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躁うつ病で上がったり沈んだりでgdgd https://hebosugi.net/

1型です。1998年頃から躁うつ病やってます。セロクエル飲んでて太るので筋トレやダイエットの話も。

このブログの管理人は、躁うつ病を1998年くらいからやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。

hebosugi
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滋賀県
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大阪府
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2008/11/04

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  • 鳥人間コンテスト

    何年かぶりに観ました。 あっという間の2時間だった。 あれ編集で2時間にしてるけど、実際はめちゃくちゃ長いんだろなー たぶん1日中やってると思う。 だって一人飛ぶので長い人1時間以上飛ぶんだよ。 あと

  • 【セロクエル内服者のリバウンド日記】31週目

    先週に比べてマイナス2.2kg。 ダイエットやめてからプラス1.5kg やった!この3日間の節制の成果と排便コントロールが上手くいった! せめて山口県に旅行行く前に落としときたかったんだけど2週間も早

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 やはり、排便で体重コントロールできてますね。 排便できた日は一時的に体重減るんですが、昨日今日と最悪です。。。。 昨日比プラス0.9kg・・・ かなーり禁欲生活してるのにこの結果・

  • ダイエットが報われない・・・orz

    今日も昨日と同じように節制してたんだけど、昨日比プラス0.6kgとは!!! なんで?なんで?なんでー??? お腹の減りをお茶グビグビ飲んでごまかしてるから水分なのかなー? 明日の晩ごはんは、嫁が珍しく

  • 24時間テレビ

    24時間テレビは本当は嫌いで、それはなんでかっていうと出てる芸能人がギャラもらってるとか、前回までは(今回も?)旧統一教会もサポートしてたとか障碍者で美談を作るとかそんな理由なんですが、ちょっと見まし

  • ダイエットデー

    このところ何もしなくても徐々に太っていって軽く絶望感感じてたから、今日は最小限の食事にしました。 昼ごはん・・・ご飯小盛り+ふきのつけもの 夜ごはん・・・ご飯小盛り+サラダ+豚肉1枚+ふきのつけもの

  • 「ピカソ展」行ってきた

    今日は美術館にピカソ展を見に行ってきたんですが、正直、ほとんど意味がわからなかったですw ピカソ展といいつつも見たことのあるようなカラフルなやつがあるわけでもなく、版画のモノクロの作品が主でした。 そ

  • 【漫画】ハイキュー面白い!

    この前テレビでやってた人気スポーツ漫画で1位になったハイキューをみてます。 めっちゃみました。県大会終了までみました。面白いです。 でも、こういう受動的なことしかしないって落ちる兆候かもしれないですね

  • 落ちてきたのか?

    なんかちょっと落ちてきてる気がする。 ただ原因があって、体重が思うように落ちないからだというのもある。 アモキサンはじめるかまだちょっと迷う。 明日になっても気分が晴れないようならアモキサン始めよう。

  • 出社終了

    テレワークばかりの毎日に慣れた昨今、2日連続の出勤はちょっとしんどかったです。今日の帰りなんて電車遅れてたし。 きのうはりくろーおじさんのチーズケーキ。 今日はわらび餅。 わらび餅は珍しくPayPay

  • 久しぶりに出社

    出社して、おみやげにりくろーおじさんのチーズケーキを買ってきた。 帰りに買うのは混みすぎてて大変なので、行きに買った。 それでも3人は並んでた。 明日も出社。普段12:45に起きてるから、11:00に

  • 【セロクエル内服者のリバウンド日記】30週目、ついに!

    先週に比べてプラス1.1kg。 ダイエットやめてからプラス3.7kg ついにダイエットやめてから3kg超増してしまったー!!! でもまぁこれは想定内。 だって月曜に焼肉食ってビール6缶飲んだから。 僕

  • 昨日の焼肉

    昨日は義母の家で焼肉を頂きました。 ビールは、パーフェクトサントリービール。初めて飲んだけど旨かったです。 350ml缶6本全部飲み尽くしました。 それで今日、あー、体重がー!!! ってなってますw

  • RE:ハブ男さん

    ハブ男 はじめまして。 俺は、双極性障害Ⅱ型です。 はじめまして。初コメありがとうございます。 実は、あなたがオフ会で囲んだぱん〇ょに過去1回あってるんですよ。 おお。 離婚したらしいけど生きてると思

