断薬のエチュード

一昨日の夜から、アモキサン（三環系抗鬱剤）を完全に切りました！2年と2ヶ月のお付き合いでした。初めて飲んだ時、それはもう、劇的に効いて、「なんてスバラシイ薬だ！」と思ったものです。でもそんな効き目は最初のうちだけで、だんだん鬱に戻ってしまい、

季節が見える

1週間ぶり柿が柿色にたわわに実つていたわー

そういえば9.11

白煙のツインタワー。もう7年、経つんですね。よく覚えています。ちょうどあの日、半年ぐらい続いた"躁"が終わり、"鬱"に叩き落されました。天国から地獄に切り替わった瞬間です。7年の間には、当然"躁"もありましたが、"鬱"の時間が圧倒的に長いですね。

街で怖いこと

ちょと贅沢キハチ人ごみを歩いてて怖いのが、トラブル起こさないかってこと。すごく神経が尖っていて、いつどんな些細なことでキレるか分からないから。何があっても、手を出してしまったら終わりです。ていうか、私のような力の弱い者が何か

お気に入りの場所

孤高旧巣鴨プリズン都会のど真ん中なのに、ここはなぜか、いつ行っても静か。意外と知られてないのかな？子供の頃から、サンシャインは好きな建物。人ごみで疲れたので、ちょっと休憩しました。この場所が健在でよかった～。

躁鬱病を半分背負ってもらうのは

居酒屋の定食好き安いしご飯がご飯が多い食べ物残すのは罪ごめんなさい今日もあ～起きれない、薬投下して起動。リタリン（中枢神経刺激薬）、ロヒプノール（睡眠導入剤）、デパス（精神安定剤）で、やっと人並みに、外を出歩けます。薬で感覚が

「それ以上

何事も起こりはしなかった」目が覚めて絶望。ネガティブなこと考えちゃダメ考えちゃダメ。でも現実はもの凄い勢いで必死で逃げられない。明日は最低限、食事を取らなきゃ。

どこまで終われない

earth？癒して…彼とは今日でおしまい。のはずだったのに、終わりませんでした。頭混乱。色々話し合ったのだけど…彼が分からない。スッパリ捨ててくれた方がいい。失恋する方がよっぽどマシです。これも私が悪いの？あ～モヤ

去り行くあなたは

バイバイ、ママン明日、別れます。たぶん。彼と会うのは7月以来です。明日が最後になるかもしれません。何日か前に、電話で「もう限界だから」と言われました。その時はショックが大き過ぎて、我を失ってしまいましたが、今は冷静です。

サディズム

なんでこんな形なんですか？今日もビッグサイト。モダフィニルとリタリン（中枢神経刺激薬）で1日乗り切りました。昨夜はホテルで眠れなくて、睡眠薬をいつもの3倍くらい飲んで、それでもなかなか寝付けませんでした。疲れ過ぎたのか環境が違う

頑張りました…

今日買わなかった物母に同行して、東京ビッグサイト。リタリン1錠で1日痩せ我慢。脳が破裂しそう。…で、誰？

カウンセリングの効果

曇天心が朝から体に力が入らなくて、なかなか起きれませんでした。もうカウンセリング、キャンセルしようかとも思ったけど、予定よりずっと遅くなったけどなんとか起きました。ツライ。カウンセラーに、ここ数日の出来事を話して、相変

寝逃げ

薬飲んで寝逃げして1日が終わりました。意識があると、怒りとか恨みとか殺意とか、そういう感情が湧き上がってきて抑えられなくて、ぶつけるところもなくて、苦しくて狂ったように泣いてしまって。逃げて悪いか？

終わりたくない

眠れません…。ダメだ、涙が止まらない…。今は頭がグチャグチャで、何を言っていいのか分からない…。失って初めて気付くのか、失う直前に気付くのか、どっちでもいいや、ずっと変わらず大切に思っていた。いや、思っています。「ありがたい」という字

何も手につかなかった…

暑いぜ気分が沈んで、何もできませんでした。以前から、旅支度がとても苦手で、帰省や上京など移動の前になると、必ずといっていいほど動けない波が来るのです。苦手意識から鬱になるのでしょうか？旅支度が間に合わなかったり、徹