今日は午後から雨が降る予報だったけど暑いままで終わりそう。かなり暑いです。最近読んだ本です。高齢者だから諦めないようにしましようね。高齢者でも体力や筋肉量をある程度つけておきましょう。個人情報保護法違反にならないようにでたらめな情報を流すと名誉毀損になる場合があるので噂も程々にしましようね。若さは馬鹿さの場合もあります。2023/08/17
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
写真は以前のものです。今日で10月も終わりですね。ハロウィンもあまり関係なく終わりました。明日から11月。そして通院です。少しでも抗がん剤の効果があって小さくなってくれるといいのになあ。ふきのとうやナマコの成分で薬が早く出来ないかなあ。コロナもどんどん変異するし、こっちも心配です。あまり心配してもしかたがないのでいつもの生活を続けていくしかありません。がんを乗り越えるには結果に一喜一憂せずおおらかな気持ちで過ごすのが良いそうです。ある意味鈍感力も必要とか、、。さあまた俳句や川柳を作りつつ、勉強しつつ行くかな？では(^-^)v2022/10/31
明日はハロウィン。ハロウィンなんて最近ですよね。お年寄りたちにはわからないだろうな？私でさえ最初は違和感があったわ。まあ、慣れでしょうか？取りあえず楽しんでください。明日で10月も終わりです。11月も元気に過ごせますように。では(^-^)v2022/10/30
写真は2、3日前のものです。愚痴ってしまったけど、母は医者に連れていって貰ったみたいです。認定手続きもしてくれるといいなあ。やっぱりもう一度雪降る前に行って来たい。元気で冬を乗り越えて欲しい。年を取ると悲しいことが多くなる。でも悲しいことは少しでも減らしてあげたい。最後まで楽しく過ご過ごせるといいなあ。母も私もね。では(^-^)v2022/10/28
急に寒くなってきましたね。今日は休みなのでゆっくり休んでました。最近疲れがたまってて、それに母の事が心配になったり、、。もう一度実家に行きたいけど仕事と通院治療もあるしで無理かな？寒くなれば母は温かく過ごせているだろうかとか心配してしまう。少しは母の面倒をみたいのに弟も介護疲れかメールをしても返事が来なくなった。介護で姉弟の関係が悪化するって良くある話ですものね。父が亡くなったとき遺産放棄してるから財産問題は無いんだけど、ただ母が心配なだけなのに。こんな愚痴を書いてしまったが、母と2人寒い冬を乗り越えて春にまた会えるといいな。さて気持ちを切り替えて今日は雑用を片付けよう。では(^-^)v2022/10/26
今日は健診でした。雨は降らなかったけど曇り空。何も食べれないなら寝てようとゆっくり休んでました。そのせいかLDLコレステロール値が少し高かった。詳しい結果は後日です。今年はバリウムを飲んで下剤を貰ったけどスッキリしません。お腹が調子悪いのでちょっと出掛けてすぐに戻ってきました。明日まで何とかならないかな？夕方頃には青空が出てきました。健診で嬉しかったのは身長がまた150cmに戻ったこと。顎の引き方なんだろうけど、抗がん剤治療し始めて身長が縮んでいったので心配だった。だから嬉しい。体幹鍛えたからかな？（成長してる？笑）明日は今期一番の冷え込みとか、風邪など引きませぬようお気をつけてくださいませ。では(^-^)v2022/10/24
今日は天気がいいというので思いきって実家に行くことにしました。がんになりコロナが流行し3年近く帰ってないし、母親にも会ってなかった。長距離ドライブも3年ぶりかな？本当に緊張でドキドキでした。道に迷わないように山越えすることにして、山道もドキドキでした。お山は丁度紅葉真っ盛り。久し振りの鳥海山↓母は寝込んでました。何度も転んだらしい。3年も放っておいて申し訳ない気持ちでしたが、コロナ禍でがんになったんだもの仕方ないです。久し振りに顔を会わせ話をしたり介助したりしたので、母の顔にも笑顔が出てきました。また気力を取り戻して歩けるようになってくれるといいのになあ。冬を越して春になったら今度は2人で花見がしたいなあ。雪が降る前にもう一度くらい行けるかな？さて明日は仕事ですので、仕事に集中して頑張ります。では(^-^2022/10/21
