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RYOのYOGA的美人道Blog☆ https://ameblo.jp/padma-room/

ホットヨガ熊本 パドマ RYOです☆ ヨガ&野菜ソムリエで女性の美を追求!!

HOT YOGA STUDIO  パドマ  代表のRYOです  毎日のYOGA生活の中で出会う楽しいことや、発見 野菜ソムリエの感覚で作る料理など、毎日の出来事を書いてマース

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2008/12/13

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  • 漢方薬膳 漢方茶を作る。

    2023年\こだわってこだわった  薬膳茶を作りたい/クラウドファンディングはこちらから🔗丁寧に丁寧につくる特別レシピの「薬膳茶」を伝統を継承する陶芸家の茶…

  • 絶景ヨガ 大観峰 10月30日

    #絶景ヨガ熊本#大観峰ヨガ#天空ヨガみなさんこんにちは!朝ごパン担当は吉田さちよさんです。#絶景ヨガ大観峰で4回目のヨガ決定!10月30日 日曜日 阿蘇大観峰…

  • 熊本ヨガ パドマ 10月の時間割

    10月の時間割です♪10月10日はヘッドスパ釈迦頭が水道町にオープンいたします。事前購入してくださった皆様、お待たせいたしました!・ドライヘッドスパ・オイルヘ…

  • レプロナイザー 購入。熊本ベッドスパ釈迦頭

    #釈迦頭スパ #レプロナイザー釈迦頭スパではオイルスパ後のヘアドライはセルフとなっております。そのため、良いドライヤーを求めたどり着いたのがこちら「レプロナイ…

  • アーユルヴェーダ

    アーユルヴェーダとは?アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス(Ayus:生命)とヴェーダ(Veda:科学)を組み合わせた「生命科学」の意。インドの伝…

  • 絶景ヨガ @大観峰 9月23日

    #絶景ヨガ大観峰で3回目のヨガ決定!9月23日祝日 阿蘇大観峰\絶景ヨガとあさごぱん。/⭐️募集開始!対象:どなたでも時間:8:30 駐車場 集合 -10:0…

  • 8月21日 日曜8:30 変更のお知らせ

    #分刻みスケジュール 新店舗の打ち合わせと山積みの書類ここにやってきた息子のTVのリモート収録。本人が俄然やる気で楽しそうなので母としては120%サポートする…

  • 熊本ベッドスパ 釈迦頭

    新店舗釈迦頭のテナント契約を結びました。肉体労働から脳内労働へと多くの人々の働き方は時代と共に変わりましたが体をほぐすことはするものの頭の中の健康を考えること…

  • 水曜だけど土曜の番組 ヨガ 2022・8・10

    今週末の私のクラス全て満席となっています。ありがとうございます。キャンセルはお早めにお願いします💦💦来週のご予約は可能ですのでお問い合わせお待ちしておりま…

  • ぬた屋 熊本 鰻

    #熊本ヘッドスパ 釈迦頭#ホットヨガパドマ #ぬた屋大好きなぬた屋さんへ。今回、1ヶ月待ちだったんだ。待ちに待った鰻😋楽しいメンバーでワイワイと美味しい鰻と…

  • 水曜だけど土曜の番組 熊本放送

    8月10日放送#水曜だけど土曜の番組#rkk

  • 八代玉泉院様へ

    終活フェアと健康。お久しぶりに八代へ♪1時間の身体ほぐしその後はみんなでランチタイムです♪めちゃくちゃ豪華で大満足な1日でした!

