最近では、コンビニやスーパーなどで買えるほど、日本では身近なものになって来ているプロテイン。 人間の体を作り、生命活動を維持するために重要な栄養素のひとつがプ…
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２００８年５月生まれの娘の成長、オーストラリア情報、海外での生活＆育児についてなど盛り沢山のブログ！
豊かな自然の中で野生動物たちに囲まれて、のびのびと子育てをしています。
先週の金曜日思い立って、バスルームのブラインドの掃除をしました。 以前からカビが気になっていたのですが布のブラインドなので掃除は大仕事。 エイヤ！と思ったタ…
日本の伝統食が栄養バランスの取れた素晴らしい食事だということは世界にも知られています。 健康志向のハリウッドセレブたちも日本食は健康食と言う認識なのか、海苔や…
先週フォロワーさんに「インフルエンサーなんだから気を付けてください」とお叱りを受けた。…っか私インフルエンサーじゃないし！と思って、彼にその事を言うと「君はイ…
次女が抗生物質投与して以来爪に亜鉛不足のサインが出ています。 真ん中の白いポツンとしたのは亜鉛スポット＝亜鉛不足のサインです。亜鉛が不足すると、肌荒れや免疫力…
とってもお得な週末セール‼️今週は、BC全商品15％オフで購入していただけます。クーポンコード【BCWKND15】今月より値上げになってしまったBCですが、こ…
我が家の家庭菜園は驚くほど豊作です。レタス群がぐんぐん育っていてレタスや青菜類は外に買いに行かなくても大丈夫。家庭菜園が趣味の彼が土を耕してくれたり種を蒔いて…
ブリスベンから帰って来てからというもの、長女は頭と喉が痛いというし、次女は鼻をグズグズさせてるし…かくいう私も月曜日から軽い頭痛が…酒の飲み過ぎ？？？かとも思…
『免疫UP』『免疫力低下』『免疫異常』『自己免疫疾患』など『免疫』という言葉はよく耳にするかと思います。 免疫とは、私たちの体に備わった自然治癒力。体の様々な…
いつでもどこでもポジティブ！がいいかというと、実はそうでもないんじゃないかと思い始めた数年前。心理カウンセリングやらコーチングやら、様々な心理、コミュニケーシ…
慌ただしいママとも＆キッズのブリスベン旅行から昨夜遅くに帰ってきました。朝早くから4回洗濯機を回してもうすでに疲れています。笑 山のような洗濯物を見ながら洗濯…
バイロンベイは真冬だけど暖かい…というより暑い日が続いてます！快晴が気持ちいい！私も久々に海で泳ぎました！そんな暑い日にピッタリのさっぱり美味しいグミ❤️ウル…
暴飲暴食が続くと、増殖するカンジダ菌。最近カクテル続きなので、私の中のカンジダ菌も暴れ気味😅カビの一種であるカンジタ菌は、他のカビ菌と同じようにじめじめした…
今朝のClubhouseはナチュロパスありさちゃんがアンケートで取ってくれたワクチン後の反応についてでした。 ありさちゃんアンケート取ってくれてありがとう。 …
ちょっと最近ハマり気味の有害金属シリーズ。 インスタでも有害金属シリーズしています。 ぜひ是非チェックしてみて下さい！ naturopathnami ナチュロ…
ワクチンにアジュバントとしてアルミニウムが入っているのは有名な話ですが、実際どれくらいの量が入っているのか、気になりますよね。Vaccine Ingredie…
母から子へ受け継ぐもの、というと高価なジュエリーとか、バッグとかレシピとかを思い浮かべますが実は、子供が母から受け継いでしまうものって、ポジティブなものだけで…
私はちょっと前まで休めない人として知られており、旅行先でも、週末でも必ず仕事をしていました。それが最近週末は基本的にPCを開けず子供達や友人達と出かけたり彼と…
女性ホルモンと言えば、女性の身体と心をコントロールすることで知られています。 そして、お肌や髪の調子など、美容にも大きく関わっています。 現代女性はエストロ…
私はついつい人に気を遣い過ぎて自分を疲弊させてしまう傾向にあったのですが、ある時からその自分の傾向に気が付いて『自分の好きと相手の好き』の区別をするようにして…
昨夜は久々にコンサートに行って来ました。大好きなSigur Rosのオーストラリアツアー。アイスランドのバンドで美しい旋律が感動もののポストロックミュージック…
今朝は早くから、新しい商品開発のためのハーブのブレンドをしていました。 色鮮やかな花系のハーブを使っての商品作り。 見た目の綺麗さももちろんだけど香りを嗅い…
昨日新しいハーブティーDigestifのラベルが出来上がってきましてもう本当に大満足な仕上がりに感動しました！ラベル作り、パッケージ作りって結構な労力がいるの…