今日は通院日でした。二度寝したのでパタパタして行ってきました。雲が多いと朝顔がお昼過ぎでも咲いてます。血液検査は変わらずで抗がん剤の点滴をしてきました。帰りはあちこち木々を見ながら歩いてきました。まだ咲いてる躑躅もあれば葉が紅葉したのもあります。躑躅の葉の紅葉うちに帰って遅いご飯を食べてホッとしています。少し掃除もしたいのだけど疲れたわ。10000歩以上歩いたから少し休んで夕飯の支度をしようかな。明日は仕事なので無理せず体力温存ということで、、。そう言えば今年も令和相聞歌の募集の季節になりました。恋をテーマに80文字以内だそうです。去年応募しようとしたけど出来なくて終わった。バツイチになった辺りから男嫌いになって恋愛感情が失くなったのです。同僚とか息子みたいなもんだくらいの感覚。恋と言えば初恋？二十歳前後...2022/10/18
いつの間にやらハナミズキの葉が紅葉してました。早いですね。木曜日頃からは最低気温が一桁みたい。いよいよかと灯油を買ってきたのでもう安心。あとは年末の大掃除の前倒し。これまた大変だけど、少しずつね。明日は通院だし、ウォーキング兼ねて歩くだけ。抗がん剤の点滴した日は車の運転が出来ないから西公園まではいけない。本当は実家へ行きたいのだけど、治療中はなかなか難しいわ。では(^-^)v2022/10/17
上の写真は数日前のものです。まだ鬼灯が綺麗に実を付けてた。昨日のニギニギと私がよんでるもの↓左肩が少し重い感じがするけど大丈夫でした。当分これはしないことにします。今日は午後から雨予報なのでその前に少し歩きたいと思います。では(^-^)v2022/10/17
今日の空昨日恐る恐る筋トレをしてみた。腕立て伏せ10回とフロントブリッジ1分今朝は何ともなかった。調子にのってニギニギを10回やったらまた左手首から首筋からピンピンに腫れるような感じがした。やはりこれはやらないほうがいい。明日痛くならないといいなあ。左腕はコロナワクチンを注射したからリンパ腺が腫れたのかな？そろそろ治る時期だったのかな？良くわからないけど、痛みが出なければいい。今日も結構ハードな1日でした。でも気分は良かったです。今のやらなければ良かったな。明日痛みがでないことを祈るわ。では(^-^)v2022/10/16
今日は天気が良かったんですね。会社帰りの空は色づいてました。何とも言えない味がある。ああ、幸せな空。少しずつ肩の痛みも無くなり、気持ちも軽くなってきた。この辺の銀杏の木はまだ緑色。日中はまだ暖かいです。寒くなる前にまだやることはいっぱい。あまり無理せず少しずつやっていきます。黒ニンニク食べ始めて3日目ですが、ひょっとしたら効いてる？たんぱく質ももう少し摂らなくてはと考えてます。取りあえずやるだけやってみる。さて明日も仕事。では(^-^)v2022/10/15
今日は久し振りに図書館に行ってきました。工事をしていて10月1日から開館したんですが、中はあまり変わってませんでした。最近本はあまり読まなくなったのですが、適当に数冊借りてきました。肩に痛みが出てから少し気持ちも落ち込んでいたので気分転換になりました。痛みも腕の方に移動してきたような、、何なんでしょうね。もう少し気分を上げていかないといけませんね。少し音楽を聴いたり何か塗り絵がいいかな？気分転換しなくては、、。明日こそ痛みなく元気になりたい。（大したことないんだけど）明日も仕事頑張ります。2022/10/14
今日は曇り空です。でも雨は降らなかったので良かった。洗濯したりあちこち片付けたりしてました。まだ左腕や肩は少し痛いです。痛み止めは飲まずに大丈夫ですのでそのうち治るでしょう。昨日血液検査のコピーを貰ってきました。それほど悪い数値ではなかったけど、アルブミンがギリギリなのかな？血液検査の見方も勉強しないといけないと思ってます。休みの日は病院へ行ったり用足ししたりで片付けもあまりできませんし、行くのはスーパーで買い物くらい。早目だけどタイヤ交換もしたのであとはのんびりします。まだ虫の声がかん高く聞こえます。木々の葉の色が少し色づいたくらいでまだ晩秋まではいってません。蔵王のお山を見たら少し赤らんできたかな？蔵王辺りは紅葉が始まっているのかな？今のうち実家の母にも会いたいのだけど、、。健康診断もあるしなかなか行...2022/10/12
今日は灰色の雲と合間から青空がみえました。風は冷たくてマスクの中は鼻水ジョジョ。今日も肩の痛みは治らずでしたが薬も飲まず通院。最近血液検査をしてレントゲンを撮った後すぐに血圧を計ると低くなるのではと思った。30分後くらいにファイルを出してゆっくり計ってもらうといつもと同じになるようです。血を抜いてすぐは血圧も下がるのね。献血に行って断られたわけがわかるわ。血液検査で血圧下がるしパルスまで下がっちゃ危ないものね。いつものように抗がん剤点滴して来ました。10000歩超えです。今日明日は休みなので明日はまた片付けや掃除をしたいと思います。世界の平和とがんサバイバーの健闘を祈ります。では(^-^)v2022/10/11