  • 今度はくびれを作ろうと思う。

    12月から始めたまじめにホットヨガと漢方薬最近、肌の露出が多いせいなのか痩せましたね。別人!細っ。と言われることがめちゃくちゃ多くなりました。でも、華奢とか可…

  • 243 田崎

    格好良すぎる複合施設ビル「243」2F「ROYed(ロイド)」熊本県熊本市西区田崎2丁目4-3310:00~22:30 (各店舗によって営業時間は異なります)…

  • ヨガを生活の一部に。執着心はすてること

    #執着心ある人とひさびさに会った。会話する中で彼女の執着が凄いことに、怖気付く。みるみるうちに殺気だった顔。恨みなのか、とても恐ろしかった。何年か前に同じ話を…

  • 生活の一部にヨガを。

    #goodmorningyoga@yogapadmasahaji 心に余裕があるときはなんでも許せちゃうのに余裕がなくなるとイライラしたり誰かに八つ当たりした…

  • みゆき先生ありがとう♡

    仏の世界に近いみゆき先生♡先日、すごーーーくうれしいサプライズがありました。朝からLINE入ってスタジオ入るとみてみて❤️一つ一つ丁寧に詰められた野菜たち。万…

  • 執着心と向き合う 熊本ヨガ

    #執着心ある人とひさびさに会った。会話する中で彼女の執着が凄いことに、怖気付く。みるみるうちに殺気だった顔。恨みなのか、とても恐ろしかった。何年か前に同じ話を…

  • 土日の朝クラス。

    #goodmorningyoga満席ありがとう。【今日からはじめる。人生をもっと良くする5つの方法】01.将来に向けて毎日、少しでも「動く」02.安らげる時間…

  • 安定の為のヨガ

    「幸せホルモン」とは?脳内ホルモンの中でも分泌されると心と体に心地良さを感じるもののことをいいます。その中でも今注目されている3つのホルモン⭐️イライラを抑え…

  • クラウドファンディング残り15日

    https://camp-fire.jp/projects/565862/backers残り15日となりました。頭を整えるという新常識それは大昔、私がロサンゼ…

  • 熊本ホットヨガパドマの6月の時間割

    6月の時間割ホットヨガ始めるならこの季節がチャンス♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・#自分磨き は#自分へのご褒美 \新規、募集を再開いたしまし…

  • スイカの美容効果

    トマトに含まれている成分の「リコピン」これがスイカにも多く含まれています。その含有量はトマトと比べて1.5倍と非常に高いです。 このリコピンには活性酸素を除去…

  • パリヴルッタスカーサナ

    週末朝ヨガクラス今日も、満席ありがとうございました♪お久しぶりの顔が最近増えてきてなんだか嬉しい日々です。今朝のクラスで久々に【パリヴルッタスカーサナ】を入れ…

  • 熊本ヘッドスパ 釈迦頭 睡眠の質の向上

    #釈迦頭自分はいつの頃からか寝ても寝てる感じがしないというか日中眠くなるし考えがまとまらないというか・・・ぼーっとしている時間が増えてしまって。いろんなところ…

  • 熊本ヨガスタジオ パドマ&SAHAJI

    #自分磨き は#自分へのご褒美 \新規、募集を再開いたしました/⭐️お試しホットヨガ&ヨガ¥2,000(2週間に2回まで受講可能)*ご予約は前日までにお願いい…

  • 釈迦頭 ご予約スタート

    ドライヘッドスパのご予約は以下より可能です。ご予約はこちらからご予約内容の選択|釈迦頭airrsv.netクラウドファンディングにて5月限定を購入をリターンと…

  • 釈迦頭 予約サイトをUPしました。

    #ドライヘッドスパ全ての手業はあなたの極上の睡眠のために。私の手業でこの時間に夢に入ったとしてもそれはあくまで入り口に過ぎない。そう、旅に行く前の夜のような準…

  • 涙が出てしまったこと。

    新事業の店舗立ち上げ前に始めたクラウドファンディング。そして、ヨガスタジオ内でヘッドスパの施術をスタート。ヘッドスパの店舗をオープンさせたいので応援お願いしま…

  • 熊本極上ヘッドスパ 釈迦頭

    釈迦頭、先行販売はこちらから♪【熊本】現代人のための頭に特化したスパをOPENさせる!!「頭にも休日を。」心地よい上質の睡眠の為のヘッドスパサロンをオープン準…

  • くまにちすぱいす 4月22号 すぱいすフォーカス

    釈迦頭の先行チケット販売はこちらからどうぞ♪【熊本】現代人のための頭に特化したスパをOPENさせる!!「頭にも休日を。」心地よい上質の睡眠の為のヘッドスパサロ…

  • 初心忘るべからず

    2022・4#学びの日々#新事業展開年齢を重ねると日々、いろんな知識が身につく。それは自身にとってアップデートと思っていたけれどいやはやここにきて講師から投げ…

  • ホットヨガが気持ちいい季節

    新店舗の極上ヘッドスパ先行チケットこちらから購入できます♪【熊本】現代人のための頭に特化したスパをOPENさせる!!「頭にも休日を。」心地よい上質の睡眠の為の…

  • 熊本ヘッドスパ 「釈迦頭」クラウドファンティングスタート!!

