行動を起こす、アクションを起こす、それらに起因することに期待値と言うものがあります。心の中で期待が膨らむわけです。その期待が膨らむとついアクションとなって次なるステップへつながるわけです。例えば、自分
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オンリーワン理念とは、創業の志や思いを文章としてまとめたものです。
オンリーワン理念／理念の学校 塾長:川島弘嵩カワシマヒロタカ オンリーワン理念とは、創業の志や思いを文章としてまとめたものです。ビジネスのお役立ち使命感を形にしますとぶれがなくなります。相互理解を得やすくなります。
鏡の中の自分をニッコリさせて「今日もいいことが起こる」と声がけ
行動を起こす初動が苦手なのです。動き出すのが苦手とは困ったものです。この世にはダルマ落としではないですが、とどまっているとそのままとどまろうとする慣性の法則があるからなんだと開き直っても致し方ない。ダ
久しぶりに蕎麦を打ちました。一九です。 この時期、二八蕎麦の方が打ちやすいかも。 集中して気合いが伴わないと切りが太くなりがちです。 気合いだ！気合いだ！気合いだ！ 蕎麦打ちは最後まで気が抜けない手仕
童謡「赤とんぼ」に歌われた桑の実 ♪山の畑の桑の実を小籠に摘んだはまぼろしか 入梅のころ桑の木にドドメ色をした桑の実を探して口にしたものです。 甘くて美味しかった、駄菓子屋のお菓子はお金がいるけ
その道のプロたるものは、好きなことをやり続けての今日だと云う
この時代は、調べものをするのにweb検索があるから便利である。総てがweb検索で事足りるとは云いませんが、大概の事はあらかた8〜9割方は調べられるであろう。最後は現場に足を運んで直接肌で感じる空気感を知ること
たのしみは 実生の梅 ようやくの 初なり見つけ 手に取れしとき 実生から育ててみたかった梅の木、ようやく今年初めて実を付けてくれたのを発見です。2個だけですが、醤油に浸して梅醤油にしてみたい。実を付
日本人の死亡原因ベスト3は1位癌、2位心疾患、3位老衰。とりわけ癌は3人に1人から、2人に1人になろうと云う勢いにあるとのことです。 日本人の死因の第1位はここずっ〜と癌であり、毎年新規に約100万人の人が
梅の木の枝を剪定したので今年はこの枝もたわわに稔る梅の光景は見ることができません。こんなにも沢山梅が成っていたわけですが、昨年6月26日に枝払い剪定したので今年はこの景観は見られません。すこし寂びしい気
雨蛙がシークァーサーの葉の下にじっとうずくまっていた。雨蛙の色はシークァーサーの葉と同じ色になっている。知らずに飛んできた小さい虫を捕食する少エネ態勢なのでしょう。けっこう飛んで来るのでしょう丸々と肥
生きることは健康が目的に有らず、健康あってこそ生きる目的が達成される必要条件である。生きる命を何に使うかということです。健康で有れば、やりたいことができる基盤があるということです。やりたいことを選べば
午前中の詩吟の稽古に参加し舞台に立って吟じた後に、階段を使わずに直接、左足から足を出して着地したのですが、その落差約50cm程度なのですが、少し膝がガクッと。倒れはしませんでしたが、私には、えっ！という感
気持ちの良い晴天、吹く風が気持ちいい。昼ごはんを食べたあと窓辺近くで昼寝。26℃位の外気温で吹く風は実に気持ちいい。風が吹くのは温度差、気圧差があることからその差によって均衡化しようとするわけです。差が
たのしみは 初めて食べる 冷や汁に 冷やし中華の エゴマ擂るとき 擂り鉢でエゴマを擂りおろして味噌2種類、本味醂、日本酒、山椒の実と葉を加えてすりこぎ棒でゴリゴリと擂ってエゴマ味噌をつくりました。
