「ヴェリタスブロイ」無添加で本格派！健康志向にもぴったりのノンアルコールビールが話題に！

50円のノンアルコールビール購入 先日、スーパーで安いノンアルコールビールを見つけて購入しました。期限は8月までで、なんと1本50円！ ドイツの「ヴェリタスブロイ」です。缶の方が飲んだことあるのですが、瓶は初めて。これがまた美味い！ 調べてみたら「ヴェリタスブロイ」って美味しさはもちろん、健康にも良いとわかりました。 「ヴェリタスブロイ」のここがスゴイ！ 世界で一番ビールに近いノンアルコールビール アルコール分は0.00%、カロリーは100mlあたり11kcal、原料は、モルト、ホップ、ビール酵母、天然水だけ、本格醸造で添加物不使用 まさにビールからアルコールを抜いただけですね。 健康機能性栄…

低糖質でヘルシーな新定番おやつ!カルビーのmiino(ミーノ)を試してみよう

映画やドラマを観るときは、何かをポリポリ食べたい。でも、ポテトチップなどは太るし体に悪いからなあ。小腹が空いたなあ。お菓子が食べたいなあ。でも、太るからなあ。ダイエット中だし、ビールやワインのお供にヘルシーなおつまみがあればいいなあ。 そんなあなたに、カルビーの豆加工食品「miino(ミーノ)」がおすすめです。 材料は、豆と食塩・植物油・酸化防止剤でシンプルでヘルシーなおやつです。また、「ロカボマーク」がついているため、低糖質な食品であることがわかります。詳しくは locabo.net をご覧ください。 locabo.net ミーノは、ドンキホーテで「えだ豆」が79円（税抜）で売っていたのを見…

大谷翔平 エンゼルス戦の実況中継音声を無料で聴く方法 アプリ「Digvoice」

大谷さんが所属するメジャーリーグのエンゼルス戦の試合を観るには、一番はネット配信テレビの「ABEMA」です。基本的には無料で観ることができますが、有料の場合もあります。その他、有料で観ることができる方法としてはスカパーやSPOTV NOWがあります。 しかし、有料で観るほど、時間やお金がない場合もあります。アメリカの試合なので、早朝や午前中の時間帯の放送が多いです。通勤時間や仕事中に試合の経過を知りたい場合は、音声で聴くのが一番良いですね。 なぜかメジャーリーグのラジオ中継は存在しません。そこで、個人の方が映像を観ながら実況中継を行っている方がいます。 YouTubeの場合、画面に最新のスコア…

マイネオとさよなら！楽天モバイルと日本通信で快適なスマホ環境を手にいれました。

昨年までの料金体系 mineoを退会 楽天回線速い 予備回線 日本通信290円 まとめ スマホの料金プランは本当に多彩ですね。料金自体はあまり変わらないですが、その人の仕事や環境などによって、選ぶ会社は異なってきますね。 私がこれまで使用していたSIMカードの組み合わせについては、以下の記事をご覧ください。 www.since1974.tokyo 1台のスマホで2つの回線を使用していました。楽天モバイルとmineoを組み合わせて利用していました。 昨年までの料金体系は以下のとおりです。 昨年までの料金体系 --------------------------------------------…

ダイエットにも最適！自宅で手軽に作れるコーヒーゼリーのメリット

以前に、牛乳プリンにハマっている記事を書きました。 www.since1974.tokyo 最近は、コーヒーゼリーにハマっています。なぜかというと、牛乳の消費が早すぎて少しコストがかかり過ぎます。また、毎日食べると栄養素が多すぎて、例えば牛乳でも太るかもしれないと思いました。 ↑ ショート動画 作ったコーヒーゼリーには砂糖は使用していません。できたら牛乳とハチミツをかけます。以前に別の記事でハチミツを紹介しました www.since1974.tokyo 今回は、熊手のはちみつブレンドを使いました。（中国・イタリア・フランス）中国産が含まれていますが、ウクライナ産より1,000円ほど安いです。メ…

思い出の写真を手軽にデジタル化!『フォトスキャンby Googleフォト』便利

デジタル化した昔の写真 実家に帰ったら、母が昔の写真を整理していたのですが、紙の写真は劣化しやすく、また場所もとります。思い出の写真を処分するのは難しいですよね。とりあえずデジタル化しておくことで、いつでも観られますし、保管もしやすくなります。ただ、普通に写真を撮っても光の反射があるため、うまく撮れません。 そこで、手軽にデジタル化できるアプリをご紹介します。「フォトスキャンby Googleフォト」は、iPhoneやAndroidの両方に対応し、無料で利用できます。 www.google.com 特徴 ・手順に沿って簡単に画像をスキャンでき、光が反射しても自動的に除去されます。 ・写真の端を…

ブクマでコメント返信がわかりやすくなった件 ページオーナー上部固定表示

はてなブックマークでコメントを頂いたときに、自分でセルフブックマークして返信する場合があります。（セルクマと呼ばれていますね。） 通常のコメントは、何回も投稿できるので、個別に返信しています。ブックマークの場合は1回しかできませんし、相手に通知も行かないので読んでもらえないこともありますよね。スターは通知されてると思います。 セルクマ自体が、自作自演ブクマなので、その行為が良いのかわかりませんが、ブログ開始した当初はブクマ砲（ブックマークで紹介されてアクセス爆発！）なんてことがあったが、今は皆無。だからセルクマがペナルティでブクマ砲が無くなろうが気にしません。（公認で自分で1件ならOKという記…

フェイクウィンドウで癒しの空間 日常から解放される時間を過ごそう

窓の外の景色はなんですか？ みなさんの窓の外はどんな景色でしょう？私の部屋は住宅街の路地にあり2階です。窓を開けても向かいの家です。空気の入れ替えで開けたとしてもカーテンを閉めています。井戸端会議の声でうるさかったり、歩きタバコの煙が入ってきたりと、都会ならではの悩みです。良い景色を見る旅行も頻繁には行けません。部屋に癒しの空間を演出するフェイクウィンドウをご紹介します。 フェイクウィンドウとは？ フェイクウィンドウは、テレビ画面やモニターに窓の景色の映像を映す事です。私はYouTubeを見てフェイクウィンドウの存在を知りました。あるYouTuberさんが縦長のモニターを3台壁に並べていました…

「メメントモリ」という言葉、知ってる？今を大切に生きるためのヒントだよ！

最近、「メメントモリ」という言葉が気になりました。 WBCの野球のCMで、「メメント～モーリ～」と何回も流れてるの気になった人いませんか？。最初はゲームのタイトル?て思ってました。 ところが、最近観た韓国ドラマ「ザ・グローリー」で、登場人物の入れ墨に「メメントモリ」と書いてあったんですよ。なんかメジャーな言葉らしいですね。私は全然知らなかったです。調べてみたら、「メメントモリ」とは古代ローマからある言葉で、ラテン語では「死を忘れるな」って意味です。 なんだかカッコいい言葉ですね。死を思い出すことで、今を大切に生きようという呼びかけなんだそうです。最初は「死を忘れるな」って言葉はちょっと怖いイメ…

