身体改造計画〜マラソン・トライアスロンへの挑戦〜
住所
高知県
出身
ハンドル名
タボさん
ブログタイトル
身体改造計画〜マラソン・トライアスロンへの挑戦〜
ブログURL
https://ameblo.jp/78096328/
ブログ紹介文
ダイエット目的のジョギングから、マラソン、トライアスロンへと、挑戦するど素人のダイアリーです。
自由文
43歳の時80kgをオーバーしていた体を引き締めるために始めた自転車通勤。3ヶ月で10kgの減量に成功。さらに健康マラソン大会への参加をきっかけに、走ることにも興味を持つ。走り始めて、4ヶ月でハーフマラソン、そして5ヶ月目の4月初めてのフルマラソン「とくしまマラソン」に参加し、無事完走。 楽しみながら、マイペースでいろんな分野へチャレンジをしている私です。
更新頻度(1年)

76回 / 282日(平均1.9回/週)

ブログ村参加:2008/06/30

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タボさんのブログ記事

  • 完走証が届きました

    フィニッシュシーンの写真入り完走証が届きました。タイムのことは言うまい。完走したことを素直に喜びたい。来年もチャレンジしたいなあ。

  • じっくりジョグ14.2km

    話は火曜日。明日からは台風10号の影響が出て来るので、日が傾いてきてから走りに出ました。それにしても暑いね💦午後3時でも35℃ありました。この日は300円し…

  • LSD13km&1,000m swim

    昨日から夏休み。鈍った脚を刺激するために、真昼間LSDに出かけました。真夏のレースを3本走っているので、暑さには慣れているようです。水分補給をしっかりして…。…

  • 伊予市トライアスロンの記録がアップされました

    昨日は午後から年休を取っていましたので、用事を済ませて早速くろアリへ泳ぎに行きました。疲労が抜けきれていなかったので、ロングよりも100m×10本と区切って泳…

  • 伊予市トライアスロンインふたみ2019

    松山市内のホテルをチェックアウトして、さあ出発という時に、携帯がないことに気がつきました。慌ててホテルに取りに戻ったことでした…。こんなバタバタの連続でした。…

  • いよいよです〜伊予市トライアスロンインふたみ〜

    伊予市トライアスロンインふたみ‼️昨日は競技説明会に行ってきました。全日本学生の予選を兼ねるということで、広大、広工大等学生がわんさかおりました。下手すると3…

  • 今朝も琵琶湖岸らんらんラン

    日曜日が大会なので、今朝もちょこっと朝ランをしてきました。琵琶湖まで1kmちょっと。昨日の続きを走ります。合宿中か遠征中の中学生でしょうか?監督の指示で生徒た…

  • 琵琶湖で朝ラン

    旅先ラン。今回は滋賀県大津市。大津といえば琵琶湖ですねえ。4時半起きで早速琵琶湖に向けて走りに行きました。先週の汗見川の後遺症でしょうか?練習不足の脚には無理…

  • 汗見川清流マラソン

    昨年は西日本豪雨の影響で中止、今年も豪雨の影響を受けハーフコースが土砂の崩落で実施できない状態となってしまいました。しかし、大会関係者の熱意は熱く、ハーフコー…

  • 本日はラン&スイム練

    無理の効かないお年頃…。昨日はマッサージでたっぷりと全身をほぐしてもらいました。そのおかげか、朝のうちは膝の状態が非常に良かった。次のレース、伊予市トライアス…

  • 第39回皆生トライアスロンの応援に来ています

    第39回皆生トライアスロン大会の応援に来ています。第34〜37回の4回参加をしました。去年から練習量が十分足りていないということで、この大会は見送っています。…

  • サンポート高松トライアスロン

    ホテルの部屋よりトライアスロン会場を望む。いい天気です。いや、暑すぎでした。前日、サンポートの地下駐車場にbikeを乗せたまま駐車。当日の早朝取りに行く予定で…

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    明日行われるサンポート高松トライアスロンの前日受付に行ってきました。こんなブースもあり、ついつい写真を撮ってもらいました。今日説明会ではたくさんの選手が参加し…

