栄養素の力で脂肪を燃やすボノラートの公式ブログです。 体験談や最新情報を公開！
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【再登場】「野生ロイボス」ルイボスティー野生茶葉100％使用 ノンカフェイン 無農薬 天然 無添加 無香料
日本ではまだまだ歴史の浅いルイボスティー。原産国である南アフリカでは、古来から不老長寿の飲み物として愛されてきました。現在、世界で飲まれているルイボスのほとんどが人工栽培のもの。それに対して野生ルイボスティー「野生ロイボス」は全生産量の0.1％しか存在しない南アフリカ・セダルバーグ山脈に自生する野生の茶葉を100%使用しています。限られた土地でしか栽培できないルイボスの中でも、特に希少といえます。■栽培型と野生種との違い野生のルイボスティーの種は、アフリカ大陸の過酷な自然環境の中に生息しているため、100粒のうち僅か2～3粒程度しか発芽しません。一方、人工栽培の種は発芽させる為に薬剤を用いる為、ほぼ100％発芽します。また、耕されていない、厳しい気候にさらされた土地で、根を張り大きく育つ野生種は、お飲みい...【再登場】「野生ロイボス」ルイボスティー野生茶葉100％使用ノンカフェイン無農薬天然無添加無香料
今年も日差しが眩しく感じる季節がやってきました。5月～9月は特に入念な日焼け対策が不可欠です。そこで今日は「日焼け特集」をお届けします。【目次】・肌組織について・太陽光線について・「SPF」と「PA」って？・衣類は白より黒がいい？・ビタミンEが強い味方-----------------------------------------「シミ」「シワ」「たるみ」の原因"太陽光"-----------------------------------------年齢を重ねるたびに進む肌の老化「シミ」「シワ」「たるみ」実は、「加齢による影響は2割」程度で、「8割が太陽光の影響」だと言われています。実際、シミが目立つ場所「顔」は体の中で最も高い部分にあり、骨や鼻といった凹凸が多いため、太陽光のダメージを受けやすくなっ...【豆知識】「シミ」「シワ」「たるみ」の原因"太陽光"
暖かくなるにつれて薄着になることで、ダイエットを意識せざるを得ない…ところで、ダイエットには適した季節とそうでない季節があります。身体は気温は上がり、日も長くなったことで自然と活動量・運動量が増えるため、総合的なカロリーの消費のUPが望めます。「ダイエットはどうせ続かないしめんどくさ～い」「年だからしょうがない」と何年も放置していませんか？本気で痩せたい！と願うなら今！今年こそボノラートで脂肪脱ぎ捨てましょう!!暖かくなってきてやる気もUP！ダイエットを始めるなら今！！「春に始めて夏に完成(^^)/」数ヶ月後に来る夏までにはスリムに！今、ダイエットをスタートすれば、夏に充分間に合うはず！きっと他の人もやせたことに気付くでしょう。基礎代謝を上げるには、筋肉量を増やすことが大切です。冬に筋肉が落ちてしまった人...【豆知識】夏までに痩せたい人は、今ダイエットを始めるべき!
【レビュー】「かれこれ20年以上、毎年夏前からの半年間ずっとお世話になっています（ボノラート）」「食べ過ぎた夜も翌朝スッキリです（グラノザイム）」
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート3袋）投稿日：2024-04-24（Yahoo店）★★★★★---------------------------------------かれこれ20年以上、毎年夏前からの半年間ずっとお世話になっています。色々試しましたが、本当に確実に結果が出るのはボノラートだけ！！値上がりはかなり痛いですが、これからもお世話になります。出来ればまとめ買いで少しお得になると嬉しいです。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート5袋＆シェイクボール）投稿日：2024-04-23（本店）★★★★★---------------------------------------ずっと愛用していますが、最近は朝一杯（ヨーグルトと牛乳混ぜて）、昼は普通食（特に制限なしです）、...【レビュー】「かれこれ20年以上、毎年夏前からの半年間ずっとお世話になっています（ボノラート）」「食べ過ぎた夜も翌朝スッキリです（グラノザイム）」
【本日お得☆楽天ポイントアップ】（最大45.5倍）お買い物マラソン＆（2倍）5の付く日＆（2倍）39ショップ
本日楽天市場でのお買物がお得♪3つのキャンペーン開催中！エントリーでお得なイベント開催中です♪▼【最大45.5倍】「お買い物マラソン」2024年02月23日01：59までhttps://event.rakuten.co.jp/campaign/point-up/marathon/▼【4倍】「5のつく日」2024年02月20日23：59までhttps://event.rakuten.co.jp/campaign/card/pointday/▼【2倍】「39ショップ限定」2024年01月16日01：59までhttps://event.rakuten.co.jp/guide/freeshippingline/campaign/HJC公式ショップ楽天市場店https://item.rakuten.co.jp/bo...【本日お得☆楽天ポイントアップ】（最大45.5倍）お買い物マラソン＆（2倍）5の付く日＆（2倍）39ショップ
【おすすめトピック】【豆知識】外食、旅行に忘れず携帯！食事の後に食べる消化酵素「グラノザイム」
「連休中や旅行中はついつい食べ過ぎて太ってしまう…」休みが続くと、自分では気をつけようと思っていても、・連休中は食べてばかりであまり動かない・外食やお酒を飲むことが増える・旅行に出かけ朝から晩までご馳走三昧！・朝から晩までご馳走三昧！食べ過ぎ状態が続き、気がついたら洋服がキツい！という結末に…「また食べ過ぎて太っちゃった…」と後悔しないために！グラノザイムグラノザイムは、三大栄養素（糖質、脂質、タンパク質）全ての消化を助けてくれる酵素が入っています。長年蓄積していた脂肪を燃やすことまではムリでも、今日食べ過ぎた分を効率よくエネルギーに変える助けになってくれます。ついつい食べ過ぎてしまう時は特におススメ！・寝るまでの時間が短い夜のお食事・お酒を飲みながらのお食事・高カロリーになりがちな外食・普段より食べてし...【おすすめトピック】【豆知識】外食、旅行に忘れず携帯！食事の後に食べる消化酵素「グラノザイム」
＼外食や旅行に、消化酵素サプリ『グラノザイム』／ご注文は本店がお得！
