仕事をしながら鬱(うつ)状態とたたかう日々を綴っていきます。
仕事をしながら鬱(うつ)状態とたたかう日々を綴っていきます。鬱(うつ)状態を撃退するのが究極の目標。
意味のないことのような気がしても、それしかないのでやってみた。 行けるところまで行って、セリオンに上って帰ってきた。 気分がよくなったとは云えないが、じっとしているよりはマシか・・・。
今日は、重大な決断をすべく友人宅へ向かった。 その結論は、「私は引き船」だと言われた。 会社とは、細い糸のみでつながっているという。 引き船は、母船が働いているときは、休んでいてよいのだという。 母船が休んでいるときに、働くのだという。 10年後を見越して、働くのだという。 組織には、そういう人が必要なのだという。
かなりつらい状況。 自分の記憶が自分を責めている。 この記憶をいっそのことリセットしたい。
色々と頭の中では、 チャレンジしようとする気持ちが芽生えるのだが、 どうも「コレ」というものがない。 結局、つつましく生きることが、 私の生きる道なのだろうか・・・。
朝から、親父の家の電気が点かなかったり、あわただしかった。 毎日祈っていても、平穏にはいかないこともある。 反面、仕事ではのんびりしていられた。 ありがとう。 ごめんなさい。 許してね。 愛しています。 ま、今日も100点満点。
ゆっくり休めただけで、自分は偉いと思う。 今日も、無事に過ごせてありがとう。 ありがとう。 ごめんなさい。 許してね。 愛しています。 今日も自分に100点満点。
意味もなく、今、豊かな気持になっている。 ありがとう。 ごめんなさい。 許してください。 愛しています。 今日も、無事に過ごせてありがとう。 今日も100点満点。
写真を撮っていた頃は、あらゆる風景をケアし、 ものの見方を工夫し、いい構図、いい被写体を追いかけていた。 その精神性が、何か幸福感や心の平穏につながっているように感じる。 そろそろ、デジ一の出番だろうか・・・?
ありがとう。 ごめんなさい。 許してください。 愛しています。 今日も、無事に過ごせてありがとう。 今日も100点満点。
ありがとう。 ごめんなさい。 許してください。 愛しています。 今日も、色々な方と出会ってありがとう。 今日も100点満点。
眠い。 健康な証拠だろう・・・。 今日も、100点満点。
他人の心配が出来るということは、まだ幸せな方なのだ。 何も不安に思うことはない。 今日も、私は100点満点。
まずは、今日もこんなところでしょう。 思うようには行かないが、それでも100点満点。
今日も、100点満点だ。 何も問題は起きず、平穏な日だった。 これが幸せなのだと感じる。
こういう状況にも関わらず、仕事の事を さして気にせず、ゆっくり休むことが出来た\(^o^)/。 遠くない過去、あれほど休みに 仕事のことばかり考えていた自分が嘘のようだ・・・。
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