一旦

手紙は日本の両親から。 半年近くも音信不通で、もう少しで捜索願を出すところだったと。ミャンマーから月に1度はエアメールを出していたのに、、本当は字を書いたりす…

手紙が

今振り返ると、半年もの間、約180日、インタビューや法話の時間を除いても、少なくとも2700時間は必死で集中しまくって、やっとチラリと別の世界を垣間見た程度だ…

おそらく②

おそらく、これはサマタ（集中、止観）、サマーディ（禅定）の入り口だった。ヴィパッサナ（随観）をしているつもりが、どうやらサマタの力だけをギリギリと鍛錬してしま…

おそらく

まぶしい！時刻は夕暮れ時、半地下のホールは薄暗くなり始めた頃。完全な静寂と、まぶしさだけが感じられた。無音。無重力。光にだけ満たされた。どのくらい時間が経った…

予感⑥

それはある夕方の座る瞑想中だった。集中が強くなってきて、過呼吸が始まって、念じる言葉が全然追い付かずに、それでもまどろっこしくサティを続けていると、ギュルッと…

予感⑤

座る瞑想中に過呼吸になる事が、しばしば起きる状態がしばらく続いた。良い状態なのか、悪い状態なのかははっきりしない。インタビューでは「その事に気付きなさい」だけ…

予感④

その頃インタビュー(瞑想の個人面談指導）は、セヤドー（長老）の待つ部屋に3人づつくらい入って、一人終わると一人入るような感じで順番待ちをしていた。前のヨギ（修…

予感③

座る瞑想で、サティが上手く入りだすと、言葉が全然間に合わなくなる時がしばしば出てきた。インタビューで質問すると、「そういう時は、知っている、知っている、とサテ…

予感②

私が来た時には、既に数ヶ月は修行していた韓国人の在家女性ヨギが居た。年齢は30歳位だろうか、食事の時はずっと同じちゃぶ台に着席していた。恐ろしく小食で、いつも…

予感①

座る、歩く瞑想以外でも、サティが鋭くなってゆくのが実感できるようになっていった。力まなくてもほとんど自動的にサティが入ってゆく。この頃のサティはなんとも不思議…