慣性の法則とは「物体に外力がはたらかなければ，静止している物体は静止し続け、運動している物体は、等速直線運動をし続ける」ということがわかる。 ダルマ落としの積み上げた中間辺りを勢いよく打つと、あった
食堂という名の飯喰い処 看板に◯◯◯食堂と冠するところは、おしなべて営業歴の長い店が多い それだけに永年ファンに下支えされている証拠でもあります。 そんなお店の一つ、郡山市堂前の不二家食堂さんに ソース
このブログはオンリーワン理念を紹介するサイトとして始めてみようと思ったのがキッカケでした。私の仕事内容を告知しようと始めたわけです。仕事は徐々に減らしてきてセミリタイア状況にちかづきつつありますので、
たのしみは 今までにない ひやめきや 上手く行くコツ 見出したとき 日々の生活の中で、キョウヨウ、キョウイクが大事だと云われる。高齢者のキョウヨウとは「今日、用がある」ことであり、キョウイクは「今日
見たことのない魚が並んでいた。幻魚と表示してありました。 幻の魚とはどんなものだろうかと覗き込んでみました。 ちょっと見、皮膚感も全体感が鯰に似ているなぁと思った。 コラーゲンたっぷりの深海魚だそう
体重が現在66kgです。昨年秋に74kg前後の体重だったのを私の理想体重68kgを目指したのです。その方法は、食べる回数を少なくする方法です。1日2回、昼と夜の2食だったのを1日1食にシフトしたのです。そうしましたら
磐梯熱海温泉、霊泉元湯で湯ったりしたあとは、近くの蕎麦処・丸嘉に。温泉仲間5人で蕎麦会食。大きい湯槽で蕎麦談義になりました。4人で話していたら3人が蕎麦を打つことがわかりました。蕎麦談義を聞き、蕎麦を食
建屋の裏には八重咲きのドクダミがこんなにも増えてしまった。もとは1本植えただけなのに、繁殖力旺盛なのです。放って置いたら根が這って広がりました。乾燥してお茶にするには十薬と呼ばれる十字型の花を咲かせる
わが家の山椒はまだ実がならない若木なので直売所で実山椒を購入です。 これで山椒の実の味を効かせたエゴマ味噌をつくることができますね。 #実山椒 #エゴマ味噌
すぐすれば、すぐできる。なのになかなかこれができないんだなぁ〜 なぜなんだろうね。先延ばしってやつですよ。 掛け声「さってばさー」「すぐやる、かならずやる、できるまでやる」 単純な掛け声「さぁやるぞー
たのしみは 日本蜜蜂 養蜂の 蜂蜜採取 企てるとき これからやってみたいことの一つに養蜂がある。 養蜂と言っても、ほんのちょっと蜂蜜採取です。 日本蜜蜂にわが家周辺の花から蜂蜜を採取してもらうわけで
外気温が一気に33℃まで上がりました。今シーズンの最高気温更新です。6月に入ってまもなくというのに、ここ数年、年々歳々気温上昇傾向にあります。歯止めはいったい、いつかかるのだろうか。地球環境を人類は暴走を
片付けのスィッチの入れ方。 台所の洗い場に食器が溜まってしまうことが多いじゃ〜ないですか そんな時に まず2本の箸から洗い始めると 次の皿に手が行き、次々と綺麗になってゆく 食器洗いのスイッチが入る
昨年暮れに毎日の四股踏み100回を目指して90回まで行ったのですが、射程距離に入り安心したのかサボってしまいました。5回から始めて、1週間に5回ずつ増やし順調にゆくと約5ヶ月で達成できるわけですが毎日やり続け
今後10年をいかに充実させるかは大きな課題。 今後10年をいかに生きるかが課題ということになります。 健康に生きるか、油断をすると病魔が近づいてくる可能性がある。 そうでなくとも、つれあいが足を引っ
食べ物の趣向は年齢によって変化しますね。まもなく70歳に近くなってくると丸茄子のステーキとか、ズッキーニのバター焼きなど焼野菜が美味しく感じられる。肉系よりも魚系になってくる。動物性の脂が胃腸に負担とな
