住所
イギリス
出身
ハンドル名
きらきらママさん
ブログタイトル
いぎりすからの雑記帳
ブログURL
https://blogs.yahoo.co.jp/kirakiramama0824
ブログ紹介文
イギリス中部に住んで10年になる日本人家族の生活ブログです。
自由文
-
更新頻度(1年)

37回 / 109日(平均2.4回/週)

ブログ村参加:2008/07/25

きらきらママさんの人気ランキング

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きらきらママさんのブログ記事

  • イースター、完璧な天気

    今年のイースター4連休中は、快晴の予報通り、昨日も今日も完璧な天気。 初日は、またラグビーの家に行き、先週やり残してきたフロント庭だけ芝刈り。 渋滞を避けるため、早起きして出掛けた。 道中、菜の花畑がすっごい綺麗だったけど、見るだけでやっと...

  • おもちゃをフル活用

    日曜日は、朝食の後、自転車マシーンに40分、10マイル乗った。自己新記録。 Tシャツ、パンツは汗でビッショリ、ずっしり。 どのくらい変化があるのか見たくて、マシーンに乗る前に体重をチェックしておいた。 乗った後は、0.6kg減。おおお、いい...

  • おもちゃを購入

    3点で1万8千円。 外に酒を飲みに行く事もなく、ゴルフもしない。高いクラッシックカーの購入も見送ったから。安いもんですよねー。 早速、体重を計測してみた。古いのと比較したら0.5キロ高く表示している。データは携帯に送れる。 ダンベルは、重量...

  • 10連休が嬉しくないって。。。

    4割が嬉しくないって、本当かい?? https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190413-00000042-jij-soci 理由は、休めないから、家事が増えるからが上位。休めないは、やっぱり過剰なサービス...

  • チョチョイのチョイ

    先週のやりかけの仕事を終わらせるため、また1時間半車を走らせて、ラグビーへ。 距離にして90キロ。ルートは、高速道路ではなく一般道。結構悩ましい。 でも、この一般道路、ただの一般道路じゃ無いんです。FosseWayという道路で、約2000年...

  • なかなか春が来ない

    なんだか中国出張に行く前より寒いような気がする。 今朝は、車のガラスが凍っていた。 結構ガラガラで寂しい。 早く花を植えたいな。。。 春みたいに見えるんですけどねー。 空気は冷たい。

  • 緊急呼び出し

    って、大袈裟ですが。。。 貸してる家の1階のトイレの天井に2階のお風呂場から来たと思われる水のシミとキノコが。。。 不動産屋が、キノコ🍄は、健康への害も懸念され緊急性があるので、すでに業者に対応をお願いしたと木曜日の夕方、連...

  • そして無事帰宅

    火曜日の夜、北京から上海に戻り、翌日のお昼過ぎの便で帰ってきました。 ある昼間、上海のホテルの窓から車と歩行者とバイクの微妙な動きに見入ってしまった。 車と歩行者のいる位置がおかしいですよね。。 北京の朝ラッシュ。活気があるね---! どち...

  • ニュージーランドの首相

    が、同じホテルに泊まっていたらしく、警備が厳しくなっていて、ホテルの入り口では空港と同じx-rayで持ち物チェック。 要人のものと思われる車が何台も。。。 一晩で帰国したらしいですが、なぜか警備は続いています。 ここのスポーツセンターとスパ...

  • 北京に来たら困ったことが。。。

    北京空港についた直後から全てのSNSがブロックされてて、外部と連絡が取れない!!!! 困った!!!! このブログは大丈夫。 上海では全て動いていたのに。。。 上海空港に向かうのに、時速430キロを体験すべく、わざわざ回り道してリニアモーター...

  • おお、体重減った!!

    朝昼晩とよく食べてます。 出発から4日連続でお酒も飲んでる。 危機感バリバリ。 今日は昼から北京に移動の日。 相変わらず時差ぼけ治らず3時半に起床。 4時から洗濯(部屋に洗濯機&乾燥機が付いている)を済ませ、6時ちょっと過ぎからジムへ。 い...

  • クウォリティーどんどん上がってます(笑)

    朝食時の風景。 仕事の詳細内容は書けないけど、移動に時間がかかったが、とっても中身の濃い1日だった。 夕方4:30にホテルに戻ってこれたので、夕食前の運動にジムに行ってきた。 凄いスタイルのいい綺麗な女性が一人でストレッチやらウェイトリフテ...

  • 上海、1日目

    時差で朝3時前から目覚め、6時にお腹ぺこぺこ。 外が明るくなってきた。 6:45にすっごく楽しみしていた朝ごはんへ!! あれ! 朝食の場所はすごく小さなカフェ的な場所で、すごく小さなブッフェがあるだけの期待外れの感じ。前に止まったホテルとは...

  • どういう事??

    無事、上海に到着。 (はい、時差で3時前に起きました。。。) 道中はとってもすんなりだった。 ヒースローまでの2時間はタクシーだったので、少し昼寝ができたし。 出発ターミナルは、多分今まで使ったことのないターミナル4。ちょっとおまけのターミ...

