2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月24日にまとめて6か月ぶん延長し、11月の更新時には課金終了する予定。 寒く…
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2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月24日にまとめて6か月ぶん延長し、11月の更新時には課金終了する予定。 前回…
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2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月24日にまとめて6か月ぶん延長し、11月の更新時には課金終了する予定。 9月…
大好きなのはチョコモナカジャンボですが、いちどに全部、全部食べきれなくて。(カロリー的にもお腹の容量的にも) 今年はこれ↓にハマりました5個入、近場のスーパー…
白黒猫が、我が家にやってきたころの写真。 黒猫が、前の家で冷蔵庫に入っていた。 三毛猫が、…これは前の前の家かなあ? 2月23日からあすけんアプリに課金…
2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月24日にまとめて6か月ぶん延長し、11月の更新時には課金終了する予定。 あれ…
中年 大人になってからのほうが勉強してるかも、最近だったら…英語?英会話?どれも仕事や収入増に結びついていなくて、お金と時間 と労力 がかかる趣味、というか、…
買ったことがありません、たぶん。宝くじを買う原資がございませんのよ 2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月24日に…
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家の中に、猫らが居ることかなあ~近くに存在を感じられることが、しあわせ。 2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月…
最近観てるのは…サンシャイン池崎さん。これ↓を聞き流してモンハンしたり、笑。トレミ中に観ると気が紛れます、なぜか。 2月23日からあすけんアプリに課金し、…
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山ですねー、山登りしてみたいなあ。海は、遠くから眺める程度でいいです。 2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月24…
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かわいいうちの子たち。とにかく健康で、長生きしておくれ。三毛猫もいてくれたらなあ。 2月23日から、あすけん↓に課金して、あすけん ダイエットのカロリー計…
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うん、毎日癒やされてますねえ…しかしながら、本ブログは本日もやはり、ダイエット記録でいかせていただきます。 2月23日から、あすけん↓に課金して、あすけん…
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自分では選ばない色ですなあ。 2月23日から、あすけん↓に課金して、あすけん ダイエットのカロリー計算・体重管理・食事記録開発元:asken inc. (To…
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今日のブログはアプリ↓関係ありません。あすけん ダイエットのカロリー計算・体重管理・食事記録開発元:asken inc. (Tokyo)無料posted wi…
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前記事のとおり、あすけんアプリ↓を使って、あすけん ダイエットのカロリー計算・体重管理・食事記録開発元:asken inc. (Tokyo)無料posted…
この記事↓以来、またおひさしぶりです…『走ってませんけども』おひさしぶりになってしまいました。振り返ると毎年、我が子の夏休み時期には、外へ走りに出る気持ちが…
おひさしぶりになってしまいました。振り返ると毎年、我が子の夏休み時期には、外へ走りに出る気持ちがしゅーっと萎える。暑いから?仕事が繁忙期だから?家でダラダラす…
雨が続きそうですが。先日の台風のあと(9日)にとぼとぼと…ゆるく走ったり、歩いたり、してきました。途中、心拍数が計測できていなかったので、ガー子さんを止めて、…
私の職場は、ほぼカレンダーどおりの勤務で、昨日から4連休1日め、朝は熟睡できたのか頭が重く怠くて、夕方に走るか…と思ったものの、そのために、コンタクト入れて…
さて、走って(歩いて)きましたよー。記録は一括です、今日も。部活に出かける我が子を見送った時点では、雨が降っていて、しばらく止みそうも無く。うとうとしていた…
常々、ダイエットはしてない!しない!と、体重を気にするわりに 言い切る私ですが。ここ半月ほど、小麦粉欲に支配されていて、甘い菓子パンやさくさくのビスケットなど…
前回(6/20)↓走りに出てから…『矢の如し』はー、この1週間は早かったー、なぜ??そんな忙しくもないし充実してもないのに。土曜日は我が子のテスト勉強に付き…
はー、この1週間は早かったー、なぜ??そんな忙しくもないし充実してもないのに。土曜日は我が子のテスト勉強に付き合い…というか、放っておくとやらないので監視、口…
朝、早起きしきれず、9時前しゅっぱーつ。今日は走り出す前に1kmほど歩いてみた。心拍数の上がり具合を緩やかにしたかった、けれど、あんまり変わらなかったかなあ……
土曜日、10時25分スタート。最近のいつものコース、選んでしまうのは、連続で5km、走る自信が無いからです。暑いのもあるけど日差しがツライ、なので、次こそは早…
今日もなんとか、走りに出ました〜。自宅付近から公園まで↑暑かった〜〜!!赤信号以外、止まってないはずだけれど、なんだかガッタガタ…向かい風のせい?公園内↓は腕…
本日、午前に1件、午後から1件、さらに、夕方も1件、とびとびに予定が入っていて。雨降るしなー、頭痛いなー、腰だるいなー、と、様子を 期待して 見ていたのですが…
ふう、今日もとぼとぼと(?)公園まで↓出かける前からしんどくなる予感がしてた…のに、思ったより速いペース(自分比)で。心拍数上がりまくり、当たり前にしんどい。…
土曜日は、強風がびゅーびゅー吹いていて、一歩も外に出ず。←子は部活に行ったのに!日曜日も、朝から雨が降ったり止んだりで、夕方まで待って、いつもの公園まで↓赤信…
さて、ゴールデンウィークですね。 といっても、私の勤務先はカレンダーどおり、明日はお休みで、金曜日は仕事ですし5月に入ってもこのご時世、どこも出かけず、引き…
土曜日、10時半過ぎから公園まで↓車両は入れません、5月下旬くらいまで?人間は入ってヨシなので、歩いて上まで↓小走りで下って家の近くのコンビニまで↓現状、連続…
公園まで↓先週よりさらに遠回りした…ものの、時計を止めて歩きながら、でした。 先週より身体が重くて、呼吸も苦しくなり、休まずに走り続けることができなかった……
公園まで↑先週よりやや遠回りして、公園の中↓小山(=坂道)の上まで。小山の上から家の近くまで↓やや遠回り。前に走っていたときから悩んでいたけど、右足だけ靴がキ…
週末、ひさびさに走ってみました。公園まで行って↑坂道は歩いて公園を散歩、ゆっくり下り家の近くまで↓合計約4km。一昨年の11月に走ってから、走ってなく…12月…
去年は私、開会式に行かなかったので、今年、違ったかたちで参加させてもらえて、楽しく。今日はお手伝い…と言いつつ立っていただけ、すべてのランナーさんを応援し、見…
週末にレースの皆さん、頑張ってください!応援するのも、わくわく!