ぷるぷる派とつるつる派、あなたはどっち？寒天とゼラチンで作る牛乳デザートを試してみた！

晩ごはんの後にはさっぱりとしたデザートが欲しい 晩ごはんの後、さっぱりとしたデザートが欲しくなることがありますね。アイスクリームは好きだけど、ダイエット的には控えた方が良いため、毎日食べられません。普段は、ヨーグルトに缶詰のフルーツを入れて食べていますが、カロリーや物価高騰によって、コスト的にもやめたいと思うこともあります。 牛乳デザートを作ってみる そこで、私は牛乳デザートを作ってみることにしました。牛乳は値上がりしていませんし、牛乳寒天は食べたことがあるけれど、ゼラチンを使ったことがなかったので、試してみました。 ゼラチンで作る牛乳デザート 牛乳を温めて、ゼラチンの分量は説明書に書いてある…

甘栗好き必見！江戸川区に移転した『木守庵』の工場直売所で自然な甘さが楽しめる甘栗を購入しよう

甘栗専門店「木守庵」工場直売所が江戸川区一之江に移転 私が住んでいる東京都江戸川区に甘栗専門店「木守庵」が一之江に移転してきました。このお店は以前に江東区の亀戸天神の近くにあり、通りかかった際に甘栗屋さんがあることは知っていました。移転先は環状七号線沿いで一之江から新小岩方面に向かっていく場所であり、周りには何もなく、普通はあまり行かない場所です。 甘栗専門店「木守庵」とは 「木守庵」は、日本橋三越本店の地下に店舗があり、営業時期は9月中旬から5月下旬までです。製法はシンプルで、焙煎のみで味付けや添加物は一切使用しないそうです自然な甘さを味わえます。栗は中国産ですが、それには理由があります。 …

買わなきゃよかった！ニトリの『横向き寝快適まくら サイドスリープ』を実際に使ってわかった使いづらさ

ニトリでは、横向きに寝るための枕がいくつか販売されています。その中でも話題になっているのが、「横向き寝がラクなまくら(ナチュラルフィット)」で、3,990円で購入できます。この枕はパンツのような形が特徴で、イビキがひどい人におすすめとされています。 横向き寝がラクなまくら(ナチュラルフィット) ニトリ 【玄関先迄納品】 【1年保証】 〔合計金額11000円以上送料無料対象商品〕価格: 3990 円楽天で詳細を見る 私もイビキのひどいため、この枕を目当てにニトリに行きました。しかし、少し高価な「横向き寝快適まくら サイドスリープ」4,990円を買ってしまいました。 [幅55cm] 横向き寝快適ま…

動画配信サービス「Disney+」は、ポイントサイト経由がお得

「Amazonプライムビデオ」、「Netflix」、「hulu」などが有名な動画配信サービスですが、2019年からスタートした新しい配信サイト「Disney+」があります。その名の通り、ディズニー作品が特に充実しており、ここでしか視聴できない作品も多数あります。 私は、海外ドラマ「ウォーキングデッド」を視聴しており、12年間も続けています。最初はhuluで視聴していましたが、現在はNetflixで視聴しています。しかし、最終シーズンであるシーズン11は3つのパートに分かれ、全24話で構成されており、Netflixでは16話までしか視聴できません。続きを視聴するには半年後か1年後になります「Di…

ハイカカオチョコレートを食べて肝臓から痩せるぞ

毎年の健康診断で肝機能の数値が悪く、既に10年以上になります。再検査をすすめられて一度、エコー検査で診断したことあります。とにかく減量することと言われ、その後は、検査しても同じだと思いその後は健康診断しか行ってません。 父親は53歳で肝硬変で他界しているので、年齢も近づいてきて心配になってきました。来月あたりに病院でひさしぶりにエコー検査してもらおうかと思ってます。 引き続きダイエットは意識したいのですが、ネットの記事でハイカカオチョコレートが脂肪肝に良いと知りました。 chatGPT先生に聞きました。 質問 ハイカカオチョコレートは脂肪肝に良いのですか？ ポリフェノールの効果：ハイカカオチョ…

再確認したYouTubeプレミアムの魅力と必要性

YouTubeプレミアムは、有料のサブスクリプションサービスで、広告なしで動画を視聴でき、オフライン再生などの機能や、バックグラウンド再生といった特徴があります。 期限が切れ解約、バックグラウンド再生機能が必要だと気づく 先日、YouTubeプレミアムの期限が切れ、更新をやめることを決めました。年間プランだと1ヵ月980円です。物価高騰の影響で節約を考えた結果、今回は解約することにしました。しかし、解約後の1週間で、自分がいかにバックグラウンド再生機能を必要としているかに気づきました。 バックグラウンド再生が必要な理由 パソコンで使用する場合は、広告を非表示にするBraveブラウザを使えば、Y…

コモディイイダで見つけた！東京駅のお土産より美味しいと思うガトーバスク風クッキー

「ガトーバスク風クッキー」という商品をコモディイイダというスーパーで買いました。東京駅で行列ができるお菓子のお土産より美味しいかも？ ガトーバスク風クッキーとは フランスのバスク地方の伝統的なお菓子であり、しっとりとした食感と濃厚なバターの風味が特徴的なクッキーです。 焼き上がったクッキーは、外側はサクッと、内側はしっとりとした食感です。 カスタードクリームやチェリージャムを入れるのが主流だそうです。 今回、購入したガトーバスク風クッキーはカスタードクリームです。 3枚で190円 5枚で299円で販売されてました。 サクッとした食感の外側と、しっとりとした食感の内側が、一口で楽しめるのが魅力で…

はてなグールプランキングバナーが始まった？貼り方と開放条件

はてなグループは知ってますよね。自分のブログやカテゴリーに合わせて登録すると、そのグループに投稿が表示される仕組み。 昨日気づいたのですが、そのグループのバナーがあって、それを記事に貼る事が出来て、それがクリックされるとランキングが表示されるとのこと。 私はこの仕組みしりませんでした。たぶん新しく始まったんですね。 知らない方の為に方法を記載します。 1 グループに入ってなかったら所属してくださいね。カテゴリー事にも登録できます。 2 バナーの貼り付け 記事本文に貼り付けができます、編集画面の横に縦に表示されているアイコン。カテゴリーとかAmazonとかありますよね。 そこに人間が3人みたいな…