＼外食や旅行に、消化酵素サプリ『グラノザイム』／GRANOZYM（グラノザイム）はドイツ生まれ、パイナップル味の全く新しい「純植物性」酵素サプリです。小麦胚芽、パパイヤ、パイナップル、ザウアークラウト（ドイツのキャベツの漬物、冬季の野菜源）を原料とした、三大栄養素（糖質・脂質・タンパク質）全ての消化に必要な酵素が入った優れモノです。一般的な酵素ドリンクや酵素食品とは異なり、独自技術でラムネ状に固形化。1粒ずつの個包装なので、外出中や旅行先でも美味しく手軽に酵素生活をお楽しみいただけます。━━━━━━━━━━━━━━━━━━＼お買物は一番お得な本店で！／---------------------------------------------HJC公式ショップ本店https://bonolat.shop/━...＼外食や旅行に、消化酵素サプリ『グラノザイム』／ご注文は本店がお得！
【レビュー】「必ず痩せるのでずっと愛用しています」「飲みやすい！何度もリピートしています」
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（グラノザイム）投稿日：2024-04-18（本店）★★★★★---------------------------------------長年愛用しています。ちょっと食べ過ぎてしまったときに、一粒。キャンディのようにコンパクトに携帯でき、お味もパイナップル味で美味しいです。手放せません(^^)☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート3袋）投稿日：2024-04-12（本店）★★★★★---------------------------------------何度目かの利用です。最近では朝と夜、ヨーグルト&牛乳と混ぜて食べていますが、とても美味しくてダイエットとか関係なく食べたくなってしまいます。特にフルーツサラダヨーグルトと食べると最高に美味しいです。☆...【レビュー】「必ず痩せるのでずっと愛用しています」「飲みやすい！何度もリピートしています」
年齢と共にどうしてもくずれてしまう体型。わかってはいるけれど、少しでも「細っそり」「若々しく」「キレイ」に見せたいというのが女心。暖かな春の日差しが嬉しい季節となりました。体型を隠してくれる厚手の衣類やブーツはもう使えない！細見せカラー黒やブラウンもそろそろ春色膨張系パステルカラーに！年を重ねるとともに、くずれてゆく体型。コートを脱ぐ季節が来る度、「この冬たっぷり蓄えてしまったぜい肉、なんとかした～い」と叫んでみるものの、結果は、「ダイエットはどうせ続かない」「めんどくさ～い」「年だからしょうがない」と何年も放置していませんか？・段々になっている背中・下着からはみ出しているお肉・ぽっこり突き出している下腹・浮き輪のように巻きついている腰回り諦めてしまわないで、今年こそボノラートで脱ぎ捨てましょう!!■中年...【豆知識】コートと一緒に、冬の脂肪は脱ぎ捨てよう！
【新着体験談】 30年前ボノラートで－16kg！思い出して再チャレンジ！
【体験談】30年前ボノラートで－16kg！思い出して再チャレンジ！（埼玉県59歳女性）ご愛用商品ボノラート実行期間5杯×30日間3杯×60日間ご利用目的ダイエット、体型維持ご利用回数2回目以上身長155cm体重52kg47.2kg（－4．8kg）30年前、16kgのダイエットに成功！！その後体重維持してきましたが、ここ一年で太り始めたので、インターネットでボノラートを検索。再度やってみようと思いました。ボノラートを始める半年前からスポーツジムに通い始めました。体重も体脂肪率も変化なかったのですが、ボノラートを始めて、すぐ体重が落ち始めました！しかも、体脂肪は減少、筋肉量は増加。びっくりしました！筋肉量が落ちていないので、5kg痩せても見た目はげっそりしていません。健康的に体重減少している感じです。1日3杯...【新着体験談】30年前ボノラートで－16kg！思い出して再チャレンジ！
【お家で簡単☆エクササイズ16】NHKあさイチ 神ストレッチ（股関節、胸椎、肩関節、ひざ関節）
1，「股関節」の神ストレッチ背腰痛やひざの痛みを防ぐ！四つんばいの状態から、左ひざを前に出し、両ひじを床につく。右足は後に伸ばす。手を床についたまま上体をを起こし胸を張る。左右入れ替えて30秒ずつ行う。左右入れ替えて30秒ずつ行う。（出来る範囲で行いましょう）椅子に座って行う場合右ひざに左足をのせて床と平行に。足首を90°にキープして、上体を前に倒す。左右入れ替えて30秒ずつ行う。1，「胸椎」のストレッチ首コリ腰痛につながる！背仰向けに寝転び、右ひざを体に引き寄せ左側の床に倒す。左手で右ひざを固定する。右手を頭に添え、ひじを右側に開く。目線を右ひじへ向けて深呼吸。左右入れ替えて30秒ずつ行う。（出来る範囲で行いましょう）3，「肩関節」の神ストレッチ四十肩・五十肩予防に！仰向けに寝転び手は軽く握る。ひじを床...【お家で簡単☆エクササイズ16】NHKあさイチ神ストレッチ（股関節、胸椎、肩関節、ひざ関節）
毎月18日は楽天市場ご愛顧感謝デーポイント最大4倍！エントリー＆お買い物でポイントアップエントリーはこちらhttps://event.rakuten.co.jp/campaign/point-up/wonderfulday/history/皆様のご注文お待ちしております♪ご注文はこちらbit.ly/3x4hhib■お問合せ商品についてのご質問、資料のご希望などお気軽にお問合せ下さい。HJC公式ショップお客様窓口◎ショップページhttps://www.bonolat.shop/◎TEL0120-207-100（受付：平日9－17時）◎MAILinfo@bonolat.jp【ポイント4倍・楽天】毎月18日がお得！
【販売店情報】プラザ一部店舗でボノラートお買い求めいただけます！
ボノラートはPLAZAの一部店舗でお買い求めいただけます。※もれなく！シェイカー＆シェイクボールプレゼント中！お取り扱い店舗は下記URLよりご確認ください！【PLAZAショップリスト】https://www.plazastyle.com/ec/srDispProductShopStock.html?pcd=P06INB0023&sid=1ご来店お待ちしております♪========================ヘルメス・ジャパン株式会社DR.GRANDEL社日本総代理店▼TEL078-857-4470▼mailinfo@bonolat.jp▼https://www.bonolat.jp/【販売店情報】プラザ一部店舗でボノラートお買い求めいただけます！
【お知らせ】 2024年ゴールデンウィーク出荷のご案内です （ヘルメス・ジャパン株式会社）