  • RE:避妊と性的感染症にはオカモトさん(その4)

    避妊と性的感染症にはオカモト 耳鼻咽喉科の事情には疎いけど あの領域の開業医って爺さんがおおいよね~ そうなんですか。でも、僕が行ってるところの先生は若いですよ。 女医少ない・・・眼科は多いのに・・・

  • RE:避妊と性的感染症にはオカモト

    避妊と性的感染症にはオカモト 大食いはギャル曽根独り勝ちだね~ そうですね。他にもいますが、ダントツで実力がありますね。 ほかにも出てきてるけど、複数で食べるのは違反だww 複数で食べる?そんな卑怯な

  • RE:避妊と性的感染症にはオカモトさん(その2)

    避妊と性的感染症にはオカモト 睡眠状態がいいっていいことだよね~ 俺も最近はよく眠れてる~ ほんと最近の僕の悩みは睡眠導入だけでしたからね。 旅行の時も孫娘と仲良くお休みしたぜ~ 明日からの仕事は通勤

  • RE:避妊と性的感染症にはオカモトさん

    普段は1日遅れでコメレスすることにしてるんですが、明日義母の家に行っててブログ更新できないかもしれないのでもらってるコメントのうち少々コメレスしたいと思います。 避妊と性的感染症にはオカモト かなーー

  • 【ゲーム】Stray(ストレイ)の感想

    自分が猫になって、ジャンプとか動かしながら謎を解いていくゲームです。 Steamでみんなのクリア時間をみてたんですが、早い人で6時間台、遅い人で10時間台。一方僕は13時間台w 謎解き下手くそだなーw

  • RE:クロダさん

    クロダ かなりお久しぶりです。 アンチぱ〇ちょ(撃沈に参加していた一人のメンバー)で、かつ、アンチ体育「1」のクロダですぜ! ぱ○ちょ撃沈に参加してたんですかー。古参ですねー 娘さん受験勉強大変だね。

  • RE:まさひろさん

    まさひろ 山口県と言ったら秋芳洞が一番に思いつきますね。 その通りです。秋芳洞に行きます。 あと、瓦の上に蕎麦をおいて焼いたのとか、高級なとこではフグですね。 フグも考えたんですが、すき焼きコースを選

  • RE:まさひろさん(その1)

    まさひろ お久しぶりです。 まさひろさん、お久しぶりです。 実は虫垂炎の手術で2週間くらい入院してましたww おーっと。 しかし、簡単な手術とはいえ、腹筋切られたら切腹の痛みですね。 後、絶食は地獄で

  • PS PLUS(プレミアム)に加入

    ラインナップみてたらやりたいゲームがいっぱいあったので、PS PLUS(プレミアム)に加入しました。 ・Stray ・RED DEAD REDEMPTION2 ・龍が如く極 ・龍が如く極2 ・聖剣伝説

  • RE:erikoさん

    eriko こんにちは。 erikoさん、お久しぶりです。こんばんは。 私も前回の診察で、ただでさえ素っ気ない主治医が、更に不機嫌で疲れてそうでやる気無さげだったので、「精神科医としてその態度はどうな

  • 山口県の鍾乳洞に旅行にいく予定です

    9月の中頃、山口県の鍾乳洞に嫁と行く予定です。 「家族で」ってなったら金額がめっちゃ膨らむけど、嫁と二人だけだったら意外と安くいけるのな。 現地でレンタカー借りて、サファリファンドと鍾乳洞回って温泉旅

  • 最近よく寝付けてる

    再度の報告ですが、「よく寝付けてる」のレベルが上がってきてます。 レボトミンは、もう0錠でここ3日寝付けてます。 今日からは、毎晩2袋飲んでるリスパダールを1袋にしてみようと思います。 これが0袋でい

  • 【セロクエル内服者のリバウンド日記】29週目

    先週に比べてプラス1.0kg。 ダイエットやめてからプラス2.6kg 今週は太ったなー まだ飲んでから日にちがあったからここまでなんとか落とせたものの、来週月曜、義母の家行って焼肉食うので「ダイエット

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 TANGタングという映画は、かまいたちが出演してますよね、たしか。 よくご存じで。 かまいたちは最初、標準語でやろうとしたらしいですが、あまりの標準語の酷さに、関西弁でOKとなった

  • 診察・・・主治医冷たいw

    診察でした。 なんか今日は不機嫌で冷たい主治医でしたw 論点 ・ラツーダ不眠症でやめたからアモキサン最処方してほしい →OK ・人間ドックの結果みますか? →主治医「内科で見てもらったほうがええねんけ

  • ギャル曾根の大食いが好きだー!!!

