ナダ・チェアーを装着した感想です。

久々の更新です。 今回はナダ・チェアーを装着した感想をご紹介したいと思います。 【秋田県 O整形外科】 以前から存在は知っていて、とてもユニークな製品だと思っていました。 膝と腰の三点で姿勢を矯正するというのはとても理にかなってますね。 実際に通販で購入し、装着してみたところ実に腰が楽になりました。 これならば当院にいらっしゃる患者の方にも勧められるのではないかと感じています。 【徳島県 …

腰痛は女性に多い？？

腰痛は男性よりも女性の方が多いと言われています。 腰痛の原因として姿勢は重要なファクターです。 例えばハイヒールなどの背の高い靴。 ヒールの高い靴は腰に多くの負担をかけてしまいるんです。 ただでさえ、人は腰に負担が集中しやすいというのに つま先立ちでたっているわけですから・・・ まず、ヒールの低い靴を履いてみたりするのはいかがでしょうか？ どうしても、ハイヒールを履きたいという方は、 「ヒ…

妊娠中の腰痛

久々の更新です。 今回は妊娠中の腰痛について書きます。 お腹が大きくなると重心が前に移り、バランスをとるために上体を反らした姿勢で立ったり歩いたりするようになります。 そのため、腰に負担が掛かり腰が痛むようになります。 それと、妊娠中は胎盤から分泌されるホルモンの影響で骨盤の関節や靭帯がゆるんでしまいます。 ですので、お腹を支える力が弱くなり、腰の筋肉により負担がかかってくるんですね。 こ…

姿勢が悪いから腰痛になるんです！

皆さん、こないだのNHKスペシャルは見ましたか？ 『病の起源 第3集 腰痛 〜それは二足歩行の宿命か？〜』ってヤツです。 昔々の人間達は、長距離を歩く狩猟採集の生活を送ってました。 当時の人間達は腰痛なんて無縁の生活を送ってたようです。 先日も書きましたが、立っている姿勢は骨盤が正しい角度を保っている訳で、 当然

腰痛の原因って

腰痛の大きな原因の一つに、『イス』があります。 人間が水平な座面のイスに座る場合、骨盤にとって正しい角度で座れていません。 どういうことかと言うと、 人間が立った時の角度が、骨盤にとって正しい角度なのです。 そして骨盤が正しい角度でないと、背骨は歪んでしまいます。 『イス』に座り、背もたれに寄り掛かることで、その骨盤…

妊娠中で腰痛の方や腰痛をお持ちの方。腰痛対策、腰痛防止に ナダ・チェアーの動画

皆さん 先日お伝えした不思議な腰痛ベルトの「ナダ・チェアー」。 その使用方法の動画を見つけましたのでUPします。 はじめは装着の仕方がわからないと思うので、この動画を参照してください。

妊娠中で腰痛の方や腰痛をお持ちの方。腰痛対策、腰痛防止に

皆さんは腰痛対策にどんなことをしてますか？ コルセットとかマッサージとか・・・ 私もいろいろと試しているのですが、どうも座っている時に腰の安定感がなくて、 すぐに痛くなってしまうのです。 と思って、いろいろと検索してみたらこんな商品がありました。 以下、メーカーサイトより 『