夜中ずっと雨の音が聞こえていたような、、。今日は1日雨かと思ったら、帰りには止んでいた。その上青空もほんの少し見えていた。ホッとします。明日は晴れてほしいけど、当分曇り空かな？また頑張りすぎたようで左腕が痛くなった。今回ワクチンはモデルナだったので、リンパ腺でも腫れてるのかな？血管がみえるようにするためにやってたんだけど、最近がん情報チャンネルで握力で余命を予測できるなんて言ってたから余計頑張ってしまった。でも炎症起こしたら何もならないから暫く止めて様子をみます。さて明日は通院です。血液検査の数値が気になります。取りあえずゆっくり休みます。お休みなさい。2022/10/10
今日は青空が見えて日差しもあり気持ちいい天気でした。天気がいいと気分もホッとします。野菜ジュースを沢山飲まなくてはと思いつつ、肝臓や腎臓を悪くするんじゃないかと心配になって飲まずにいます。最近はルイボスティではなくゴーヤ茶を職場に持っていって飲んでます。ゴーヤ茶も効くような気はしてるのですが、どう血液検査の数値に影響するか心配です。この次の血液検査の数値が気になります。たまに血液検査のコピーを貰いたいなあ。血液検査で異常がでたら飲むのを止めれば戻ると思うので、血液検査の数値を見ながら野菜ジュースも少し飲んだり調整していきたいです。少しでも良くなるといいなあ。では(^-^)v2022/10/08
今日は一日中雨が降ってました。寒かったけど動いていると然程でもない。からだの方はいつもと変わり無し。多分コロナワクチン接種後の腕の痛みがあったのに筋トレしたから痛みが出たんだと思う。コロナワクチン接種後は多少影響が出るような感じがする。筋トレをするとがん予防になったり手術後の予後が良くなったりするという。筋トレをしてがんを克服しようとする人もいる。私も少し筋トレしたら結構効いた。腰がピンとなって姿勢が良くなった気がする。でもやり過ぎると痛みが出たりするので無理せず1日おきにしたりしてる。これから雪が降ったり天気が悪ければ外を歩けなくなるかもしれない。冬場の運動も考えておこう。食事療法も様々だけど、もっと頑張らなくては、、。野菜ジュースを1200ccも飲むのは大変。今まで野菜が足りてなかったのだと思う。脂質...2022/10/07
今日は曇り空です。気温も14度と低いです。朝から炬燵を出したり、衣替えしつつ着なくなった服をごみ袋へ入れました。ヒーターも出したけど、まだ使ってないです。タイヤ交換もしなくちゃね。気が早いかな？取りあえず炬燵に入って暖まってホッとした。まだベランダが残ってるなあ。明日も休みなのであちこち片付けたいです。片付けるのも気力体力いるけど、少しでも暖かく冬を過ごす為に頑張らなくちゃ。では(^-^)v2022/10/06
昨日は肩の辺りが痛くなり薬を飲んで休みました。病院の先生に言ったら、「これから腕が腫れたり血痰が出たりすることがあるかもしれません。」なんて言われてきたんだけど、今朝は治ったし今日も元気に働いて来ました。あまり脅さないで下さい。人はいつどうなるかなんてわからないから気をつけますけどね。老人ホームにはお年寄りが大勢いるけど、お年寄りもいろんな人がいる。お婆ちゃんになってもアイドル的なお婆ちゃんがいて、可愛いの。何を言うわけでもなく笑った顔が可愛いのかな？何となく癒されちゃうの。他のスタッフも言ってるし、癒しオーラがあるのかな？ちょこっと癒されて今日も頑張れました。まだまだ私は元気です。頑張らなくちゃ。2022/10/05
治療方針のことでスッキリしないモヤモヤが続いていますが、今の抗がん剤は一応がんの進行にストップが掛けられているというので、続けることになってます。あまり愚痴ばかりになるので、受診で嬉しかったことを一つ。今まで右腕は血管がみえないと言われて、太い血管（橈骨皮静脈脈？）以外で成功したことは1度あったかどうかな？それくらいだったのに、4日の受診で右腕の太い血管以外で成功。ナースの技術力が上がったのかな？私の努力もちょっと役にたったかな？何か嬉しかったわ。それと受診以外で、何気に観ていたテレビでヨーグルトは朝より夕食の時に食べた方が便秘が改善すると言っていた。それからは夕方にヨーグルトを食べるようにしました。結果はすごい効き目です。便秘は殆んどしません。こんなのも嬉しかったことです。嬉しいことが沢山増えるといいな...2022/10/04
