躁うつ病の自分と向き合いながら、感じたことを書いています。
自分の本当の気持ちや辛さを心にしまって今まで生きてきました。そうして出来上がった「いい人」を演じ続けているうちに、本当の自分を見失ってしまいました。 …そして2004年にうつ病と診断され、治療を続けていた最中、2008年5月に躁転。今度は躁うつ病と診断されました。願わくば、薬を飲まずに、いつも笑顔でいられる生活がしたいです。
夫と同居を再開したけど、胸が苦しい。 眠れなくなった。 毎日、眠剤を飲む生活。 夫と暮らすのが苦痛…。 つまらないことでイライラして喧嘩になる。 こんな毎日を繰り返して何の意味があるのか…。 どうして別れてくれないのか。 やっぱり無理だ。 夫がいると、私から元気とやる気が消えていく。 安らがない。 全てを捨てて消えたくなる。 自然に涙が出てきそうになる。 絶望感で死にたくなる。 夫の「愛してる」って言う言葉は安心感ではなく、 私の自由を奪う。罪悪感を生む。 愛せない私が悪いみたい…。 価値観の違いは恐ろしい。 私を不安定にする。 病気のせい? ..
今日は仕事の帰り道に夫と喧嘩をした。 私が今日1日の出来事を話していたら突然、 「街路樹の木がみんな切られてる」 「何で切ったのかねぇ。大丈夫なのかな?」って言ってきた。 「街路樹が私の話より大事なの?」 「そんなこと知るわけないじゃん!」 いつも話をしているのに関係ないことを言ってくる。 私の話なんてどうでもいいんだ。 私はただ話を聞いてもらいたいだけなのに。 こうなると話しても無駄に思えて無視して家に帰った。 でも家に帰ると何もなかったように、 夫に夕食を作ってあげて食べさせて妻をしている。 夫は黙って食事をしたら部屋にこもっている。 会話もないし..
6時半起床。 睡眠時間6時間。 眠いなぁ。 今日はまた江口さんにムカついた。 どこまでも偉そうだ。 受付の東さんが、12日に団体登録の用紙を 間違えて受付しちゃったみたいで、 さらに受付の登録用紙も切らしていたみたい…。 そうしたら「何でちゃんと教えておかなかったのか!」って なぜか私が江口さんに怒られた。 12日なんて私は休んでいなかったし、係長か望月さんに 確認してやらなかった東さんのミスじゃん。 しかもちゃんと受付方法は説明しているし!! もし説明していなかったら、この4ヶ月間どうやって 受付業務やれたのか聞きたいよ。 でも… ここ..
6時半起床。 睡眠時間6時間。 今日は月曜日だからか、雨だからか… テンションが低かった。 朝の打ち合わせでは「朝ごはん食べたのか」って 係長から声が小さいことを怒られるし。 やる気がますますなくなる。 早く仕事終わらないかな〜。
9時起床。 睡眠時間6時間。 今日はバレンタインデー。 特にイベントとして盛り上がらないけど、 恋人気分を取り戻そうかと、夫に銀座デートを提案。 一緒にランチを食べに行くことにした。 店はお気に入りのシンガポールリパブリックへ。 シンガポール料理のビュッフェで辛いものが多いけど どれも美味しいし、デザートも充実しているし、 1,500円と値段も手頃だから、よく行く店の1つ。 今日もお腹いっぱい食べた。 でも、食事中はいつものことだけど 会話があまり弾まず… 食べるだけだった。 なんで夫とは会話がないんだろう。 正確には話をしているとイライラしてきて..
お風呂に入っている時に、夫の結婚指輪を見つけた。 洗顔フォームの横に…。 こんなところになんであるんだろう? 今まで外した事なかったのに。 何で浴室で外すのかな? 怪しい! 指輪をこっそりと部屋に持って行きしまった。 しばらく隠しておこうかな。 夫にわざと「あれっ、指輪してないね」って聞いてみたら、 「あっ、浴室で外したんだ。どこにいったのかな?」って探し始めた。 「指を洗おうとして…」とか言い訳しながら。 指輪を外したこと、言われるまで忘れていたみたい…。 普通、忘れるかなぁ。 もしかして…浮気しているのかな。 占い師が言っていたこと、当たって..
6時起床。 睡眠時間5時間。 今日は朝から係長に怒られて最低なスタートだった。 係長から朝の打ち合わせの時に、 「休暇だから取るのは自由だけど、最近、休暇が多すぎないか」 「そんなに休まないといけない理由があるのか」 「休暇の日も、おいしい所に入れてばかりいるのはどうか」 「みんなから何で休んでばかりいるのかという声が出ている」 「一丸となって頑張る時期なのに、わかっているのか」 「ワシもこんな状況が続くとかばいきれないぞ」 「24日の休暇はみんながいないんだから考え直すように。 そうしないと、君に対する見方が変わるぞ!変わらざるを得ないだろ!」 な..