    本日より新事業の立ち上げにむけクラウドファンディングをスタートさせていただきます。 【熊本】現代人のための頭に特化したスパをOPENさせる!!「頭にも休日を。…

  • ドライヘッドスパ熊本「釈迦頭」

    熊本ドライヘッドスパ釈迦頭ドライヘッドマッサージ=頭ほぐし頭の筋肉を揉み解す→血液や神経、リンパの流れを促進し凝り固まった頭皮むくみのある頭皮を健康で弾力のあ…

  • 頭の学び 取り残された私一人

    4月から始めた東京での頭蓋の学び。自宅では私が頭蓋を学んでいる隣で息子が頭蓋の絵を描いている。そんな親子です(笑)一時帰宅をしてしまった私に対して残った同期た…

  • 新事業の立ち上げ

    2022年「壬寅」「陽気を孕み、春の胎動を助く」厳しい冬が続いているからこそ本年、寅の年に私が進む方向が決まりました。その方向のために日々事業計画を煮詰めてい…

  • 熊本 プライベートホットヨガ 今日もありがとう♪

    #プライベートホットヨガ新しい命を大地に連れてくる方々。命の大切さと背中合わせのお仕事をされている女子達のプライベートを担当させていただきました♪医療関係の皆…

  • スパイス生チョコサンドクッキー

    吉田商店のさちよさんのスパイス生チョコサンドクッキーが美味しすぎて一気喰いしてしまった日曜日息子はスキーに行ってしまい久々に午後から一人になった。ところがぽっ…

  • 高濱正伸氏 講演会 今伸ばすべき力とは

    #高濱正伸  氏講演会勉強って面白い!本当に、本当に我が子が年少か年少々の時に行けば良かった!いやいや、まだまだ遅くない。やれることをやろうと心に誓った。私の…

  • SKAkJLER 日本初のフィットネスブランドのヨガレギンス

    good morning日曜の朝満席ありがとう。キャンセル待ちしてくださった皆様ごめんなさい。心地よい日曜の朝素敵なプレゼントをskallerさんよりいただき…

  • 熊本ヘッドスパ巡り

    ヘッドスパ巡りを始めました。アラフォー真っ只中で気になるものに髪の毛が入りました。お尻まである私の長ーい黒髪は日本髪を結っていたあの毎日からずっと変わらず同じ…

  • ナチュラルワインを楽しむ

    #ワインの記録最近いただいたワインたち。1本飲んだらホッとする♪発泡が好き♪ナイトフィーバー好きだったなぁ。ナチュラルワインとフルーツの組み合わせが最高ですよ…

  • ガレット・デ・ロワ

    #ガレットデロワ 3日間かけて折り込んだパイ生地とラム酒の効いたアーモンドクリームのパイ。*イエスキリストの誕生を祝って公言祭が行われる、この…

  • 2022年

    Good Morning毎年恒例新年からダウンしてました。前面と背面には、まだ傷が残っていて痛みがありますが出血もおさまりボチボチ復活したいです。本日から三連…

  • トリマ始めました♪

    先週からトリマ始めました。熊日仲間さんから招待していただいて4日目(笑)1日8000歩を目標にズボラで運動嫌いのインドアな私が歩いてます。ヨガにいらっしゃるあ…

  • 水曜だけど 土曜の番組 2021年12月8日 RKK放送

    2021年12月8日20:55~RKK放送水曜だけど土曜の番組 

  • サンセットヨガ 募集開始

    #サンセットヨガ熊本#絶景ヨガ@ryopadma 山路を登りながら、こう考えた。「智に働けば角が立つ。情に棹させば流される。意地を通せば窮屈だ。とかくに人の世…

  • 絶景ヨガのエコバッグ

    絶景ヨガのために制作したエコバッグ。これまでにいろんなものを作成致しましたが今回は息子との共同作品。ナチュラルで美味しいさちよさんのパンを参加してくださる皆様…

  • 心の闇

    #子供の心理 学校から提出をお願いされた書類。息子はこっそり記入してランドセルへ入れていた。嫌な夢、怖い夢を見る不安で仕方ない時がある寝る前にランドセルの中を…