対象店舗：本店・楽天市場店・Yahoo店・Amazon店あっという間に今年もGWですね。お天気に恵まれることを祈っています。2024年のゴールデンウィークはカレンダー通り出荷いたします。皆さまのご来店お待ちしております。2024年4月ヘルメス・ジャパン株式会社お客様窓口HPhttps://bonolat.jp/TEL0120-207-100（受付：平日9－17時）MAILinfo@bonolat.jp【お知らせ】2024年ゴールデンウィーク出荷のご案内です（ヘルメス・ジャパン株式会社）
【豆知識】意外と知らない「糖質」のお話（■糖質制限で減るのは脂肪より筋肉って本当！？）
「糖質と聞いて何を思い浮かべますか？」某番組で集計したこのアンケートによると、圧倒的に多かった答えは「甘いもの」でした。確かに「糖」の字からわかるように砂糖も糖質の一つです。でも糖質の仲間は「甘いもの」だけじゃなく、・炭水化物（お米、パン、麺類など）・でんぷん質（ジャガイモ、かぼちゃなど）・アルコール類（ビール、日本酒など）これらもまた「糖質」の仲間です。「ジャガイモやかぼちゃは野菜だから大丈夫！」「リンゴだったらいいでしょ！」とついつい摂りすぎていた、なんてことも…。■「糖質」って？--------------------------------------------------糖質（炭水化物）は、脳や筋肉、内臓を動かしたり、体温や脈拍を維持するために欠かせない大事な栄養素です。けれど糖は使いきれず余...【豆知識】意外と知らない「糖質」のお話（■糖質制限で減るのは脂肪より筋肉って本当！？）
【豆知識】＝5人に1人が診断!?＝「脂肪肝」改善のカギは「糖質」
肝臓に脂肪がたまり“フォアグラ状態”になる「脂肪肝」。脂肪肝は「お酒を飲む人の生活習慣病」と思われがちですが、2016年の調査では約2,300万人（5人に1人）がお酒を飲まない「非アルコール性の脂肪肝」という驚きの報告が「日経グッデイ」の記事で紹介されていました。お酒由来でない人だけでこの人数…もちろん肝硬変や肝臓がん、糖尿病などの生活習慣病のリスクの高さは変わりません。ただでさえ「沈黙の臓器」と呼ばれる肝臓。痛みもなく進行しやすいのが脂肪肝ですが、原因に心当たりがないままでは用心することもできません。======================脂肪肝の原因======================脂肪肝は食事でとったエネルギー、特に「糖質」の過剰摂取により、皮下脂肪や内臓脂肪として取り込みきれなかった...【豆知識】＝5人に1人が診断!?＝「脂肪肝」改善のカギは「糖質」
【レビュー】「体重は1-2キロ減り、サイズも始める前よりは小さくなった感じがありました。」「美味しく飲めて、腹持ちも良くて体が絞れるなんて大丈夫なのかなと心配になるくらい。」
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート＆グラノザイム）投稿日：2024-04-01（楽天市場店）★★★★★「スキムミルクのような味で好き」---------------------------------------一日3杯と食べたいものを半分ぐらいにセーブして一袋使用しました。体重は1-2キロ減り、サイズも始める前よりは小さくなった感じがありました。がっつり5杯で進めたいがご飯も食べてしまうタイプなので上記効果で満足です。味は、スキムミルクのようです。美味しいわけじゃないけど、なんだか好きな味でした。酵素タブレットの効果はよくわかりませんでしたが、主にご飯を食べたあとに舐めてました。（ショップレビュー）早い発送でダイエットしたい欲が切れる前に始めれました。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━...【レビュー】「体重は1-2キロ減り、サイズも始める前よりは小さくなった感じがありました。」「美味しく飲めて、腹持ちも良くて体が絞れるなんて大丈夫なのかなと心配になるくらい。」
私たちの身体にとって、気温や湿度の急激な変化にさらされる春は、ストレスが多い季節です「吹き出物」や「乾燥肌」などお肌にトラブルが起こりやすく、「花粉症」などアレルギー症状が現れやすいのもこの時期です。環境省によると、2024年の花粉の飛散量は、昨年より少なめですが、ほとんどの地域で要注意レベルを超えると予想されています。日本で花粉症になる人の正確な数は分かっていませんが、鼻アレルギー全国疫学調査によると、その割合はおよそ3割だと報告されています。花粉が体内に侵入するのは、目・鼻・のどなど外気にさらされる粘膜からです。マスクやゴーグルで侵入量を減らすといっても限界があります。やはり直接鼻、のどの粘膜を強化することが大切です。胃や腸、肺など内臓の内壁や鼻やのどなど、身体の内側のありとあらゆる箇所に粘膜があり、...【豆知識】春のお悩みサヨナラ～ビタミンAで粘膜強化～
【体験談】春のお悩みに嬉しい結果！ビューティキャップお客様のお声♪
（34歳女性）毎年3月頃から花粉症の症状（鼻水、くしゃみ、目のかゆみetc）が出ます。ビューティキャップを服用した今年は驚いたことに、それらの症状がとても軽く、あれ？治ったのかなと思う程でした。鼻をかんだり、目薬をさしたりという忙しい日々とは無縁で気持ち良く過ごせ、感謝しています。また、最近肌に潤いが出てきたようにも思います。（三重県女性）始めの一週間は5粒ずつ続けたところ、肌にハリがでてたるみ、毛穴がふっくら目立ちにくくなってきました。変化を感じてからは1日2粒に減らしましたが、肌の調子は悪くなるどころかくすみが取れて顔色も明るくなり、吹き出物も出来にくくなったように思います。その他に、ビックリしたのは、私は毎年ひどい花粉症で周りよりも早く症状が出始めるのですが、今年は周りが先に花粉症に悩まされおり、症...【体験談】春のお悩みに嬉しい結果！ビューティキャップお客様のお声♪
【本日Yahooがお得】最大20％OFF！週替わりクーポン（ヘルメス・ジャパン株式会社）
☆Yahoo!キャンペーン情報☆お買い物の前にエントリーまたは獲得してください━━━━━━━━━━━━━━━━━＼本日Yahooご利用がお得／最大20％OFF「週替わりクーポン」------------------------------------発行：HJC公式ショップYahoo店https://store.shopping.yahoo.co.jp/bonolatshop/━━━━━━━━━━━━━━━━━Yahoo!ショッピングの週替わりクーポンをご存知ですか？毎週カテゴリ限定で配布されている最大20％OFFのお得なクーポンです。今週は「食品カテゴリ」！野生ロイボスのご注文にご利用いただけます。この機会にぜひご来店ください！━━━━━━━━━━━━━━━━━最大20％OFFクーポン（値引き上限1,0...【本日Yahooがお得】最大20％OFF！週替わりクーポン（ヘルメス・ジャパン株式会社）