    毎週、月曜日の有吉ゼミ、ギャル曾根チャレンジグルメを楽しみにしてます! 放送は隔週くらいなんだけど、昨日は放送があった! ギャル曾根の何がいいって、どんな大食いチャレンジでも、苦しそうにはならず、常に

  • 余った薬を処分

    家の薬棚を圧迫してる、余ってる薬を明日病院行くので渡してきます。 薬局では、この中からまだ使えるものを厳選して僕専用にまた使うそうです。 とにかく棚が片付いてよかった。薬局の人は大変だろうけどw 押し

  • 体重がヤバい

    串カツ屋で生中5杯飲んだのが木曜日。 その翌日の体重からまだほとんど落ちてない。 普段は4日目に落ちるのに。 映画館でポップコーン山盛り食べたからかなー? サーティーワンのアイスクリーム食ったせいかな

  • ベッドに入って60秒以内に眠りにつく方法

    2chまとめより https://newsoku.blog/archives/169147 みんな色々工夫してるんだなーと思った。 昨日は「グリーンベレー式」を試して見たけどなんかすぐ寝れた。 レボト

  • 映画2本連チャンで見てきた

    嫁がキングダム2観たいと前から言ってたので、僕もキングダム1を予習。 昨日チケット取って、キングダム2観てきました。 嫁は「1のほうがずっと面白かったー」 と言いますが、僕はスクリーンで観た、戦闘の多

  • 直近の睡眠

    3日前・・・レボトミン2錠で勝利 2日前・・・レボトミン2錠で勝利 昨晩・・・・酒入ってたのでいけるだろうとレボトミン0錠で勝利。 レボトミン常時0錠が夢じゃなくなってきた。 押してくれると励みになり

  • プチリニューアルしました

    気づいてる人は気づいてるかもしれないけど、一昨日くらいにプチリニューアルしました。 ・自己紹介のアップデート ・毎記事ごとに下に「発祥の経緯」へのリンクを置くようにした。 これからもよろしくお願いしま

  • 耳鼻科、滑り込みセーフ!

    昨日の18:50、耳の調子が悪いから薬飲もうと思った。ラストの1本だった。 そしたら嫁が、 「病院お盆休み入るで!」 と言ってくるので調べたらマジで10日ほど休まれるところ。診療時間は19:00まで。

  • 生中5杯飲んだ~

    家族で串カツいってきました。 いつも4杯までしか許してくれない嫁が、誕生日だからと5杯目を許してくれたので5杯目飲んだ~ あ~気持ちいい~ やっぱ飲むときは制限されないほうがいいよね! 次の記事書いた

  • 加藤忠史がテレビでてたぞ

    見逃したからTVerでみた。 https://tver.jp/episodes/epn2nlizja 直リン。 直リンでうまくいかない人は、TVerのサイトいって、右上の「さがす」に「双極性障害」とい

  • 【セロクエル内服者のリバウンド日記】28週目

    先週に比べてマイナス0.8kg。 ダイエットやめてからプラス1.6kg 今週は痩せてた! 明日は飲みに行くし再来週には義母んちいくし、今のうちに痩せれといてよかった! 押してくれると励みになります!

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 無茶苦茶有給あるじゃないですか~ 消化するのも大変ですね~ そうなんですよ。鬱にほとんどならなかったかな? 毎週、月金は固定で休むようになると思います。 長く休むと仕事がしんどくな

  • うなぎご馳走さまでした

    今日は義母の家に泊まって塾の手伝いしてる息子が帰ってくる日でした。 義母がいつもなんかもたせてくれるんですが、今回はうなぎ! 高い国産うなぎを家族分もらって息子は帰ってきました。 うな丼。うまかった。

  • 快挙!レボトミン3錠で寝るのに成功!

