ブレインジムでボケ防止

先日、「エチカの鏡」で 「姿勢を正して脳を働かせる」 という特集をしていました。 最近、物忘れがひどく このままだと「ボケ中年」になりそうで 恐怖感を抱いていたのですが、 この運動をすることで 脳を活性化させ ボケ封じに役立てようと思います。 興味のある方は ご一緒にいかがですか？ とても簡単なので チャレンジしてみてください。 パソコンの前で 長時間座ることが多い人には もってこいだと思…

スーパー介助マットKO2をレンタル

朝晩冷え込みますねぇ。 早く春にならないですかね… 我が家は皆、風邪も引かず元気に過ごしておりますが みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ さて、昨年の暮れ頃から気になっていたカズオさんの床ずれ。 ユウと相談した結果、床ずれ防止マットをレンタルすることになりました。 と言っても、すでに静止型の床ずれ防止マットを使用していますが、 これより重度なレベルの方が使うエアマット型のものをレンタルす…

高齢者の咳は怖い？

遅ればせながら、明けましておめでとうございます。 本年も「夫婦 de 在宅介護」をよろしくお願いいたします。 昨年末、減速していた川柳も再び加速し始めた父カズオ。 読売新聞に「気流」という投稿欄があり、 その中に「川柳」コーナーを発見したのがきっかけで 川柳魂が再燃したようです。 今のところ、毎日3句ずつ投稿しています。 掲載されると寿命が延びるのは間違いないでしょう（笑） そんな楽しみを持ち…

とろみファインを導入

以前、晩ご飯から後のケアは 22時と23時の2回に分けて、 尿採りや点眼、薬、パッド装着などを行っていましたが、 なにせたった1時間のインターバルなので、 慌しい状態だったんです。 でも、この寒さのお陰？で、 父カズオが1回にして欲しいと提案してきました。 作業量は多いものの、介助する側も1回で済ませたいのは やまやまだったので、すぐに交渉成立、即実行に移しています。 1回にしてからの感想は…とて…

新型インフルエンザ ワクチン接種

師走はさすがに早いですね。12月も1/3が過ぎました。 そろそろ年賀状の準備もしなくてはいけません。 本当に多忙な日々が続きます。 風邪など引いて倒れている場合じゃありません。 とは言うものの、やはり怖いのはインフルエンザ。 春が訪れるまでは気が抜けませんね。 もちろん我が家では、帰宅時に手洗い＆うがいは欠かさず励行しています。 昨日、カズオさんも新型インフルエンザの予防接種を受けました。 …

老若男女で支える在宅介護

昨日、先週に引き続き、介護セミナーに参加してきました。 今回は、ケアマネさん・地域包括センターの方・老人介護者の会々長さん・ 介護サークルの会長さんのお話を聞かせていただくことができました。 在宅介護で悩んでいらっしゃる、苦しんでいらっしゃる方々の現状のお話をお伺いし、 壮絶な介護をされていらっしゃる方が身近に数多くおられることを知り、衝撃を受けました。 例えば、ある男性（要介護者）の奥さん…

在宅介護のセミナーに出席

昨日、ユウと二人で「在宅介護の現状と課題」というテーマの セミナーに顔を出してきました。 地元のサークルと市の共同開催で3時間に渡るセミナーでした。 カズオさんには約4時間ほど留守番してもらうことに。 内容は、「在宅医療」の現状についての講義を1時間、 「認知症」について体験談を交えたお話を1時間、 最後は参加者がグループに分かれてのディスカッションです。 自治会の広報に掲載されていたのを…

「介護の日」と「仕分け」

11月11日は、「いい日、いい日」で介護の日だそうです。 11月22日は最近認知度が上がってきた「いい夫婦」の日。 ならば11月26日は「いい風呂の日」、11月29日は「いい肉の日」なんてのはどうでしょう？ 以前から、僕とユウとの間で「語呂合わせ」が流行っています。 今日の体調などを数字で表現するんです。 弱っている日は「48」 かなりグロッキーな日は「96」 調子の良い日は「強い」とい…