老後の不安を解消する革新的な交通サービスmobi（モビ）の月額乗り放題とは

「mobi（モビ）」という月額制のタクシーサービスが、2023年2月17日に放送された番組「ガイアの夜明け」で紹介されました。 travel.willer.co.jp 2023年2月17日ガイアの夜明け 「mobi(モビ)」の放送内容 地方のバス会社は99%赤字、高齢で免許返納者は年間50万人。そこで登場したのが半径2キロ圏内が5000円で乗り放題の「モビ」だ。仕事帰り、駅から出てきた足の不自由な男性、自宅まで徒歩で15分かかるそうだ。スマホでモビを呼ぶと5分で車がきた。東京の豊島区を中心に運行されており、現在は140ヶ所の乗降場所が設置されています。これらの場所はバス停の目印がなく、スマホの…

現代版ラジオ体操？アニメダンスって知ってますか

アニメダンスってどんなダンス？ 最近TikTokやYouTubeショートでよく見かける動画があります。「アニメダンス」もしくは「ロカロカダンス」と呼ばれています。 中毒性のある音楽でコミカルなダンスが印象的です。まずはどんなダンスか観てみましょう。ダンスの元ネタのアニメの方から観てみましょう。 上記のアニメのダンスをみんな真似て踊っているんですね。では人間が踊っている動画を観てましょう。オリラジの中田さんです。 www.youtube.com 中田さんは、40歳ですよ、非常に若々しいですね。食生活にも気をつけてるようです。 その他、若者たちの動画も観てみましょう。 www.youtube.co…

相模屋の「肉肉しいがんも」を食べてみた

前回の記事で、とうふのようなウニ豆腐を紹介しましたが、同じ相模屋食料が販売している「肉肉しいがんも」を食べてみました。 うに豆腐 ガイアの夜明けで紹介「相模屋 うにのようなビヨンドとうふ」を食べてみた。 - ねこせんのライフスタイル 生活はつづく 想定価格は198円（税抜）で、スーパーによってはもっと安くなる場合があります。 送料込・肉肉しいがんも 8個セット価格: 2100 円楽天で詳細を見る がんもどきは普段でも焼いて醤油をかけて食べますが、今回も普通に焼いて食べてみることにしました。 中を割ると、お肉のように見えますね。ハンバーグのようです。植物性100%でタンパク質は17g含まれていま…

Uber Eats10,000件配達突破した感想 現在のフードデリバリー業界の状況

Uber Eats配達10,000回を達成しました。お客様、満足度も100％ 前回は5,000回で記事を書きました。 www.since1974.toky 前回は4万円分のクーポンがもらえたのですが、10,000回は何も無しです。 拍手を送りますとメールが届いてました。（なんかくれよ！） Uber Eats10,000件配達突破した感想 ウーバーイーツの配達アプリはアップデートを繰り返しています。数年前までは引き取り先・届け先・報酬金額・仕事を受けるまでわかりませんでした。ガチャ的な感じだったのですが、一昨年ぐらいから、仕事を受ける前にわかるようになりました。 そういう事もあり、昨年あたりから…

うに豆腐 ガイアの夜明けで紹介「相模屋 うにのようなビヨンドとうふ」を食べてみた。

2022年2月2日テレビ東京「カンブリア宮殿」で相模屋食料が紹介されました。番組内で紹介された人気商品「ウニのような豆腐」を食べてみて見ました。 相模屋食料はどんな会社？ 相模屋食料は1951年に創業されました。豆腐がメインの食料メーカーです。独創的とうふ商品を次々と生み出しています。ザク豆腐って知ってますか？機動戦士ガンダムに出てくるザクの頭の形をした豆腐です。あれも相模屋さんの商品です。 「ひとり鍋」シリーズや「おだしがしみたきざみあげ」などみなさんも相模屋さんの食品を食べたことあるかもしれませんね。 「ザクとうふ」の哲学 相模屋食料はいかにして業界No.1となったか 作者:鳥越 淳司 P…

朝食をオートミールのミルク粥に変更 睡眠の質がよくなる？

物価高騰！朝食をオートミールにした理由 朝食に主食として以前はライ麦パンを食べていました。 www.since1974.tokyo 通常の白い食パンも安くて美味しいですけど、健康ダイエット的に、白いパンや白米はたべないようにしています。 有機ライ麦パンも最初に購入した時より50円ぐらい値上げしてるんですよ。少し飽きてきたのもあるんで別の主食を探すことにしました。 以前にオールブランや玄米系シリアルを食べてたこともあるんですが、内容量も減り値上げしてます。こんな少ないのにこんな高いのって感じ。買う気がしません。 そこで、新たな主食に決定したのが「オートミール」です。コスト的に考えても若干安くなり…

近所で購入できた美味しい輸入お菓子5選

輸入お菓子が安い 物価高騰のなか、スーパーでも、コンビニでも輸入菓子の安さが目立ちます。なぜ安いんだろう？原材料、人件費、輸送費、大量仕入れとかなんか理由があるんでしょうね。 とにかく安いので買ってみようかなと思ってしまいます。今回紹介かするお菓子も全部200円くらいの商品です。 韓国 トウモロコシ味アーモンド 韓国のお菓子 トウモロコシ味アーモンド 220円（税抜き） パッケージだけだとどんなお菓子か想像がつかない、どんな味だよコモディイイダというスーパーの特設コーナーにありました。 黄色いのは、トウモロコシ？かな カリカリと硬いです。全体的にトウモロコシの味です。そして甘いです。ハマる味で…

とろける「まずい」チーズを買ってしまった。

私の好物のひとつはチーズです。毎朝、オムレツや目玉焼きにチーズをのせ、とろけさせて食べてます。 チーズ買う時は、原材料などみて買っているのですが。今回は間違えてまずいチーズを買ってしまいました。以前も買って2度と買わないと決めていたのにしくじりました。 まずいチーズは左のチーズです。ぱっと見わかるのは、コルステロール70％オフとか書いてあるのは、だいたいまずいです。まずいというか偽物チーズです。 原材料をみてください「乳等を主要原料とする食品」と書いてあります。記載によるとチーズは20％のみです、あとは食用植物油脂です。チーズの香りがしませんね。実際に食べると油たべてるみたいで気持ち悪くなりま…

ウクライナ産はちみつ2キロを購入しました。

はちみつ健康効果抜群ですよね、 疲労回復 老化防止 動脈硬化予防 殺菌効果 美肌効果 以前はこだわりがあったのですが、最近はスーパーで売ってる安い200円～500円ぐらいのを使ってました。しかし、また「はちみつ」にこだわってみようかと思いました。 はちみつは、本物か偽物か見分けるのが難しいようですね。まずは原材料をみて「はちみつ」だけの物を買う。 安い商品は、ほとんどが中国産です。中国だから偽物というわけではないですが避けた方が無難でしょう。混ぜ物は論外ですが、蜂に砂糖水を与えて作らせたハチミツなんてのもあるようです。 以前に私が購入してたのはニュージランドの「マヌカハニー」です。ニュージラン…

