統合失調症になって、家族のありかた、ピアサポータとしての活躍などの日々の生活をつづってます。
統合失調症になって、リウマチ脊椎関節炎になって、一度、寝たきりから回復して歩けるようになって現在をつづってます。
みなさん、おはようございます。秋桜久です。今年の初めの頃に、チューリップの球根を植えたんですが、未だに花が咲かない。咲かないどころか、蕾もつかない。このまま葉…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、正式には、今日の3時頃、1年で1番大きいサイズの月が見られるらしいです。今年は、4月の月なのでピンクムーンと…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。今日も数少ない娘のファンのために昨日の晩御飯。じゃがいもと鶏のマスタード炒めブロッコリーの塩こんぶ和え。人参のグラッ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。今日は、少ない娘のファンの為に昨日の夕飯。娘作アップしますね。ぶり大根とカボチャの煮物と小松菜の和え物です。美味しか…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、歯医者に行ってきました。グラグラしている歯があるので、この時期、歯のバイ菌で熱出したらややこしい時期なので、…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。精神のところだけ、文句言ったがちという感じがする。だから、精神障害者は、我慢できないんだと思う。だから、私は、私は、…
おはようございます。秋桜久です。昨日、フェルトが出来上がりました。初めは、こんな感じで送られます。いらない色も入ってますが。このフェルトがこんなんになりました…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、旦那が帰ってから、買い物ついでにガチャガチャの森に行ってきました。目的は、たべっ子どうぶつのガチャガチャだっ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、眼科へ行ったよ。娘もついてくれた。大きな病院だからね。視野の検査を2種類やって、視力検査して、目の断面の撮影…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日、ばっさりとカットしました。カットした姿を見たら、おばちゃんでげんなりしました。おばちゃんだけど。(*´艸`)で…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、1日、お昼寝したり、まったりしてました。こういう時もあってもいいですね。コロナに負けないように体力つけること…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、フェルト作ってました。あめしょさんです。今日、朝早くジムに行ってるんですが、近所のドラッグストアで5時頃から…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。去年、頑張って、講習受けた価値がありました。昨日、来ました。ケアマネージャーの免許証が、免許証をアップすることは、出…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。今日まで、無印の肩の負担を軽くするバックが2990円を1990円(税込)で売られてます。私も昨日、GETしました。先…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。今になって思うんです。旦那と結婚してから、18年間、旦那は、ずっと変わらず、認知行動療法みたいなことをしてました。心…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、まったりとお昼寝したりしてました。旦那のいない時もお昼寝取り入れたいと思います。旦那がいる時といない時とは、…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日の夕飯は、私が作りました。鶏肉のみぞれ煮です。後は、ほうれん草の炒り卵、小松菜の煮浸しです。みそ汁作ると言ったの…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、お彼岸なので、家族でお墓参りしてきました。ちょっとしたドライブですね。今度、お墓参りするのは、お盆かなぁ〜娘…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。ソファーカバーを作って約1ヶ月、どれだけできたか、ソファーに掛けてみました。まだまだ、先は長いようです。(*´艸`)…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、モチーフ編みのつなぎ方をこうかなぁ〜ああかなぁ〜と思いながら1日やってました。何かに夢中になると時間が経つの…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。前から、ポリ袋収める袋が欲しかったんです。それで、100均を探してたらありました。ダイソーで!これっ。タオルストッカ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。娘が、チーズケーキ作りました。マスカルポーネチーズから、手作りです。美味しかったですよ。こんなんもできるんや!と感心…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、旦那と娘と3人で梅田に行きました。まず、Links梅田をウロウロして、ダイソーでお買い物して、東急ハンズをウ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。訪問看護師さんの言うことには、1月から電話依存を止めようと頑張って、今、あまり電話せずに終わっているから、こんな状態…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日も1日、マスク作りしてました。でも、夕方になると目が見えなくて変なマスクになります。そこで、マスク作りは、ストッ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、雨が降っていたので、家でマスク作りしてました。夕方頃になると目が見えにくくなるので、出来なくなりますが。いい…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。マスクを作りました。プリーツマスク作ったんですが、なかなか読解が難しくやっとひとつ出来ました。作り方は、手芸屋さんに…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、日本橋に行ってきました。旦那と娘は、電気街をウロウロ。私は、1人でなんばパークスウロウロ。ウィンドウショッピ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。今、予定がキャンセルが多くて、家にいることが多いので、モチーフ編みせっせとしてます。目標は、ソファーカバーを作る予定…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。やっと、リングフィットアドベンチャーをクリアしました。エンドロール見て、終わったな。と思ったら、まだ、続きがあるよう…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、旦那の誕生日でした。それと啓蟄の日でした。昨日は、私の整形の受診日だったので、お祝いできませんでした。でも、…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。巷で流行っているウイルスで世の中ざわついてますが、私は、音楽かけて、編み物してます。今日は、ミシンの針とミシン糸買っ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、とびがらさんをつくりました。