今朝の空。今日は通院の日。前回治療はそのまま続けることにした。セカンド・オピニオンとすぐには決められない。どの病院がどんな治療をするかわからないし、主治医は選べません。説明だけでも聞いたほうがいいのかな？もう少し様子をみてもいいかな。カイジ顆粒は買ってはあるんだけど、予防用で3gです。6gから抗がん作用があるそうです。まだ飲んではいません。かなり苦いようですけど、治るのなら飲んでみたい。今日は左の肩が痛い。昨日まで何ともなかったのに、、。屯用の痛み止めを飲んで終わりにします。午後から雨が降るかと思ったら晴れてます。血液検査も異常なりだし、抗がん剤も打ってきたし、気分は軽くまた頑張れそうです。では(^-^)v2022/10/04
もう10月2日になりましたね。それでも最高気温28℃、暑い。でも夕方になると秋の夕焼け空。秋を感じます。今日の雲は綺麗でした。では(^-^)v2022/10/02
「ブログリーダー」を活用して、チャコさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
今日は午後から雨が降る予報だったけど暑いままで終わりそう。かなり暑いです。最近読んだ本です。高齢者だから諦めないようにしましようね。高齢者でも体力や筋肉量をある程度つけておきましょう。個人情報保護法違反にならないようにでたらめな情報を流すと名誉毀損になる場合があるので噂も程々にしましようね。若さは馬鹿さの場合もあります。2023/08/17
今日も朝顔が咲いてます。昨日の夜からトラネキサム酸カプセルを飲むのを止めました。耳鼻咽喉科処方でも呼吸器内科で処方されようと合わないものは合わないです。私も先生に言えば良かったのに、以前から看護師の問診なんかでは言っていたんですけど、量でも減らしたのかと思ってしまったのが悪かった。やっとお薬手帳で確認したら同じだったわ。トラネキサム酸カプセルを止めたら元に戻りました。食欲不振もなくなりました。何回か飲んだお陰で一応喉の方も良くなってきた。今日からまた体操したりしたいと思います。2023/08/17
昨日は痰に血が混じってて心配で病院受診しました。喉も痛かったので喉からの出血かもしれないと言ってみました。レントゲンを撮ったら肺に影がなかったのでホッとしました。炎症止めのお薬を貰い帰ってきましたが、帰りは歩く気力なくタクシーで帰ってきました。疲れたんですね。ぐっすり眠りました。昨日からの炎症止めの薬のせいか食欲不振です。でも食べてはいるのですが、薬局に相談してみようかな？明日まで元に戻ってくれるといいなあ。2023/08/16
今日出勤前に外を見たら朝顔が久し振りに咲いていた。ずっと咲かなかったのにどうしたのかな？やっとピンクの花が咲きました。これから少し涼しくなるともっと咲くのかな？ちょっぴり期待してます。では！2023/08/14
昨日は1日雨が降って過ごしやすかった。でも体が重くて怠くて、そうなると心も落ち込みそうになる。そんな時はマインドフルネス瞑想が良いらしいです。痛みの軽減にも繋がるとか、、。今日は効いたのかな？朝から体が少し軽くなったみたいでした。今日は最高気温が34℃に戻りましたが、仕事は何とか出来たので良かったです。またマインドフルネスをやってみたいと思います。では(^-^)v2023/08/13
今日も最高気温は36℃と暑い日でした。でも夕方歩いたら風が吹いて涼しかったです。アパートは西日が射すので物凄く暑いんです。エアコンをつけてるけど外の熱を感じますもの。明日は雨が降って気温も下がりそうです。台風が来なければいいのですが、今年の台風は変な動きしますね。被害の無いことを祈ります。また動画を観て作って見ました。子供の頃は家にも植えてあったと思ったけど、そんなにシゲシゲと見たことがなかった。キバナコスモスと普通のコスモスって葉も違うし花弁も違う。いつも綺麗って通りすぎてたな。これからは観察するように心掛けよう。俳句をするようになって今まで気づかず素通りしてたことが多いなと感じてます。色々なことに気づかせてくれた俳句に有難うです。もう少し涼しくなるとウォーキングも楽なのにな。盆が過ぎても残暑厳しいらし...2023/08/11
今日も暑い日が終わりました。もう10日ですよ。盆が来る。あれこれしなくちゃと思いつつ、盆だもの盆が過ぎるまで何も出来ない。出来るのは掃除くらいか？暫くは大人しく盆が過ぎて行くのを見守りたいと思います。最近元気出るのはYouTube動画のダンス。Mrs.GREENAPPLEの「ダンスホール」を76歳の方が踊っていたり、73歳だったか75歳の方々がキレキレのダンスを踊ってるのを観ると嬉しくなる。元気貰えますわ。私も筋肉つけて元気に頑張りたいです。でもダンスは無理かな？では(^-^)v2023/08/10
