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禁煙へのカウントダウン!れぼの禁煙日誌 http://kin33.seesaa.net/

タバコとの生活もあとわずか…。カウントダウン始めました。

いよいよ、禁煙をまもなく開始します。 カウントダウンタイマーが回り始めました。

れぼ
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2008/11/19

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  • おひさしぶりです、こんばんは。

    今日は、会社で送別会がありました。 長年勤めた、女子社員がひとり、めでたく寿退社するんです。 それで、今日はビール飲んだり、カクテルを飲んだりいろいろ飲みました。 結構、ぐでんぐでんです。 てか、眠いです\xF8偬偬\xD0 めちゃめちゃ眠いです。 もう半分寝てます。 え? 2時? 知らんし\x8F児 てゆーかね、言っときますけど、タバコやめてますからね。 今日、二人だか、三人だかに聞かれました…

  • お久しぶりです

    だいぶご無沙汰してました。 身のまわりの変化が激し過ぎて、すっかりご無沙汰してました。 なんとかかんとか、自分を取り戻してきた今日この頃です。 思いもかけない変化の渦に巻き込まれ、窒息寸前でした。 そんなこんなで一つ謝っておきます。 タバコ吸いました。 もうなんかぶつけようのない怒りというか、別に怒りでも無いんですが、追い込まれて逃げ場を探していました。 特にこれと言って発散する…

  • 最悪です…

    二日酔いです。 気持ち悪いです… 朝から2回ほど吐きました。 最低です…。 久しぶりに飲んだからってこともあるんでしょうが、昨日は久しぶりに同級会っぽい感じでみんな集まったので、盛り上がり過ぎました。 タバコは吸ってしまいましたが、また吸おうとは思えません。

  • こんばんは。

    ども。 パムです。 2ヶ月ぶりくらいにタバコを吸いました。 タバコってまずいですね。 地元の同級会があったんですが、飲み過ぎました。 ついでに、友達のタバコをもらって吸ってしまいました。 …マズいっす。 こんなマズいタバコを吸うなんて考えられないです。 タバコをやめて2ヶ月たつとこんな感じです。 酒を飲んでる間、『タバコを吸いたい、吸いたい』って思っていましたが、実際吸ってみると『こ…

  • 禁煙達成っていつ?

    こんばんは。 れぼです。 3月が終わりましたね。 明日から4月なのに、なんか寒いですね。 ホントに、明日から4月なの??? そんなこんなで、禁煙を正式にはじめてから2ヶ月たちました。 タバコ無しで全然OKっすよ! でも、吸いたくなる時はありますね。 この間、朝起きがけに缶コーヒーを見つけたんです。 見つけた、と言うかただ台所に置いてあっただけなんですが。 で、そのコーヒーを目撃した瞬間 …

  • 夜空

    あの頃の私はタバコを吸っていました。 夜になると無償にタバコが吸いたくなって、駐車場まで出ていっては、夜空の星を見上げながら、タバコを吸っていました。 夜になると、暗くなるので、視界が悪くなります。 タバコを吸うことは悪いことだとわかっていても、夜の暗さに罪悪感も隠されていたように思います。 それと、どことなく安心するんです。 誰にも見つからないから。 闇に紛れているのは、嫌いじゃありません。 …

  • 肺が軽くなった!

    今まで気づかなかったんですが、肺が柔らかくなったような気がします。 まぁ、実際触ってはないので、『ホントか!?』って聞かれると自信ないですが、呼吸が楽と言うか、肺が軽いんです。 私は以前合気道を習ってまして、その中で『呼吸法』を教わってたんです。 ここのところやってなかったんですが、久しぶりにやってみたら、なんか楽に呼吸できる感じなんです。 その呼吸法とは、簡単に言うと、人間の血液は約20秒で体を…

  • 昨日見た夢、変な夢 豆腐お化けがやってきて 『とうとう見つけたふっふっふ』 どうも。 お久しぶりのれぼです。 いまだに風邪が治り切らなくてえらいっす… ところで、冒頭の歌と言うか詩と言うか、アレをご存じの方いらっしゃいます? 保育園だか、小学校低学年だかに見た絵本に描かれてたんですけど、当時は意味がわかりませんでした。 シュールな絵で、風刺画っぼいような思い出がありますが、最近やっと『ア…

  • ゴホゴホ…

    タバコを吸って、ゴホゴホしてるわけじゃありません。 風邪を引いてしまいました。 おぼろげな私の記憶によると、ここ1年くらいは風邪を引いてなかったような気がします。 ずーっと気を張ってますからねぇ。 たまには疲れます。 タバコを辞めると免疫力が衰えないので、病気にかかりずらくなるって聞いたことがありますが、結局のところ、あんまり変わらないような気がします。 病気はウイルスが原因でしょうからねぇ…

  • 飲み会

    飲み会に行ったんですよ。 私は車だったんで飲みませんでしたが、他の方は飲んでました。 で、酒を飲めばタバコは必需品なんですよね。 みんなぷかぷかやってました。 6人いましたが、4人が喫煙者でした。 ん〜、もう別に、隣でタバコを吸われたとしてもツラいともなんとも思いませんが、今回は禁煙を開始してから始めてタバコを勧められました。 この人が曲者でして、前回もこの人にタバコを勧められ、禁煙が失敗し…

  • 痛…い

    なぜか、背中に鈍痛が… 肺が痛いような気もするし、痛い時は息がしずらい。 タバコの影響? ちゃんと、禁煙してるんだけど。 それとも、副流煙の影響か…

  • たばこと空き缶

    こんばんは。 今日はPCからのれぼです。 さっきまで、メールの整理してたんですけど、めちゃくちゃ大変でした。知らない間に大量のメールが溜まっていまして大変なことになっていたので、解除したり、削除したりしてました。 ほとんど、自分から申し込んだメルマガだったんですが、読める時間が無くて、読まないままフォルダに溜まっていました。 1月とかのメールが読めないまま放置していまして、「こりゃ、まず…

  • 建設的な禁煙

    禁煙してますよ。 どーも、れぼです。 やっぱり、パソコンからだとなんか変な感じですね。 いや、携帯の方が変な感じなのかな? 携帯だと、よりリアルに書けるような気がします。臨場感があると言うか、身近と言うか。 パソコンだと、電源入れて〜、接続して〜、ログインして〜…ってやってると何かさめてしまうんですよね。 まぁ、考えがまとまるっていういいってこともあるんでしょうけどね。…

  • おかしいなぁ

    今朝、会社に行く途中に缶コーヒーを買ったんですよ。 パラパラと雨が降っている中を、車を降りて自動販売機でコーヒーを買ったんです。 そこの自動販売機はいつも110円でコーヒーを売っているんです。しかも、しゃべる自動販売機なんですよ。 朝コーヒーを買うと『行ってらっしゃい♪』って言ってくれたり、『釣り銭忘れんといてや〜』って言ったり。 なぜ関西弁なのかは疑問ですが、たまにその自動販売機で缶コーヒーとか…

  • タバコは吸わないけど…

    今日は会社のパソコンの調子がものすごく悪かったです。 しかも、なんでしょうね、今日はバイオリズム最悪です。 雨降ってるからかなぁ。 だから、イライラしてました。 パソコンの調子が悪いのはなぜなのかはわかりませんが、どうやら元々動作が安定してないみたいなんです。 とっても便利なソフトなんですが、安定が悪いことに最近気付きました。 というか、今日気付きました。 だってね、せっかく作ったデータが、…

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