土曜の教室で、胃弱に腹筋は必要か、ベテランランナーさんにきいてみたら、長距離を走るときは胃薬必須よ~と朗らかに話してくださって。 その方も、固形物の補給がほ…
今日は午前中、子どもの学校行事があって。さらに、お昼ごはんを食べ過ぎてしまって。身体はもちろんお腹がとんでもなく重い……と思いながらも、ひさびさに教室へ食後1…
今週の水曜は内勤デーでしたが、悪天候だったこともあり、午後にはもう、下半身が冷え切ってしまって。※私は事務職ですが、週に何日かは、社外に出かける業務があります…
ここ数日、心のどこか、むしろ大部分で、もう走らなくてもいいか…と、考えてしまってました、正直なところいや待て、あのシューズはどうするのだ。やばい、なんらかエン…
えーっと、【restart】から7週めの先週、走りませんでしたーーー( ;∀;)筋肉痛は3日で抜け、体調も悪くない、ただ意思が弱かった(=ぐうたら)だけ。潔…
もともと節約とか家計管理がテーマだった、はず?の、このブログ…走る走る詐欺の散財ブログではない!んですよ!?昨年夏記事みたいなのも、 更新しておきます、いま…
ふう、いろいろ落ち着いているうちに、ハイペース(自分比)で更新しましたが、よくよく見ると…いや、よく見なくても、 10/27(日) 4週め③ ハーフB大会1…
前フリが長ーーーくてすみませんようこそ クリフトン6ワイド さん >>> これまでのあらすじ>>> わたしのあし ① ② ③ ちなみに、WRノーマルとWRワ…
昨日の反省(?)の前に、こちらの続きを終わらせまーーーす。実は私、これまでホカを検討したこと、一度も無かったんですよね…… まあ、まずは価格の問題がいちばん…
本日は予定どおり、ハーフを走ってきた!けど、結果はご覧のとおり……いやー、2週前の反省(?)から、上りは無理せず歩く平地と下りは淡々と走くという作戦(?)で挑…
さっさと続きいきまーーーす。正直それまで、自身が立っているとき、足裏のそんなところに体重をかけている、なんて、思ったことがなかったので。では、どうすればい…
さてさて、昨日の夜の長文記事の続き、というか、本題に入りまーーーす。できましたら、長文を流し読みしていただいてから、この記事を読んでいただけると嬉しいです……
紛うことなきインドア派のワタクシ、運動嫌いの四十代倹約家(のはず)が、成り行き上、走り始めて約1年半。その期間、たいして走ってないくせに、すでに3足もシュー…
土曜日の続きを書こう、記事にしようと、思いながら……考えや記憶がとっ散らかり。気がつけば水曜日が終わろうとしている(゚ロ゚;ノ)ノやべーーーよーーーそういえ…
今日、ゼ●オのセール品をチェックしてたら、アシックスの滅多に無い25.5のワイド、見つけてしまったんですよ。いや、ウエーブライダーはまだまだ履けるし、(ワイ…
この広告、地味にきもちわるい……
前記事のとおり、10/30(水) 走りました。 いつもの坂道コースに向けて走り出すと、右太ももの裏あたり、膝裏近く?に、少ーーーし筋肉痛が残っている気がして…
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2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月24日にまとめて6か月ぶん延長し、11月の更新時には課金終了する予定。 寒く…
2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月24日にまとめて6か月ぶん延長し、11月の更新時には課金終了する予定。 前回…
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白黒猫が、我が家にやってきたころの写真。 黒猫が、前の家で冷蔵庫に入っていた。 三毛猫が、…これは前の前の家かなあ? 2月23日からあすけんアプリに課金…
2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月24日にまとめて6か月ぶん延長し、11月の更新時には課金終了する予定。 あれ…
中年 大人になってからのほうが勉強してるかも、最近だったら…英語?英会話?どれも仕事や収入増に結びついていなくて、お金と時間 と労力 がかかる趣味、というか、…
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2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月24日にまとめて6か月ぶん延長し、11月の更新時には課金終了する予定。 あら…
家の中に、猫らが居ることかなあ~近くに存在を感じられることが、しあわせ。 2月23日からあすけんアプリに課金し、ダイエットに取り組む日々を記録中です。5月…
最近観てるのは…サンシャイン池崎さん。これ↓を聞き流してモンハンしたり、笑。トレミ中に観ると気が紛れます、なぜか。 2月23日からあすけんアプリに課金し、…
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