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明日へと続く私との対話 http://betty-room.seesaa.net/

躁うつ病の自分と向き合いながら、感じたことを書いています。

自分の本当の気持ちや辛さを心にしまって今まで生きてきました。そうして出来上がった「いい人」を演じ続けているうちに、本当の自分を見失ってしまいました。 …そして2004年にうつ病と診断され、治療を続けていた最中、2008年5月に躁転。今度は躁うつ病と診断されました。願わくば、薬を飲まずに、いつも笑顔でいられる生活がしたいです。

ベティ
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2008/09/18

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  • 苦しい生活

    夫と同居を再開したけど、胸が苦しい。 眠れなくなった。 毎日、眠剤を飲む生活。 夫と暮らすのが苦痛…。 つまらないことでイライラして喧嘩になる。 こんな毎日を繰り返して何の意味があるのか…。 どうして別れてくれないのか。 やっぱり無理だ。 夫がいると、私から元気とやる気が消えていく。 安らがない。 全てを捨てて消えたくなる。 自然に涙が出てきそうになる。 絶望感で死にたくなる。 夫の「愛してる」って言う言葉は安心感ではなく、 私の自由を奪う。罪悪感を生む。 愛せない私が悪いみたい…。 価値観の違いは恐ろしい。 私を不安定にする。 病気のせい? ..

  • 虚しい

    今日は仕事の帰り道に夫と喧嘩をした。 私が今日1日の出来事を話していたら突然、 「街路樹の木がみんな切られてる」 「何で切ったのかねぇ。大丈夫なのかな?」って言ってきた。 「街路樹が私の話より大事なの?」 「そんなこと知るわけないじゃん!」 いつも話をしているのに関係ないことを言ってくる。 私の話なんてどうでもいいんだ。 私はただ話を聞いてもらいたいだけなのに。 こうなると話しても無駄に思えて無視して家に帰った。 でも家に帰ると何もなかったように、 夫に夕食を作ってあげて食べさせて妻をしている。 夫は黙って食事をしたら部屋にこもっている。 会話もないし..

  • 何だ江口!

    6時半起床。 睡眠時間6時間。 眠いなぁ。 今日はまた江口さんにムカついた。 どこまでも偉そうだ。 受付の東さんが、12日に団体登録の用紙を 間違えて受付しちゃったみたいで、 さらに受付の登録用紙も切らしていたみたい…。 そうしたら「何でちゃんと教えておかなかったのか!」って なぜか私が江口さんに怒られた。 12日なんて私は休んでいなかったし、係長か望月さんに 確認してやらなかった東さんのミスじゃん。 しかもちゃんと受付方法は説明しているし!! もし説明していなかったら、この4ヶ月間どうやって 受付業務やれたのか聞きたいよ。 でも… ここ..

  • やる気なし

    6時半起床。 睡眠時間6時間。 今日は月曜日だからか、雨だからか… テンションが低かった。 朝の打ち合わせでは「朝ごはん食べたのか」って 係長から声が小さいことを怒られるし。 やる気がますますなくなる。 早く仕事終わらないかな〜。

  • バレンタインデー

    9時起床。 睡眠時間6時間。 今日はバレンタインデー。 特にイベントとして盛り上がらないけど、 恋人気分を取り戻そうかと、夫に銀座デートを提案。 一緒にランチを食べに行くことにした。 店はお気に入りのシンガポールリパブリックへ。 シンガポール料理のビュッフェで辛いものが多いけど どれも美味しいし、デザートも充実しているし、 1,500円と値段も手頃だから、よく行く店の1つ。 今日もお腹いっぱい食べた。 でも、食事中はいつものことだけど 会話があまり弾まず… 食べるだけだった。 なんで夫とは会話がないんだろう。 正確には話をしているとイライラしてきて..

  • 夫の指輪

    お風呂に入っている時に、夫の結婚指輪を見つけた。 洗顔フォームの横に…。 こんなところになんであるんだろう? 今まで外した事なかったのに。 何で浴室で外すのかな? 怪しい! 指輪をこっそりと部屋に持って行きしまった。 しばらく隠しておこうかな。 夫にわざと「あれっ、指輪してないね」って聞いてみたら、 「あっ、浴室で外したんだ。どこにいったのかな?」って探し始めた。 「指を洗おうとして…」とか言い訳しながら。 指輪を外したこと、言われるまで忘れていたみたい…。 普通、忘れるかなぁ。 もしかして…浮気しているのかな。 占い師が言っていたこと、当たって..

  • 朝から最低な気分

    6時起床。 睡眠時間5時間。 今日は朝から係長に怒られて最低なスタートだった。 係長から朝の打ち合わせの時に、 「休暇だから取るのは自由だけど、最近、休暇が多すぎないか」 「そんなに休まないといけない理由があるのか」 「休暇の日も、おいしい所に入れてばかりいるのはどうか」 「みんなから何で休んでばかりいるのかという声が出ている」 「一丸となって頑張る時期なのに、わかっているのか」 「ワシもこんな状況が続くとかばいきれないぞ」 「24日の休暇はみんながいないんだから考え直すように。 そうしないと、君に対する見方が変わるぞ!変わらざるを得ないだろ!」 な..

