グルメ

グルメ 関する事なら、どんな事でもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントして下さい！ 皆さんからの美味しい情報をお待ちしております！

美味しいものなんでも大好きグルメなコミュ

取寄スイーツや特産物、全国各地の美味しいものや食べ歩きなど美味しい食べ物についてなら何でもトラックバックしてね☆ ※写真付きの記事に限ります。 ※食べたものに限ります。 ※“美味しいもの”に該当しない記事（食べ物に関係ない記事）は表示されない場合がございます。

自由ブログ

どんな内容でも どんな記事でも なんでもかまいません☆ とにかくトラックバックしちゃってください♪

レシピ、メニュー

レシピ、メニューに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

うちごはん♪うちおやつ♪うちパン♪

お料理大好き、パン作り大好きな方、どんどん トラバしてください！ 私もお料理大好きで、毎日せっせと作ってます！ 『美味しい』って言ってもらうことが、 私の元気に、パワーになってます!(^^)! きっと、お料理好きな人はみんなそう! 喜ぶ顔みたくって、頑張っちゃう♪

保存食

梅干し、漬け物、果実酒＆果実酢、ジャム、乾物etc．．．一般的なものから珍しいものまで、保存食なら何でもどうぞ。

楽しいキッチンお弁当に晩ご飯

毎日のお弁当に夕食のメニューって主婦の悩みですよね〜気軽にトラバしてくださいね♪

ぐーたら主婦だって褒めてもらいたい

毎日ダラダラ過ごして好き勝手なことしてる 自他共に認めるぐーたら主婦。 でもたまには頑張るコトだってある。 普段のぐーたらとプラスマイナスしたら マイナスのままでしかないかもしれないけど。 あなたのそんな頑張り、家族は評価してくれなくても ぐーたら仲間なら評価できるよ。 家計簿３日続いたとか、 今日はお風呂掃除を頑張ったとか、 洗濯機３回分の洗濯をしたんだよとか。 あなたが頑張った何かを発表して 頑張ったあなたをみんなで褒め称えるコミュ。 そんな場所があったら良いよね。

雑記・雑文

雑記･雑文などお気軽にトラックバックしてください。

日常

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若さを保つためのコスメ・サプリ情報

若さを保つために効果的な コスメ・サプリ・コラーゲン・ヒアルロン酸・ アンチエイジングなどの記事なら、 どんなことでもかまいませんので、 お気軽にトラックバックしてください。

ビューティー大好き！

・ヘアスタイル＆ケア ・スキンケア ・メイク ・ネイル ・エステ ・コスメ ・ダイエット ・ファッション ・サプリ ・ヨガ ・食事 ・・・など 女性のビューティー（美・美容・ファッション）に関することなら何でもＯＫ！ お気軽にトラバしてくださいね☆

なんでもトラックバック

誰でもトラックバックしてください！どんな記事でもＯＫです！どんどん自分のブログを広めていきましょう！

日記、ダイアリー

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私もっと綺麗になりたい

美容整形、ダイエットに関する事。気軽にトラックバックして下さい。 脱毛やレーザー治療などの体験談・口コミなども大歓迎。

キレイカラダ館

カラダの中からキレイを目指しましょう♪ 美容・ダイエット・コスメなど、美に関する事なら なんでもOKです！！ 石垣島に移住し、無理なダイエット法などではなく、美しく痩せたり、カラダを維持する事を研究している管理人です。 色々な皆さんの経験談やオススメなど、情報交換しましょう★

健康に美しくなれる方法って・・・何？

美しくなりたい。でも過度なダイエットやガマンはかえってストレスがたまるし健康にも良くない。 どうやったら健康で美しくなれるのかなあ

毎日の体重記録でダイエット

少しの増減も見逃さない！ 日々の体重を記録・公開しながらダイエットしているブログをジャンジャントラックバックしましょう♪

☆美しくなりたい☆

キレイになるために、ファッション、美容、ダイエット、日々の生活など、色々なジャンルで努力している方、ぜひぜひ情報交換しませんか？

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ウォーキングでメタボ解消ブログ

ウォーキングでダイエット！ メタボ解消を目指すブログ記事をお願いします。

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何でもオッケーです♪♪ 是非是非トラックバックして下さい☆^(o≧▽ﾟ)o