6時起床。 睡眠時間6時間。 今日は美容院へ行きたくて、午後にお休みをとった。 この頃、白髪が増えて気になる…。 まだ35歳なのに生え際とか、もみあげとか、 ピンピンと白髪が顔を出すから、 毎月カラーリングしないと目立つ。 白髪をなおす方法はないのかな。 今日はパーマと一緒にカラーリングもしたから 3時間かかって疲れた。 夜、私の起業について夫は 「本当のことを言うと、こんな景気の悪いときにバカだと思う」 「みんなもバカだと思っているんだよ」 「起業しても、うまくいく訳がない」 「家を改築してやるなら、売る時に困るだろ」…など言い出した。 ..
6時半起床。 睡眠時間6時間。 休み明けの職場は何となく出勤しにくい。 目立たないよう、静かに仕事をこなそうと思っていたら 係長から「ちょっと話がある」と呼ばれた。 何の話だろう…? 何かミスしたかなぁ? 面接室に入ると、係長から「最近、休暇が多いから、 仕事のモチベーションが下がっているのかなと。 異動できないから嫌になっているのか、 率直に話を聞きたい」と言われた。 「????」 目が点になった。 人と約束があったり、急用ができたり、生理痛で具合悪くなったり が重なっただけなのに。それに仕事を辞めるから休暇もあるし。 異動できないと仕事..
7時半起床。 睡眠時間5時間。 今日は仕事を休んで家でのんびりした。 特に出かける予定はなかったけど、 仕事に疲れたので、休暇がたくさんあるから休んじゃった。 午前中は韓国語の宿題をして、午後からママと新浦安へ出かけた。 特に買うものがあったわけじゃないけど、 気分転換を兼ねて2時間ぐらい気ままにショッピング。 1月も下旬になると70%オフは当たり前。 洋服 <img src=
今日はメイク学校の新年会があった。 卒業して以来、7期のメンバー以外と会っていなかったので どんな人が参加するのか楽しみだった。 参加者は15人ぐらい。 5期のなおちゃん、6期のなおちゃん、5期のママ、5期のやゆちゃん は知っている顔。7期からは私とゆきちゃんだけだった。 他は知らない人だったけどすぐに仲良くなった。 岩井先生のキャラは健在だったけど、 結婚して少しトーンダウンしたかな? スカートはいてたし…。 自己紹介を兼ねた近況報告タイムにみんなの話を聞いたら、 自分でサロンを始めた人やこれから始める人など、 パワーというか、やる気とうか、 目標に向かって..
夜に大喧嘩勃発。 なんだか夫にイライラするから悪態ついて 「出て行け!」みたいなことを言ったら突然、 「キムミンジュンってだれだ!!」と 血相を変えて殴りかかるように怒鳴ってきた。 「何でその名前がフルネームで出るの???」 もうパニック。大泣きして友達だと訴えた。 全身が震えて、前の離婚の時を思い出した。 説得し続けて、一応納得したみたいだけど…。 どうかなぁ。 私のmsnメッセンジャーに義父のアドレスがあって 「知人をすべて公開」に設定されていたらしく 11月1日に登録された彼を知ったみたい。 便利機能って、使いこなせないと迷惑だ。 寿命..
9時起床。 睡眠時間8時間。 ハルシオンを飲んだからぐっすり寝られた。 今日は2時過ぎに夫が韓国から帰って来た。 4日ぶりに会ったけど、感動の再開でもなく 「おかえり〜♪」とはしゃいで見せたものの 会えて嬉しいといった感情も起こらず、 「あぁ、帰ったんだ」という感じ。 私が思う以上に、私、夫に冷めているのかな…。 夫は疲れたらしく、帰ってすぐに寝ちゃった。 夫の横で1人パソコンをしていると、 つまらない現実に戻ったと実感。 2人でいるのに、1人でいるみたいだから 1人のほうが気が楽だね。 私の羽を伸ばせた正月も終わった。
6時起床。 睡眠時間6時間。 気温が低くて寒いし、起きるのが億劫になる。 それに生理がきて、鈍痛があるし。 でも昨日休んだから仕方なく出勤した。 今日は係長も江口さんも休みだったから気は楽。 仕事も忙しくないし。 ただ、先週処理した支払いのミスが多くて5件も差し戻された。 小さなミスなんだけど…。 やっぱり、病院の先生が言うように、 自分では気づかなくても病状が悪いのかな。 ちょっと不安になった。
「ブログリーダー」を活用して、ベティさんをフォローしませんか?