お土産

職場の上司が年末年始ハワイへ行かれていましたクッキーとナッツありがとうござますでも夜は太るので朝からデザートに食べよう

練習

今日は朝練午後は雨模様だったから6km寝ぼけながらだけどやっぱり最後は上げました朝練好き気持ちいい！ただ、お仕事がまったりしてきます（笑）

練習

今日も天気よかった日陰は風も寒かったけど割と薄着で走れたペース走走りはじめは6分くらいであとは5分最後の1kmだけ4分半切るくらいに上げるいい練習日和今月は天…

初仕事

まだまだお正月気分ゆっくりめのお仕事来週からまた忙しいんだろうな〜

今日の一杯

元旦に初詣で行っておみくじ引いたらエビス様でした1番好きなビールお正月だし贅沢にヴァイツェンがとても好きですドイツビール大大大好きフルーティーなでもコクがあっ…

2020年 初RUN

箱根駅伝もしっかり見た後モチベーションも上がりつつ今年初めての練習しました18kmお正月の不摂生からの練習なんでのんびり走って最後だけ飛ばしましたお昼からポカ…

冬

昨日飲み過ぎたけど、明日もまだお休みだから…冬のビール系を麦とホップが好きだな〜そもそものシリーズが好き冬小麦まろやか寒いけど、やっぱり最高！明日は何キロ走ろ…

明日から

練習開始です❗️今日は飲み過ぎでダウン

2020年

謹賀新年 またボチボチブログ書いてみようかな～    初日の出 今日はお友達とスターウォーズを映画館4DXで見て、初詣に行ってきます。それから宅飲みです♪

えびの京町温泉マラソン大会

行ってきました＆走ってきました！！！宮崎県えびの市まで♪朝5時半出発です(^_^;)早い～。 6人で走りました♪今シーズンラストのマラソン大会。激坂注意と書い…

衝動買い。

今年1月に、ハーフ～フルマラソン用に買いました。  奥のNikeは初めて買ったシューズ。2-3年も履いて走りました。そろそろ寿命。600km以上走っていると思…

さが桜マラソン

行ってきました＆走ってきました！！初めてのフルマラソン★熊本から車で佐賀まで（運転手w）。前泊ですw緊張で吐き気と胸焼け、顔面蒼白の前日（笑）皆んなでご飯食べ…

初めての…

最近、毎週日曜日は走ってます。今年に入ってほぼ毎週。たまには自主練もして、毎月100キロ近く走ってます。頑張ってる！スピードも持久力も付いて来たと思う。だって…

ひとよし春風マラソン

2月19日晴天。朝5時に起きて・・・というか緊張で眠れず睡眠不足(・・；) 行ってきました＆走ってきました！ひとよし春風マラソン♪高速乗って2時間ほどかけてた…

プレッシャー…

いや誰もかけていない。でもすごく感じる今。 振り返れば去年春の初ハーフマラソンから始まった。2時間内のゴールを目指して挑んだ、惨敗。昨年秋も敗北。今年1月も届…

今日のビール☆

あーイライラする！！仕事でモヤっとする事言われた。下で馬車馬のように働いている、私達の事をちっとも考えてない。やっと一息ついた午後。明日は休み。気が緩んだ自分…

今日のビール☆

 久々ちょっとゆっくり寝れた週末。旅行疲れから、今週は仕事辛かった(TT)常陸野ネストビールextra highアルコール度数8%で、本日車検でした。大量出費…

名護ハーフマラソン大会

 沖縄旅行を決めた理由。マラソン大会へエントリーしたからですw1月の大会予定が無かったんですよね～。何かに出たいなって探してて。沖縄発見。行っちゃう？！♪って…

沖縄旅行

先日沖縄へ初めて行ってきました♪  福岡空港から出発！  飛行機の中から見えた景色。もう、海が綺麗ってすぐわかりました。   冬なんですが☆  綺麗すぎる！！…