もう55体です。初めてから2年以上やっていることになるでしょうか?こんな感じです…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、ヘルパーさんと散歩しました。昨日は、1時間半散歩しました。まだ1つだけだと、トイレットペーパー物足りないので…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。ちまたで流行っているウイルスで、町は、騒然としてます。昨日は、並んでトイレットペーパーGETしました。オイルショック…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。このちまたで流行ってるウイルスのおかげで、予定変更がかなりあったので、100均で、毛糸を買いだめして、ソファーカバー…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日、UNIQLOでTシャツ買いました。これです。柄なに描いてるのか分かりませんね。ズームすると。粉わさびと書いてあ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日、訪問看護師さんが来て、頓服の安定剤は、減ってないし、頓服の睡眠薬は、2つしか減ってないから安定してるんやね。寝…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、スポーツレクレーションで身体障害者センターに行ってました。スポーツレクレーションでは、最初は、軽い体操、その…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、娘とデートしました。そこで、パック買ったり、レース編みどうするか、相談したり、お昼食べたり、楽しい一日でした…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、祝日でしたが、ヘルパーさんに来てもらいました。1時間だけですがお散歩しました。UNIQLO行って、タバスコの…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。チューリップの球根を植えたのがやっと、芽を出しました。こんな感じです。分かりにくい図ですが、また、咲いたらアップしま…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日でセルフマネジメント終了しました。1年間のリセットするために必要かも。楽しい2ヶ月間でした。意思決定の仕方、アク…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、ヘルパーさんが来て、掃除してくれました。天気がいいので、ベット畳んで、布団干してもらいました。シーツも洗いま…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、フェルト作ってました。 やり出すと夢中になって何もすることを忘れてそればっかりしてます。気がついたら夕方だっ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、体を動かそうで身体障害者センターに行きました。そこでは、軽く準備運動して、昨日は、ボッチャをしました。最初は…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、ヘルパーさんと散歩に行きました。とっても楽しかったです。色々話せて良かったです。早めに散歩が終わったので、部…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。地活に依存してました。体調悪くなったら、地活に電話する。これは、何の解決にもならないのです。その時は、楽になるけど、…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。ぴあカウンセラーもレベルが低くなってるんじゃないの?と言う看護師さんの問いに答えました。昔は、ぴあカウンセラーは、ス…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日のお昼ご飯は、娘の大好きな私の作ったオムライスを食べました。やっぱりお母さんの作ったオムライスは、美味しいわと娘…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、旦那とまったりしてました。お話したりゴロゴロしたりビデオも見ました。とっても、楽しかったです。何も無い日もい…
みなさん、おはようございます秋桜久ですクレベリン、空間に浮遊するウイルス除去するものみたいです。年末に風邪もらってから、旦那にお前は、なんでも、タダやったら、…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、家族で大阪に行きました。最初、LOFTに行きました。そこで、かつみさゆりのさゆりさんがいました。テレビで見る…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、セルフマネジメントに行ってました。自己決定の方法なんか、これからも使えそうですね。色々学びました。メンバーで…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、ヘルパーさんが来て掃除してくれました。ベット一人であげますから、布団干しましょう。と言ってくれたので、お頼み…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。今、朝の連続ドラマ、スカーレットにハマってます。この間の放送で、私には、きみこには、なれないなぁ〜と思いました。穴窯…
すどどうでしょうみなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日、お雛様を出しました。本当は、立春に出すのがいいらしいですが、2月の中旬までならいいらしいので。…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日、先生に不平等を感じるので地活には行ってないんです。利用者の人が私も利用者なのに、ぴあカウンセラーとしかみてない…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、ヘルパーさんと散歩に行きました。新しいヘルパーさんになってから、散歩が楽しみになりました。昨日も、風邪薬は、…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、床材交換旦那がしていたので、紫苑とハリー達の写真をパチリ!まず紫苑。次は、レア次、ソルテ。可愛い写真、撮れた…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、ヘルパーさんがきました。今年になってから新しく掃除機を変えたので、吸引力が全然違いますわと毎回感動してくれま…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。数少ない秋桜久ファンの皆さん、心配かけてごめんなさいね。目と頭の痛みを軽減すべくスマートフォンから、離れた生活をして…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、頭と眼とが痛くて、温めたり、お風呂入ったりしてました。楽しみにしていた、スポーツレクレーションもお休みしまし…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、旦那が、フェルトの作品入れるケースを買ってくれました。兎に角、突っ込みました。それがこれ。もうちょっと、可愛…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、セルフマネジメントの勉強に京都まで行ってきました。気の紛らわし方、眠りを妨げることは、どんなことか、について…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、保健所に行ってきました。そこで、インフルエンザの事。