今日は長崎の原爆忌です。平和を願っていても平和的な解決は難しいのでしょうか？抑止力とか戦うことばかししかないのかな？その前に平和的に解決出来るように努力して欲しいです。今日も暑い日でした。6号7号のダブル台風も近づいてます。（6号は明日の朝まででしたっけ？）これから雪が降る頃まで台風シーズン。30号くらいまで来るのかしら？被害がないといいのに、憂鬱です。最近ニュースでは大谷翔平さんのニュースが一番好きですわ。悪いことばかりではなく良いこともあるといいな。纏りが無くてすみません。眠くなってきたので失礼します。m(__)m2023/08/09
今日は立秋ですね。暦の上では秋だけどめちゃくちゃ暑いです。秋暑しシャツの背中のしみ広しまだ初級ですが、頑張りたいですわ。m(__)m2023/08/08
見出し写真は去年のものです。今年も咲いてるのですが撮る機会がないのです。今日は久し振りの出勤でした。入院と暑さで少し体力が落ちたかな？多少変わったことはあるけど大丈夫でした。少しずつ元に戻さなくちゃ。久々で眠くなりました。では(^-^)v2023/08/07
今日の午後2時頃から1時間ほど雨が降りました。昨日と違って最初は凄い風。その後雷が鳴り何処かに落ちたのかな？一度だけ真っ直ぐに稲光がみえました。嵐が去ってホッとして鉢たちを見るとコキアや菊が少し倒れてた程度ですみました。嵐の去ったあとの夕日は綺麗。明日も暑くなりそうだけど、、。突然の嵐が襲う原爆忌世界が平和でありますように。2023/08/06
今朝5時前に目が覚めた。窓を開けたらお月様。夜のお月様は外へ出ないと見えないけど朝は見える時がある。今月は月末にもう一度満月があるのよね。今度こそ見たいなあ。今雷の音と雨。今年初めての雷かな？今年は本当に変な天気。台風も迷走してどこへいくのやら怖い。さっさと消えて欲しい。仕事もせずにいる今年の夏。子供の頃に戻って夏休み気分だけど、暑くて買い物も行きたくなくて家籠りです。体力が落ちるのが心配だけど、ラジオ体操やったりスクワットしたり多分大丈夫。昨日も9900歩ほど歩いたけど大丈夫だったしね。今年は朝顔が咲かなくなったけど、ミニヒマワリが咲いててくれて良かったな。救われてます。では(^-^)v2023/08/05
今日は病院へ行って検査でした。2週間経っても副作用が無くて良かった。取り敢えず治療は続ける予定です。ただ貧血にならないように注意しないといけません。明日鉄鍋と鉄のフライパン買ってこよう。ついでにレバーを食べるようにしようと思います。以前はプルーンエキスを食べてたんだけど、このところ食べなくなったからかな？薬が違えば食事も変えてもいいと思うようになりました。今の薬でがんから復活した人もいるので（希ですが）頑張りたいと思います。では(^-^)v2023/08/04
今日も暑い日が終わった。あっという間に明日は通院日。このところ痛みは和らぎいい感じなのですが、個人的思い込みかもしれない。検査結果をみて冷静に受け止めなくちゃ。いつも抗がん剤治療後は痛みが和らぐしね。多分直ぐに小さくはならないでしょう。コツコツと運動して筋力を落とさないようにしつつ、たんぱく質と野菜多めの食事を続けようと思ってます。佐藤典宏著「がんの壁」を読みながら、少し反省もしてます。血管が見えないのを気にして野菜中心過ぎたり余計なサプリを摂ったのも悪かったかな？治りたいから必死なのよね。お医者さんが死ぬんじゃないし、患者の私たちが死ぬんだもの。あがいてたのよね。それに高齢者となるとなんだか凄く偏見を持たれてるような気がする。メゲズにショボクレタ高齢者にならないように、元気にしてなくてはと思ってます。今...2023/08/03
今日も猛暑日でした。最高気温35.5℃だったとか、、。でも今年は山形はまだいいようなことを言ってた。山形も最高気温40℃までいったことあったんだものね。暑さもあと少し盆が過ぎるまでよね。（そう願ってます。）4日は通院。検査結果が心配。痛みは大分良くなってるからと思いつつ、気が抜けません。副作用無かったことに感謝しつつ、少しでも良くなってくれることを願ってます。では(^-^)v2023/08/02
今日から8月です。今朝は雨が降って戸を開けるとひんやり涼しい空気が入ってきた。入院した病室で蝉の声を聞いた。その後蝉の音は続いています。アサガオが雨が降って気温が下がったせいか、少しだけ開きました。今までこんなことなかったんだけど、もう少ししたら全開するかな？結局これ以上は開かなかった。最近はストレッチしたり俳句を考えたりしてます。俳句の中の私は自由人です。で、一句コスモスや喉を流るる缶ビールコスモス畑に行ってコスモスに乾杯なんていいだろうなという妄想です。行ってないし缶ビールも飲んでませんよ。俳句の世界の私は自由人になって空を駆け巡ってる気分です。さて少しスクワットしなくちゃ。では(^-^)v2023/08/01