今朝のClubhouseではプロテインドリンクの飲み方について、ナチュロパスのありさちゃんとお話しさせて頂きました。 「どんな飲み方が効果的なのか？」 「プ…
今日はバイロンベイビーチサイドマーケットでした！沢山の方々にお立ち寄り頂き感謝🙏快晴で気温は25度まで上がり海も真っ青！めっちゃめちゃ綺麗でした！ナチュロパ…
「そうだ、イメチェンしよう！」と思ったのは、長年私と同じ髪型だったアートメイクアーティストの女性のウェービーなボブがすごく素敵だったから。それ以来、髪を切りた…
とうとう来年50歳！ 大台に乗る前の最後の年！ いやーびっくりです。 この記事を書いたのは48歳になる直前。 この時から私の更年期対策は驚くほど変わっていませ…
我が家は味噌汁やスープ、お鍋は重ね煮で作っています。重ね煮とは、陰陽調和の考えの元食べ物の持つ本来の力とうまみを最大限に引き出すために、野菜を鍋の中に何層も重…
す現在デトックス中の友人＆彼に感化されて私も今日からリキッドファスティングを始めることにしました！ 早速今朝はボーンブロスとハーブティーから。 私の場合、デ…
最近また色々と講座やセミナーを受けています。 心の取り扱い方的なセミナーが多いのですがなるほどなあと思う事が多いです。 Rewire Therapy（リワイヤ…
自分のキャパギリギリ、もしくはキャパ以上のタスクをこなしていると感じる働くママは少なくないのでは？と思います。 何を隠そう、私もその1人。 たまにやさぐれたく…
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最近では、コンビニやスーパーなどで買えるほど、日本では身近なものになって来ているプロテイン。 人間の体を作り、生命活動を維持するために重要な栄養素のひとつがプ…
沢山のリクエストを頂いていたBC ウルトラC チュアブル 60錠再入荷しました！ラムネみたいなタブレット錠をお口にポン！とするだけで1000mgの高濃度ビタミ…
バイロンベイの灯台と海を見晴らすお庭が素敵なFig Tree Restaurantでケビンおじさんのセレモニーでした。ご家族にケビンがいつも被っていた帽子をも…
こんなにパーフェクトな日あるかな？！くらいの青空と沢山のイルカがサーフィンする海で、ローカルサーファー達とケビンおじさんを見送りました。バイロンベイ恒例パドル…
新生活や新学期が本格的にスタートし、疲れや寝つきの悪さなど、軽い不調を感じている方は少なくないのではないでしょうか。 また、寒かったと思えばいきなり暑くなった…
来週末の初盛岡セミナー、残席3となっております！ お申し込みリンクはこちら↓ メルマガ会員様専用スペシャルコラボセミナー申込みフォーム《開催日時》2024年4…
半年に一度受ける歯科クリーニングを先日受けまして、なんと初めて歯茎の健康さを褒められました！ 歯のクリーニングを定期的に始めたのは歯科オノザワに通い始めてから…
50代に入り、周りを見ると私より若い人も私より年上の人も更年期の症状に悩む人だらけです。40代後半から50代後半まで結構幅広くて、人によって症状の出方や度合い…
皆さんの月食日食ウィークはどうでしたか？私は月食の始まりからどんどんと立て続けに色々と起こり、ここ数日は日食の影響か睡眠不足です（笑）。 月食日食や、宇宙の動…
今週は雨雨雨のバイロンベイ。ヒンターランドは道が通行止めになったり、洪水の恐れも。被害がひどくなりませんように。昨日は雨の合間の晴れ間のうちに次女も連れてサー…
今年は太陽フレアが大暴れの年らしいです。2024年は大規模な「太陽フレア」発生のピーク!? 日常生活で起こるかもしれない最悪の事態とは（All About） …
ふと鏡を見ると、白髪を1本発見！ショックを受けながら抜いた・・・と言う経験、誰にでもあると思います。 白髪は髪を色づけているメラニン色素が色素細胞（メラノサイ…
30代後半から始めるべき更年期の準備。更年期を穏やかに過ごすためには更年期前にしっかりデトックスをしておくことが大切です。 デトックスに役立つハーブや、更年期…
私が初めてグリーフというものを経験したのは7年前母が亡くなった時でした。 大切な人との死別や離別といった喪失体験によって、引き起こされる心と体の反応をグリーフ…
ミネラルは体を作る基礎の基礎。毛髪ミネラル検査はその人のストーリーを伝えてくれます。重金属の蓄積具合、必須ミネラルの過不足を知ることによって健康的な生活のため…
今週はバイロンベイのレジェンドと呼ばれるサーファーのケビンとマックスが立て続けに亡くなりました。同じ通りに住んでた2人。来週はパドルアウトといって、2人を追悼…