最強寒波到来！「ハクキンカイロ」始動 1923年発売された商品知ってますか？

10年に1度と言われる寒波、寒いですね～ しばらく使ってなかった「ハクキンカイロ」を使うことにしました。 ハクキンカイロって何？って方に説明します。 ハクキンカイロは、ベンジン（炭化水素）の気化ガスがプラチナと接触して発熱する化学原理によるものです。ハクキンカイロは直接ベンジンに火をつけて燃やしているわけではありません。ライターや電池を用いるのは、プラチナの触媒作用により炭酸ガスと水に分解され、その時発生する酸化熱を応用した環境にとてもやさしい、安全でクリーンなハイテクカイロです。（パッケージの説明より引用） 使い捨てじゃないカイロです。一生使えます。 燃料として「ベンジン」を使います。原油か…

「リンゴ・ゴリラ・ラッパ・パセリ～♪」って知ってますか？

リンゴ・ゴリラ・ラッパ・パセリ 最近、TikTokで初めて知りました、「リンゴ・ゴリラ・ラッパ・パセリ」です。 何かというと、お笑い芸人のリズムネタです。これが面白い。 リズムネタといえば、オリエンタルラジオの「武勇伝」や8.6秒バズーカーの「ラッスンゴレライ」とか有名ですね。 「リンゴ・ゴリラ・ラッパ・パセリ」の芸人さんの名前はなんだろう？調べてみました。 リンゴ・ゴリラ・ラッパ・パセリのお笑い芸人の名前は 吉本興業所属、コンビ名は「メンバー」でした。ん～覚えにくいというか紛らわしい 山口 提樹さん、潮 圭太さん、の2人コンビで年齢は35歳 2006年に結成されていて、かなりベテランですね。…

この世は誰が作ったのか？神様の正体

この世を作ったのは誰 興味を引くタイトルで訪れた人も多いのでは？だいじょうぶですか、ねこせんさん、壺を買わされていないか？心配しないでください大丈夫です。 アラフィフになると第2の思春期がくるのでしょうか、この世とはなんなのか？と考えたりします。結論は出ないことはわかっています。でも考えられるとこまでは考えたいと思います。 そこで、この世を作ったのは誰？神様ですか？ ある動画を紹介します。私たちが神と呼ぶ人たちは、未来の人間（宇宙人）かも？ おすすめYouTubeチャンネル「真実の目」 「真実の目」から動画を紹介します。 www.youtube.com 天文学者、ニコライ・S・カルダシェフが提…

「さらば長き注文よ」マクドナルドで並ぶのはおやめなさい。

私は、ウーバーイーツの配達をしているので、よくマクドナルドに商品を引き取りにいきます。 休日などはめちゃくちゃ混んでいます。先日は平日の昼間でしたが、数えたら20人並んでいました。 レジで注文から清算まで1分で計算しても20分かかりますよね。そこから作られて10分、少なく見ても30分待つのかも知れません。 並んでる人はみんなスマホを見て待っています。 ハイハイ注目！マクドナルドはスマホ（モバイルオーダー）で注文できるんですよ～ レジに並ばなくて良いのです。スマホで商品を選び、クレジットや電子マネーで清算、店内飲食かテイクアウトか選べます。 高齢者など使い方がわからない方や、現金しか使えない方は…

銘菓「鳩サブレー」について語る。都内ではどこで買えるのか

「鳩サブレー」ってご存じですか？関東にお住まいの方なら一度は食べた事あるかもしれません。子供の頃によく食べた印象です。 神奈川県鎌倉市の豊島屋（としまや）が製造・販売するサブレー。名前が示す通り鳩を模した形が特徴。主に鎌倉の鶴岡八幡宮の土産として有名で、現在では神奈川県を代表する銘菓となっている。出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia） 原料は「小麦粉、砂糖、バター、鶏卵、膨張剤」とシンプルなクッキー 創業者が、外国人からもらったビスケットが原点らしいのですが、日本人の口にあうようにスパイスなど使用していないそうです。 類似したクッキーはたくさんありますね。不二家のペコサブ…

使い切れない「スプレー缶処分方法」簡単、安心、穴不要、飛散無し

スプレー缶の処分に困ったことありませんか？捨てれずに引っ越しするときも持ち運ぶ事になってます。 デオドラントスプレーなどは香りがするだけなんで、押して使い切りことはできるんですが、ペンキや液体のような内容のものは、飛散するし時間もかかります。ガスが残ってるのに穴を開けるの怖いです。 スプレー缶を回収するような業者を探してみましたが、ほとんどないですね。1本700円で引き取るなんて業者がありました。それはもったいない。 そんな時に見つけたのがティッティリー♪「スプレー缶ぽいぽい」～♪ これが俺が求めてた物だ！即買いです。価格は1,980円 スプレー缶ぽいぽい。 使い切れない中身 周囲を汚さずゴミ…

記録・計画・情報は「Google Keep」にまとめなさい

書籍にありそうなタイトルにしてみました。最近使いだしたアプリですごい便利だと思いましたので「Google Keep」を紹介します。 Googleのサービスで「メモ」機能です。chromeブラウザを使ってるならGoogleトップページの右上のアプリ一覧にあります。iPhone・androidにもアプリがあります。 類似品としは、「apple純正メモ」「Evernote」があります。この2つを使っていましたが、「Google Keep」をメインに使うことにしました。できること、特徴を下記に紹介していきます。 Google Keepの特徴 完全無料・容量無制限 Googleのサービスって基本無料です…

とりあえず2023年のシンプルカレンダーを無料で印刷しよう

明けましておめでとうございます。 毎年カレンダーは近くのスーパーでシンプルなカレンダーを68円で購入してます。 年末に買いそびれました。1日はお店が休みなので買えません。明日以降に買う予定ですが、カレンダーは何個あってもよいですね。 ネットに無料でダウンロードできるサイトをいつも利用てしますので共有いたします。 下記のサイトです。 yasuoka.net それでは今年もよろしくお願いします。映画ブログも更新頻度あがってますのでよろしくおねがいします。 www.vodfan.com

「東京都水道局アプリ」ってあるんですよ

電気とガスは、東京電力でまとめてお願いしており、webサイトで使用量や料金なども確認できます。 水道料金に関しては、2ヵ月に1回、検針票がポストに入りますね。 最近、ポストに「東京都水道局アプリ」のチラシが入ってました。 今まででは検針票を保管しておくか、スキャンしてデーター化してたのですがめんどくさい。アプリで管理できるなら便利ですね。早速使用してみた。 スマートフォンから簡単に手続き可能 引っ越しの際の使用開始・使用中止 口座振替やクレジットカード払い申込 各種決済アプリ（ペイペイなど）カード払いによる都度払いに対応 過去2年間の使用水量や料金を確認できる。 水道局からのお知らせなど情報を…

