蒸し暑いので半袖で買い物行きました（まだ早いでしょう）😅私だけ❓天気予報でちょっと蒸し暑いかな❓って言われていた暑かったよ100均にも行きましたレジで並んでいると大きな声で怒鳴っている人誰に怒鳴っているのかと思えば親子連れらしき❓80代ぐらいのおじいさんが息子に怒鳴られているおじいさんはマイバッグに買ったものを入れているそこでなんか会話があったのかな息子が入らないから袋を買ったとかで怒られている怒るほどのことか大きな声出さなくてもいいのに😲周りも引いていた怖いもんね普通にしゃべれないのかなバカ息子が出た後スタッフさん二人がおじいさんに声掛けしていた周りの人もおじいさんがかわいそうだと思ったのでしょうバカ息子なんでしょうね小さい頃は可愛いけれどいつ間違った人生送ったのかなぁ～家の中でも怒鳴られているだろうね...今日は半袖で買い物😅

昨日スーパーで久しぶりにご近所さんと会ったらおしゃべりし過ぎた30分ぐらいお店でしゃべってたかな😅健康には気を付けているらしくて朝は野菜とバナナのジュースに亜麻仁油入れて飲む朝はそれだけ私には無理だ空腹に耐えられないワ🤣別の人がりんご酢飲んでるらしいあの酸っぱさ飲めない甘酢なら飲めるけれどね😁みなさん健康に気を付けてるんですね桜が散ってきましたピンクの絨毯できれいけれどねお天気だったけれど霞んでいるまぁまぁ～かな❓健康に気を付けてる人たち

今日は暑かった初夏ですよ半袖で過ごせそう～2～3日前は寒かった朝起きると寒くてファンヒーター出しましたせっかく片付けていたのにまた石油を入れて使いました今日は必要ないまた片付けないとねお花見に行きましたロープウェイに乗るのでキャリーバッグ持参急なことだったのでお弁当作れずワンコと一緒なので飲食の店には入れないのでパンを買っていきましたバーベキューの予約もできるみたい頂上からの景色葉桜ではないけれど7分程度まで散ってるかな❓日本一乗り心地の悪いカーレーターガタゴトガタゴトしゃべっていたら舌を噛むよ😅わずか3～4分程度で片道200円往復350円犬はキャリーバッグの中に入れてくださいとのこと私乗りません頂上まで歩いても5分ほどです山道の階段をワンコと一緒に歩きました乗り心地の悪さを楽しむにはいいけれどもう何回も...桜も終わり散り始めています🌸

4月1日から相続人申告登記が始まりました3年以内に申告登記をしないと罰則（10万円）があるので法務局へ電話をしました法務局の方から書類など送られてくるのかと思ったけれど自分から申告手続きに行くらしい法務局はわざわざ連絡くれないそうです連絡ないと知らない人もいると思う忘れる人も多いのではないのかな法務局って不親切だなぁ電話で予約して手続きに行くらしいけれど5月末まで予約が入っているのでそれ以降らしい自分で覚えていて秋ごろに手続きすればいいよね慌ててする必要もないのかナもうとにかく面倒だな😟いつも思う母が認知症になる前に手続きしていてくれたらなぁ～鬼嫁が怖いからそのままほったらかし迷惑なのは私この悩みは消えない桜が満開相続人申告登記のこと

私も花粉症かなくしゃみがよくでる数日前から美容整体アピアランスアピアランスビューティのYOUTUBEを見ながら運動していますテレビを見ながらなので時間や声掛けしてくれるので頑張れます4～5分間なので続けやすい指導してくれる二人の先生が楽しい一人の先生の顔が栗みたいな顔😁髪型のせいだと思うもう一人はEXITのりんたろーに見えてくる🤣何を言ってるのでしょうか先生に怒られるよ🤭楽しく運動しているので頑張れそう淡路島（数年前の写真）桜もいいけれどチューリップ大好き美容整体始めましたぁ～❓

