住所
出身
ハンドル名
marushiroさん
ブログタイトル
まることしろの田舎暮らし
ブログURL
https://blogs.yahoo.co.jp/maruchanlovejp/
ブログ紹介文
ミックス犬2匹とオージー夫ブラちゃんとの暮らしを赤裸々に。。
自由文
キャンベラだぜ〜
更新頻度(1年)

111回 / 148日(平均5.3回/週)

ブログ村参加:2008/09/24

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marushiroさんのブログ記事

  • 20キロラン

    なんか毎日があっという間に終わる。 パートでこんなに毎日があっという間に終わるってなんなの。 今週からちょい真面目にトレーニングしてる。 ランニングアセスメントにもいきーの。 5月18日まで1カ月。 1カ月密なスケジュールを組んでもらった。...

  • との君とハイキング

    今日は一人で山に行く予定だった。 でも仕事に行かないとわかってるとの君。 僕も行くって。 ついてきました。 この間行った山。 登り降りを2回。 あれ? 何かいる。 カンガルー? いるね。 頂上で記念撮影。 バックパックに3本ウォーターボトル...

  • 外食

    昨日のこと。 知り合いのお姉さまがたが、同じタイミングで、こっちに帰ってきた。 元同僚お姉さまとブランチ。 みんながまだ朝食を食べている時間に 私はこれ。 とビール。 あ、ちなみに昨日は走ってません。 家事の日。 いろんな話をして、お別れ。...

  • ハーフマラソンDNSからの

    昨日のこと。 本当なら地元のでかいランニングイベントでハーフを走る予定だった。 7時スタートなのに、起きたら7時。 はい、行く気ありませんでした。 でもちょっと罪悪感。 午前中との君と10キロ走って。 その後ラーメンとごはん食べてから ボー...

  • 山に行く

    今日土曜日。 一切目が開くことなく朝まで爆睡。 まずはワンコと軽くランニング。 久しぶりにガールフレンドと会って大興奮のお二方。 この子だけに甘い声を出すしろ君 軽く3キロくらい走ってから山に行く 旦那の後ろでついて行く 黙ってついていかな...

  • 今日はいい日

    お疲れ私。 やった明日お休み。 この間はついてない日だったけどね、今日はいい日。 日本からちょっと戻ってきた姐さんがお店に来てくれた。 私の大好物を持って。 飛び上がるほど嬉しい。 かにみそとウニは大好物。 その上これも 大好物バームクーヘ...

  • ついてない日

    昨日から今まだ久しぶりにいいことがない。 昨日のこと。 ワンコにスタミナをと思いTボーンステーキを焼いてあげた。 喜んで食べた5時間後。2匹ともありえないゲリ。 今日は朝からなんかしんどい。やる気が まったくない。 弁当持たずに久しぶりに天...

  • わんこと大冒険

    やっとお休みだ。。4時起床、昨日までは5時。 布団の中でうだうだ。。。6時までね。 今日の朝ごはんは、チーズトースト、ベイクドビーン、コーヒー。 ごはんの後はわんこと一緒に大冒険に行こう。 旦那に車をオフィスの近所の公園まで乗って行ってもら...

  • 今日から冬時間

    今日から冬時間です。 朝1時間寝坊出来るけど、1日が長い。 昨日まで7時が、今日から6じ。 との君とちょっとだけランニング。 家を通り過ぎるコースはダメだ。 おうち帰るーで終了。 今日まで仕事。やっと明日休み。 みんなでお迎えに来てくれた。...

  • やっといつもの生活に戻る。。。。

    先週から始まった年に2回のプロモーションが2日早めに終わった。 もうめちゃめちゃ疲れました。体力的にはそうでもないけど、精神的にすんごい 疲れる。 本当にこの2週間は無事に何事もなく終わることばかり考えてと。 そんな昨日は仕事終わりにポーラ...

  • ソーセージ

    今日も1日無事に仕事が終わった。客商売は嫌いだと言いながら30年以上。 渋滞に巻き込まれて、へとへとになって帰宅。 まずはわんこにご飯を食べさせて、おやつを上げて、遊んでから人間の食事。 今日はソーセージとポテトのグリル。冷凍室で眠ってあっ...

  • 思い出作り

    今日火曜日も休み。。昨日のワインのせいで夜中何回も目が覚めた。 目覚めはすっきりだけど、朝だらだら。朝だらだらできるのは、涼しくなって 早朝に走らなくてもいいから。楽だわ。。 朝一番でわんこと散歩してと、、旦那を送っていくついでにまたまたわ...

  • カンガルーに遭遇

    いつまでも暑いなあって思ってたのに、あっという間に寒い。特に朝晩。 7時なったら下がってるやん。朝です。 今朝のわんこは、旦那とお散歩。 との君はダディと一緒にね。 朝日を浴びながら一人で朝ラン。 ナショナルパークの横の住宅街。カンガルーだ...

  • てんぷら

    朝晩だんだん寒くなってきた。まだまだ昼間は暖かいけどね。 出してきました、ふわふわの服。朝のコーヒータイムはとの君を抱っこ。 先週末から忙しい私。この2週間は体力的にも、精神的にも忙しい。 最近食べているランチ。フードコートで買った生春巻き...