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日本ではまだまだ歴史の浅いルイボスティー。原産国である南アフリカでは、古来から不老長寿の飲み物として愛されてきました。現在、世界で飲まれているルイボスのほとんどが人工栽培のもの。それに対して野生ルイボスティー「野生ロイボス」は全生産量の0.1％しか存在しない南アフリカ・セダルバーグ山脈に自生する野生の茶葉を100%使用しています。限られた土地でしか栽培できないルイボスの中でも、特に希少といえます。■栽培型と野生種との違い野生のルイボスティーの種は、アフリカ大陸の過酷な自然環境の中に生息しているため、100粒のうち僅か2～3粒程度しか発芽しません。一方、人工栽培の種は発芽させる為に薬剤を用いる為、ほぼ100％発芽します。また、耕されていない、厳しい気候にさらされた土地で、根を張り大きく育つ野生種は、お飲みい...【再登場】「野生ロイボス」ルイボスティー野生茶葉100％使用ノンカフェイン無農薬天然無添加無香料
今年も日差しが眩しく感じる季節がやってきました。5月～9月は特に入念な日焼け対策が不可欠です。そこで今日は「日焼け特集」をお届けします。【目次】・肌組織について・太陽光線について・「SPF」と「PA」って？・衣類は白より黒がいい？・ビタミンEが強い味方-----------------------------------------「シミ」「シワ」「たるみ」の原因"太陽光"-----------------------------------------年齢を重ねるたびに進む肌の老化「シミ」「シワ」「たるみ」実は、「加齢による影響は2割」程度で、「8割が太陽光の影響」だと言われています。実際、シミが目立つ場所「顔」は体の中で最も高い部分にあり、骨や鼻といった凹凸が多いため、太陽光のダメージを受けやすくなっ...【豆知識】「シミ」「シワ」「たるみ」の原因"太陽光"
暖かくなるにつれて薄着になることで、ダイエットを意識せざるを得ない…ところで、ダイエットには適した季節とそうでない季節があります。身体は気温は上がり、日も長くなったことで自然と活動量・運動量が増えるため、総合的なカロリーの消費のUPが望めます。「ダイエットはどうせ続かないしめんどくさ～い」「年だからしょうがない」と何年も放置していませんか？本気で痩せたい！と願うなら今！今年こそボノラートで脂肪脱ぎ捨てましょう!!暖かくなってきてやる気もUP！ダイエットを始めるなら今！！「春に始めて夏に完成(^^)/」数ヶ月後に来る夏までにはスリムに！今、ダイエットをスタートすれば、夏に充分間に合うはず！きっと他の人もやせたことに気付くでしょう。基礎代謝を上げるには、筋肉量を増やすことが大切です。冬に筋肉が落ちてしまった人...【豆知識】夏までに痩せたい人は、今ダイエットを始めるべき!
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート3袋）投稿日：2024-04-24（Yahoo店）★★★★★---------------------------------------かれこれ20年以上、毎年夏前からの半年間ずっとお世話になっています。色々試しましたが、本当に確実に結果が出るのはボノラートだけ！！値上がりはかなり痛いですが、これからもお世話になります。出来ればまとめ買いで少しお得になると嬉しいです。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート5袋＆シェイクボール）投稿日：2024-04-23（本店）★★★★★---------------------------------------ずっと愛用していますが、最近は朝一杯（ヨーグルトと牛乳混ぜて）、昼は普通食（特に制限なしです）、...【レビュー】「かれこれ20年以上、毎年夏前からの半年間ずっとお世話になっています（ボノラート）」「食べ過ぎた夜も翌朝スッキリです（グラノザイム）」
本日楽天市場でのお買物がお得♪3つのキャンペーン開催中！エントリーでお得なイベント開催中です♪▼【最大45.5倍】「お買い物マラソン」2024年02月23日01：59までhttps://event.rakuten.co.jp/campaign/point-up/marathon/▼【4倍】「5のつく日」2024年02月20日23：59までhttps://event.rakuten.co.jp/campaign/card/pointday/▼【2倍】「39ショップ限定」2024年01月16日01：59までhttps://event.rakuten.co.jp/guide/freeshippingline/campaign/HJC公式ショップ楽天市場店https://item.rakuten.co.jp/bo...【本日お得☆楽天ポイントアップ】（最大45.5倍）お買い物マラソン＆（2倍）5の付く日＆（2倍）39ショップ
「連休中や旅行中はついつい食べ過ぎて太ってしまう…」休みが続くと、自分では気をつけようと思っていても、・連休中は食べてばかりであまり動かない・外食やお酒を飲むことが増える・旅行に出かけ朝から晩までご馳走三昧！・朝から晩までご馳走三昧！食べ過ぎ状態が続き、気がついたら洋服がキツい！という結末に…「また食べ過ぎて太っちゃった…」と後悔しないために！グラノザイムグラノザイムは、三大栄養素（糖質、脂質、タンパク質）全ての消化を助けてくれる酵素が入っています。長年蓄積していた脂肪を燃やすことまではムリでも、今日食べ過ぎた分を効率よくエネルギーに変える助けになってくれます。ついつい食べ過ぎてしまう時は特におススメ！・寝るまでの時間が短い夜のお食事・お酒を飲みながらのお食事・高カロリーになりがちな外食・普段より食べてし...【おすすめトピック】【豆知識】外食、旅行に忘れず携帯！食事の後に食べる消化酵素「グラノザイム」