梅の実がこんな状況になる季節ですね。 でも、この写真は昨年のもの。 あまりに枝が繁ったものですから剪定して切り詰めました。 よって、この景色は来年以降へと先送りとあいなったしだいです。 梅の実が
平均寿命が伸びて長生きになりました。だがその結果、その長生きの時間をどう過ごすかが問題になるというわけです。健康寿命であればいいが病気に明けくれて病院の入退院を繰返して家族にも迷惑をかけるようでは情け
生き方は、ある程度選択できるわけです。 今日ここまで生きてきて、右に行こうか、左に行こうかと云う時に 私は、そのどっちを概ね自分の選択で選んできました。 ですから、今こうしてここに生きているのは自己選
行動原因を辿ると案外たわいのないことだったりするものです。 今日ふとラーメン店でのランチは数日前にSNSで紹介されていたのを見て美味しく感じたので暖簾を潜った。だが期待通りとはいかなかったわけですが、
ナスのステーキ。丸茄子を厚切りにしてフライパンにバターを敷いて焼きあげます。ドレッシング&醤油をかけていただきます。次回はズッキーニを焼くことにしよう。焼ズッキーニも美味しいのだ‼️ 子どもの頃はそん
90歳以上の4人出場 1600mリレーで世界新記録 【 これには驚いた‼️】 90歳こえて400m走れるだけでも凄いことだと思う。継続して走っていれば、走れるということかもしれないが、継続した結果が走れて
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行動を起こす、アクションを起こす、それらに起因することに期待値と言うものがあります。心の中で期待が膨らむわけです。その期待が膨らむとついアクションとなって次なるステップへつながるわけです。例えば、自分
商品の販売価格を自分で値決めした経験のある方はどれ位いるものでしょうか。 そもそも販売価格はどうやって決めるかということです。 特許製品などは、けっこう高めの設定なのだろうか。 競合他社と比べて高す
アクション（action）を起こす。actionは「 a 」から始まっている。 スタートということです。 スタートですから「 やるか、やらないか 」です。 ですから、あれこれ悩むことよりも「 やってみれば 」わかるわけ
目の前に起きる問題、課題をどう乗り越えるか、どう解決してゆくか。 日常の仕事場は、いわば問題解決学実践の場なのである。 問題、課題を気づかずにスルーしてしまう。 問題、課題に気づいてもスルーしてしま
『 研究の研究 』が趣味と云った方がおりましたが、私はそこまではいきませんが自分の関心分野の研究は実に面白い。何が面白いかと云えば発見があること❗️気がつく事が面白いのだ。わからないとは半分以上は気がつ
実にあっけなく人は死んでしまうものである。最近SNSの友人がポツリぽつりとあの世に旅立って逝く、それも実にあっけなく、少し体調が悪そうだなとのカキコミが有ったかと思ったら、数日後に家人や友人のカキコミが
歌に興味を持てるようになったのは私は最近のことです。小学校の頃の音楽の時間はクラス1、2を争う音程をはずす歌い方でしたのでそれ以来ずっとコンプレックスを持っていたわけです。よってカラオケなどはもってのほ
春日八郎・おもいで館を訪問してみて、ふと記念館について考えた。 春日八郎氏が亡くなったのは1991年(平成3年)67歳没。 上記の 春日八郎おもいで記念館は1995年6月にオープンした。没後ほどなく4年後のことだ。
ノスタルジーな懐かしい食べ物とは はい、思い出の懐かしい味について触れてみたい、子どもの頃の郷愁の味です。 村祭りの屋台の鉄板で焼きそばを焼きソースが焼ける匂いが漂ってくる、子ども心にもあれがたまら