健診の結果が届きました今年も大丈夫でした近所のおばちゃんが健診結果見せてネって言ってたけれどイヤですわぁ～LDLコレステロールだけでも見せてと言われたけれどいやだよ～ん他人に健診結果見せる必要ないでしょうウソついてると思ってるからねこの年齢❓で異常なし良かったよ～健康な体をいつまでも維持したいね今のようにグウタラしていたらダメだから毎日運動頑張らなくっちゃね一日5000歩以上のお散歩10000歩以上がベストだけれどこれは外での歩数です家の中でのウロウロ足すと10000歩以上は歩いている設定は5000歩にしているけれどいつも6000～7000は歩いているます頑張りましゅ業スーで買ったスフレチーズケーキ￥398値段は安いけれど味はおいしい🤩25センチぐらいの大きさだし巻き卵みたいネ😃半分以上は食べれるけれど5...健診の結果

桜がほぼ満開になってきましたお花見に行くか・・・散歩していたら見れるしね特別な場所で見ることもないだろうネと思いつつもある場所でお花見したいなロープウェイは犬も乗せられるのかな狭い室内だからダメかもネ犬嫌いな人やアレルギーのある人達もいるから無理かもね調べてみたら小型犬ならOKみたいキャリーバッグに入れたらいいみたい持参してなかったら貸し出しもあるらしい行こうかな今日までイベントやってるから楽しそうだけれど大変混雑しているとのことや～めた😏今週末にでも行くかなまだ5分咲きみたいだしねお散歩中に見つけた桜ピンクが少し濃い桜ピンボケだマンションの敷地の中に咲いてた斜面沿いに咲いてたから山桜❓種類が多いし花のことはよくわからん桜がほぼ満開ですね🌸お花見日和かな❓

桜はまだチラホラ🌸あと少し❓1週間ぐらいかなぁ～いつも思うこと大したことないけれどネご近所さん（80代半ばぐらいかな）1年ぐらい前からヘルパーさんが来られていますこのお方ヘルパーさんと一緒にスーパーで買い物したりお散歩をしていますが・・・・いつもヘルパーさんに寄りかかって支えられて歩いています一人の時はシャキッと歩いてすごく元気なんだけれどねぇ😲一人で買い物行ったりしているしヘルパーさんと歩く時だけ寄りかかっているおもしろいね😝まぁどうでもいいことだけれどねたまにこんな感じのお年寄りさん見かけるよね一人だとさっさと歩いているよ～ん演じるのがお上手なのかナ😆🤣😁(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪うさぎ一人で歩くと元気なんだけれどネ❓🌸

ある薬局で買い物しましたところ無料で骨密度測定しませんか❓私この前健康診断したばかりだし・・・・🙂まぁもう1回ぐらいいかなと軽い気持ちで計測してもらったところ骨密度正常値より少し足りてないってねつい最近の計測では100％越え大丈夫だったのに・・・ネ数週間で変わるのかミスじゃないの3回目で計測できた最初の2回は反応なしだったおかしくないか～まぁどうでもいいけれどね大人の粉ミルクやらその他いろいろ机の上にあったこれを進めたかったのかなぁいらないよ余計なもの飲んで体壊したくないよ紅麹のことがあるからねサプリもほどほどがいいねイースターキリストの復活祭クリスチャンでないので関係ないねと言いながら卵の中にいる可愛い子🤣😁😄数週間で骨量変わるの❓😅

今日は暑かったねぇ20℃ぐらいあったのでは❓薄着でジャケット来ていたけれどあまりにも暑くてトレーナーに着替えてお散歩小学校の桜がチラホラ咲いていました私も桜を食べました❓桜の香りの紅茶香りが届かないのが残念あんパンちょっと変わったあんパンです甘くない生クリームにあんこ桜の味ではないよ🌸桜が開花してきました

