久しぶりに

近況報告はFBに移行してしまい、ブログへは久しぶりの投稿です。私のフルのPB...

フルPB更新

東京チャレンジマラソン2020グロス3時間4分40秒 ネット36秒昨日、と...

ハイテクハーフ

1時間23分31秒シューズはヴェイパーフライ フライニット一応、サードベス...

今年の抱負

今年は数えで50歳になりますので、一度はやめたウルトラに再チャレンジしようと思い...

つくば2019

ラン友の為に走った今年のつくば。キロ4分50秒ペースをしっかり守って走り、レ...

10kmペース走

ジャパブー3でハーフペース走予定が、10kmで終了。前半21分ジャスト、後半...

来年の東京は

落選です。これでゆっくりファイナルチャレンジレースを見る事ができます。3...

まさかのヴェイパーフライ4%フライニット31%off

そして、なぜかmizunoの袋が（笑...

東京後

すっかり週一、二ランナーになってしまいました。理由は長引く花粉と、右足の故障...

東京マラソン振り返り

東京マラソン 3時間4分55秒 PBタイ シューズはヴェイパーフライ4%フライニ...

明日は東京

7kmジョグ 流し3本 明日は4回目の東京です。 珍しく体調に悪いところが無いの...

気づけば

ズームフライ、ヴェイパー4%フライニット、ペガサス35、ライバル6。 いつのまに...

ハイテクハーフ

アップ2km ネット1時間25分4秒 シューズはセンブー3 初出場のハイテクハー...

新年

明けましておめでとうございます。 今年も宜しく御願い致します。 実業団駅伝、箱根...

さいたま国際PB更新ならず

ネット3時間5分30秒 前半91分半 後半94分 シューズはズームフライ つくば...

つくば大撃沈

今日は新コースで初めてのつくば参戦でしたが、結果は何年振りか分からない程のサブ3...

つくば前週末

アップ1.7km 10km走41分56秒 ダウン3km シューズはズームフライ ...

今シーズン初戦は手賀沼

ハーフ 1時間29分34秒 20分20秒 20分36秒 20分54秒 22分58...

ペガサス35

28km2時間15分 30km走でしたが、27kmでペースダウンし、おまけに痙攣...

全然休んでいない夏休み

8/11 奥武蔵24km2時間半 単独走 シューズはジャパブー3 8/12 奥武...

ズームフライ

私の走りに合うか分かりませんが購入。 2回走った感想は、厚底クッションのおかげか...

今年は出場せず

2年連続で出場していた、柴又100kに今年は出場せずでした。 出なきゃ出ないで、...

今シーズン終了

昨日はお台場で駅伝。 2区4kmを走り、14分51秒でした。 チーム成績は混成の...

フルPB更新ならず

古河はなももマラソン 3時間5分16秒ネットタイム シューズはジャパブー3 PB...