物価高に負けるな！自治体30％還元はPayPayだけじゃなかった話

現在、自治体が、キャッシュレス決済のPayPayを利用すると30％還元をおこなうキャンペーンを行っています。 paypay.ne.jp 私の住む、東京江戸川区では12月1日～12月31日の期間で最大1万円還元されます。 PayPay側の条件とししては、ペイペイ残高か、ペイペイカード（Yahooカード）の紐づけの決済となります。例えば、楽天カードと紐づけては還元されません。 使える店舗は個人店が多いようですが、チェーン展開のスーパーなどもあります。 私の地域だと「ヤマイチ」というスーパーが対象でした。 普段は利用しないスーパーですが、この期間だけ利用することにしました。 普段の食材、卵、納豆、キ…

「大人のための粉ミルク」が美味い！粉末クリームを使うなら「クリープ」一択の理由

「大人のための粉ミルク」と「クリープ」を購入した理由 朝のコーヒーに牛乳を入れてます。基本的にはそれぐらいしか使いません。ある日賞味期限が切れていること気づきました。もったいないな、何か別の方法を考えようかな。 「ス〇ーター」とか、「コーヒーフ〇ッシュ」とか液体のクリームは、ミルクではなく「植物油脂」なんですよね。長期保存するための成分が含まれているので体にはよくないと思うので使いたくないですね。 粉末クリームなども同じで、甘味料や植物油脂が使われています。調べてわかったのですが、「森永クリープ」は、粉末クリームの中で唯一「乳製品、乳糖」で作られており無添加らしいです。もし、粉末クリームを使う…

ポイ活健康アプリ「楽天ヘルスケア」で1週間でどれくらい稼げるのか検証

「楽天ヘルス」というiPhoneアプリがあります。 healthcare.rakuten.co.jp 1日に5000歩歩くとくじが引けて楽天ポイントがもらえます。 7日間連続達成すると、3回くじが引けます。初回だけ、3日連続達成で2回引けるようです。 楽天ヘルスケア 7日間達成したので1週間でどれくらい稼げたのか発表します。 下記の画像のように楽天ポイント実績でみてみます。 7日間の獲得ポイントは87ポイントでした。1ポイント1円なので87円です。 先日は、歩数が足りず、夜に散歩行ったりと歩く動機になりましたね。 1ヵ月で200円～300円くらいは安定して稼げそうです。 1日5,000歩なんで…

「ジモティー」を使って不要になったテレビの処分に成功

新しいテレビを買ったので古いテレビを処分したい テレビを買い替えました。自分用に大きいテレビが欲しかったんです。43型のハイセンスのテレビをゲオで持ち帰りで買いました。 今まで使っていたのは地デジ切り替えの時に買った、2011年製造の19型で小さいです。壊れていればリサイクル料金払って処分しますが、壊れてないので。 保管しておいてもよいのですが、新しい物を買ったら古い物は処分しないとモヤモヤします。時期を逃したら貰いてもなくなり結局5,000円近い処分料金がかかります。 全部録画するHDDレコーダーも不要になりました。これも壊れていないのですが、番組を全部録画するので常時動いていて、音がうるさ…

中国から遥々日本へ、700円で謎の健康グッズ届く

動画SNS「TikTok」を観ていたら広告が流れました。（これはYouTube） 最近、首が痛いのです。スマホ首（ストレートネック）かなと思もいます。 だからこの動画を観たら使ってみたくなりました。 「TikTok」に出てた広告動画の商品ページでは価格が5,000円くらいでした。 いやいや、そんなに高いなら買いません。 Amazonで検索してみたら700円で販売されていました。 販売元をみると、中国から届くんだなと思いました。お届け予定日も2週間先でした。 Amazonなんで届かなきゃ返金は確実にできるので、安いし注文しました。 配送の状況を確認すると面白い。 10月17日に出荷 ↓ 10月1…

緑茶を飲む事を習慣にしました。驚きの効果

最近、寒くなったのをきっかけに緑茶を毎日、1日何回も飲んでいます。 前から健康効果があることは知っていましたがあらためて調べてみました。 ざっと書き出してみました。 緑茶を飲むことで期待できる健康効果 緑茶には豊富なポリフェノールが含まれている、その一種であるカテキンには特に強い抗酸化作用が期待できる。 抗酸化物質→アンチエイジング 特定のガンを抑制する効果 子宮内膜がん、肺がん。卵巣がんのリスクを下げる可能性 コルステロールの値の低下 心疾患の予防効果 脂肪燃焼効果 カフェインで運動量の向上サポート 口の中の細菌を増殖するのを防ぐ効果 インフルエンザウイルスの感染予防効果 脳の機能の改善効果…

KAMEIDO CLOCK 亀戸クロックに行ってみた

ねこせん散歩を増やしたい 5年前にに江東区から江戸川区に引っ越し、その後さらに近所に引っ越しました。 いずれも駅から離れていて不便な場所です。最寄りのJRは自転車で20分ぐらいかかります。それに加えてコロナ禍になって、仕事以外は出かけない事が多くなりました。 ひきこもり脱却の為に、まず街歩きなどしようと最近心がています。 今日はどこに行こう？ そうだ「亀戸クロック」ができたのにまだ行ってない。 サンストリート亀戸の跡地 東京江東区にある総武線駅の「亀戸」は「錦糸町」の隣の駅です。 その近くに昔「サンストリート亀戸」というショッピング施設がありました。 真ん中にある広場とステージを取り囲むような…

自分のGoogleフォトで「秋」と検索した写真・10月お題「ちぃさい秋み～つけた！」

お題「ちぃさい秋み～つけた！」 はてなグループ 「はてなスマホ写真部」に入部させていただきます。初めての投稿です。先輩の方々よろしくお願いいたします。 smartphonephoto.hatenablog.com 小さい秋というか、ガッツリ秋のもありますが、私のGoogleフォトで「秋」と検索してでてきた写真を紹介します。 清澄公園 東京都江東区にある清澄公園の写真です。以前にこの近くに住んでいたので散歩した時の写真です。 遊具かイスか？キノコのように見えますね。 こちらは本物のきのこ ササクレヒトヨタケというそうで、食べれるようです。 ヒトヨタケ こちららはお酒を飲む前に食べると中毒がおきる…

シーリングライト（照明器具）蛍光灯不要になってたの知ってた？

先日、部屋のシーリングライトの電気がつかなくなりました。蛍光灯が切れたんですね。 70型で2つ輪がつながったやつで普通の蛍光灯とはちょっと形が違うタイプ。蛍光灯の寿命は20,000時間と書いてあり、前回購入履歴から4年経過していました。 なんの迷いもなく、新しい蛍光灯を注文しました。2,420円でした。 届いたので交換しました。なんと！電気がつきませーん。がびーん！（死語） 届いた蛍光灯が壊れているのか、シーリングライト本体が壊れているのか？ 引っ越した時にもう1個つかわずに保存していたのを思い出しました。古い家で他の部屋はシーリングライトが設置できなかった為です。 その保管してるシーリングラ…