  • フランスの素敵なバケーションハウスへのお誘い。

    大好きなMayuさんが素敵なバケーションハウスをオープンされました。来年のバケーションに行けたら良いな♬https://www.airduvercors.co…

  • 熊本市 分散登校についての結果

    分散登校について2021:08:27#熊本市長#熊本市長大西さんに言いたい#大西一史 小さなひとりの声がいつのまにか大きな一つの声に変わり小さな小さな微かな叫…

  • 分散登校に反論

    熊本市の学校に分散登校が一昨日、発令されました。それを受け私たち保護者は合わせて動くことになります。が。一言、言いたい。医療関係者、消防警察等の子供以外登校受…

  • 夏の性教育講座 中学1年生対象

    #性教育【性教育 中1講座】私たち生き物には生きるという使命がある。命を大切に守っていくという義務がある。性教育は生きるための教育。今回は中1女子達のための性…

  • 天然酵母パン オーダーのお知らせ

    #天然酵母パンさちよさんの美味しいパンの今週のメニューが決まりました♬受け取りは、今週土日です。優しくてあったかいカラダとココロに優しいさちよさんのパンは大人…

  • 熊本天然酵母パン スタジオオーダー販売開始のお知らせ

    #天然酵母パン \カラダとココロを繋ごう/私は私の食べたものでできている。さちよさんの材料や作り方にこだわりにこだわった、パン。スタジオでオーダー購入できるよ…

  • 2021・8・8 Instagram ストーリー

    Instagramストーリー

  • ライオンズゲート 2021

    古代エジプトやマヤ文明では、新しいサイクルの始まりとして祝う「惑星の新年」があります。それが8月8日のライオンズゲート。ライオンズゲートは、7月26日に恒星で…

  • 熊本絶景ヨガ 大観峰

    台風の合間に大観峰にてヨガをさせていただきました。コロナ禍で考えされられることが多い繋がりや心の安定新月の日平和と調和を祈りました。豊かな風が頬をかすめ体のど…

  • organicで美味しいパン

    #絶景ヨガ○絶景ヨガとあさごぱん。8月8日7:15大観峰展望所集合○参加費¥1,500○お持ち物ヨガマット、レジャーシート、タオル、飲み物、日焼け止めやサング…

  • 熊本ヨガ パドマ&サハジ 8月の時間割

    熊本ホットヨガスタジオ パドマSTYLISH YOGA ROOM Padma096-346-5070熊本市中央区坪井1丁目3-38エビスビル2階info@pa…

  • 子供の性教育講座 熊本

    #性教育あなたは真実を知っていますか?産まれたての赤ちゃんが施設に引き取られ乳児院が定員をオーバーしていることを。あなたは知っていますか?予期せぬ妊娠に親にも…

  • 子育ての考え方

    #子育て大好きなものを大好きと認識できる力何が楽しいのか自分で知っているということ自分を知るって難しい。でも、近い将来に何がやりたいのか何をすれば自分が喜ぶの…

  • 土曜の番組 まさやんキャンドル

    あ。RKKの「土曜の番組」さんからのご依頼でまさやんさんのキャンドルを作成させて頂きました。ご依頼はお風呂でゆったりまさやんキモカワキャンドルでしたのでこのお…

  • オリンピック パラリンピック

    気分を害する表記があります。否定的な言葉を使っています。お気に召さない方は閲覧ご遠慮ください。いじめる方にもいじめられる方にも理由がある。オリンピック関連で目…

  • 小山田圭吾

    小山田圭吾に氏をつけてほしくない。どんなに良い作品を作ろうとも弱者を土足で踏み潰して笑っているような人に私は賛成できない。#オリンピック#小山田圭吾の辞職を求…

  • 絶景ヨガと熱気球と優しいあさごぱん。の休日

