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カロリー計算をしながら、体重をグラフで管理しています。脱メタボ！ダイエットは楽しくね。
毎日の食事をつけて、カロリー計算に取り組んでいます。摂取カロリーより、消費カロリーが多ければ かならずやせるはず？？がんばってダイエットを成功させます。脱メタボ！記録をグラフで見ると以下に自分が不摂生しているかわかります。特に体重のグラフは、毎日見ると教訓になります。
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