置き換えダイエット「原料100％豆パスタ」ゼンブヌードル感想

昨年、昼ごはんは、「ゆで太郎」でソバと丼ぶりのセットなどをよく食べていました。体重増加の原因の一つだったと思います。 その後、ダイエットを決意、昼食をヘルシーなものに置き換える事にしました。そこで始めたのが、下記の「ベースフード」です。 www.suguhacks.net www.suguhacks.net 低糖質で栄養満点のパンとパスタです．その後体重も減り、効果はあったかなと思います。しかし6ヵ月も食べてると飽きてしまいました。 そこで、新たに見つけたのが「ZENB ゼンブ ヌードル」でした。 原料 黄えんどう豆100％ 小麦粉は不使用で、グルテンフリー ごはんやうどん、パスタの時と比べて…

2023年の手帳候補はコレだ！完全無料のこのアプリ

今週のお題「はてな手帳出し」(もう終わってた） そろそろ、来年の手帳を考える時期です。時の流れが早いですね～ コロナ禍で旅行や外出も少なくなり、毎日同じ行動が繰り返される日々が多くなった気がします。人間の脳は繰り返される行動をひとつの記憶に集約するので、時間が短縮したように感じるそうです。だから1年経過するのが早いんですね。 ですので、毎日、小さい事でもいいから新しい事するようにしたり、生活に変化をつけようと意識したいと思う今日この頃です。 その為に手帳が必要だと思います。 昨年の11月に手帳記事書きました。 www.since1974.tokyo これは、長続きしませんでした。記入欄の項目と…

無塩・無糖・無添加「ピーナッツペースト」が美味しい

健康やダイエットを意識してると、無添加食品にいきつきますね。 ピーナツバターって美味しいですよね、海外の映画やドラマだとお弁当のサンドイッチにピーナツバター塗るだけとかありますね。 よく見るのがコレ、しかも美味しい でもね、砂糖や植物油がばっちり入ってるので、罪悪感があるんですよね～ そこで、自然なピーナツバターはないのか、探して購入したのがコレ！ ユウキ ピーナッツペースト ユウキ食品「ピーナッツペースト」です お値段はちょっと高め400gで653円 味ですが、濃厚でピーナッツの甘味を感じます。砂糖は不使用なので従来のピーナツバターのような甘さはありません。 ソースや和え物など料理に使えます…

歯医者でマウスピースを作った話

歯医者は予防歯科で定期的に通っていますが、銀歯が取れました。銀歯の中が虫歯になり、形がくずれて取れた感じです。 日ごろから、食いしばりがないか意識してくださいと先生に言われています。歯に負担がかかり削れたりしてまうようです。 その話の流れで、ドラックストアで、イビキ防止のマウスピースを買ったと言ったら、ぞれは全然効果ないと言われました。 確かに、お湯で柔らかくして歯形をつけるんですが、ちゃんと型は取れません、数日間使ってやめてしまいましたね。当初はイビキ減少効果あると思いましたが、外してイビキ録音しても変化ないようです。 イビキのマウスピースは歯医者で作ると、8万円ぐらい？（値段は色々あるそう…

脱加工肉！栄養満点、最強の朝食の作り方

朝食は1日をパワフルに過ごすために、栄養を付けたいですね。ベーコンやウインナーなど肉系を必ず食べていたのですが、加工肉は体に良くないと前々から思ってました。しかし、食べないと物足りなさを感じてしまうんですね。そこで考え付いたのがこのメニューです。 加工肉を使わず、満足が得られます。 納豆は、付属の「たれ」「からし」は入れます。それが味付けになります。 最近、油はオリーブオイルに変えました。炒め物や揚げ物は大量に使いますので、安いオリーブオイルを探しました。ハナマサで1.8リットrル980円くらいでした。ポーマスオリーブオイルは2番絞りのオイルなので安いようです。サラダなどにはむいてないでしょう…

ネット通販でメガネ購入「Zoff READING 2WAY」初めての老眼鏡

メガネは1個持ってますが、失くしたらパソコンやるのがつらくなってしまうので予備を買いたい。それと老眼鏡も試してみたいと思ってました。 そこでZoff のオンラインストアで購入することにしました、 普通のメガネと老眼鏡をかけ替えずに使える「Zoff READING 2WAY」というメガネを買う事にしました。マグネットで老眼鏡を脱着できる商品です。 普通のメガネの度数ですが、一度店頭で購入しているので会員登録してればデーターが利用できるので、変更なければ通販でも同じ度数が購入できます。 老眼鏡は +1.0 +1.5 +2.0 と3種類選択できて「40センチ前後離して読む方」が＋1.5でしたのでそれ…

「通販の置き配でとなりの家に届いたミス」と「その後のカスタマーサービスもミス」

某通販サイトで、買い物しました。いつもは、簡易宅配BOXに配達してもらうのですが、少し大きい荷物だったので、玄関前に置き配に設定しました。置き配でもだいたい在宅時に設定しています。 配達完了になるとメールが届くので、すぐ回収します。 今回も配達完了になったので、ドアを開けると荷物が見当たりません。まさか、、、 はい、隣の家に届いてました。 今は、隣は空き家ですので、躊躇なく回収しましたが、空き家になる前がヤバい家で、警察にも通報した事あるので、隣にあるとわかっても回収しなかったでしょう。 名前の後に「角にある家」と入力しています。届け先の印刷もそのようになっています。隣は角地ではありません。雰…

国会の可視化 水道橋博士の「はかせ日記」が面白い

先日、臨時国会が3日間行われた。しかし2日目議会が無く実質2日間だったのは「はかせ日記」を読んで知ったのである。 水道橋博士が立候補を表明する前から、YouTubeチャンネルが面白いと思い注目していた。 インプレッション多いと思ったら、水道橋博士がリツイートしてくれてた。 https://t.co/EzNItWH2br — ねこせん (@since1974cat) September 4, 2021 水道橋博士は読書家で博識である。政治家の取材的な仕事も元々しているし、YouTubeでも政治関係の対談などもしている、他のタレント候補とはちょっと違うと思います。 水道橋博士は1997年から、ブロ…

目玉焼き納豆・中国の菓子・絶品アイス・ドラマ【日記】22/7/27～7/30

連続更新記録が、6日間で途切れました。そこで裏技でです。【日記】22/7/27～7/30と記載しました。これでOK。 朝食 目玉焼き納豆 水槽橋博士のブログを読んでいます。朝食の写真が紹介されているのですが、目玉焼きに納豆、ニンニク、玉ねぎなど焼いた朝食が栄養満点で美味しそうだったので納豆を焼いてみました。 納豆はパワーフードですので、夜に食べるのですが、お米も食べないし毎回は食べないですね。そのまま食べて味気ない気もしてました。 目玉焼きに納豆という発想は無かった、単品で旅館とか吉野家の朝食でありますね。 納豆はほとんど焼かない感じで、卵の白身が固まったら完成にしたほうが良い。とろりとした黄…

