10月14日

写真は昨日のお昼にたべたもの。久しぶりにオートミールでおじやのような消化のいいものを食べました。オートミール少しに水、ワカメとひじきとゴマをいれて白だしで味付けをしてレンジでちんしてOkそれに、カボチャにゴマドレッシングをかけたのとチチヤスヨーグルト。この三連休は、昼間はジムやら掃除やらちょこちょことして夜はホーム居酒屋になっていました。はっきり言って20代の女子の生活とは思えない状態もっと女の子らしいことしなきゃな・・・と昨日は休肝日にして雑誌をみたりしてみましたスイートはもうそろそろお誕生日をむかえるので、誕生日にそなえて自分磨きをしてみようと思いますそして、自分にお誕生日プレゼントとして久しぶりにワンピースでも買おうと思いますデニムスタイルの多いスイートなのでたまには女らしくね今日は夕方からお天気が崩れる...10月14日

昨日のつまみ～

雨上がりの水曜日すっきりしないお天気ですで昨日は、朝からはりきって洗濯をして出社したら夕方からの突然の雨・・・せっかく洗濯をしたのにビジョビジョ二度手間になってしまいました。そんなこんなでも、ジムへ行きストレッチと有酸素運動をしてサウナに入り大量の汗を流してジムを出たころには雨は上がり今日のお酒のつまみは何がいいかなーって考えながら帰宅したのは9時過ぎ。ビールを飲みながらおつまみ作りスタート赤玉葱のスライスサラダとキャベツ炒め、きのこオリーブ焼き。最近偏り気味です。今日はどうしよっかなたまにはちがうものにチャレンジしてみようかなお酒を飲んでると人恋しくなりませんか？スイート一人で飲んでいるとやっぱり人恋しくなってしまって特に用事もないのに友達とかにメールをしてしまいます。昨日は元彼から丁度メールが入っていたので...昨日のつまみ～

昨日のつまみ～

天気が良かったので今日はお洗濯をしましたここ一週間以上休肝日を作っていないスイートしかも宅飲みきっと、ハマってしまったお高いチーズのせいワインにぴったりなんだもん・・・高いからおつとめ品を購入しているため、賞味期限がないので急いで消費させなきゃいけないのも休肝日を作っていない理由のひとつでもありますおつとめ品も考えものですな・・・そんな昨日のスイートのおつまみは、きのこバター・にんじんのサラダ・豆サラダ・やっこ画像はないけどチーズにんじんって、超細い千切りにしてドレッシングかけてしんなりさせると激ウマなんですねきのこバターは、えのきとエリンギとしめじとにんじんをバターで炒めて塩・コショウ・めんつゆで味付けして京都で購入した一味をかけて食べました。豆のサラダはオリーブオイルとハーブソルトでシンプルに。やっこは、ネ...昨日のつまみ～

秋になってしまいました

超ー久しぶりの更新となります、雨降りの月曜日週の始まりの月曜日が雨だと憂鬱になりますが、みなさんは如何ですかあっという間に夏が終わり、10月に入ったらすっかり秋ににおいがして金木犀の香りがするようになりました金木犀のかおりってスイートはだいすきなんですなにか、懐かしいにおいというか落ち着く香りですそれと昔好きだった人がつけていた香水が金木犀のにおいに似ていたのもあり、かなりツボそんなこんなで、秋らしいことがしたくなってきました紅葉を見たり秋の味覚を味わったりしたい今日このごろ。スポーツの秋読書の秋食欲の秋盛りだくさんですが、スポーツは結構しているほうだと思うので本を買いに行ってみようと思います何かハマル本に出合えたらいいな食欲はというと、あります少し無くなってほしいくらいに最近はきのこにハマリ冷蔵庫にまだ沢山入...秋になってしまいました

カチョカヴァロパーティ

一週間の始まりの月曜日、皆さんどんな気分ですか？金曜日、予定通りにカチョカヴァロ・パーティしましたそれぞれ、いろんなものを持ち寄り美味しいものだらけの金曜日のテーブルは大成功でした写真はありませんが、カプレーゼ、アボカドとブロッコリーのバジル和え、玉葱とワカメのサラダ、レーズンのカンパーニャにクリームチーズ、フルーツ、そしてメインのカチョカヴァロ豪華でしたよワインもフランスのサンジュリアン2004呑み助なので、一本では足りず安ワインも空けてまだまだ飲みました。言う間でもなく次の日は二日酔いのスイート。でも、楽しかったので良しとします金曜日の夜に散々飲み食いをしたので、土日は大人しくしておりました。ジムに行ったり、銭湯に行ったりとカロリー消費をして沢山寝ました。寝すぎて顔がムクんでいます今日もジムに行って沢山汗流...カチョカヴァロパーティ

