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マクロビオティックの食事を実践していて、どうしてもお肉が食べたくなったという人には、ベジミートがお勧めです。ベジミートは大豆たんぱく質から作られた乾燥食材で、大豆ミート、ソイミートと言われることもあります。欧米ではスーパーに必ず置かれているほどメジャーな
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