本日、2回当選した。ドラマ更新・岸防衛大臣が旧統一教会とお付き合い【日記】22/7/26

【当選のご連絡】選挙に行こうキャンペーン ウーバーイーツ配達員向けに、「選挙に行こうキャンペーン」がありました。選挙に行くと2,000円のウーバーイーツ注文が値引きになるクーポンが当たるというキャンペーンでした。投票証明書の写真を送ると応募できます。見事、当選しました。 2000円一度に使えるので無料で注文できます。 配達員だけど、ウーバーイーツは高いので普段は利用できません。久々に注文できます。 www.since1974.tokyo キャンペーンなどなくても選挙に行きますが、若者はやはり選挙に興味が無い人が多いので良い取り組みですね。 思い起こせば、若い時に選挙にいった記憶があまりない、選…

不評の「いびきマウスピース」を使ったら好評だった。【日記】22/7/25

私の場合、イビキが無い＝快眠です。イビキがひどいと朝起きるとランニングしたかのように疲れているのです。録音もしてるのでわかるのですが、無呼吸があるからですね。 最近は少し瘦せたので、少しイビキは軽減しています。そして以前に記事に書いたのですが「ヤクルト1000」がイビキに効果がありました。 www.since1974.tokyo しかし、1ヵ月後効果が薄れたような感じと、経済的理由で購入をやめました。 イビキ対策というのは、色々試してきたのですが、「マウスピース」は試したことなかったのです。歯医者とかでも作れるらしいですが、お金もかかりますし踏み込まなかったのですが、ドラックストアで1,078…

眼精疲労がひどい、原因と対策を考える【日記】22/7/24

眼精疲労の原因 普段外ではメガネはしてません。家にいるときだけ使ってます。 目に疲れがひどいです。パソコンをみてるのがつらいです。髪の毛を引っ張りたくなるような感じです。（わかるかなぁ）、後は目の奥がたまにズキズキ、あとはショボショボ、細かい字も読みづらい。原因を考えます。 老眼の始まり PCやスマホの見過ぎ エアコンでドライアイ 外の日差し バイクで角膜が傷ついた？ 考えられるのはこんな感じ 対策を考える 眼精疲労対策 老眼鏡を作る（検査など） 眼科に行く 目薬やビタミン剤を飲む バイクヘルメット買う バイク バイクのシールドがザラザラ傷ついて見にくく開けているのです。シールドが傷ついてるっ…

大谷翔平・うなぎ・Uber 配達・旧統一教会と日本の政治 【日記】22/7/23

大谷翔平後半戦スタート メジャーリーグ エンゼルスの大谷翔平の後半戦が始まった。私は大谷翔平の大ファンです。日ハム時代から好きだが、とくに渡米してから大好きである。イチローロスを癒してくれた。何が好きかというと、純粋に活躍すると自分の事のように喜べる。そんな人は中々いない。 前半戦は打者で19本ホームラン・投手で9勝という成績。二刀流としては最高の成績がでそうだ。あと1勝すると、二桁本塁打、二桁勝利で、野球の神様ベーブルース以来の104年ぶりの記録となる。 本日が達成の可能性がある登板日だ。メジャー最高打者で同僚の「マイク・トラウト」は今日も不在だ。成績は良いのだが、故障の心配があり休みがち、…

【日記】22/7/22 朝活・ベースパスタ・fireHD8ケース・肉みそ

朝活したい、朝5時に起床してブログを書く 5時に目が覚めた、自然と5時間で起きてしまう。7時間は睡眠をとりたいが、寝る時間が遅くなってしまう。ヤクルト1000をやめて睡眠の質は悪くなりました。（イビキ計測でわかる）効果あったんだなとあらためて思う。しかし月4,000円ぐらいかかるので継続はできない。 ブログを書く時間ですが、朝が効率が良い。朝活の本などにも書いてありますが、ものすごく集中できます。昨日の記事は、起きて歯を磨いたらすぐに書きました。 夜はすぐ眠くなるし、やる気もでません。ドラマや映画も眠くてあまり観れないんですよ。朝にブログを書く習慣をつけたいなと思っています。余裕ができたら朝に…

【日記】22/7/21ランチパックとスナックサンドはクリソツだった。

朝のウォーキング いつも起きてから朝食前に歩いていたのだが、今日から食後に歩くことにする。食べた後の運動の方が良い。保健指導の方も言っていた。「食べたあとすぐ歩いてもだいじょうぶですか？」「普通は朝食を食べて、すぐ通勤しますよね。」との事。そういえばそうだね。 昼食 ランチパックとスナックサンドの違い 休憩14時 スーパーで買い物 88円でランチパック？が売っていた。色んな味があって面白い、ボンカレー味と宮城ずんだあん味にしようと思ったが、味が失敗しそうな気もするので、ハムとバナナホイップにした。まずくは無いが、久々に食べたら量が物足りない気がした。少なくなってる？調べてはいないこの記事を書い…

気になること「自民党と統一教会」

安倍元首相が狙撃され亡くなられた。私は、反自民党的な思想ですが、亡くなられたことは本当に残念です。翌日は、何か喪失感というかモヤモヤはしていましたね。 事件が起こる前、NHK日曜討論をみた。NHK党の副幹事長の黒川さんはご存じですか？つばさの党とういう政治団体なんですが、国政にでるためにNHK党にも所属しています。 黒川さんが、日曜討論で質問の内容と違う事を言い出し、統一教会やCIAなどの事を話だし、歌いはじめました。「おじいちゃんの頃からCIA～♪」 私は、NHKの番組でふざけて歌うことに対して憤りを感じました。 話してる内容もなんとなく陰謀論的な感じだと思っていました。 この動画です。 こ…

【ダイエット方法】半年で体重5.8キロ減、血液検査で数値改善

【お知らせ】映画ブログ始めました。更新中→「やっぱり映画とドラマ好き」 生活習慣改善プログラム 昨年の12月に区の健康診断を受けて生活習慣病の保健指導を受けました。健康診断後に、保健指導の方と生活習慣の改善方法など話して、半年間、毎月進捗状況などの確認の電話をしてくれます。 体重も減ったので、血液検査が無料できるということで受けにいきました。体重は半年で5.8キロ減でした。肝臓の数値など下がっていました。 半年前→半年後 AST 23→22 ALT 72→44 r-GTP 148→106 数値が下がってますね、お医者さんも確実に内蔵脂肪、脂肪肝も改善されているとの事でした。 半年で体重5.8キ…