*:+｡愛されOLのいい女ファッション｡+:*

通勤・通学に使える控えめだけどおしゃれなお勧めアイテムは？『コレいいよ』などのファッションやバッグなどの情報を交換☆

女性のための情報満載

日常忙しい子育てママ・OL・主婦の方のために、ファッション、美容、ダイエッとなど生活に関わるお得な商品や情報を配信しています。女性の方からのトラックバックをお待ちしております。お気軽に宜しくお願いします。

モデル・芸能人愛用コスメ・ダイエット

モデル・芸能人愛用のコスメやダイエット情報を集めてキレイになりましょう♪

旬の食材で作る料理＆レシピ・食べ物

スローフードは健康的な調理法ですね♪ 今が旬の食材を使ったメニュー、簡単レシピ、普通に作れちゃうレシピ、難しいけど頑張れば出来るレシピ、田舎の家庭料理から都会のお洒落料理、フランス料理、日本料理、中華料理、イタリア料理、韓国料理、インド料理など世界各国のご自慢レシピをご紹介ください。 菜園の野菜、果樹の実の紹介もＯＫ！ 自家製パン、名産フルーツ、手作りデザートなどスイーツはもちろん、グルメリポートも歓迎です♪

脱！　低体温　元気な体を作る

低体温・冷え症の人が増えています。 低体温は平熱がちょっと人より低いというだけではないのです。 体温が低くなると、体の機能の低下や免疫力の低下などから、思わぬ病気になってしまうこともあるのです。 低体温の情報を書いたらトラコミュしてください。 低体温で悩んでいる人も多いと思います。 低体温はﾀﾞｲｴｯﾄとも関係が〜 みんなで　脱低体温して、元気な体を作ろう！！ 低体温でなりやすい病気にがんがあります。 がん細胞が増えやすい環境は、体温35.5度。 この他にも色々な病気になりやすいのです。

知っ得！健康、美容情報

日頃の健康といつまでも綺麗でいたいあなたをサポートしてくれる自然食品やサプリメントを紹介します。

健康食品

健康食品に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

バストアップとダイエット

バストは大きくしたいけど太るのは嫌！

成功中のダイエット

今イイ感じで進んでるダイエットについてなら何でもＯＫ！

超ダイエット！絶対キレイになってやるぅ☆

ダイエットを本気でがんばろうと思ってる人！ みんなで一緒にキレイになりませんか？ きっと痩せたら今よりいい女になれるよね？ 今年こそ痩せる！！！！信じてがんばろう♪ ダイエットはやっぱり挫折もしちゃうけど、同じ大幅ダイエットの仲間を見ればがんばれるかも よかったら参加してくださぁ〜い☆

ザ・トレーシー・メソッド

マドンナの専属カリスマトレーナのトレーシー・アンダーソンが作ったダイエットプログラム☆ このＤＶＤで頑張ってる人集まれ〜！！ トレーシーに関することをトラックバックしてください。

５０〜４０代のダイエット

管理人は５３歳です（汗）写真もわたしです。 ５０代人生まだまだこれからです。 ４０〜５０代のあまりお金をかけずに無理な運動もしないで「楽しく痩せたい人」の情報交換するコミュニティーです。 普通に食べたいし・・・きつい運動は嫌いだし・・・ それでもやっぱり楽して痩せたいって人だけお願いします。 ちなみにわたしは写真のようになんとか痩せました。

マイペースにダイエット☆

無理せずダイエット♪痩せて体を壊したら意味がない！ いい情報があれば教えあってみんなでキレイになりましょ♪

痩せれば勝ち(｀・ω・´)でも健康的にね

絶対綺麗になってやる(｀・ω・´)　昔、こんなCMがありました。ダイエットの動機はさまざま。でも健康的に美しく痩せるためには自分を追い詰めすぎないこと。お金がかかりすぎないこと。続けることができること。皆様のこれは！！っていうダイエット方法を共有していきましょう。