今日で7月も終わりです。今日こそ歩こうと思ってたので、買い物に出掛けました。午後からは天気下り坂の予報だったので午前中に、まだ青空です。他人ん家のお庭には百日紅やキバナコスモスも咲いていた。9200歩ほど歩きました。流石に疲れて昼寝は3時間もしてしまいました。午後からは雲は広がったけど、今のところ暑いだけです。歩いてみると足の筋力も大分ついてきたみたいな気がする。さて夕食の支度をして今日も終わりかな？明日から8月。早いですね。盆踊りに花火大会。行かないけど、お盆過ぎまで？夏休みが終わるまでかな？賑やかでしょうね。コロナが増えないことを願って、気をつけながら過ごそうと思います。熱中症で亡くなる人もいるので暑さにもお気をつけてお過ごしください。では(^-^)v2023/07/31
今回の入院はあまりにもリスクを言われたせいか、死を覚悟してしまいました。最初の時はがんと診断されたばかりだったので、抗がん剤を乗り越えてやると頑張ってました。今回はアパートに帰って来れないかも知れないと焦ってあれこれ手続きをしようとしてました。危険があったことは事実だけど、副作用がなくて良かったんだけど、何か死ぬ死ぬ詐欺をしたようでちょっと申し訳ない。入院は好きではないので早く帰れたので頑張ってまた元に戻らなくちゃ。入院中はコロナのこともあり、カーテンの中で籠ってました。患者さんもいろいろですからあまり話さず雑誌のレシピを書いたり（ボケ防止）俳句を考えたり（あまりできませんでした。）してました。同じような病気だと「いずれあんたもこうなるんだ。」と言われたりするといずれはそうであってもいい気分じゃない。私は...2023/07/30
今日も暑いです。昨日の夜から体調が回復しました。朝から洗濯したり掃除機を掛けたり出来てホッとしています。休みつつYouTube動画を観てたら、「がん情報チャンネル」で心肺機能とがんの死亡率のことを話してました。入院して検査するとき心肺機能の検査もあった理由がわかりました。丁度血液いつもの倍取ったので心臓ドキドキで直ぐに検査に行けなかった。調子悪いままでやったから目標に届かなかったけどしょうがない。ビタミンDを摂ることは心肺機能にいいそうです。それで少し安心しました。ところで最近朝顔が咲きません。蕾は沢山つくのに咲かないままで枯れてしまうのです。どうしてでしょう？暑すぎるのかな？蕾が膨らんだまま枯れるなんて悲しいわ。明日は咲いてくれるかと毎日観察しています。では(^-^)v2023/07/30
殺人的暑さです。今日は37℃あったみたい。昨日急に5000歩ほど歩いたせいか、今朝も体調悪いです。昨日の夕食もあまり食べれず、朝は何とかパンを食べたのに昼はご飯にふりかけでやっと食べました。たんぱく質がなかなか摂れず牛乳や豆乳で摂ってました。夕食はやっとまともに食べれました。明日からは少し良くなるかな？動けるようになったら、掃除したり料理したりしたいです。エアコンは着けてるのに西日が凄くて、遮光カーテンしてもサッシ戸から暑さが伝わってきます。これからまだ1か月は暑いでしょうね。早く涼しくなって欲しいわ。では(^-^)v2023/07/29
今日は天気が良くなって青空がみえました。最高気温は22℃かな？夕焼け空も綺麗。（画像無し）昨日抗がん剤治療してから少しずつ肩の痛みや胸の痛みも和らぎました。痛み止めが400mgから500mgになってたのに気がついたのは薬局で薬を受け取った時でした。処方箋をちゃんと確認しなかったので仕方ないです。でも夕食後に飲むとぐっすり眠れました。朝も肩や胸の痛みは少しだけでした。抗がん剤治療してから体が軽くなりました。痛み止の胃への影響を考えて朝晩2回の内服にしようと思います。抗がん剤治療が出来て良かった。これでがんが小さくなってくれたら嬉しいけどね。では(^-^)v2023/04/19
今日は通院日でした。何とか抗がん剤治療が続けられました。これで元に戻れたらいいんだけどなあ。頑張って10000歩以上歩きました。帰宅してからは朝顔や向日葵を植えました。（ちょっと早いかな？）芽が出てくるのが楽しみです。菊とクレマチスは枯れて駄目になったと思ってたら菊クレマチス逞しくて嬉しくなってしまう。明日は仕事なので眠らなくちゃ。もう眠たい。では(^-^)v2023/04/18
今日は風が冷たくて寒かったです。最高気温は12℃ほどだったようです。明日は通院です。咳は大分治まってきましたが、どうかな？心配しても仕方ないので休みます。では(^-^)v2023/04/17