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☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（グラノザイム）投稿日：2024-04-18（本店）★★★★★---------------------------------------長年愛用しています。ちょっと食べ過ぎてしまったときに、一粒。キャンディのようにコンパクトに携帯でき、お味もパイナップル味で美味しいです。手放せません(^^)☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート3袋）投稿日：2024-04-12（本店）★★★★★---------------------------------------何度目かの利用です。最近では朝と夜、ヨーグルト&牛乳と混ぜて食べていますが、とても美味しくてダイエットとか関係なく食べたくなってしまいます。特にフルーツサラダヨーグルトと食べると最高に美味しいです。☆...【レビュー】「必ず痩せるのでずっと愛用しています」「飲みやすい！何度もリピートしています」
年齢と共にどうしてもくずれてしまう体型。わかってはいるけれど、少しでも「細っそり」「若々しく」「キレイ」に見せたいというのが女心。暖かな春の日差しが嬉しい季節となりました。体型を隠してくれる厚手の衣類やブーツはもう使えない！細見せカラー黒やブラウンもそろそろ春色膨張系パステルカラーに！年を重ねるとともに、くずれてゆく体型。コートを脱ぐ季節が来る度、「この冬たっぷり蓄えてしまったぜい肉、なんとかした～い」と叫んでみるものの、結果は、「ダイエットはどうせ続かない」「めんどくさ～い」「年だからしょうがない」と何年も放置していませんか？・段々になっている背中・下着からはみ出しているお肉・ぽっこり突き出している下腹・浮き輪のように巻きついている腰回り諦めてしまわないで、今年こそボノラートで脱ぎ捨てましょう!!■中年...【豆知識】コートと一緒に、冬の脂肪は脱ぎ捨てよう！
【体験談】30年前ボノラートで－16kg！思い出して再チャレンジ！（埼玉県59歳女性）ご愛用商品ボノラート実行期間5杯×30日間3杯×60日間ご利用目的ダイエット、体型維持ご利用回数2回目以上身長155cm体重52kg47.2kg（－4．8kg）30年前、16kgのダイエットに成功！！その後体重維持してきましたが、ここ一年で太り始めたので、インターネットでボノラートを検索。再度やってみようと思いました。ボノラートを始める半年前からスポーツジムに通い始めました。体重も体脂肪率も変化なかったのですが、ボノラートを始めて、すぐ体重が落ち始めました！しかも、体脂肪は減少、筋肉量は増加。びっくりしました！筋肉量が落ちていないので、5kg痩せても見た目はげっそりしていません。健康的に体重減少している感じです。1日3杯...【新着体験談】30年前ボノラートで－16kg！思い出して再チャレンジ！
1，「股関節」の神ストレッチ背腰痛やひざの痛みを防ぐ！四つんばいの状態から、左ひざを前に出し、両ひじを床につく。右足は後に伸ばす。手を床についたまま上体をを起こし胸を張る。左右入れ替えて30秒ずつ行う。左右入れ替えて30秒ずつ行う。（出来る範囲で行いましょう）椅子に座って行う場合右ひざに左足をのせて床と平行に。足首を90°にキープして、上体を前に倒す。左右入れ替えて30秒ずつ行う。1，「胸椎」のストレッチ首コリ腰痛につながる！背仰向けに寝転び、右ひざを体に引き寄せ左側の床に倒す。左手で右ひざを固定する。右手を頭に添え、ひじを右側に開く。目線を右ひじへ向けて深呼吸。左右入れ替えて30秒ずつ行う。（出来る範囲で行いましょう）3，「肩関節」の神ストレッチ四十肩・五十肩予防に！仰向けに寝転び手は軽く握る。ひじを床...【お家で簡単☆エクササイズ16】NHKあさイチ神ストレッチ（股関節、胸椎、肩関節、ひざ関節）
毎月18日は楽天市場ご愛顧感謝デーポイント最大4倍！エントリー＆お買い物でポイントアップエントリーはこちらhttps://event.rakuten.co.jp/campaign/point-up/wonderfulday/history/皆様のご注文お待ちしております♪ご注文はこちらbit.ly/3x4hhib■お問合せ商品についてのご質問、資料のご希望などお気軽にお問合せ下さい。HJC公式ショップお客様窓口◎ショップページhttps://www.bonolat.shop/◎TEL0120-207-100（受付：平日9－17時）◎MAILinfo@bonolat.jp【ポイント4倍・楽天】毎月18日がお得！
ボノラートはPLAZAの一部店舗でお買い求めいただけます。※もれなく！シェイカー＆シェイクボールプレゼント中！お取り扱い店舗は下記URLよりご確認ください！【PLAZAショップリスト】https://www.plazastyle.com/ec/srDispProductShopStock.html?pcd=P06INB0023&sid=1ご来店お待ちしております♪========================ヘルメス・ジャパン株式会社DR.GRANDEL社日本総代理店▼TEL078-857-4470▼mailinfo@bonolat.jp▼https://www.bonolat.jp/【販売店情報】プラザ一部店舗でボノラートお買い求めいただけます！
対象店舗：本店・楽天市場店・Yahoo店・Amazon店あっという間に今年もGWですね。お天気に恵まれることを祈っています。2024年のゴールデンウィークはカレンダー通り出荷いたします。皆さまのご来店お待ちしております。2024年4月ヘルメス・ジャパン株式会社お客様窓口HPhttps://bonolat.jp/TEL0120-207-100（受付：平日9－17時）MAILinfo@bonolat.jp【お知らせ】2024年ゴールデンウィーク出荷のご案内です（ヘルメス・ジャパン株式会社）
「糖質と聞いて何を思い浮かべますか？」某番組で集計したこのアンケートによると、圧倒的に多かった答えは「甘いもの」でした。確かに「糖」の字からわかるように砂糖も糖質の一つです。でも糖質の仲間は「甘いもの」だけじゃなく、・炭水化物（お米、パン、麺類など）・でんぷん質（ジャガイモ、かぼちゃなど）・アルコール類（ビール、日本酒など）これらもまた「糖質」の仲間です。「ジャガイモやかぼちゃは野菜だから大丈夫！」「リンゴだったらいいでしょ！」とついつい摂りすぎていた、なんてことも…。■「糖質」って？--------------------------------------------------糖質（炭水化物）は、脳や筋肉、内臓を動かしたり、体温や脈拍を維持するために欠かせない大事な栄養素です。けれど糖は使いきれず余...【豆知識】意外と知らない「糖質」のお話（■糖質制限で減るのは脂肪より筋肉って本当！？）