食べてやせるダイエット

おいしく食べてやせましょう！ ダイエット中の献立や料理のトラックバックをお願いします。

料理＆お菓子＆パン＠手作り

おうちで作った料理にパンにお菓子などなど どんどんトラバしてね♪

おうちカフェを楽しもう

みなさまの、楽しいおうちカフェスタイル、どんどん紹介してください。美味しいお茶から、カフェ雑貨。おうちカフェを工夫して楽しく過ごしましょう♪ ティータイム、コーヒータイム、お菓子、ポット、カップ、ソーサー、紅茶、珈琲、スイーツ、おもてなし

和食

日本の昔ながらの食材や素朴な家庭料理、郷土料理や伝統料理、ちょっと高級な日本料理、おいしい和食のお店など、和食に関するトラコミュです。

家庭料理

家庭で作る簡単、お手軽、節約、もてなし料理レシピならばなんでもいいのでお気軽にトラックバックして下さいね（^＾)

節約料理

男一人単身赴任で１０年です。 お金がなく、泣き泣き節約、おいしくない料理を、仕方なく毎日毎日つくっています。 みなさんと、安くて簡単で長持ちして腐りにくい料理を、語り合う場にしたいです。 （小さい冷蔵庫、小さいキッチンにて、料理を作る人へ）

癌

癌の告知から抗癌剤、X線など、一人ひとりの選択によって、治療も変わってき、それによって不安も生じると思います。ここでそれを少しでも吐き出し、今日一日頑張れるようになれば、と思っています。

高齢者の健康維持と介護

高齢者の健康維持のための記事や、介護に関する記事のトラックバックセンターです。

お茶でダイエット！

杜仲茶ダイエット、シモン茶ダイエット、などなど、お茶のダイエットはたくさんあります！　お茶ダイエット情報、どんどんトラックバックしてください！（宣伝厳禁）

散歩、ウォーキング

散歩、ウォーキングに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

女のコが気になる情報

美容、アンチエイジング、スキンケア、美肌、ファッション、コスメ、フレグランス、アロマ、癒し、流行、グルメ、スイーツ、ダイエット、インテリア、旅行、雑貨、恋愛、結婚、セール情報、お得情報、限定品情報、モニター情報、無料サンプルなどなど・・・ 年齢関係なく、女のコなら気になるよね！という情報や紹介、ネタなど、なんでもお気軽にトラックバックください♪（公序良俗に反するものはご勘弁〜）

++ 「たるみ」について ++

お肌の「たるみ」について、 効果のあった「コスメ」や「アイテム」、 「悩み事」などを トラックバックしてください。

いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

「いつまでも若く美しく」は女性の永遠のテーマです。 実年齢に見られない秘訣・美肌のお手入れ法・ダイエット成功秘話など年齢不詳に見せる為のテクニック。 楽しみながらいつまでも綺麗でいましょう☆　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ※こちらのトラコミュでは、実際の経験談・体験談･秘訣話などを募集しております。商品だけの宣伝はご遠慮くださいませ。(*_ _)

健康･美容･ダイエット関連役立ち情報番組

あるある大事典やぴーかんバディ！などで紹介された、これから社会現象になりそうな役立ちそうな情報をブログにされたらTBしてください。

病気との共存生活

症状は辛いけれど、病に負ける事無く日々共存生活をしている人は集まって〜(^^)

大腸疾患の人集まれ〜！！

大腸に何らかの病気を抱えている人のためのトラコミュです。

燃やせ脂肪！スリムボディを手に入れよう！

あんなこんなのダイエット方法をご紹介します。あなたに合ったダイエットはどれ？一番の秘訣は・・・

ダイエット依存症について考える

ダイエットをやればやるほど不幸になるような気のする人、 巷のダイエット法というのは全部嘘ばっかりなんじゃないかと思い始めた人、 なぜモデルを見て自分の身体に劣等感を持たなければならないのか疑問を持ち始めた人 どうして私たちはこんなに不自由な想いばかりしなければならないのか、意見交換しませせんか？

