美容皮膚科医×ホリスティックビューティープロデューサー
美容皮膚科医として美の最前線で働く姉×代替美容療法の探究を続ける妹 Beauty-sisters＝輝きを放つ美肌を目指す姉妹が二人三脚で頑張っていきます！
こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 息子と、劇場版「鬼滅の刃」無限列車編を見てきました。幸いにも息子の学校が休暇中なので、平日の午前という空いている…
おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。我が家で朝食に登場頻度が最も高いフルーツは、”キウイ”です。 キウイはビタミンCが豊富で、100g当たり6…
こんばんは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 コロナ禍でお家時間が増え、おやつも自分で作る機会が一気に増えました。今日ご紹介するのは、最近ハマっている『プロテ…
おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 GO TO TRAVELに東京が仲間入りして以来、観光地に賑わいが戻ってきましたね。場所によっては、以前…
おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。冬の訪れを感じるような寒い朝ですね。こう天候が不安定だと、心身ともに不調になりがちです。特に寒さは体にこた…
おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。先日のブログでもご紹介しましたが、引き続きココナッツバターにハマっています。笑 ココナッツバターはココナッ…
おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 ここ最近、額の艶感やハリ感が急速になくなって、細かいちりめん状のシワが現れてきたので、緊急でスキンケアク…
こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 京都和久傳から『くちなしセット』をお取り寄せしました。全て下ごしらえしてあるので、和えたり、温めたり、焼いたり、…
今月の院長オススメ治療は、”リフトアップ”です。 当院でも大変人気の高いリフトアップ機器”HIFU（ウルトラセルQプラス）”用いて、たるみ対策、皮膚の引き締め…
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