肝臓に脂肪がたまり“フォアグラ状態”になる「脂肪肝」。脂肪肝は「お酒を飲む人の生活習慣病」と思われがちですが、2016年の調査では約2,300万人（5人に1人）がお酒を飲まない「非アルコール性の脂肪肝」という驚きの報告が「日経グッデイ」の記事で紹介されていました。お酒由来でない人だけでこの人数…もちろん肝硬変や肝臓がん、糖尿病などの生活習慣病のリスクの高さは変わりません。ただでさえ「沈黙の臓器」と呼ばれる肝臓。痛みもなく進行しやすいのが脂肪肝ですが、原因に心当たりがないままでは用心することもできません。======================脂肪肝の原因======================脂肪肝は食事でとったエネルギー、特に「糖質」の過剰摂取により、皮下脂肪や内臓脂肪として取り込みきれなかった...【豆知識】＝5人に1人が診断!?＝「脂肪肝」改善のカギは「糖質」
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート＆グラノザイム）投稿日：2024-04-01（楽天市場店）★★★★★「スキムミルクのような味で好き」---------------------------------------一日3杯と食べたいものを半分ぐらいにセーブして一袋使用しました。体重は1-2キロ減り、サイズも始める前よりは小さくなった感じがありました。がっつり5杯で進めたいがご飯も食べてしまうタイプなので上記効果で満足です。味は、スキムミルクのようです。美味しいわけじゃないけど、なんだか好きな味でした。酵素タブレットの効果はよくわかりませんでしたが、主にご飯を食べたあとに舐めてました。（ショップレビュー）早い発送でダイエットしたい欲が切れる前に始めれました。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━...【レビュー】「体重は1-2キロ減り、サイズも始める前よりは小さくなった感じがありました。」「美味しく飲めて、腹持ちも良くて体が絞れるなんて大丈夫なのかなと心配になるくらい。」
私たちの身体にとって、気温や湿度の急激な変化にさらされる春は、ストレスが多い季節です「吹き出物」や「乾燥肌」などお肌にトラブルが起こりやすく、「花粉症」などアレルギー症状が現れやすいのもこの時期です。環境省によると、2024年の花粉の飛散量は、昨年より少なめですが、ほとんどの地域で要注意レベルを超えると予想されています。日本で花粉症になる人の正確な数は分かっていませんが、鼻アレルギー全国疫学調査によると、その割合はおよそ3割だと報告されています。花粉が体内に侵入するのは、目・鼻・のどなど外気にさらされる粘膜からです。マスクやゴーグルで侵入量を減らすといっても限界があります。やはり直接鼻、のどの粘膜を強化することが大切です。胃や腸、肺など内臓の内壁や鼻やのどなど、身体の内側のありとあらゆる箇所に粘膜があり、...【豆知識】春のお悩みサヨナラ～ビタミンAで粘膜強化～
（34歳女性）毎年3月頃から花粉症の症状（鼻水、くしゃみ、目のかゆみetc）が出ます。ビューティキャップを服用した今年は驚いたことに、それらの症状がとても軽く、あれ？治ったのかなと思う程でした。鼻をかんだり、目薬をさしたりという忙しい日々とは無縁で気持ち良く過ごせ、感謝しています。また、最近肌に潤いが出てきたようにも思います。（三重県女性）始めの一週間は5粒ずつ続けたところ、肌にハリがでてたるみ、毛穴がふっくら目立ちにくくなってきました。変化を感じてからは1日2粒に減らしましたが、肌の調子は悪くなるどころかくすみが取れて顔色も明るくなり、吹き出物も出来にくくなったように思います。その他に、ビックリしたのは、私は毎年ひどい花粉症で周りよりも早く症状が出始めるのですが、今年は周りが先に花粉症に悩まされおり、症...【体験談】春のお悩みに嬉しい結果！ビューティキャップお客様のお声♪
☆Yahoo!キャンペーン情報☆お買い物の前にエントリーまたは獲得してください━━━━━━━━━━━━━━━━━＼本日Yahooご利用がお得／最大20％OFF「週替わりクーポン」------------------------------------発行：HJC公式ショップYahoo店https://store.shopping.yahoo.co.jp/bonolatshop/━━━━━━━━━━━━━━━━━Yahoo!ショッピングの週替わりクーポンをご存知ですか？毎週カテゴリ限定で配布されている最大20％OFFのお得なクーポンです。今週は「食品カテゴリ」！野生ロイボスのご注文にご利用いただけます。この機会にぜひご来店ください！━━━━━━━━━━━━━━━━━最大20％OFFクーポン（値引き上限1,0...【本日Yahooがお得】最大20％OFF！週替わりクーポン（ヘルメス・ジャパン株式会社）
4月と思えない気温の上昇にぐったりですね水分をこまめに摂って体調管理には充分きをつけてください。連日黄砂で肌や目、喉にきている方も多いようです。ということで花粉症でご紹介いたしまし粘膜強化の豆知識を再び！私たちの身体にとって、気温や湿度の急激な変化にさらされる春は、ストレスが多い季節です「吹き出物」や「乾燥肌」などお肌にトラブルが起こりやすく、「花粉症」などアレルギー症状が現れやすいのもこの時期です。環境省によると、今年のスギやヒノキの花粉の飛散量は、東日本では去年並み、西日本では去年より多くなると予想されています。日本で花粉症になる人の正確な数は分かっていませんが、鼻アレルギー全国疫学調査によると、その割合はおよそ3割だと報告されています。花粉が体内に侵入するのは、目・鼻・のどなど外気にさらされる粘膜か...【豆知識】春のお悩みサヨナラ～ビタミンAで粘膜強化～
今日は「ボノラート再挑戦」の体験談をお届けします。「美味しいものを食べたいだけ食べる生活」「育児や日々の疲れなどの影響」「年齢による代謝低下」太ってしまう状況は私たちの日常にもあふれています。「忙しいから」「年だから」と諦めてしまわず、減量に再び取組み、30代の体型を取り戻された今回のご報告は、一人でも多くの方にお読みいただきたいと思っております。ご参考下さい。◇◆◇━━━━━━━━━━━━━━━━━【体験談】「コロナ太り解消再び！2回目も大成功でした」（神奈川県46歳女性）━━━━━━━━━━━━━━━━━◇◆◇■ご愛用商品ボノラートグラノザイム■ご愛用期間長年愛用（20年）■実行内容(ダイエット)3～5杯×3ヶ月(ダイエット終了後)2～3杯-------------------------------...【体験談】「コロナ太り解消再び！2回目も大成功でした」