ダイエット　成功！！

みなさんの経験談、それにまつわる方法・・私はこうして成功しました。または・・失敗談などTBしましょう。

メタボリックが気になる！

心筋梗塞や脳血管障害になる原因のひとつとして、メタボリック症候群があります。食生活・運動習慣を見直し、適正な体重・体型を維持することが、将来、健康で楽しい人生を送る秘訣です。皆さんの成功談・失敗談・苦労談を募集しています！ 皆でメタボリックを克服し、理想的なライフスタイルを手に入れましょう！

何でもﾌﾞﾛｸﾞ

どんな内容でもかまいませんから、どんどんトラバしてください！！

病院行くの辞めませんか？

疑問に想わないですか？ 薬漬=日本は精神科など薬使いすぎ！ 薬中毒＝＞薬で治るの？薬＝リスク 薬で精神が安定？コントロールするの？ 本当に精神科の医者が患者を診ているの？ 待合室で感じる素朴な疑問を みんなでトラックバックし とりあえず病院行くの辞めて 新しい治療法＝東洋医学とか 漢方薬、マッサージとか いろいろな代替療法のページです。 癌だってなんだって代替療法の時代です。 自宅でやっぱり自由に死にたいものです！ 自由にタバコでも吸ってお酒のんでも健康 病院に行くのだったら他に代替の治療法が 本来の薬に頼りすぎない生活を取り戻そう！

食べたいもの食べてダイエット！

食べすぎは良くないですけどよく食べよく痩せたい人あつまれ！

ダイエットレシピ

ダイエットレシピに関する記事をお持ちでしたら、どんどんお気軽にトラックバックしてください。

お金をかけないダイエット

エステやダイエット食品にお金をかけずにダイエット！

体調不良

体調不良に関する事なら、なんでもどうぞ。

闘病ブログ

病気で外へ出て人とコミュニケーションを取れなくてもブログでならコミュニケーションできる場合があると思います。また、誰でも病気になる可能性があるので闘病記を読む事は意味のある事です。色んな人の生きている様を読んでみたいと思うのでこのトラックバック・テーマを作りました。書いておられる方はどしどしここにトラックバックして欲しいです。

美容と健康のセルケア

生命活動に必要不可欠と言われる酵素で 美容と健康のセルフケアをしましょう！。

生活習慣病対策！

子供の頃からの悪習慣の積み重ねが発症や病状の進行に深く関係するこの生活習慣病は、厚生労働省の平成19年 国民健康・栄養調査結果によると、糖尿病890万人（予備群を含めると2210万人）、また40〜74歳の男性の2人に1人、女性の５人に１人が、メタボリックシンドロームかその予備軍であるといわれています。そんな生活習慣病の予防や改善対策に関係するトラックバックをお待ちしておりマ━ｄ(´∀｀〇)━ス!!!

