ローディのつくりかた

yann wants you to join foursquare!

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2010/09/05 00:10

引っ越し完了 初乗り未完了

バタバタしましたが、6月20日に久留米に 引っ越し完了しました！ 久留米は地元なので新鮮味はありませんが 7年間の間にいろいろ変わってて浦島太郎状態。 まあ、そのうち慣れるでしょう。 カーテン新調しなくちゃいけなかったり 段ボールが片付かなかったり 破れたソファをどうにか...

2009/06/28 18:09

転勤・・・北九州最後の大会

6月から地元久留米へ転勤することになりました。 嬉しいやら悲しいやら・・・複雑な気持ちです。 で、明日の遠賀の大会が北九州での最後の大会に なりそうです。 まあ、拠点を北九州に置いての、という意味ですが。 これからはシーズンに入りますので あっちいったりこっちいったり ...

2009/05/23 22:40

海外通販・・・サイズが不安

めちゃくちゃカッコイイジャージを見つけました！ ROCK RACINGという海外のプロチームが実際に着ている ジャージです。 しかし・・・ このジャージ、派手というか下品というか。 でも、ほとんど一目惚れです。欲しくてたまりません。 ということで、ネットで調べたあげく...

2009/05/14 23:18

許せない！

オールスポーツコミュニティ こいつら、『肖像権』とかまるっきり無視で 大会時に勝手に人の写真とって データ1枚3675円なんつう べらぼうな値段で売りやがる 許せない！ 許せない！ 許せない！ せめて1データ500円ぐらいにしてくれ こういうのって肖像権侵害とかで訴えられないん...

2009/05/13 01:24

ツールド国東つ〜るぞふくらはぎ

5月3日にツールド国東に行ってきました。 今シーズン初の大会ということもあって 115キロのBコースです。 いやはやすごい参加人数ですね！ 今年は3000人弱！とのこと たしか北九州は4〜500だったよなぁ…国東恐るべし。 しかしこのツールド国東は地域一体でやってる感じがすごくい...

2009/05/10 14:55

しれっと

最近思うところ多く ブログの更新してません ですから しれっと更新しときます 5月にツールド国東Bに出ます 今から坂がおっくうです うまいこといくと 6月転勤です うまいことじゃないかもだけど 今年は またひとつ 人生の節目になるかもです きっかけは 実は自分ってのが 面白くもあ...

2009/04/26 00:31

手紙

初恋の人から、思いがけず手紙が届きました。 やん、ひさしぶり。 今でもポニーテールに執着していますか？ 「ポニーテールじゃなきゃ女じゃない」と毎日私に 言っていたやんをなつかしく思います。 やんに私が「何かドキドキしないのよね。最初からだけど」 と冷たく言ってお別れ...

2009/04/02 21:42

悩み

まあ、悩むってことでもないんですけどね 仕事とかならいくつも並行して出来ますけど 気分的なものはなかなか並行してできなっていうか ひとつ気がかりがあると それが自分の中で解決しないと なかなか先に進めないっていうか おかげで 最近自転車からだいぶ遠ざかっています 悩みを...

2009/03/15 23:39

じじやのひもの

みなさん『じじや』ってご存知ですか？ 霜降りあじのひもので知る人ぞ知る干物屋さんです。 http://www.jijiya.com/info.html これが、めちゃくちゃうまい！ まあ、魚がうまい冬の時期限定って感じはありますが。 一度食べちゃうと、お取り寄せしてまでも食べ...

2009/03/01 23:12

エール

イライラします。 なんだかわかんないけど、イライラします。 めちゃくちゃ、イライラします。 春が近づいてきたからでしょうか？ イライラが止まりません。 なんかこう、胸の奥から、こう・・・ 嘘です。 原因はわかってます。 ツレの転職が決まりました。 今日の15時過ぎ。...

2009/02/24 23:25

フロントアルテ計画

こんなことなら無理してでも最初から FP3アルテ 買っとけば（泣） こないだ、105のフロントディレイラーが壊れてから、 フロントアルテ計画 がこっそり進行中です。 でもね、 壊れたのは自分が トルク掛けながら変速したから なんだけどね つまり、自分が下手だからなんで...

2009/02/17 21:56

昨日は・・・

昨日は天気よかったですね。 朝起きて、カーテンを開けたらまさしく小春日和！ 寝ぼけまなこで、ニヤリ。 いくぞおおおおおお！！！ せっせと準備を整えて、空港までレッツゴー！ 空港までの道のりのうち、最初の20分ぐらいは 車がバンバン通る大きい道。 R3のときは...