1，ワイドスクワット背筋は伸ばしたまま行ってくださいイスの後ろに足を広げて立つお尻が出ないように腰を真下にゆっくりおろす（出来る範囲で行いましょう）2，太ももの筋トレ背筋を伸ばしてイスに深く座る左ひざを伸ばして、カカトを突き出し、5秒キープ足を変えて同様に行う（出来る範囲で行いましょう）3，ふくらはぎの筋トレ親指のつけ根で地面を押すイメージでイスの後ろに足をそろえて立つ息を吸いながらカカトを上げる息を吐きながらカカトを下ろす（出来る範囲で行いましょう）4，V字腹筋呼吸しながら、腰を立てて行ってくださいひざを立てて座り手はひざの裏に添えお腹に力を入れバランスをとりながら軽く足を浮かせて5秒キープレベルアップ余裕がある方は足を床と水平になるポジションまで上げて5秒キープ（出来る範囲で行いましょう）5，ヒップア...【お家で簡単☆エクササイズ15】足腰の筋力アップで「フレイル予防」
今日のお花満開のラナンキュラスを飾りました！白とピンクがかわいい♪お花があるだけで雰囲気がパッと華やかになって気持ちも上がりますね。【スタッフルーム】
今、Amazonがお得！【本日最終日】4/13（木）まで「ダブルポイント」開催中でポイント2倍。HJC公式ショップAmazon店の商品は対象となります。ご注文はこちら≫https://www.amazon.co.jp/s?me=AHL3XHLJSI5VM&marketplaceID=A1VC38T7YXB528ご来店お待ちしております。お買い物対象期間：2023年4月7日(金)9:00～4月13日(木)23:59までダブルポイント獲得条件：キャンペーン期間中に対象商品を合計10,000円（税込み）以上購入すること。対象商品：商品詳細ページに「ダブルポイント」のバッジが表示されている、Amazonマーケットプレイスの出品者が販売する、1%以上のポイントが付いている商品※ダブルポイントで還元されるポイントは1...【お知らせ】Amazonがポイント2倍！ウィーク開催中です（本日最終日）
こんにちは今日は全国的に春らしい温かい一日になりそうですね。「楽天のポイントアップが分かりづらい」「開催していることに気付かなかった」というお声にお応えするべく、こちらでもお知らせしております。気づいたり、気づかなかったり、ですがご参考ください。本日は2つ＆スロットくじです。【イベント情報・楽天】［最大44倍］お買い物マラソン4/16(日)01：59まで／［2倍］39ショップ限定
ドイツからイースターのお菓子をいただきました！アウグスブルクのモダンな洋菓子店のイースターエッグチョコレートとカード、どちらも卵モチーフがとってもかわいい！ヌガーやナッツの入った美味しいチョコレートでした。ありがとうございます♪【スタッフルーム】ドイツからのイースターエッグ！
「外食で食べすぎた翌日もグラノザイムで安心！」（40代女性）1か月の体調のリズムによって、どうしても食欲を抑えられない時は食後に必ず1粒食べます。食べ過ぎたと思った時は30分後くらいにもう1粒。そうすると翌日も体重は増えず、お通じもよくなります。年齢とともに代謝も下がっているので、少しでも食べ過ぎるとすぐに太ってしまいますが、グラノザイムがあれば本当に安心。外食に出かけてもストレスをためることなく楽しく食事できます。他にもサプリをいくつか摂取してましたが、どうせお金をかけるならグラノザイムだけにしようと思います。グラノザイムは、パイナップルやパパイヤなど天然の酵素でできたサプリです。酵素商品と思えないほど美味しいキャンディータイプ！毎日の健康・美容の維持にご活用下さい。グラノザイムは三大栄養素（糖質・脂質...【豆知識】「食べる！」「飲む」に忘れず携帯酵素パワー『グラノザイム』
━━━━━━━━━━━━━━━━━━「グラノザイムを併用した方が変化が早かった」（兵庫県54歳女性）━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ご愛用商品グラノザイム、ボノラート■実行内容グラノザイム1粒×11日間ボノラート5杯×4日または3杯×7日-----------------------------------------ボノラートは10代後半から、"ここぞ"という時の頼みに飲んできました。年齢を重ね、思う様に結果がでず(ただし、他のダイエットよりは段違いに効果はありますが）、サンプル的にボノラートと共に摂取しました際、「明らかに違う」と思ったんです。例えば、10代20代の頃にボノラートを飲んで得られた「あの感じ」です。(脂肪に効いてるのがわかるまでの日にちが早かった様に思いました)自分でも不思議でした...【体験談・グラノザイム】「グラノザイムを併用した方が変化が早かった」
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート）投稿日：2023-04-04（Yahoo店）★★★★---------------------------------------今回2回目の購入です。1回目はガンバリズム1.5キロ痩せましたが、今回はユックリズムで飲んでいます。ちょっとリバウンドぎみです。味は慣れてきたのか、美味しくなりました。そのままでは無理なので混ぜて飲んでいますが、おすすめは美酢です。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（グラノザイム）投稿日：2023-03-30（Yahoo店）★★★★★---------------------------------------頑張って効果をあげるため食べてます。良く忘れるのです。効果があったレビューを読むと私も忘れずに食べなくちゃと思うの...【レビュー】「想像より美味しいタブレット」「レビューを読むと私も忘れずに食べなくちゃと思います」
【スタッフルーム】期間限定・さくらヨックモック♪春らしい桜のお菓子をいただきました！一口かじるとふんわりと桜の香りが広がって、とても上品なクッキーでした。いくらでも食べられちゃいそうです味覚でも春を感じる素敵なティータイムになりました【スタッフルーム】期間限定・さくらヨックモック
第22回六甲アイランドチューリップ祭開催中です🌷👏開催日時：2023年3月21日(火・祝)～4月2日(日)今朝撮影に行ってきました😊色鮮やかなチューリップに日の光が当たって、キラキラ✨とても綺麗でした！六甲ライナーとのショットは待ち構えてパシャリ📷上手に撮れたと自画自賛です！こんなに種類あるんですね！チューリップの前には名前のプレートがあったので、チェックしながら見るのも楽しいと思います！朝から綺麗なものが見れたので、今日も1日頑張ります！【スタッフの部屋】満開です！チューリップ祭り（六甲アイランド・神戸）