【お知らせ】映画・ドラマブログを「はてな」で始めました。

映画・ドラマブログをはてなブログで作りました。 コチラです。↓ www.vodfan.com 以前に散らばってるブログから映画やドラマ記事をワードプレスにひとつにまとめました。しばらく放置状態が続き、ドメインの更新時期に。アクセスも無いしやめてしまうかなと思いましたが、アドセンスも通過してるしもったいない。 ワードプレスからはてなブログに引っ越しも試してみたかったので、失敗しても良いと思ったの移転してみました。 エクスポートしてインポートが簡単なんですが、問題は、ドメインの移転ですよね。なんだかんだ仕組みはわかってないのです。 最初、表示がうまくいかなかったのですが、なんとか引っ越しできました…

初めて「れいわ新選組」の街頭演説を聴きに行きました。

私は「れいわ新選組」の結党当初からの支持者です。以前から山本太郎氏が好きです。過去にも記事を書いております。 www.since1974.tokyo 政治の話は日本の場合リアルの付き合いだとタブーな風潮がまだありますが、支持政党が違くても、良い世の中にしていこうとい思いは同じだと思いますので、もっと政治の話が活発になれば良いなと思います。 まだ、選挙戦前ですが、れいわ新選組は、ゲリラ街宣を毎日行っています。告知しても支持者ばかりになってしまうので、告知をおこなわず、たまたま通りかかった方にアプローチしてる戦略です。YouTubeでも毎回ライブ配信されています。 たまに告知もあるのですが、6月1…

2022年参議院選挙直前！「特定枠」とはなんなのか？れいわ新選組の隠し玉候補者は誰だ？

2022年参議院選挙 参議院選挙6月22日が公示、7月10日が投開票日の見通しです。 私は選挙が好きで、昨年はオリンピックよりも衆議院議員選挙が楽しみでした。 今、気になるのが「れいわ新選組」特定枠が誰なのか？が気になっています。れいわは、あと1人だけ候補者を発表していません。その最後の1人に特定枠を利用すると言っています。特定枠といえば、前回の参院選で障がい者を2人に使用して当選させました。 そもそも特定枠とはなんのでしょうか？ 特定枠とは？ まず、参議院選挙の仕組みをわかっておいた方がよいですね。下記の動画が簡単で非常にわかりやすいです。 参議院議員の比例代表制選挙における、候補者名簿内の…

ヤクルト1000を飲み始めて想定外の〇〇〇が軽減されました。

ヤクルト1000を飲み始めた理由 乳酸菌飲料ヤクルト1000が話題ですね。私が知ったのはTwitterです。人気爆発のきっかけはマツコ・デラックスがTVで紹介したのが発端のようです。 ヤクルト側が提示している効果は ストレスの緩和 睡眠の質の向上 ヤクルト史上最高の密度のシロタ株を含んでいるそうです。 私は上記の効果を望んでいたわけではありません。 Twitterのある一部の感想では、「やる気」が出るといういう感想で飲み始めたくなりました。 年齢なのか、ワクチンの副作用なのか、前からなのか、やる気が失われてる気がします。 腸内環境が良くなり、体調が良くなれば「やる気」がでるのもわかる気がします…

注文者「ドアノブにかけてください」を考える

私は、ウーバーイーツの配達をしています。コロナ禍になり、「置き配」玄関の前に置くことが多くなりました。 注文者が、「置き配」にするか「直接受け取り」か選べます。 注文者からの指示で「ドアノブにかけてください」という指示がたまにあります。 私はこれが嫌いなんです。理由をあげます。 料理が傾く（ドリンク類・汁物・容器が大きい・量が多い） 重いとビニールが破ける可能性がある ドアを開いたときに落ちるのではないか？ ドアノブを傷めるのではないか？ そもそも手提げ袋に入っていない（紙袋など） すぐ思いつくリスクがこれぐらいあります。 注文者はなぜドアノブにかけてほしいか考えます。 床に置くと汚い ネコ・…

【珍しい食品シリーズ】韓国 夏林参鶏湯（ハリムサムゲタン）

近所のスーパーで「夏林参鶏湯（ハリムサムゲタン）」という商品を購入しました。 購入そたのは5月22日 賞味期限は5月25日 期限ぎれマジかなので、198円（税抜き）でした、マジか！ 電子レンジでチンする参鶏湯です。原産国は「韓国」、添加物は気にしますが。アミノ酸とph調整剤ぐらいで、何にでも入ってる成分ですね。知らない成分はないようなので、個人的審査通過です。 「鶏ササミ肉と米、紅参（ポッサム）、ニンニクなどを煮込んだ栄養満点スープ」 紅参（ポッサム）って何？ 高麗人参を蒸し、その後水分が14％以下になるまで乾燥させたもの。 見た目は、良くないですが、しっかりとした参鶏湯の味です。美味しいです…

スーパーで値段表示されてない商品が気になってしまう話

スーパーに買い物に行きまた。美味しそうなウインナーが山積みになってました。 値札が見つかりません。近くに居た店員に値段を聞きました。 商品名は「コモディイイダ あらびきポークウインナー」店員は、周りを見回しましたがすぐに値段はわかりませんでした。「少々お待ち下さい」と言いその場を離れました。 バーコード機械で商品を読み取り、「378円です。」予想範囲内だったので「じゃあそれください」と買う事にしました。 店員さんは、元の作業に戻りました。 （´-`）.｡oO（値段すぐに付けないのか～） ん？378円、気づきました。その商品のとなりに同じ値段があります。値札の商品名は 「銀河フーズのあらびきポー…

ヒハツ（畢撥）始めました。内蔵脂肪を減らすスパイス

内臓脂肪を減少させるスパイスを知り摂取を始めました。 それがヒハツ（畢撥）です。ロングペッパーとも呼ばれています。 ヒハツとは？ ヒハツはコショウ科のスパイスです。はるか昔は薬剤として使われていたそうです。コショウがメジャーになりヒハツはあまり日本では馴染みがないですが、スーパーでも販売されています。 ヒハツの効果は？ ヒハツに含まれるピぺリンという成分が血管を広げるため、下記のような効果、効能が考えられます。 基礎代謝をあげる 冷え性解消 薄毛改善 体温上昇 毛細血管強化 老化予防美肌 ヒハツは生姜のように体温を上げる効果があり、内臓を温めます。 内蔵温度が1度下がると基礎代謝が15%低下し…

礼服のクリーニング料金はいくら？カビていました。

礼服は1回でも着たらクリーニング出さないとね 礼服は、夏用と冬用の2着持っています。前回はいつ着用したか覚えてませんが、倉庫部屋にカバーかけて吊るしてありました。2着ともビニールに入ってないのでおそらくクリーニングしていないでしょう。本来なら1回でも着用したらクリーニング出さなければいけないとわかっているのですが、汚れてなくて勿体ないと思ったのでしょう。 案の定、カビが生えておりました。濡れ布巾で拭いたら目立たなくなる感じです。試着してみたら、夏用のズボンの方がぶかぶかでした。中学生の頃に流行ったボンタンという不良の履くズボンのようです。 一番体重があった時から13キロは痩せているので体型が合…