寒くなると関節が硬くなる？

最近夜間の冷え込みがきつくなってきましたね。 みなさん、風邪など召されていませんでしょうか？ 父カズオは車いすに座っている間、ずーっと鼻水を垂らしています。 元々鼻炎なので鼻水の量は多いわけなんですが、それにしても異常です。 そうですね、ひどい時は5分に1回ぐらいの割合で鼻をかんでいます。 もちろん僕がティッシュを持ってキュイキュイっとするわけですが、 あまりにも頻度が高いのでちょっとうんざ…

高齢者のリハビリにカラオケは良い？

大好きな阪神タイガースがヤクルトに負けて4位に終わり 楽しみがひとつ減った父カズオ。 そこで僕はカラオケタイムを作ることに。 最近、嚥下リハビリで童謡を歌うことが多いんですが、 カズオさんが好きなのはやっぱり演歌。 18番なら、まだ歌詞を覚えているので 目が見えなくても唄えます。 youtubeで検索するとすぐに見つかるので本当に便利です。 昼食後に2〜3曲流してあげると機嫌よく唄っています。 …

滑り止め靴下と室内履き

10月に入り冷え込みがきつくなってきました。 高齢者にとって、夏と同様辛い季節が訪れます。 冷え性な僕は早速ルームシューズを履いています。 去年までのものは履き潰してしまったのでユウに新しいのを購入したもらいました。 ジャストフィット！快適です。 これがないと足が冷たくなりジンジンと痛み出すんです。 僕にとっては欠かせないアイテムです。 問題は父カズオ対策。 前回の冬の時期は、分厚い靴下を…

祝 傘寿 父カズオ 80歳の誕生日

昨日10月3日は、父カズオの記念すべき80歳の誕生日でした。 「傘寿」ですね。 お盆に一足早く親戚の家で祝ってくれたのですが、昨日は家族だけでの誕生会。 なんと「中秋の名月」の日と重なり、父カズオにとっては嬉しい記念日となったようです。 午前中、遠方からカズオさんの長女が祝いに駆けつけてくれました。 来ることを内緒にしていたのでカズオさんはビックリ！嬉しいサプライズです。 残念ながら…

吸着すべり止めマット 初使用

今日、久しぶりに浴槽にお湯を張りました。 夏場はシャワーで済ましていたカズオさんの入浴介助ですが、 シャワー浴だけでは寒くなってきたので、湯船に浸かってもらうことにしました。 そこで、先日購入しておいた安寿の「吸着すべり止めマット」の登場です。 夏前に入浴していた際、カズオさんが一番恐怖に感じていたのが 浴槽内でツルツル滑ることでした。 一応、浴槽内では僕がしっかりとカズオさんをサポートし…

言語リハビリでパニック状態

すっかり涼しくなりましたね（って大阪は） それでも粘って鳴いているつくつくぼうし（笑） こういう季節の変わり目は体調を崩しやすいので注意が必要です。 やはり室温調整が難しいですね。昼夜の気温差が大きいので気を付けなければ。 カズオさんは最近冷えるせいか、部屋の窓を開けさせてくれません。 便秘中は香り高いオナラが充満するので大変です（笑） 夏場は着替えや換気が楽にできますが、これからの寒い時…

安寿 吸着すべり止めマット 購入

9月に入り、日中はまだまだ残暑厳しいですが、朝晩はすっかり秋めいてきましたね。 夏場のカズオさんの入浴はシャワーのみで済ましています。 でもそろそろ湯船に浸かる時期が近づいて来ました。 浴槽内は僕が一緒に入り介助していますが、カズオさんは底面でよく足を滑らせていました。 「おぉぉ〜怖い〜」とビビる父カズオ。足を滑らせると全身に力が入り、身体が硬直するんです。 それで余計に介助しにくくなります…