014年—— 初春のお慶びを申し上げます 旧年中の全ての出会いに感謝と御礼を申し上げます 皆様の心と体のメンテナンスサロン Shinyを 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます（＾＾）改めまして、お
ご無沙汰しております。この二ヶ月、大学最後の追い込み——試験にスクーリング、そして大学の学びの集大成である卒業研究——のため、ブログはお休みさせて頂いておりました。ただいまは8月終盤。おかげさまにて編入2年間の大学の全課程・全科目を終了しま
とうとう先月は記事UPが1回っきり！……忙しさゆえとはいえ、流石に反省しております……ということで、ご無沙汰しております。日中の平均気温が28度を指す日も多くなったこのごろ。今週の後半は最高気温30度超えが予測されているところもあるようで、
水無月に入り、既に10日が過ぎ。今週は台風の影響もあって、梅雨らしいぐずついた気候となっていますが、いかがお過ごしでしょうか？水無月——6月には、暦の上での大きな転換点があります。それは『夏至』夏至は、日本のある北半球で「一年の中で一番昼が
今年も梅雨の季節がやってきました！関東甲信越は一昨日より入梅で、例年より11日も早いのだとか。数日前から妙に頭の芯のほうが痛い感じがして「あー、気圧下がっているのかなあ。雨かなー」とは思っていたのですが、それを通り越して梅雨入りとは。確かに
今年の5月はどうも気候が安定しません。日によって、あるいは時間帯によって暑かったり、涼しい…時には寒かったりと着る物に頭を悩ませる日が続いています（^＾;さて。こちらは明治神宮の参道の写真。夕刻の陽射しが木々を透かせて道に落ちる感じが綺麗だ
五月に入り、木々の緑が目に心地よい頃合となりました。前半、後半に分断されてしまった今年のGW。皆様リフレッシュ＆エンジョイできましたでしょうか？自分は今年は連休明けにいくつか面倒な用事が建て込んでいることもあり、今年は基本家でのんびり。合間
4月も本日で終わり。新年度最初のひと月を皆様いかがお過ごしになられたでしょうか？個人的な感覚では、いつになく「寒暖の変動の激しい」ひと月だったな、という印象があります。ある日は夏日近くまで気温が上がったかと思えば、その一週間後にはいきなり数
4月ももう半ば過ぎだというのに、昨日は2月並の寒さ。一旦はしまいかけたダウンコートを慌てて引っ張り出しました（^^;今日もまだその余波は続いていますが、それでも日の入りの時刻は大分遅くなりましたね。一昨年からサロン外でのお仕事で、週2日くら
先週から4月！新しい年度の始まり、ということで、皆様いかがお過ごしですか？今日の話題は、お昼休憩中にたまたまmixiで見かけた話題から……＜東京造形大・入学式の式辞が名スピーチだと話題に 「経験という牢屋」学長が語る＞http://nlab
例年に増して早く咲いた桜もそろそろ盛りを過ぎ、散り始める姿がちらほら見かけるようになってきました。先ほどテレビでは今週末が最後のお花見タイミング、と言っていましたが、皆様はお花見、お楽しみになれましたでしょうか？？さて。急のお知らせで失礼致
ご無沙汰しておりました！毎年恒例（？）の確定申告に追われ、3月最初の記事が今日までずれ込みました！おかげさまで無事申告も終わり——うっかり重要なところを計上ミスしてしまい、一発クリアはならず、再提出くらったりもしたのですが・汗——、今宵は久
2/25 朝日新聞社浜離宮小ホールにて開催された「心の健康＝メンタルヘルス」をテーマにしたセミナーに参加してきました☆朝日新聞社広告局主催 働く人のメンタルヘルス対策「心の健康づくりを考える2013」http://www.della.co.
2月もあっという間に半ばに差し掛かり……今週はバレンタインデー☆デパートや街のパティスリーなど、美味しそう＆可愛いチョコレートがたくさん並んで、見ているだけで何だかワクワクします（^^）チョコレートと聞くと、私たちのイメージは「甘いお菓子」
今日は午後のご予約が急のキャンセル！というわけで、空き時間を使って珍しく日中更新です☆ちなみに、ご予約キャンセルの理由は「インフルエンザ」Yahoo!ニュースあたりでも、タレントさんや歌手さんが「インフルエンザでダウン！」といった記事を頻繁
先週の東京は「10年に1度」とされる積雪！都心部で8cm程度、我が家のある多摩地域では10cm程度と、まあ、北海道や東北など雪の多い地域の方からすれば「たったそれだけ？」と笑われるレベルではあったのですが……ですが、「たったそれだけ？」で交
新しい年最初の記事は、やはりこのご挨拶から……ということで。あけましておめでとうございます。 本年も、皆様の心と体のメンテナンスサロン Shinyを どうぞ宜しくお願い申し上げます（＾＾）改めまして。年末年始、少
2012年最後の記事は、新年1月＆2月のメディカルハーブ講座のご案内！今回は日本メディカルハーブ協会（JAMHA）のメディカルハーブ検定の公式テキストを用いた「『緑の薬箱』を作ろう」です☆◇◇◇「メディカルハーブ基礎〜ハーブで『緑の薬箱』を
2012年もいよいよラスト4日！多くの方は本日が仕事納めを迎える今日は、夕方から冷たい雨。先ほど観た天気予報では、関東甲信越では一部雪の可能性もあるとか。そんな天気も重なって、1年間の勤めを無事終えて皆様足早にお帰りの頃合かと思います。忘年
長らくご無沙汰しております。2014年1月4日の年始ご挨拶以降、長らく更新の途絶えておりましたこちらのブログ。このたび正式に更新停止をお知らせいたします。この9年、家族の不幸やそれに伴う環境変化、また近年ではコロナ禍と様々な状況が目まぐるし