個人ブログなら何でもコイ！！！

商的（物品の販売など）サイト以外の個人ブログを書いている方なら、だれでも参加してください＾＾ みんなで記事を読んで、楽しいブログライフを！

楽しく気楽にＯＬライフ

ＯＬライフで見つけた事、楽しい事、気になる事。 仕事＋αの日々の生活日記♪オールジャンルでなんでも書いちゃおっ☆

正しいＯＬ生活

よく働き、よく遊び、清く正しく美しく！ そんなＯＬ生活をみんなに紹介しよう♪

OL生活

働く女性の日々のできごとに関することならなんでもどうぞ。

何でもＯＫジャンル問わずカモーン！！

ブログって自由に書けるから面白い。 そして、色んなジャンルの記事を見るのも楽しいですよね？ そんな訳で、自分のブログや趣味、服・帽子・靴・アクセサリー等のおすすめファッションの紹介、好きなマンガやＴＶ、お気に入りの芸能人や俳優、チワワ等の犬とか猫とかウサギリス系小動物から熱帯魚などの飼育方法、身近で咲く草花や園芸ガーデニングで育てた季節を感じる植物から果物や野菜などの作物自給生活、可愛いキティちゃんやゆるキャラ情報、嬉しかった事悲しかった事、大恋愛のろけ話しから片思い失恋悩み相談、今日の占い面白ネタ日常ネタ学校の事、懸賞に当たった！お店がｵｰﾌﾟﾝした！など何かの告知的な宣伝、ニュースや出来事や政治経済、自慢話から成功失敗談、サッカーバレーバスケットテニス卓球野球などのスポーツ選手記事や自分の技テクニック、貴方のトラウマから癖の話題、子育て子供ネタからオヤジギャグ、イベント情報などの地域密着系（ご当地系）から海外旅行、綺麗な写真や笑える画像、学校の試験問題や友達募集、相互リンクやアクセスアップ希望者まで、出会いの一環としてジャンルを問わずお知らせしあいましょう♪ 嫌がらせ的な話題はご法度です。

産後ダイエット！

ダイエットに関連するネタならなんでも！ＴＢしてください！

夜トマトダイエット

朝バナナダイエットの次は夜トマトダイエット♪

コアリズム

コアリズムに関する記事なら、どんなことでも！お気軽にトラックバックしてください。

一緒にダイエットがんばろ

ダイエット頑張ってる人、これから始める人 ダイエットの事なら何でもOK

成功するダイエット！

ダイエットの成功確率が高い、 体重や体脂肪率が減ってるというダイエットに関する記事をトラバしてください！

元気のモト！

日々の生活の中に散りばめられた、「元気のモト」♪ 隙間時間に作るハンドメイド作品が完成して嬉しい、 大好きな人からの一言が嬉しい、 美味しいおやつを食べて嬉しい、 大好きな曲を聴いて楽しい、 空や花、綺麗なものを見て嬉しい、 愛しい存在の笑顔が嬉しい。 今日を頑張る力をくれる、 そんな「元気のモト」を見つけたら、是非ご参加下さい♪

働く主婦♪の日記

パート、OL、自営業、在宅ワークなどで働く主婦の方♪どんな事でもトラバして下さい。

パートで働いている方集まれ〜

パートタイマーで働いている方集まれ〜(*^^)v　家事・職場で起こった出来事…（笑い）（ぼやき）なんでもOKですよ。＼(^O^)／

主婦のつぶやき・・・(*'-'*)

主婦の皆様。一緒につぶやきましょう( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

主婦の雑学

子供達で、世間で、今話題になってる事は何？ ドラマ・アニメ・音楽・映画そして 今起こってる事件やニュースの感想など どんどんＴＢして下さい。 情報Ｇetで博学で？楽しい母になりましょう♪

ご飯がすすむおかず

これがあれば、ご飯何杯でもいける！というおかずや、そのレシピを紹介してください！

なんでも話題OK

自分の好きなことや日記、スポーツ観戦やテレビ番組、社会の出来事や政治のことなどお好きな話題についてどんなことでもＯＫです。 皆さんでいろいろな情報を共有して盛り上がりましょう。

体に良いこと

寒くなってくると、お風呂が恋しくなります・・・でも、お風呂からあがった時、体が痒くなったりしますよね、温泉に入った時はしないんですけど・・・塩素が原因かな？？何年か前にお風呂に浄水器を付けてたのを思い出しました。 トルマリン活性セラミックの（九州シグマ）の『風呂物語』って言う浄水器、８０度までOKなんです・・・お湯がまるで温泉のようになります！！ 又、付けようかな！ お風呂に入る時は、熱いお湯に永く、浸かると角質層から脂質が沢山ぬけて乾燥するそうですよ・・・４０度位で、『風呂物語』のお湯に入ると最高かも！！

熱中症

夏と言えば熱中症です。ひどい場合に死に至ることもある恐ろしい病気。予防などをしっかりして無事夏を乗り越えていきましょう!!