今宵・・・

今日ももしかして梅雨明けした？長かった出血＆生理がやっと終わりました快適です女子は毎月毎月付き合っていかなくてはならないもの。上手にお付き合いしていかなければ・・・スイートはピルを飲んでいるので、生理痛はないものの時々不正出血することが多々あります。スポーツをしているので、出血＆生理はとっても気になってしまいます。ところで、昨日も話題に取り上げた花畑牧場のカチョカバロ。お友達の家に届いたそうですさっそく今宵、カチョカバロで乾杯する予定になりましたたのしみ～美味しいチーズに美味しいワインでなにかワインに合うおつまみを作って飲んだくれる予定のスイートご機嫌です。そんなスイートの昨日のお酒のおつまみ盛り合わせ。（きたない盛り合わせですね）＋さけるチーズも食べました。なんか、お酒を飲むと無性に食欲がわきます・・・昔はタ...今宵・・・

マイブーム

こんにちわ、冴えないスイートです。最近のマイブームは、沖縄＆北海道。間逆な感じですがスイート的には今マイブームこの前、沖縄へ行っていた人がいてその人と沖縄料理を食べに行きました。久しぶりの沖縄料理うんまい海ぶどう・島らっきょ・島らっきょの天麩羅・もずくの天麩羅を食べました。どれも美味しかったですそして、沖縄といえばオリオンビールおいしいねで、泡盛。スイートは泡盛初心者なので、残派を注文（漢字合ってる？）飲みやすかったです。お土産にシーサーの置物とさんぴん茶（サンピン＝ジャスミン初めて知りました）そしてちんすこうを頂きました。ありがとうで、北海道はというと花畑牧場です。花畑牧場の商品はなかなか手に入らないので余計に気になって気になって・・・そしたらお友達も気になるみたいで、たまたま生キャラメルが購入できたのでおす...マイブーム

なんだかね～

こんにちわいいお天気ででも、会社の冷房は今日もスイートを苦しめます・・・寒いいい加減、防寒着買わなきゃ昨日の夜、久しぶりにダーリンとデートをしました。待ち合わせが仕事の都合で遅くなったのですが、連絡もなく待たされたスイートはちょっといらついていて、やっと連絡がきて電話に出たスイート。はじめに「ごめんね」って言うのかとおもいきや、いきなり「今何処？」と・・・はい？！って感じ。デリカシーのなさは、さすがです。一軒目に小料理屋へいき、ちゃちゃっと料理をオーダーしてビールを飲みました。シラフじゃ、とても居られないと思いビールもう一杯注文してさくさくと飲みました。その後、すだちの焼酎を二人で一本空けてから二件目はバーへ。スイートはまた生ビールをオーダー会話も弾まず、気ものらず・・・だめ一緒に居ても、楽しくありませんダーリ...なんだかね～

学ばない・・・

こんにちわ～またまた二日酔いのスイートです一日置きに二日酔いを繰り返しては反省をする。学習しないタイプです昨日は会社帰りにヨーガをしに行きました。調子が良かったので、2クラス受けて体の巡りが良くなっているところにアルコールを入れたのが回ったのかもしれません。今日は、ジムに行きます有酸素運動が無性にしたい汗を出したい衝動にかられています。皆さん、最近ドキドキしていますか？スイートは全然ドキドキしていないドキドキしたいドキドキすると綺麗になれますよねドキドキすれば、毎日毎日呑んだくれることもなさそうな予感のするスイートでした学ばない・・・

こんにちは

こんにちわ今さっき、更新していたら間違えて消してしまい、二度目のチャレンジ昨日、仕事帰りに本屋さんに寄り道をしたら日本初・ベジタリアンのための雑誌というのを見つけ、心が躍りましたと、言うのもスイートはここ2ヶ月くらいお肉・お魚・卵を食べていません（ダシなどで調味料的なものは採っていますマヨネーズとか）。なぜか？それは、ゴールデンウイークにしたヨーガ断食がきっかけでした。ヨーガ断食以降、菜食玄米を好むようになり食に関することに興味を持ち始めたのは事実で、でも美味しく食べたりお酒を飲んだりしたいので、自分なりに菜食玄米を中心に工夫しています。どうしても、お酒だけは外せないスイートなのでつまみっぽい食事になりがち。そして、ここ最近は無性に実家のご飯が恋しくて恋しくて・・・はやくお盆休みにな～れって感じ～お母さんのご飯...こんにちは