昨日ミモザのお家枯れ始めていました勿体ないナこの家の庭の木はミモザだけ芝生が多くてドッグランできそう😅ミモザは鑑賞用なのかなまた来年のお楽しみ仕事の話今訪問している利用者さん仕事は半分ぐらいでいいのであとはおしゃべりしたいとのことそれでもいいのかな～毎週いろいろお話していると楽しいってネついしゃべりすぎて時間が過ぎている🤣私と話していると楽しいらしい1週間が待ち遠しいってネ社長さんに言うとおしゃべりも仕事のうちだからいいですよ一人暮らしだとしゃべる相手がいないからそれも仕事の一つだってね最近仕事が楽だな半分しゃべっているくだらない話その他いろいろ楽しいらしいよ😅おしゃべりも楽しみの一つ

今年のお彼岸はお天気悪かったネ寒くて嵐のような日でした日々散歩に頑張っています設定は5000歩だけれど10000歩がいいでしょうねたまに1万歩以上だと翌日体重が少し減っている頑張りまっしゅ🤩三好鉄生の涙を拭いて・・・いつぐらいだった❓CMでこの言葉かなりインパクトあったね🤭散歩途中であるお宅の前を通るとミモザが満開見事なミモザ塀から下がっているのでジャンプすると手が届きそう公園に咲いているぐらいの大きさ3～4メートルありそう撮りたいなぁ～他所のお宅の庭の木撮影したら怒られる・・・通報されるミモザの花無料版でお借りしましたそんなこと思いながら散歩しているとシーズー犬と出会いましたシーズー犬でもロングカット❓していたので気品あるワンちゃんだった人懐っこいワンちゃん私に飛びついてくる（心の中の叫び）服汚れるﾜﾝ...ミモザの木

お彼岸ですね20日お墓参りの予定が暴風❓のため中止しました😖寒くて雨がポロポロ・・・21～22日は別の予定があり23日はお寺さんが来られます24日は☔みたい今回はお彼岸以外にお参りに行くことにしました🙏利用者さんまだ入院されているみたい1か月ぐらいで退院するとか聞いてたけれどもう2か月数年前に圧迫骨折されて病院に行かずに接骨院に通院していたらしく今年になってから痛みがひどくなり入院されたみたい最初から整形外科に行けばよかったって後悔していたその時に手術していれば今は痛みもなかったかもしれないネ腰痛のツラさどこが痛くてもツライけれどねたま～につまずくことあるけれど今はサッとかわせるけれどいつかドテッとなるかもしれない骨折しないように気を付けないとねみなさん～転倒しないようにネ嵐のような❓お天気でした

また寒さが戻ってきました麻疹もはやっているとか怖いね自分が免疫あるかどうかわからない調べるほどでもないかな❓患者一人から12～18人感染するとか空気感染飛沫感染マスクが必要ですねマスクしていても感染するかもね子供のころの記憶によると3日はしか（風疹）には罹ったことがあるとかうっすら記憶にあるけれど麻疹には罹ったことないと思う忘れてしまった抗体検査すればわかるよねマスコミが騒ぎすぎかな❓でも気を付けることに越したことないよね1431009243このような番号で電話がかかってきました調べてみるとわからない143から始まる番号見たことないまたまた詐欺の電話みなさんも気を付けてね電話番号にご用心😠

昨日は健診に行きました朝食抜きはツライ🤪9時10分ぐらいの予約それまではおなかが空いてツラいのよね😵朝抜きはツライ身長が1センチほど縮んでいる😨体重は2キロぐらい増えていた先生から食べ過ぎ違う❓いいえあまり食べません普通の量ですいいえ食べているから増えているのですと言われたおやつは食べますがご飯は普通ですって言ったけれどいいや食べ過ぎだってね🤣おいしいものは食べてもいいからあまり食べ過ぎないようにとのこと食べ過ぎてないと思うけれどネおやつはたくさん食べるの認めるけれど・・・やっぱり食べてるのか～😅運動不足もあると思う健診が終わったら食べることいつもミスドに行きます目の前はミスドだから空腹に耐えられないから直行でも昨日はなに考えてたのか通り過ぎてしまってマクドに行ってしまった久しぶりにハンバーガー食べたよ🍔...健康診断