今日は曇ってます。午後からは雨も落ちてきました。またあちこち片付けたりしてました。この辺では桜が終わり（枝垂れ桜はまだ咲いてます）そろそろハナミズキの季節です。まだ花が開き始めたばかりですが、可愛い。買い物に行ったらホームセンターにはいろんな花が並べられていました。今年もいつもと同じように朝顔や向日葵を植えて、暑い夏に部屋から眺め癒されようなんて思ってます。花は癒しや元気をくれます。今年も頑張るぞ。いつも乱筆乱文で失礼いたします。では(^-^)v2023/04/15
見出し写真は数日前のものです。昨日から仕事をしてますが、抗生物質をのんでから免役が落ちることは知ってたけど、体力も落ちるのね。でも昨日よりは今日が少しいいかな？何とか体力を取り戻さなくてはと思ってます。では(^-^)v2023/04/13
今日は通院日でした。来週検査して大丈夫ならまた抗がん剤治療です。昨日は痛みが出て気が弱くなってしまった。今日は最初はちょっと歩いててもおかしかったが、慣れてくると体がシャキッとしてきた。やっぱり歩くことはメンタルにも関係してるようだ。桜は葉桜に変わってしまった。季節はハナミズキの花の季節かな？明日から仕事に行きます。一週間ぶりです。嬉しい。では(^-^)v2023/04/11
今朝外を見たらビックリ。アスファルトが白くなっていた。4月9日雪が降りました。投票を済ませてから近所の公園へ寄ってみました。桜は散り始めてましたが、まだ綺麗です。今日は4000歩以上歩いたのでホッとしました。では(^-^)v2023/04/09
今日は今のところ日差しありです。まだ何も植えていなかったので花と言えばムスカリは何とか成長したけど、クロッカスは白花が咲かないで終わりかな？抗生物質は3日内服して終わりでした。その後も熱も平熱ですし、咳もたまに出るくらい。大丈夫だと思います。家から出て散歩したいなあ。でも、今日一日我慢するかな。明日は県議会議員の選挙です。混まないうちに選挙行くつもり。岸田総理の少子化対策わかるんだけど、子供を生んでもいじめられて不登校になる子達がいます。そういう子供たちを見捨てないでください。子供たちが不登校にならないように、不登校の子供たちも生きて行けるような対策をお願いします。子供たちが病気にならないように添加物を少なくするとか、オバサンは心配しているのです。子供たちが健やかに育つことを願っています。暇なオバサンの呟...2023/04/08
雨が降ってきました。雨足はそれほど酷くは無いです。ほんの少しだけ買い物に行ってきました。桜は満開。枝垂れ桜も咲いてました。（画像無し。）少し歩くとまた咳が少し出ます。また家籠りします。今回抗がん剤治療は出来なかったし、今後どうするか？もう一回別の薬に挑戦するかどうか？悩むところです。他の薬や治療法はないのかなあ。抗がん剤はどれも危険と言われればそうなんですけど、ゲノム解析でも駄目かあ。あれこれと考えると大変になるので、運動したり俳句を作るようにして免役アップしていきたいと思います。では(^-^)v2023/04/07
見出し写真は以前のものです。今朝ゴミ出ししてからうちでまた少し片付けてました。そう簡単に進みません。でもうちにいたお陰で大分良くなりました。熱も出ません。無理せず免役落とさぬように頑張りたいと思います。では(^-^)v2023/04/06
昨日は通院して「免役が落ちると急に悪化するかもしれません」なんて脅されてきたので免疫力を落とさないように注意しています。抗生物質を飲んだら今朝はスッキリ気持ち良く起きれました。副作用の下痢もせず変わり無し。少し本など整理して、、、。でもまだ捨てられない。咳はまだ出るけど、今日は少し動き過ぎたかな？明日から少し俳句を作ったり介護の本読んだりしたいと思います。早く治ってほしいなあ。花見行きたいのになあ。残念。では(^-^)v2023/04/05
今日は通院でした。多少咳は出ていたんだけど、あとは体調変わらない。いつも通りと思ってたら肺に影があるって言われた。悪化したのかと思いきや肺炎かもしれないとのこと。最近は何を言われても淡々と聞ける。母に会いに行きたかったのに、その前に肺炎か。来週また検査して結果はどうかな？弟と食事に行こうなんて話してたのに、暫しおとなしく家にいようと思います。病院から帰ってから桜が観たくて近所の公園へ行きました。枝垂れ桜も咲き始めてます。霞城公園には寄らず今年も観れないかな？買い物くらいは少し出歩けるでしょう。家の中も片付けたいしね。筋肉量減らさないようにしながら早く治したいです。では(^-^)v2023/04/04