イースターセールがHolistic Placeオンラインストアにて好評開催中です！4月1日(月)までN Organics全品がクーポン入力で10％オフにてお買…
キャンプから帰る早々、着いた空港で大切な父のような存在の友人の死の知らせが届きました。今は深い悲しみの中にいます。父のような存在のケビンおじさん。初めて会った…
実は栄養不足の日本人はとても多く、日本女性に特に目立つのが鉄分の不足です。 毛髪ミネラル検査結果上でも不足がよく見られるミネラルの一つ。 厚生省の栄養所要量で…
「料理をしていたら火傷した」「転んで擦り傷が出来た」 など、ちょっとした怪我は誰にでも起こりうる身近なトラブルです。 家庭で起こりやすいけがの「ナチュラルな…
男性にも四十肩＆五十肩に悩む人は多いかと思いますが、70％が女性だそうです。 40代50代といえば更年期。 ホルモンバランスの乱れが四十肩＆五十肩の発症率が女…
6週間の日本滞在を経てオーストラリアへ帰って来た頃からでしょうか… 微妙に右肩が痛い…😅 周りの四十肩、五十肩を痛そ〜なんて思っていたらとうとう私にも？？？…
今週・来週は、メディカルハーブW講座受講生の検定WEEKです。 @body_healing_salon_lani の佐々木さんのプレゼンが素晴らしくて感動…
今日は、神経発達改善専門トレーナーの軍場先生をお迎えして、毛髪ミネラル検査結果検討会第5回を開催しました。 テーマは発達障害とミネラルについて。 腸脳相関につ…
昨日のインスタライブのテーマはプロバイオティクスについてでした。holistic place on Instagram: "【Holistic Placeオフ…
オーストラリアは、いわゆるお金持ちが多い国だなあと感じます。以前知人と資産の話になった時「うちは周りに比べたら資産は 5億円くらいだから少ない方なのよ。」と言…
大人気講座【ダブル受講】ナチュロパスから学ぶメディカルハーブ講座 ＆ 自宅で学べるメディカルハーブブレンダー講座が募集開始いたしました！医療費や保険料も値上げ…
最近すっかりときめく事から遠のいている私ですが…皆さんは恋してますか？ときめいてますか？ワクワクすることしてますか？( おばちゃんダンス部のインスタReelよ…
うちのナチュラルゼラチン業務用くらい大容量なのです！https://holisticplace.com.au/index.php?route=product/…
今日からメルボルンです。朝6時に家を出て、オフィスに到着したのは午後1時。7時間の旅…と思うと遠いな！笑今日からオフィスでインスタライブをお送りします。今日の…
ここ数日子供達の学校問題で久々に落ち込んでました〜！！この曇り空のようにどんよりしていた私の気分。笑解決…とまではいかなくとも、色んな人に話を聞いてもらって少…
自然環境が素晴らしいバイロンベイ。今日のサンセットも本当に綺麗。朝陽もこんなに綺麗だし。小さな子供を育てるには最高の環境。でも子供達が大きくなり、ティーネイジ…
毛髪ミネラル検査アドバイザー講座は受けたけど、もっと色んな人のデータを読みたい！実績を身に付けたい！と毛髪ミネラル検査アドバイザー向けの検討会。 過去の開催の…
私の周りには素敵で美人で賢いシングル女子が結構います。 シングルは独身という意味ではなく彼 / パートナーがいないという意味です。 こんなに可愛いのになんで〜…
シンガポール以来体調不良でゴロゴロしていたため久々の本人によるブログ更新です。いやー、ちょっと昨年末から無理し過ぎましたね（汗）。 プッツリと糸が切れまして2…
腸内環境の改善は健康を維持するために必要不可欠です。 免役の要は腸にある と言っても過言ではないぐらい、免疫力と腸は密接に関わっています。 腸と聞くと、食べ…
大人気コラーゲンビューティーに新しいフレーバーが登場 キャラメル味N Organics オーガニック コラーゲンビューティー キャラメル 225gバニラ味N…
毎日しっかり花粉対策しているのに、どんどん症状が辛くなっている・・・と言う方。 もしかしたら、知らず知らずのうちに、花粉症を悪化させる生活を送っているのかも知…
薬を使って鼻水などの花粉症の症状をとりあえず抑えている方も少なくないのではないでしょうか。「できるだけ薬を使わずに過ごしたい」「今使っているものも徐々に減らし…
開催の度に 分かりやすい！すぐ実践できる！ と大評判の、ナチュロパスなみによるナチュロパシーセミナー。 2023年のスケジュールが出そろいましたので、ご紹介し…