    昨晩、4錠の壁を破った! 今まで何度も3錠チャレンジしてたけど、寝付けずに結局もう1錠飲んで4錠で寝る日々が続いてました。 が、昨日は3錠で寝付けました! まぁ気持ちの問題なんだとは思うけど、今日から

  • いただきストリート PS4

    最初2回、1位取れなくてショックを受けた。尚、4人ゲー。(COM3人) スーファミ時代は確か勝率8割くらいあったと思うから。 攻略サイトで再勉強。 色々と忘れてた点を思い出して勉強。 そしたら2連勝で

  • 脚のしびれで神経内科いったら・・・

    脚のしびれで神経内科行ったら、整形外科いってくれって言われたーww 双極性の公務員さんの奥さんと逆パターンw 診察では、 「脚の痺れが左半身のごく一部なので、脳梗塞とか、脳に関するものではないと思われ

  • 競馬・・・負け

    今日はそもそも当たる気がしなかったんだけど毎週の定例なので500円だけやった。 ゼノブレイド3が終盤で忙しかったからあんま検討せず2頭に200円賭け、1頭に100円賭けた。 テレビで中継をみたけど、ど

  • ゼノブレイド3・・・敵のHP多すぎるよ・・・

    最終章まで進んだけど、敵のHP多すぎ。 1回の戦闘に10分とかかかる。苦痛。 火曜に新しいゲームがくる。それまで我慢。 そういや、PS4のコントローラがバッテリーなくなって死んでたから中華の安いの使っ

  • 最近、睡眠で苦労してない

    レボトミン4錠で毎日寝れる。(8錠処方) 3,4日連続じゃなかろうか。今日は3錠で寝てみようか。 あと、太ももの痺れの具合なんだけど、整骨院行ってマシにはなったけど根本の原因がわからなくてちょっと心配

  • ゼノブレイド3はクソゲーではないかもしれない

    第5話まできました。レベルも50くらい。 このへんになると難易度イージーでも戦闘が結構きつい。 ボスクラスにはときどき負ける。 それを勝ったときにはやった感ある。 ストーリーも、ムービー全飛ばしでもだ

  • 有休消化が大変だ!

    例年は調子悪い日休んでたから有休なくなっていったけど、ほとんどテレワークの今年は調子悪いくらいじゃ休まなくなったから有休がアホほどある。 15日を2か月で取り切らないといけない。 基本、金曜は毎週休み

  • 【ゲーム】ゼノブレイド3はクソゲーかもしれない・・

    ムービーにつぐムービー。序盤、ほとんどムービー。 戦闘はノーマルで始めたけど、敵は強くないんだけどHPだけが高くて倒すのに時間がかかってストレス。イージーにした。 で、話なんてどうでもいいから、ムービ

  • オクスリターイム!

    一日のうちで一番嫌いな時間。 お薬たーいむ! だいたい11時すぎになるんだけど、コップに水いれてそれにリスパダール2包溶かす。まずは一包化のデパケンとかの薬を飲む。その次にセロクエルとかロヒプノールと

  • 【セロクエル内服者のリバウンド日記】27週目

    先週に比べてプラス0.1kg ダイエットやめてからプラス2.3kg いたって普通。   押してくれると励みになります! にほんブログ村 スポンサーリンク

  • 水ダウ、吃音問題

    7月6日放送の水曜日のダウンタウンで、吃音を笑いものにしてて酷い。って話しがあったので録画を確認しました。 記事 https://news.yahoo.co.jp/articles/4bc2d4e10

  • RE:よっちゃんは58歳さん

    よっちゃんは58歳 はじめまして! はじめましてー 発祥の経緯みましたよ~! 勉強になった! 読んでくださってありがとうございます。 凄い人生だけど平和になってよかったね。 ほんとあの頃は凄い人生でし

  • 【ゲーム】メルカリでライブアライブ売った

    たしか6500円程度で新品を買ったライブアライブ、すでにクリアして、主要なエンディングはだいたい見たので売りに出しました。 安値組が5500円つけてたので僕は5400円で。 即座に「いいね」が連打され

  • 皮膚科行ってきた

    定例の頭痒い病で、皮膚科行ってきました。 先生に、 「ちょうど1年ぶりやなー」 と言われ、 「そうか。このシーズンになるのか」 と気づいた僕でした。 ついでに足のしびれ聞いてみたけど、 「うちでは診れ

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