  • ちょこっと練習してきました

    6月はラン66km、スイム6km  、bike0kmという結果でした。という貧弱な練習でしたので、昨日は帰りにクロアリに立ち寄りキュッと練習してきました。とに…

  • ラン&スイム練

    昨日のことです。県内出張だと5時以降に余裕が出ます。高速を飛ばして急いでくろアリへ直行。まだ時間に余裕あり。すでに小雨が降っていましたが、ランを選択。運動公園…

  • 本年度トライアスロン初戦に向けて

    サンポート高松トライアスロンまであと9日。なかなか練習の時間が取れません。今月は今のところ、ラン60km  スイム5km  bike0km (O_O)む〜ん。…

  • 仕事帰り1,500mスイム

    6時に職場を出ていつものくろアリへ。今日泳がんと泳げん…(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾new wetsuitで1,500m行きました。今回は、500m連続…

  • 平日ラン17km

    今日は土曜出勤の代休日。午前中走りに出ました。いつもは南向き志向なんですが?今日は北向き。東道路を北上し、途中から高知大学付属病院へ向かい、国分川沿いに走りま…

  • 真新しいウエットスーツで泳いでみたよ

    6月16日日曜日。いい天気やったなぁ。先週は6連勤&飲み会ありでお疲れモードでした。で、自宅でゆったりモードでも良かったかもしれませんが、2XUのニューウエッ…

  • サンポート高松トライアスロンに向けて〜1,000m×2

    7月6日はサンポート高松トライアスロン。今シーズン初戦です。ということは、スイムもそろそろ練習しないといけないということ。ウエットスーツに慣れないといけないと…

  • 北山林道駆け足大会

    無事完走しました。激下り最大斜度19%にも膝が耐えてくれました。こんな山の中を走るんですよ。距離こそ12.8kmとは言え、なかなかアップダウンの連続で参ってし…

  • 令和最初のレース〜北山林道駆け足大会〜

    2大会連続でDNSだったので、今日のこの北山林道駆け足大会が令和最初の大会となりました。竹崎で買ったおにぎりと卵焼きを食べて、葉山に向かいます。

  • 皇居ラン ランランラン

    今年も某団体の定期総会のために、永田町に向けて出発。余裕を持って臨むため、前日入りをしました。人が多いなあ。チェックインをして夕食へ。近辺をぐるりと回って行き…

  • ポンチョgo!〜20km〜

    5月の走行距離はなんと69km!(◎_◎;)100kmは行きたいところです(^◇^;)で、先月25日以来のランを決行。小雨が降っていたので、ポンチョを羽織って…

  • 通勤用bikeで運動会巡り

    昨日は通勤用のbikeで運動会巡りをしてきました。東日本では季節外れの猛暑であったと聞きます。ここ高知はそこまではいかなかったけれども、30度前後くらいはあり…

  • 雨の降らないうちに〜はりまや橋往復ラン16km〜

    まとまった練習は10連休以来か…。自宅発8:00頃。雨の降る前に出発。やはり脚(膝)が痛みます。テーピングとサポーターは欠かせません。コースは、人通りが多いは…

  • 半年ぶりのトリミング

    半年ぶりのトリミング。5mmにカットしてきました。これで夏もさっぱりスッキリ過ごせますね。

  • 馬路村へ癒されに

    今日は遠路遥々馬路温泉へ。新緑が、安田川の清流が心地いい〜(⌒▽⌒)女風呂はバラの花を一面に浮かべた薔薇風呂になっております。男湯はふつーのお風呂です。でした…

  • 休日出勤ラン

    10連休も残りあと1日。その前に、昨日は休みボケ防止のために休日出勤ランを決行‼️起床時刻を通常モードに戻し、ベッドから起き上がる時刻も戻し…全て通常モードへ…

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    ランースイムとくれば次はbike。という事で、昨日はこれまた久々のロングライドにチャレンジしました。自宅からだと150kmオーバーとなり、今の自分の体力では難…