もうひとつのブログに。。。

ヤフーのブログに一本しぼります。。。。もし、覗いていただけるなら・・・runrunmama0077です！！もうひとつのブログに。。。

夜ご飯

ぶりの照り焼き・春雨もどきマロニーサラダ・わかめサラダ・トマト・かぼちゃにもの夜ご飯

朝ごはん

玄米・サツマイモスープ・トマト・モズク・豆腐・ヨーグルト朝ごはん

夜ご飯

サーモンの刺身・ほうれん草・白菜と豚肉の中華煮・金平レンコン・納豆夜ご飯

朝ごはん

やはり、元気の源は朝ごはん・・・カレーですよ朝ごはん

待望の雨・・・

とうとう娘が傘を買って3週間。。。やっと学校から嬉しそうに傘さして帰ってきました待望の雨・・・

夜ご飯

いわしのつみれと豚肉をだし醤油で野菜もいっぱい入れて鍋に・・・おいしかったですよ残りのお汁に明日うどんを入れて食べますよ夜ご飯

朝ごはん

玄米・わかめの味噌汁・目玉焼き・ほうれん草いため・もずく・ヨーグルト朝ごはん

夜ご飯

おいしいお店のパン・豚バラと大根の煮物・ほうれん草の胡麻和え・大根サラダ夜ご飯

昼ごはん

雑炊です血圧が高い母には、シンプルなご飯で・・・昼ごはん