  • しろ君の誕生日

    今日はしろ君の誕生日。14歳になりました。 朝からモリモリごはん、おやつを食べて散歩に行ってきました。 考え深い日。 しろ君、お誕生日おめでとう。朝からハッピーバースデーソングを大合唱の 私たち。 長生きしてね。あなたは私の生きがいよ。

  • 休日出勤

    昨日の気温。だんだん寒くなってきたかな。 月曜日は結局走らなかった。疲れているときは休むに限る。 昨日の朝は一人でラン。 心拍数を140-150を保ちながらのラン。スピードを見ず、心拍数だけ見ての ランを9キロ。なんかランっていうより、ウォ...

  • 爆睡、寝不足

    寝不足、爆睡、寝不足、爆睡を続けている私。 よーく観察すると、うちのわんこ夜中の1時半が就寝時間みたいだ。 あー体がしんどいぞ。 夜中のとの君。撫でてるんじゃないの、押さえつけてるの。 そんな今日はやっとお休み。今週唯一のおやすみ。今週は忙...

  • 寝不足

    昨日からの。いつも行っているアドベンチャーストアで、トレイルランの ブリーフィングがあった。 夕方6時から9時まで。プロのランナーやら、トップアスリートのお話や 質問コーナーがあったり。旦那は行く気満々。 しんどい私はパス。 とっても楽しか...

  • 走り続けると痛みが消えた。

    今日から仕事。なので5時過ぎに起きて、弁当を作り、コーヒーをゆっくり飲んで、 一人でランニングに行こう。 まだまだ足のなんとか筋が痛いんだけど、じっとしているより動かせ—という 事なので、今日も走る。朝のレイク。秋だわー。 私も映ってみる。...

  • との君とトレイル

    足だけに筋肉がついている私。涼しくなってきたけど、寝るときはティーシャツと パンツ一丁。 下に何か履くと燃えるように暑い。足だけ燃えてる。 夏からずっと、旦那とは違う部屋で寝てる私たち。快適も快適。 そこら中動き回って寝たい、、、けど、私の...

  • 痛みがあっても動け

    今日月曜日。夜中ずっと雨が降ってた。雨も降らないと、乾燥半端ない。 との君おはよう。 今日は朝いちばんはダディと散歩に行ってね。 私は昨日予約したランアセスメントに。 あれどうしたの?とディビット これこれしかじかで、こことここが痛いんです...

  • あちゃーのラン

    うちのもうすぐ14歳のしろ君、、昨日一昨日と夜に起きだし吠える。 たまーにあるのよね。小さいときは私が遠出の時に限って夜にギャン泣きされたり。 昨夜はしろ君が3回、との君が2回起きたそう。。そう、私は知らない。 そんな今日は、ちょこっとロン...

  • 散歩と、ニューシューズ

    今日は本当は5時くらいに起きて、ロングウォークに行く予定だった。 旦那は昨夜家に帰ってきて、夜ラン&ウォーク17キロ行ってきてる。 早起きは得意だけど、昨夜我が家のボーイズ、交代に夜中何回も起きて騒ぐ。 意味もなく起きて、ギャーギャー吠える...

  • 一人ラン

    今日は旦那にわんこを任せて、一人ランにゴー。 家からちょっと行ったところかな。。この大きなグラウンドがある。 トラックになってて、真ん中の線のところをくるくると3周。1周300メートル。 で、この大きなグラウンドは2個あるの。一つはランニン...

  • きのうからのー

    昨日の月曜日はキャンベラデー。祭日。 旦那は張り切って山に行ってる。山といってもナショナルパーク。 私はわんこと一緒にランニング。長く走りたくないとの君はストローラー。 いつものレイクに戻ってきたら、キッズがカヌーで遊んでた。 いいなあ、カ...

  • あんドーナツ

    なんか昨夜は1時間おきに目が覚めた。土曜日は1時間早く仕事に行かないと いけない。緊張か。 仕事の時は、わんことダディはドッグパークに。 いいなあ、私も行きたい。 職場に行くと、チカコ、顔パンパンやんって。げげ! 昨日梅干入りお茶をジョッキ...

  • 寒くなってきた

    子供の虐待のニュースがひどすぎて、関係ない他人でも怒り心頭。 抵抗力のない、自立もできない子供や年寄り、動物を虐待するのは絶対ダメよね。 日本だけじゃなく、こっちでもいっぱいある。ドラッグ中毒の子供なんか悲惨。 親は薬とアルコールにお金を使...

  • 昨日からのラン

    私のいいところは専門家の意見は素直に聞くところ(笑) 昨日は反省も込めて10キロラン.わんこと一緒に。 朝日を浴びてるしろ君。 わんこはこの後美容院に。私はスイムに行く。 ラン10キロ後、1キロスイム。なんか気分がいい。 家のことしてと、わ...

  • 練習不足

    ここ最近本当に忙しくしている私。ぼーっとする時間もあるけどね、毎日 何かある。 週末は義兄クリスがサイクリングイベントで泊りに来てた。 そのため私のベッドルームは彼に譲り、私は旦那と一緒に寝ることに(笑) 一人でのびのび寝る習慣がついてしま...