  • 夫の本心

    6時起床。 睡眠時間6時間。 今日は美容院へ行きたくて、午後にお休みをとった。 この頃、白髪が増えて気になる…。 まだ35歳なのに生え際とか、もみあげとか、 ピンピンと白髪が顔を出すから、 毎月カラーリングしないと目立つ。 白髪をなおす方法はないのかな。 今日はパーマと一緒にカラーリングもしたから 3時間かかって疲れた。 夜、私の起業について夫は 「本当のことを言うと、こんな景気の悪いときにバカだと思う」 「みんなもバカだと思っているんだよ」 「起業しても、うまくいく訳がない」 「家を改築してやるなら、売る時に困るだろ」…など言い出した。 ..

  • モチベーションが下がった?

    6時半起床。 睡眠時間6時間。 休み明けの職場は何となく出勤しにくい。 目立たないよう、静かに仕事をこなそうと思っていたら 係長から「ちょっと話がある」と呼ばれた。 何の話だろう…? 何かミスしたかなぁ? 面接室に入ると、係長から「最近、休暇が多いから、 仕事のモチベーションが下がっているのかなと。 異動できないから嫌になっているのか、 率直に話を聞きたい」と言われた。 「????」 目が点になった。 人と約束があったり、急用ができたり、生理痛で具合悪くなったり が重なっただけなのに。それに仕事を辞めるから休暇もあるし。 異動できないと仕事..

  • 家でのんびり

    7時半起床。 睡眠時間5時間。 今日は仕事を休んで家でのんびりした。 特に出かける予定はなかったけど、 仕事に疲れたので、休暇がたくさんあるから休んじゃった。 午前中は韓国語の宿題をして、午後からママと新浦安へ出かけた。 特に買うものがあったわけじゃないけど、 気分転換を兼ねて2時間ぐらい気ままにショッピング。 1月も下旬になると70%オフは当たり前。 洋服 <img src=

  • 新年会に参加

    今日はメイク学校の新年会があった。 卒業して以来、7期のメンバー以外と会っていなかったので どんな人が参加するのか楽しみだった。 参加者は15人ぐらい。 5期のなおちゃん、6期のなおちゃん、5期のママ、5期のやゆちゃん は知っている顔。7期からは私とゆきちゃんだけだった。 他は知らない人だったけどすぐに仲良くなった。 岩井先生のキャラは健在だったけど、 結婚して少しトーンダウンしたかな? スカートはいてたし…。 自己紹介を兼ねた近況報告タイムにみんなの話を聞いたら、 自分でサロンを始めた人やこれから始める人など、 パワーというか、やる気とうか、 目標に向かって..

  • 事件

    夜に大喧嘩勃発。 なんだか夫にイライラするから悪態ついて 「出て行け!」みたいなことを言ったら突然、 「キムミンジュンってだれだ!!」と 血相を変えて殴りかかるように怒鳴ってきた。 「何でその名前がフルネームで出るの???」 もうパニック。大泣きして友達だと訴えた。 全身が震えて、前の離婚の時を思い出した。 説得し続けて、一応納得したみたいだけど…。 どうかなぁ。 私のmsnメッセンジャーに義父のアドレスがあって 「知人をすべて公開」に設定されていたらしく 11月1日に登録された彼を知ったみたい。 便利機能って、使いこなせないと迷惑だ。 寿命..

  • 退屈

    9時起床。 睡眠時間8時間。 ハルシオンを飲んだからぐっすり寝られた。 今日は2時過ぎに夫が韓国から帰って来た。 4日ぶりに会ったけど、感動の再開でもなく 「おかえり〜♪」とはしゃいで見せたものの 会えて嬉しいといった感情も起こらず、 「あぁ、帰ったんだ」という感じ。 私が思う以上に、私、夫に冷めているのかな…。 夫は疲れたらしく、帰ってすぐに寝ちゃった。 夫の横で1人パソコンをしていると、 つまらない現実に戻ったと実感。 2人でいるのに、1人でいるみたいだから 1人のほうが気が楽だね。 私の羽を伸ばせた正月も終わった。

  • 生理痛でぐったり

    6時起床。 睡眠時間6時間。 気温が低くて寒いし、起きるのが億劫になる。 それに生理がきて、鈍痛があるし。 でも昨日休んだから仕方なく出勤した。 今日は係長も江口さんも休みだったから気は楽。 仕事も忙しくないし。 ただ、先週処理した支払いのミスが多くて5件も差し戻された。 小さなミスなんだけど…。 やっぱり、病院の先生が言うように、 自分では気づかなくても病状が悪いのかな。 ちょっと不安になった。

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