    8日(日)阿蘇大観峰🎈熱気球と絶景ヨガ🎈※雨天中止(前日天候判断)●熱気球【くまもっと旅行社】朝の絶景を楽しもう! 早朝 熱気球体験ロープで係留した熱気球…

  • 熊本 絶景ヨガ 8月8日 大観峰

    #絶景ヨガ【8月追加イベント案内】8月の追加イベント情報です‼️全て先着順です‼️お早めにお申し込みください。8日(日)🎈阿蘇大観峰でRyo先生によるヨガ体…

  • トーストアート

    習い事などから帰ってくると息子はお腹ぺこぺこ。この日のおやつはRKK土曜日の番組でご一緒させていただきましたまさやんさんの似顔絵トーストアート。桃子先生にも桃…

  • RKK まさやんの 土曜の番組

    お知らせRKK放送2021年7月17日土曜日「土曜の番組」@ryopadma @_yoga_peach_ @yogarumi1110 出演致します。お時間あれ…

  • 盂蘭盆

    7月15日盂蘭盆サンスクリット語で「ullambana」「逆さ吊り」という意味を持っています。私は仏教学校卒業ですが7月15日は盂蘭盆で毎年休校でした。ラッキ…

  • 楽天room

    楽天roomのフォロー数が500人を超えました♬何だか嬉しい♬Ryoの楽天room最近買ったもの?これです。息子のプールラップタオル。しかし!!一週間でビリビ…

  • 熊本ヨガサハジ 熊本ホットヨガパドマ 熊本ヨガの先生

    今日も満席ありがとう🙏😌生徒さんからの嬉しい声熊本でホットヨガと言ったらRyo先生です。出会えて良かった!なんかこそばゆいけど嬉しい言葉をいただきました。…

  • 熊本ヨガサハジ ホットヨガ パドマ

    熊本ヨガスタジオサハジ熊本ホットヨガスタジオパドマ そして熊本でヨガの先生をしている私Ryoです。今日も満席ありがとう♬生徒さんから安定って心地いいですね。ヨ…

  • 熊本バスボム教室 SAHAJIサハジ

    バスボム作り教室SAHAJIとは自然に育つ。そんな意味のサンスクリット語です。常温ヨガヨガ講師養成幼児教育マタニティヨガ産後ヨガ親子ヨガなど育てていくことが理…

  • 熊本バスボム教室

    暑くなると湯船に浸かる機会が減りませんか?暑い夏でも湯船に浸かり水圧で体を刺激して血行促進、疲労回復そして何より体温調節機能を高めたいですね。SAHAJIヨガ…

  • 週末ヨガ

    #週末ヨガ本日も満席ありがとうございます。キャンセル待ちの方、ごめんなさい。熊本県は感染者も減り少し落ち着いてきたような・・・最近、通い始めた方から嬉しい言葉…

  • 小学生以上対象 パルクール体験会

    小学生のお子様がいらっしゃる方にお知らせです【パルクール体験会】日程:6月26日 土曜日時間:18時30分〜19時45分頃会場:feal futsal par…

  • 熊本ヨガ講師養成講座 短期集中4日間

    ヨガボディ2021年7月 熊本ヨガスタジオSAHAJI 基礎4日間コース yogabodyyogabody.jp熊本ヨガ講師養成講座 短期集中4日間202…

  • 熊本ヨガ講師養成講座 2021年7月開講

    ヨガの知識を深めたい方へ。6月19日(土)12:30〜 オンラインでYogaBodyのトライアル講座を行います。お気軽にどうぞ♬お申し込みはこちらから6/19…

  • 熊本走り方教室

    走るってコツがあるんだよね♬間違ったフォームや動きはもちろん足が遅い。という代名詞も与えられますが歩き方にも影響しそれは大人になって体の歪みにつながり腰や頭痛…

  • 息子のお弁当 ウルトラマン ガンキュウ

    #息子のお弁当キモイ。キモ過ぎる。#ガンキュウ#ウルトラマンシリーズ#ウルトラマン弁当血走ってる。ウルトラマンのキャラってなんなんだかバカなんじゃないの(笑)…

  • 栗りん さんのモンブラン