「 今こそ電子書籍出版を！」 なになに、最大印税70％だとのこと、Kindle出版だって！ Kindle出版すれば 1：不労所得である印税が入ってくる！ 2：ブランディングになる！ 3：Amazon検索から新規顧客が
俳句、川柳、短歌の簡単な違いを知っておこうと思った一冊から。 川柳とは「人間を詠む」文芸ということ。俳句は風景を、短歌は個人の気持ちなどを詩に込めるが、川柳は基本的に人間を時代や社会、生活に絡めて詠
やろうと思ったことを実行に移す。 なかなか腰が重くて直ぐに行動に移せない時があるものです。 そんな時、、、、 ・できるところからすぐやる。着手第一に。 ・ただ単にやる。とりあえずやってしまう。 ・な
わが国は少子高齢化社会と云われて久しいわけですが、私の住む郡山市でも例外では有りません。ちょっと郊外に行くと○○部落と昔からの地名で通じる地域コミュニティのことです。総勢約200名、65歳以上が約70名だそう
今までに取り組むのを躊躇していたことにカラオケがあった。小学生の頃、音楽の時間に、独唱があり音程が外れて上手く歌えていない自分に気づいたのです。音痴ではないかと思い込んでいたわけです。思いっきり音程を
郊外立地で新しく立派な店をつくったのですが、門構えがりっぱするせいなのか 車で駐車場に入るものの、きびすを返すように帰ってしまうことが続き お客さんに声をかけようとすると余計に帰り足が早くなる始末に
まもなくタラの芽が芽を出す季節です。私が初めてたらの芽を食べたのは21歳の頃でした。群馬県太田市の建設会社に入社して、仕事の現場が一級河川の護岸工事でした。現場監督の見習いということで2歳年上の先輩の下
鉄砲伝来とは、16世紀にヨーロッパから東アジアへ火縄銃（鉄砲）が伝わったこと、狭義には日本の種子島（当時大隅国、現鹿児島県）に伝来した事件を指す。現物の火縄銃のほか、製造技術や射撃法なども伝わった。年代
袋入りの即席麺やカップ麺などをかつてはよく食べていたものです。ところが自分で手打ち蕎麦を打つようになってからはカップ麺等を口にするのは流石に少なくなった。何故ならば自分でつくる手打ち蕎麦の方が俄然美味
義務教育って考えてみたら本当に必要なことを教えていないような気がする。 生き方学、職業選択学なんて科目はありません。 高校では機械科、電気科、建築科、コンピューター科 専門学校で理美容士、自動車整
さまざまなこと思い出す桜かな 芭蕉 芭蕉が奥の細道に旅立つ1年前、45歳の時に故郷に帰って花見の桜を見て詠んだとされる句です。私が故郷で観る桜と云えば長柄小学校の校庭の桜の花でしょう。がこの時代、校庭
「幾山河 越えさり行かば 寂しさの はてなむ国ぞ 今日も旅ゆく」若山牧水の短歌がふとうかぶ。調べてみたら早稲田の学生のとき人妻に失恋して旅に出てその道中に詠んだと知る。web検索できる時代なので、すぐ知
やればできる それには、まず、やってみることです。 できると思えば、できるのです。 もしトライしてできなかったら、再度トライすればいいのです。 「できる、必ずやる、できるまでやる」 結論は、トラ
あなたの磁石の針は何処を向いているか。どこを目指しているか。 人生は選択の連続でありその結果が今であると云われる。選択するするときのその人の傾向や癖と言うものはなかなか抜けきれないわけです。この歳に
2年前は体重が74kgあったので減量にチャレンジして68kgを目指しました。1日1食にしたわけですが3ヶ月ほどで達成したわけですがブレーキが効かずに66kgまで下がって止まった。体重増を目指して67Kgに、がそこに昨年夏