2009/02/16 22:54

明日に向けて、そのい〜ち！！

今日は天気よかったですね♪ 今日乗らないでいつ乗るんだ？と思いましたが、 フロントディレイラーが壊れてる事もありショップに 行く事にしました。 買って最初の点検＋フロントディレイラー調整＋ シートポストのネジ交換＋その他気になるところetc まず、フロントディレイラーで...

2009/02/14 21:59

脚つった！！

まあ、昨日の話の続きなんですけどね。 R3では130キロ走ってもまったく経験しなかったこと。 あ、脚つった！！！ 昨日、初体験です。 右足のふくらはぎ。 どうやらまだセッティングがいまいちなんでしょう、 左足はまっすぐ垂直にペダリング出来てると思いますが 右足は利...

2009/02/12 23:43

フロントディレイラートラブル！

噂には聞いていましたが・・・ 初期投資をケチって（っていうかそれ以上は無理だった） コンポをアルテではなく105にした弊害が出ましたよ！ フロントディレイラーが動かねええええええええ！！！ ローラー台を買ってから家にこもってばかりでしたが、 最近あったかくなってきた...

2009/02/11 23:16

パリカーボンの偽物

皆さん知ってますか？ 愛するピナレロに、 偽物フレーム があるそうです。 パリカーボンの偽物だそうです。 eBayやyahooオークションなどで売りに出てたフレームのうち、 一部は偽物だったんだそうです。 詳細はコチラ http://www.riogrande.co.jp/m...

2009/02/09 23:23

久しぶりのローラー、継続は・・・？

1月は週に3〜5回、総距離にして500キロを超えるペースで ローラーを踏んでたんですが、20日過ぎに風邪を引きました。 なんだか、一気にモチベーションが下がってしまい・・・ 昨日まで2週間ぐらい、乗らない日が続いておりました。 これじゃいかーん！！ 何のためにv270買...

2009/02/08 21:27

ありがとう

最近、『ありがとう』って言葉を意識して使っています。 単純だけど、敬意を表して感謝を伝える言葉。 短いけど、言われて嫌にはならない言葉。 ありがとうを伝えると、すべてがうまく回るような気がします。 不満を持ったり、文句を言ったり、愚痴をこぼしたり 自然に出てしまうけど決...

2009/02/07 22:51

カルアアイス

最近、ハマってる食べ物があります。 カルアアイス！ 作り方は簡単です。 お近くのスーパーかコンビニで、バニラアイスを 買ってきましょう。 おすすめは 『ロッテ 爽』 です。 で、深めのお皿に卵大ぐらいで数回に分けてとりわけ、 食べやすくしておきます。 一気に出して...

2009/01/31 23:44

ざんねんむねんだんねん

悩みに悩んでいた天草サイクリング大会。 走りたいのはやまやまだけど準備が足りない・・・ でもロード仲間で参加表明する人も・・・ どうしようどうしよう？？？ 結局、今回は残念ですが無念ですが 断念 します。 あまりにも遠すぎる。（泣） 同じ日に、ツー...

2009/01/29 23:34

天草・・・悩みどころ！

さむいさむい、そればっかり言っててもしょうがないんですが。 寒いのはやっぱり寒いですよね・・・ こう寒いと、ついついローラーや外での練習もさぼりがち。 それを打破するには・・・目標がなくては。 ということで、今年のいっぱつめは・・・？ 天草サイクリング大会！？ h...

2009/01/26 23:16

ショック！！ぬぬ〜〜ん！

みなさんご無沙汰しております。yannです。 最近、あまりの寒さと多少忙しかったのでまったくブログ 更新できていませんでした・・・ 再開した今日も、実は自転車の話なんかまったく関係ない んですけど（汗） みなさん、 noon ってジャズシンガーご存知ですか？ 最...

2009/01/25 23:29

かっちょいい〜〜！街で見かけたローディ

今日、朝会社に行く途中にファミマに寄ったら おそらくアルミフレームの黒のローロバイクが たてかけてありました。 中に入ってそれとなく見渡してみると、ニット帽に 薄手のダウン、黄色のメッセンジャーバックをかけた 若い兄ちゃん発見。 ああ、この人だな〜 と思いつつコーヒーを手に...

2009/01/14 23:46

今の季節走るためには・・・？

3連休はいかがでしたか？ 一度くらい外で自転車に乗りたかったんですが、 あまりの寒さに断念しました（泣） いつになったら乗れるのかなあ・・・ 今日は朝から40分せっせと踏んでみました。 最初は寒くても、だんだん暑くなってきて、 最終的には扇風機をガンガン回してる・・・ なんか...

2009/01/12 22:00