    栗りんさんのモンブラン。紫と黄金こちらは黄金。中にはお餅が入っていて上品で濃厚な栗の風味が口の中に広がります。熊本県産の栗をふんだんに使ったモンブラン。自宅で…

  • 愛息子

    #愛息子遺伝病の高確率な発症の可能性を背負った男の子はもうすぐ7歳になる。母として障害が発症しても絶対守り抜く。そう覚悟を決めて出産した。お兄ちゃんはそうして…

  • 13周年

    2021年5月18日20代で立ち上げたホットヨガスタジオパドマ13周年を迎えます。これまで幾度となく大変な状況に遭遇しましたがたくさんの皆様に支えられて13年…

  • 熊本ヨガウエア販売会

    ホットヨガスタジオパドマ 13周年祭遊びにおいでよ♬◼️ヨガウエア販売会◼️2020年5月18〜31日○レギンス 47点○パンツ 8点○トップス 31点○シャ…

  • 着物のお手入れ

    大好きな着物ですがお手入れも重要です。洗濯機でガガガーとお洗濯できるわけではありません。こまめにお洗濯できるわけでもありません。ポリエステルや化繊でもないので…

  • 息子のお弁当

    ウルトラマンシリーズと鬼滅の刃ガンキュー気持ち悪いよね😅手抜きすぎる最近。そんな自分にウルトラビーム。鬼滅の刃いのすけ。美しい筋肉❤️

  • 熊本ホットヨガスタジオパドマ 13周年祭

    2021年5月18日13周年を迎えます。自分の健康は自分で管理しなければならないこのご時世皆様の心の手助けにヨガがありますように講師一同、勤めて参ります。周年…

  • 熊本ホットヨガスタジオパドマ

    2021年5月18日13周年!

  • 講師養成講座 基礎講座開講のお知らせ

    YOGA BODYこちらからどうぞ♬2021年7月 熊本ヨガスタジオSAHAJI 基礎4日間コース yogabodyyogabody.jpヨガ講師養成講座…

  • 入学、入園のお名前書き

    入園や入学にも慣れてきた今日この頃ですね。衣替えもあり肌着やハンカチなどサイズアウトしたものの買い替えをしなければ!ということでおすすめアイロンでフロッキーの…

  • 熊本ヨガ ホットヨガスタジオパドマ&サハジ 5月の時間割

    熊本ホットヨガスタジオパドマ熊本ヨガスタジオサハジ 5月の時間割 5月の時間割のご案内です♬オンラインヨガも開講しております。 *ご予約は感染症対策にて人数…

  • 熊本コンディショニングトレーニング

    新一年生を迎え来月には運動会を迎えます。昭和の時代と違いなんでもいいから運動させれば良い。がむしゃらにがんばれ!やればできる!残念ながら。ではないんですよね。…

  • 熊本 貸切ホットヨガ

    コロナウイルス対策で外出を控えていらっしゃる方もいらっしゃると思います。そのためでしょうかホットヨガスタジオパドマにはプライベートレッスンのお問い合わせを多く…

  • 夜空の復興シネマ

    /夜空の復興シネマ☾⋆\熊本地震からまもなく5年が経とうとしています。多くの方々が家族のため、地域のために一生懸命歩んできたかけがえのな…

  • 息子 バレエの初舞台に立つ

    2021年4月息子はバレエの初舞台を無事に終えることができました。大きな舞台を踏むことができたことも素晴らしいと思いますが9時過ぎに会場入りし18:30の会場…

  • 熊本ホットヨガ 4月の時間割

    熊本ホットヨガスタジオパドマ4月の時間割4月の時間割のご案内です♬オンラインヨガも開講しております。*ご予約は感染症対策にて人数を調整しておりますので、前日ま…

  • 熊本マタニティヨガ 赤ちゃんのためのクリスタルボウルWS 2021年4月11日(日)

    熊本マタニティヨガ講師RYOSAHAJIYOGA熊本市中央区坪井1丁目3-38エビスビル2階 マタニティのみなさまへ産後のみなさまへ これから産まれてくる「赤…

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