昨日は暖かかったので薄着していたら中途半端な時期なので風邪ひいてしまったかも❓弱いですねぇ・・・😨くしゃみが出て軽い咳喉が痛い今のうちに治しておかないとまた病院行きになる昨年は風邪の当たり年3回も病院行き昨年の薬が残っているのでこれで何とかなるでしょうこたつの中でうたた寝していると死んだ兄の夢を見ていましたあんな鬼ババァと結婚したために私が苦しんでいる夢でもでてくるなぁってネお昼はお粥を作っています食欲はあるけれど料理をするのがしんどい梅干しとお粥薬飲んでまた寝ます薄着していたら・・・

今日は寝すぎた😴12時半ごろに寝て目覚めたら8時前だった全く目が覚めず夜中に目が覚めることほとんどないからね今は気ままな生活楽だねぇ🤣介護が終わるとグウタラになるのかな🤭それまで気が抜けなかったから良しとしよう😅周りの人にはお母さん亡くなってからさみしくなったでしょうツライヨねって言われるいいえさみしくないよって言っても強がってるって思われているホントなんだけれどね悲しくないしさみしくもない介護しているときずっとつらくて泣いていた日々泣き叫んで胃が痛くて夜は眠れずこの世の中から消えたい死にたい何度も思ったけれどねあの時の涙が枯れてしまったかもネ❓いまはすごく楽マイペースで自由気ままな生活何時に寝ようが起きようが私の自由犬との生活いつの日か犬がいなくなったら・・・そう思うと怖い考えないようにしよう病気をした...ウソじゃないのにねぇ～

一昨日は母の命日でしたもう4年になります仏花とカサブランカを買ってお供えしましたカサブランカの花がいい香りします😇プリザーブドフラワー仏花でもよいという人とダメと言われる人やらそれぞれ考え方が違いますプリザーブドフラワーを入れているお寺を見たことがあります花には変わりはないとか～お墓参りに行ったときに造花を入れていたお墓を見ました造花はダメでしょう生花だと枯れてしまうから造花を入れたのでしょう🥺私はプリザーブドフラワーは考えてしまうやっぱり生花がいいと思う😄どちらがいいか・・・それぞれの好みでしょう

今日は一日中☔のようですちょっと寒いネ毎日キャベツ・・・キャベツ頑張って食べています1日100グラム以上食べてるでしょう千切りキャベツが一番好きかも❓中濃ソースかけたりドレッシングにしたり炒め物にしたり甘酢漬けコールスローロールキャベツはあまり好きでないロール白菜にする方が好きキャベツは栄養が豊富ビタミンⅭカリウム食物繊維その他・・・ビタミンUは胃腸の調子が良くなる胃の調子が良くておなかの調子もすごく良い昨日はお好み焼きキャベツ様ですがまだ残っているスライサーで削るとフワフワに削れるから生キャベツ食べやすい炒めるとかさが減るからこれまた食べやすいさて・・・今日のキャベツは何にしようかなぁ👩キャベツは胃腸の調子が良くなるネ

朝の番組でおもしろい話関西の人にはお馴染みのおはよう朝日ですおはようございますのすぐ後にメインキャストのアナウンサーがパンツの話になってパンツ・・・下着のパンツいつまで履いているかとかメインアナがゴムが切れるまで履くレギュラーの弁護士の先生は破れるまで履く女子アナはゆるゆるになるまで履くとかゆるゆるがまた履き心地がいいとかそれが最高にいいとか言ってた朝からなにを言ってるのかおかしかった関西ならではの話でしょうね朝からよく笑ったネ皆さんも同じかな❓小学校6年生の時クラスの女子が先生にパンツのゴムが切れたから家に帰りたいって言ってたこと思い出した🤣先生は笑いながらも👌していた今日は何の話をしているのでしょうか❓おもしろい話