生活習慣病

糖尿病（とうにょうびょう、Diabetes Mellitus: DM）は、糖代謝の異常によって起こるとされ、血糖値（血液中のブドウ糖濃度）が病的に高まることによって、様々な特徴的な合併症をきたす危険性のある病気である。一定以上の高血糖では尿中にもブドウ糖が漏出し尿が甘くなる（尿糖）ため糖尿病の名が付けられた（Diabetes=尿、Mellitus=甘い）。腎臓での再吸収障害のため尿糖の出る腎性糖尿は別の疾患である。 全世界の患者数は2006年現在で1億8000万を越えると見積もられ、2030年までに倍増すると予想されている。 日本国内の患者数は、この40年間で約3万人から700万人程度にまで膨れ上がってきており、境界型（糖尿病予備軍）を含めると2000万人に及ぶとも言われる。厚生労働省発表によると、2006年11月時点の調査データから、日本国内で糖尿病の疑いが強い人は推計820万人であった。

主婦の味方♪♪

節約や生活のことなどについて主婦のみなさん！！お気軽にトラックバックしてください♪

+++　主婦ブログ　+++

「主婦」は社会とかけ離れてる？ いいえ、これからの時代は違います☆ ブログで自分の生活や思ったことを じゃんじゃん社会に発信していきましょう！ そこから何かが始まります♪ 【主婦】でブログを書いてる人は、 トラックバックしてくださいね〜☆

田舎暮らしとメタボリック脱出！

メタボリック対策の散歩が大好きです！ ハイキングみたいものです！ 信州安曇野の田舎暮らしは、新しい発見だらけです！

主婦のつぶやき＆節約＆家事etc...

主婦の方！今日の出来事など日記で語りましょうｏこのテーマを通じて色んな主婦さんとお友達になりたいな！

悩める夫婦生活

夫婦生活の悩み、セックスレスなどブログに書いてスッキリしちゃおっ!!

食事の記録

ダイエット中の食事の記録を公開してください！！

足（脚）痩せ・下半身痩せ　最適法！

足(脚)・下半身の部分痩せ方法をトラバしてください！

メリハリボディーを目指すコミュ！

ガリガリチャンになるのでははく健康的にダイエット！皆で健康なメリハリボディーで盛り上げよう！！！

気楽にダイエットしようよ♪

無理しないで　　がんばらないで 気楽に　　気軽に　　 ダイエットしようよ　　ネッ！

いつも輝いていたい.:*':。.:*:.

“いつも私らしくいたい！”“いつもハッピーでいたい！”“美しくありたい！”“スピリチュアルを高めたい！”“愛する人と幸せになりたい！”“キャリアアップを目指したい！”“自己啓発したい！”“語学力を磨きたい！”“魅力的な女性になりたい！”“『プラダを着た悪魔』が好き！”“『キューティー・ブロンド』が好き！”“お金持ちになりたい！”“仕事で成功したい！”・・・ そんな欲張りに人生を大成功させたい女性のためのコミュニティ☆ 興味は幅広く、好奇心はいつも旺盛に♪ お互いにいい刺激を与えあいませんか？

食事で作る、美肌

肌を体の中から健康で美しくしたいと思いませんか？ 毎日の食事を変えることで、美肌作りをしましょう♪ 注目の栄養素、食材、実践している食事法などのトラックバックやコメントをしてくださいね。

のんびりポタリング日和♪

ポタリングとは、自転車でのお散歩の事です。目的や距離などを決めず、のんびり走りましょう。ポタリングの日記を書いたらトラバしてください♪

メタボと自転車

メタボな皆さん自転車乗りましょう！ 自転車乗っててメタボな人どんどんトラックバックして下さい♪

４０代からが勝負！〜あきらめないで〜

４０代でも、あきれまめちゃダメです！ オバサンって言われないように、 子供が自慢できる、素敵なママになろう！ 常に前向き、ファッション、美容、音楽にも ちゃんと今に着いて行く。 でも時代ばかりには流されず、自分のスタイルで、 とにかく、カッコよく生きるのだ〜！　

日常の小さなできごとを愛する生活

『日常生活のちっぽけなできごとにも愛情をそそぐ』ことをライフスタイルの目標としています。 たわいのない日々の暮らしこそ、楽しくこころ豊かに過ごしたいですね。