簡単な肩こり解消の運動を教えてもらいました。その後、まち…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、身体障害者センターで、絵手紙しに行きました。ハガキ代150円だけで教えてくれます。昨日、書いた絵手紙。こんな…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、これしてました。写真、横になってしまったけど、ソファーの掛けるのが作りたくて頑張ってみました。作ったのがこれ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、旦那と家でまったりしてました。なんで今まで必死にいじめられても地活に言ってたんだろうと思いました。家にいると…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、娘とみんなのミュシャ展に行ってきました。沢山の人がいました。見応えありました。これは、撮影していいやつ。お昼…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、ヘルパーさんに部屋の掃除してもらいました。床の掃除機かけて、拭き掃除してもらいました。最後に部屋のドアをスポ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。家のリビングのカーペットが長年使っていたので、心機一転で新しいカーペットに変えました。明るい感じにしてみました。お仕…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。今度は、ポイントさんです。昨日は、ちょっぴり嬉しいことあったりして。内緒だけど。お仕事の方、主婦の方、学生の方、療養…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日、熱が下がらないので、病院に連れて行ってもらいました。そこでレントゲンと採血と抗生物質の点滴打ってもらいました。…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。今日は、七草粥の日です。作って、娘と食べました。美味しかったです。お仕事の方、主婦の方、学生の方、療養中の方、色々あ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、新年の挨拶にお墓参りに行きました。花は、正月用です。少し安く売ってました。旦那と行きました。今度いく時は、彼…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、笑いヨガに行ってきました。笑いヨガで初笑いです。笑いヨガは呼吸法だと先生たちは言ってます。みんなと挨拶しなが…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。この間、無印のベットカバーかいました。これ、袋状に入れるんだけど、紐もくくらなくて、いつもダンゴになってどうしょうも…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、初詣に行って来ました。場所はここ。恒例の西ノ宮神社。ここバリヤフリーで歩きやすいんです。おみくじも引きました…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、福缶買いました。毎年の恒例行事です。今年は、カードじゃなくて、金券でした。こんな感じ。じゃじゃーん!今年は、…
去年は、色々お世話になりました。明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今年も更にまい進したいと重ぃます。娘が2日かかって作ったおせちです…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。この間から、娘がお節作ってくれます。大変助かります。これで3が日は、安泰です。今年も色んな人に支えられました。支えて…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。今年は、セルフマネジメントに行ったり、ケアマネの更新研修に行ったりした年でした。最後の方は、スイッチの運動で体力的に…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日から、運動復活しました。家でスイッチして、昨日からジムも行きだしました。昨日は、1時間歩いてました。今日も、朝早…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。我が家の3大ニュースは、①娘が晩御飯作るようになったこと。②は、年末に夫婦仲良く風邪ひいたこと③は、ケアマネの研修に…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、訪問看護婦さんが来てくれました。熱出して不安な気持ちが一気に消えました。私は、扁桃腺が大きいから高熱が出るよ…
みなさん、おはようございます。 秋桜久です。折角のクリスマスに高熱出して、しんどいです。40度まで、出ました。今は、39度38度うろうろしてます。インフルエ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、保健所のクリスマス会でした。最初は、職員さんでチャームバーで演奏して、次は、みんなで飾り付けこんな感じになり…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、ヘルパーさんと散歩しました。家の近くをぶらぶらしました。スギ薬局のシャンプーの試供品を買いました。色んなシャ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、地活のクリスマス会でした。ビーフシチューにシャンメリーにサンドイッチにその他色々沢山食べれて美味しかったです…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日、早めのクリスマスプレゼントで、旦那に買ってもらいました。カバンが壊れて困っていたので助かりました。ショルダータ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、保健所のカルチャークラブで映画鑑賞しました。保健所では、プロジェクターがあって映画鑑賞もできるんです。いくつ…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日、整形外科で、血液検査の結果すごく良くなってました。今年の4月の検査データと比べてみると、肝機能も下がってるし、…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日、旦那と娘とで大阪にイルミネーションを見に行きました。今回は、イルミネーションの近くの駐車場まで、連れて行ってく…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、身体が痛かったけど、痛み止め飲んで、身体を動かそうに参加しました。先生や旦那に休んでも良いのに、と言われたん…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、ヘルパーさんと散歩に行きました。シャンプーの試供品が売られてること教えてもらいました。時々、シャンプー変えた…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、クリームさんを作りました。横にあるホットケーキが難しかったです。ホットケーキに見えるでしょうか?今日から1週…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日、買った絵が届きました。いつも、この人の絵を見ると元気が出ます。今度は、この2点。今度は、何処に飾らしてもらおう…
みなさん、おはようございます。秋桜久です。昨日は、保健所までカルチャークラブに行ってきました。昨日は、クリスマスのオーナメントを作りました。それと、風船にのり…
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