＼本日最終日／・∴・∴・【春のクーポンキャンペーン第2弾】・∴・∴・楽天市場店に続き、本店・Yahoo店・Amazon店で開催中！--------------------------------------------------期間：2023年3月26日(日)23:59まで＼本日最終日／対象：HJC公式ショップ本店・Yahoo店・Amazon店ご来店お待ちしてます↓↓↓クーポン獲得は各ショップで！↓↓↓◆本店https://www.bonolat.shop/◆Yahoo店https://store.shopping.yahoo.co.jp/bonolatshop/◆Amazon店https://www.amazon.co.jp/s?me=AHL3XHLJSI5VM&qid=1517448290-----...第2弾【本店・Yahoo・Amazon】＼最大1,000円OFF！／春のクーポン配布中！（3/26（日）まで）
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート3袋）投稿日：2023-03-23（楽天市場店）★★★★★---------------------------------------効果あります。しばらく続けようと思います。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート3袋）投稿日：2023-03-22（楽天市場店）★★★★★「効果大」---------------------------------------リピート購入です。なれれば美味しく続けられます。効果はすごく出ています。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート3袋）投稿日：2023-03-22（楽天市場店）★★★★★---------------------------------------置き換えダイエットのプロテインは...【レビュー】「リピート購入です。なれれば美味しく続けられます。効果はすごく出ています。」
・∴・∴・【春のクーポンキャンペーン第2弾】・∴・∴・楽天市場店に続き、本店・Yahoo店・Amazon店で開催中！--------------------------------------------------期間：2023年3月26日(日)23:59まで対象：HJC公式ショップ本店・Yahoo店・Amazon店ご来店お待ちしてます↓↓↓クーポン獲得は各ショップで！↓↓↓◆本店https://www.bonolat.shop/◆Yahoo店https://store.shopping.yahoo.co.jp/bonolatshop/◆Amazon店https://www.amazon.co.jp/s?me=AHL3XHLJSI5VM&qid=1517448290-------------------...第2弾【本店・Yahoo・Amazon】＼最大1,000円OFF！／春のクーポン配布中！（3/26（日）まで）
楽天お買物マラソン＆39ショップ開催中！期間2023年3月28日（火）1:59までエントリー＆お買い物でポイントアップ楽天お買物マラソンはこちらhttps://event.rakuten.co.jp/campaign/point-up/marathon/39ショップはこちらhttps://event.rakuten.co.jp/guide/freeshippingline/campaign/HJC公式ショップ楽天市場店はこちらhttps://item.rakuten.co.jp/bonolat/bonolat-03/お客様窓口◎ホームページhttp://www.bonolat.jp/index.html◎TEL0120-207-100（受付：平日9－18時）◎MAILinfo@bonolat.jpヘルメス...【ポイントアップDAY☆楽天】「楽天お買物マラソン！」＆「39ショップ！」
【販売店情報☆3月末まで】ボノラート40周年特別企画プラザ限定「ボノラート1食分プレゼント」は2023年3月末までとなりました。3/11(金)～「ルミネ10％」も開催です。お近くの方はこの機会にぜひ！お取り扱い店舗は下記URLよりご確認ください！【PLAZAショップリスト】https://www.plazastyle.com/ec/srDispProductShopStock.html?pcd=P06INB0023&sid=1========================ヘルメス・ジャパン株式会社DR.GRANDEL社日本総代理店▼TEL078-857-4470▼mailinfo@bonolat.jphttps://www.bonolat.jp/【販売店情報】
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート）投稿日：2023-03-16（楽天市場店）★★★★「腹持ちが良い」---------------------------------------過去に使って痩せたことがあります。産後で太ったので久しぶりに購入しました。やっぱり腹持ちがいいですよね。頑張れそうです。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート3袋）投稿日：2023-03-15（楽天市場店）★★★★---------------------------------------今日届いて早速飲みました。ブラックコーヒーを入れてシャカシャカ…ダマすごいですwでも、粒のお薬飲んでいると思ってイッキのみすれば問題なし？かなwww☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆（ボノラート＆グラノザイム＆...【レビュー】「産後で太ったので久しぶりに購入しました」「」
お誕生日の桜のケーキにイチゴを添えて…一足早く春を感じながらいただきました♪【スタッフの部屋】
ルミネさん全店で「ルミネ10％」開催中！本日3/15(水)までです！ボノラート40周年特別企画プラザ限定「ボノラート1食分プレゼント」も2023年3月末まで開催中！お近くの方はこの機会にぜひ！お取り扱い店舗は下記URLよりご確認ください！【PLAZAショップリスト】https://www.plazastyle.com/ec/srDispProductShopStock.html?pcd=P06INB0023&sid=1========================ヘルメス・ジャパン株式会社DR.GRANDEL社日本総代理店▼TEL078-857-4470▼mailinfo@bonolat.jp▼HPhttps://bonolat.jp/【販売店】ルミネ10％OFF3/15まで！PLAZAさんでボノラートがお得♪