うどん＆そばを食べるときに、それだけ食べる前に野菜を食べたいと思ったときに閃いたのがうどん&生蕎麦を茹でるときにキャベツの葉と一緒に茹であげるというものです。一石二鳥で茹であがります。栄養バランス的に
【魅力】とは人間とその営為の最大の価値と云う人がある。 確かに、魅力価値があるから、惹かれるわけです。 そうか【魅力価値】が磁力のように人を惹きつける。 魅力が有れば、人も運も引き寄せられてくるも
入院した日の診察時に、担当医に改めて入院の目的を訊ねてみましたら、 「血糖コントロールするための入院」と云われました。 初めての入院は、最初の3日間は、実に目まぐるしく次から次の検査で、今、自分がど
ある、ある、ある、手が無くても足があるではないか。 世の中には、両手足を失った中村久子さんが見出した「生きる喜び」ご存じでしょうか。「手足なくとも生かさるる人生に絶望なし」凄まじいまでの忍耐と努力の
今年、来月になると私71歳になりますが、75歳過ぎると日本人の5人に4人は自立した生活ができなくなるかもといわれているそうです。あと4年で75歳ですが、自立できる生活ができるように、この先あと4年、身体の基礎体
第一印象とか、最初が肝心なのは、、、、 煙草を初めて口にした時に、目眩がして気分が悪くなったものです。なのにコリもせずに反復すると受け入れて、やめられなくなるほどの中毒性に引き込まれてしまいます。
初めて外食ラーメンを食べた記憶は昭和38年（小学5年生）ころだったかと思う。隣町に日活館があった。映画を観た後に近くの吉田屋分店に寄ったか、歯医者にかかったあとに吉田屋分店に寄ったか。生寿司とラーメンのW
自分が興味を持つ分野において、取り組んでみたいものですが 「できない」を「できる」に変えてゆく。 TVCMにもありますが これって、進歩を目指す者にとって避けて通れない命題です。 何が不足しているから、で
きざしを感じとったら、早めに行動に移すことですね。 兆し、萌し、機ざしは、センサーが働いて察知するお知らせです。 例えば、睡眠中、夜中に目が覚めてトイレに起きる。これなど無意識に目が醒めるわけです。
考えてみるに、面白いこと、楽しいことがいいね。面白い、楽しいは、個人個人にちがいがありますが、自分にとって価値ある面白い、楽しいこと、加えて通快であったらなおよしとするわけです。面白く無くなったら、楽
「好機をつくれ」 これは、インドの叡智・ヨーガが導く真理への解放の目次75項目の中の一つです。5ページ、約5400文字で説明、書き記してあります。 ある日の早朝瞑想会における講話を録音してテープ起こしし
我々は、最後はあの世へと100%の死亡率です。いつか必ず死ぬのです。 早いか遅いかの差があるだけです。 これは、この世に生まれた時からの定めであり約束事でもあったことです。 ご先祖もご多聞に漏れず皆先にあ
習慣も、ちょっとしたキッカケで変わる場合がある 入院する前のことですが、いつのまにか気が付けばランチをずっ〜と外食とする生活であった。ふとしたことで日々のランチを記録投稿しているクックパッドを何気に
崖っぷちでの仕事を思い出すと、若い頃に建設会社で現場監督見習いで働いていた頃は、本当に身の危険を感じたことがありまりました。会社も入社早々、親が受取人の生命保険かけさせられましたしね。この仕事はヤバい
紙一重の差。 出だしが肝心と言いますが、どう思うかの差は紙一重かも。 分水嶺に立つと太平洋に流れるか、日本海に流れるかはほんの僅かの差で行き先に雲泥の差が生まれるわけです。云わんとするところは、出だ
気分、気持ちの変化は、他者からの影響と、自分の自我あるいは考え方の習慣の2通りが考えられる。前者の他者からの影響は目、耳などの五感を通じて入ってくるわけです。他者の振舞い＆言動によって気分を害するのは