今朝近所の桜の花は白い蕾が多かったけど帰ったらかなり咲いてました。（画像無し）昨日は折り紙でチューリップやタンポポを作ってました。仕事から帰ってから夕飯作ったり折り紙すると眠くなっちゃって寝てしまった。春になると鉢も気になるし困っちゃう。自分で忙しくしてるのもあるけど、楽しみでもある。南の方では桜が終わりになってきてるようですが、こっちはこれからです。野草園も開園したので行ってみたいなあ。2、3日咳が出て心配したけど、サルナシジュースを飲んだりビタミンDのサプリ飲んだら大分良くなりました。私には合ったのでしょう。自分の記録としてなんですが、休薬期間を乗り越えるのにはサルナシジュースを飲むのが一番いいみたい。只100％サルナシジュースは滅多にないし高いので毎日普通のジュースみたいには飲めません。キウイフルー...2023/04/02
今日で3月も終わりです。明日から4月ですね。明日はエイプリルフールだもの、気を付けよう。朝から片付けをしました。つい勿体ないと溜め込む癖は直さないとなあ。まだ片付けはほんの少しだけ。あちこち片付けなくちゃ。壊れたヒーターもそのまま置いてあるのでそろそろゴミに出さないと、、。午後から少し歩きました。コブシの花が咲いてたりツバキが咲いてたり、桜はあちこち1、2輪咲いているくらいです。22℃くらい気温は上がったみたいですが、風が吹いててあまり暖かくはなかったです。明日は仕事です。頑張ります。では(^-^)v2023/03/31
明日で3月も終わりですね。桜の開花は4月2日頃と言われてましたが、今日桜の開花宣言をしたそうです。3月の開花は初めてだそうです。（温暖化が進んでる？）4月6日には満開で週末雨が降ったら散るのかな？パッと咲いてパッと散る？何か寂しくなるなあ。低温だと花が長持ちするらしいけど、この辺は5月の気温が続くらしいから早く散りそうだなあ。明日は最高気温が21℃予報です。3月で21℃は高いです。冬は雪はあまり降らなかったけど気温が低かった。軒下の菊もクレマチスも越冬出来なかったようで葉っぱがでない。いつもは葉っぱが出始めるのになあ。残念。ガーデニングどうしようかと今あれこれと考えてます。花に癒されながら今年も頑張ろう。では(^-^)v2023/03/30
今日もいい天気でしたが、外へ出ると寒かったです。風邪気味なのかな？本を返しに図書館に行ったのですが、あまり本を読めてません。春は忙しい。あちこち片付けなくちゃ。でも明日も仕事なのでそっちに集中します。東の空には白い月。では(^-^)v2023/03/29
用足しをしつつ帰りは西公園に行ってきました。気になってたハナノキノ↓馬酔木桜咲きかけていたけど、ピンボケになっちゃった。枝垂れ桜の蕾サンシュユモクレンエゾムラサキツツジいろいろ咲き始めました。少し寒かったけどスッキリしました。残念ながら、バードウォッチングは難しかったです。鳥はすばしっこいし高いところにいるのでオバサンは追い付けませんでしたとさ。では(^-^)v2023/03/28
明日は休みです。仕事をすると更新する前に寝てしまう。でも昨日は折り紙のチューリップを作ってました。明日は休みだけどあれこれと確認したり用もあるので気分的には休みじゃないな。休みじゃないと出来ないこともあるので嬉しいですけど、片付けもしたいし、、。取り敢えず今日はゆっくり休みます。では(^-^)v2023/03/27
今日は午前中曇り空。秋に取り込んだ鉢を外に出しスッキリ。少しずつ春らしくなってきた。ご近所のモクレンも咲きそうです。レンギョウも咲いてました。（画像はありません）散歩しようと思いつつ本を読んでました。以前読んだ本だけど、また読み返すと理解が深まります。休みの日くらいしかゆっくり本が読めないのですが、通院もあったりで進まないです。春めくとうちの中もあちこち片付けたくなる。まだ朝晩は寒いけど、冬物も片付けたい。タイヤ交換もしなくちゃね。少しずつしか出来ないなあ。時にはバードウォッチングもしたいし、花も観に行きたい。春って楽しくて忙しいものですね。では(^-^)v2023/03/24
今日は朝は晴れてたけど帰りは雨が降ってきました。予報通りです。昨日つい俳句を載せたら他の方のブログ記事に新聞のテレビ欄の見出しにも同じような内容でサクラサクと書いてあったのを知りました。まさに類想類句と言うわけですね。みんな似たような思いだったのね。俳句が上手になるためにはこの類想類句を越えなくてはいけないのよね。ここがいま私の越えなければならないところなんだなあ。大体桜は咲くもんだからと咲くは俳句には要らないのは分かってたし、WBCを俳句にしようなんていうのが不味かったですね。昨日はつい調子に乗ったなあと反省してます。上級にいくまではブログに下手な俳句は載せません。まためげずに頑張りますわ。類想類句