  • 4週間の成果

    今朝は7:30から床屋に行き、その後ジョギングして、遅い朝食を10時にとった。 ジョギングは、1週間ぶりだが前回よりもまた距離が伸びた。と言っても3キロを25分。 全身に血と酸素が回っていく気がする。 体重は74.1kgまで落ちた。 まだま...

  • 10か月ぶりに自宅の庭掃除

    貸してる家の庭の掃除に行ってきました。 先週末行こうと思ったけど雨で延期。 車で1時間半の距離だから、いいガーデナーがいれば任せたいんだけど。。。 もっと草ぼうぼうかと思ったけど、それほどでもなかった。 冬前にプロに綺麗にトリムしてもらった...

  • シュワちゃんいいこと言うなーー

    シュワちゃんの2018年の成功についてのスピーチ。当たり前のことだけど説得力あるなあ----。 https://www.youtube.com/watch?v=mNDA-o9yJNw&feature=share 娘にこのスピーチいいよー、と...

  • はい、目標達成!!

    昨日のジョッギングが効いたようで、今朝、体重が始めて75kgを切って、74.7kgを達成。 76kg辺りで停滞していたので嬉しい。 夕食後も75.3kgを維持してる。 追加で設定したウエスト3cm減を日曜日の中国出張までに達成するぞーーー。

  • ジョッギング開始

    youtubeなどを読みあさっていたら下腹部の頑固な脂肪には、ジョッギングが効果的という事なので、昔買ったスポーツウェアを引っ張り出して、いざジョッギング開始!! 意外と風が冷たい。みんなダウンジャケット着てる。私は半袖半ズボン。 6年前に...

  • 目標を8cm減に修正

    体型改善、順調に進んでます。 夕方帰宅すると、夕飯の前にまず筋トレ、すると食欲が飛んでしまい、ガッツリ食いがなくなる。 筋トレもだいぶ楽しくなってきた。 こいつもだいぶ使えるようになってきた。 最近のスタンダード 少ない時はこれくらい。 日...

  • 4キロ減達成!!

    今日は朝から、軽くストレッチとスクワットして、掃除、洗濯をしたあと有酸素運動をしに出かけた。 内容は、なんてことはない、「早いペースで1時間歩く。」です。 いつものウォーキング用のズボンのウエストが緩い!!いい傾向だ。 最近腹筋に力が入るよ...

  • とりあえず体重5キロ減、ウエスト5cm減目標

    日本に行く前の数週間前からしょぼいレベルでしたが筋トレ、スクワットなどを始めたんですよ。日本でも暇を見つけてやっていましたが、なにせ食べる量が半端でなく体重はなんと80キロ、靴を履くときにお腹がつっかえて苦しい状況に。。。 さすがにやばいと...

  • 今年初めての芝刈り

    今日は5時半に目が覚め、6時半からメタボ腹解消運動をして、7時半に朝食をとり、8時に1日を始める準備完了。 10時半頃、お日様が出てきたので、街まで早歩き。 夕方近くになって、芝生が結構長いことに気がついた、しかも明日は雨の予報。 というこ...

  • 年末にまた来ます。。。

    庭の梅が咲き始めてました。 で、今回話題になったのが、これ。。。 固定資産税も年金の夫婦には大変だし、何より身体が今までにようには動かないということで、将来についてかなり現実的な話をし始めたが、結論は持ち越し。。。 まあ、年末まで元気でやっ...

  • 経済記事:日本人が大好きな「安すぎる外食」が国を滅ぼす

    あまりに要点を得ているのでリンク張っておきます。 https://toyokeizai.net/articles/-/267008?display=b 「日本人の生産性はイギリス人とほぼ同じですが、最低賃金はイギリスの7割しかもらえていませ...

  • 留学、折り返し点

    リサ、日本での留学生活の折り返し点を通過し、残すところ5か月となりました。 楽しいことも数多くあるけれど、思いのほか不満や不便なことも多く、将来住みたい国のリストから外れてしまったようです。そして、ついこないだまで何もなくて退屈と言っていた...

  • 箱根のおすすめホテル

    今回、利用した箱根のホテルです。 おすすめなのでリンクを貼っておきます。 https://www.jalan.net/yad345284/photo/

  • 私は箱根へ、娘は長野へ。

    ホリデー2週目は、両親を連れ箱根へ。 広告通り、富士さんが見える露天風呂がありました。 前情報が無かったホテルの食事ですが、とっても良かった!! これほんの一部。 種類が豊富で味もよくサービスも大満足でした。 寿司、刺身、しゃぶしゃぶ、ステ...

  • 娘とデート パート2

    一度実家に帰り両親と過ごしたあと、再び娘と合流。 一つ目は、ここ。さてどこでしょう? 2箇所目に移動中にふと立ち寄ったところで、リサがきたことがあると。。。義理の父のお墓参りに来たという。勘違いだろうと聞いていたが、どんどんそれらしいことを...

  • 娘とデート

    初日は、予定していた娘とのデート。 まずは、おそらく将来、一緒に来る可能性が限りなくゼロに近い、僕の生まれた戸越の商店街に行ってみた。戸越銀座と違い戸越公園の方はかなり静か。母親がやっていた床屋も商店街の駄菓子屋も一緒に学校に通った女の子の...