幸せになれるオンリーワン
サト愛さんの素敵な人柄に魅了されてオンリーワンを購入。少しずつでもサト愛さんのような素敵なたびをしながらの楽しいスローリッチ生活をめざして・・・・
先日あまりの長引く風邪で体力がなくなりどうしたらいいか・・・と悩んでいたので 思い切ってヒヤクゴールド購入して1か月飲んでみました 朝、昼、晩と2錠ずつのんだのですが、 確かに飲んだ後は血流がよくなるのか・・・・身体が熱くなるのがかんじられました。 そしてしだいに元気も回復してきました これがなによりもうれしいです。 前は人としゃべっていてもなんとなく力のない声しかで…
年々・・ちらほら白髪が目立ってきています。 女性とすればすごくきになりますよね。 いつもは美容院でカラーしてもらっているのですが、 しばらく美容院にいけなくなるかも・・・・ で自分で染めなければいけなくなりそう そんなとき手軽にそしてきれいに自然に染められるのがないかとさがしていたら・・・ シャンプー後につけるだけで15分ぐらいおいて洗い流し・・・これできれいに…
風邪が長引くと体力もおちますよね・・・・ 私もこの1ヶ月半咳風邪ひいてしまって、微熱と咳でくるしめられました 本当にひつこくって、なおりそうでなおらず、おかげで体重も減、体力もなくなってしまいました。 とくに感じるのは運動をしたとき・・ すぐ疲れてしまうのです。 でもこれではいけないと真剣に考えました それで睡眠、栄養はしっかり考えながらしてはいるのですが、時間がかか…
ランニング中の足のケイレンはすごくつらいです。 最近は毎回レースの途中でふくらはぎがつりだして・・・・・ それでどうしたら脚のケイレンを予防できるか・・・ もし痙攣してしまったときの対処法とは・・・ と人にきいたりネットで調べたり・・・ ドラッグストアにあるコムレケア・・・これも人によればもしつってしまっても飲めばすぐきくよ!と言われてる人も いらっしゃいますし・・・ …
最近注目されている飲料・・ ココナッツウォータ 私も実は運動時の足の痙攣に悩まされている一人です。 就寝時とかは足がつったことはないのですが、なぜが運動しているときにつってしまって痛い目にあっています 脚の痙攣の原因ははっきりわからないみたいですね ナトリウム不足、カリウム不足、脚の静脈瘤のある人はつりやすい?? 腰が原因?? 本当にいろいろな要因があって人それぞれ…
年齢を重ねるとどうしても顔のシワやシミがきになってきます。 年齢にはさからえないけど、女性なら少しでもきれいな人でありたいですよね!! やはり見た目年齢。。。若くありたい それで私が手放せないのがEGプラセンタなんです。 お値段はお高いのですが、つい美しさへの追及でやめられません。 最近はプラセンタ注射もお手頃価格でしてくれるのでそれと併用して飲んでいこうかなと思ってい…
最近ブームになっているのがこのココナッツウォータ!! 私もやや遅れ気味にしりました。 私の悩みは走っているときに突如くる足の痙攣 水分不足、ミネラル不足、カリウム不足・・・・ ありとあらゆることを考えてスポーツドリンクもいっぱいのんでるし、バナナも食べるようにしているし でも、ダメなんです。 それで最近きいた情報がココナッツウォータ カロリーは低いのに、ふくまれているカリウム…
敏感肌・乾燥肌のブランドスキンケア ポーラ・オルビスグループ
女性の肌は本当に敏感・・・ ちょっとしたストレス・季節の変わり目・体調によってすごく変化してしまいます。 でもいつでも美しくありたいのも女性!!! とくに困るのが敏感肌の人・・・ そして超乾燥肌の人 そんな人たちのためのお助けアイテムがあるんです おためしができるので肌トラブルで悩んでいる人はためしてみてください。
レースのときにいつも助けられているゼリーがこれ・・・・ 最近はブームもあって色々なゼリー飲料がでていますが、私のおきにいりは気合がはいるこのゼリーです 走るたまのサプリなfらこの値段でも買ってしまうのに・・・・ もし他のものだと考えてしまいますよね
運動をする機会がふえたこの頃 やはりウェアには神経質になります。 汗をかいても冷えないのが一番いいですよね。 このファイントラックは、スポーツをされている人からのおすすめだったんです!! 汗が冷えても、激しい動きでも、快適さを維持 かいた汗をすばやく透過し、外側のレイヤーに移行させて濡れ戻りを軽減。汗や雨などの濡れによる体温低下を抑える優れた汗抜けと…
ローヤルゼリーは女性にとって美容にもいいし、元気の素です。 私は体調不良のときなんとかこのダルさ、毎日の倦怠感からのがれたいと何かないかなーと探していたときに、 人からローヤルゼリーを進められ、とにかくためしたくて買ってみました。 飲み始めて1週間ぐらいしてから、なんとなくあの悩まされていたダルさがやってこないことに気が付いたんです。 それでやはり私にはローヤルゼリーがむいているのだと…
泳ぐの苦手 焼けたくない・・・で ここ数年水着なんてきたことがなかったのんですが、シンガポールの有名なホテル・・マリーナベイサウンズにいくことになったんです それでこまったのが水着・・・ もってないし、でもきっとセレブな人たちが集まっているので水着もおしゃれなのかな??と思って いざ百貨店の水着売り場・・・まだそんなになかったけど 値段が半端ではなくって・・・何回きる…
寝ているときに突如やってくる脚のつり 結構きついですよね。 おもわずのけぞってしまいます。 でも私の場合は寝ているときはほとんどないんですが・・・ 運動しているときによくおこるんです。 あまりに頻繁におこるので、対処法さがしていたらコムレケアという薬があるみたいなんです。 痙攣がおきたら飲むとすぐ痙攣をおさえて痛みもひくんです。 最近は足がつる前にのんで予防に使って…
最近野菜も高いですよね 毎日健康のためにも食べたいものですが、いろいろな種類を食べるとなると、なかなか大変です。 そこで自分で乾燥させて保存・・・もかんがえたけど、なかなか大変だし、、、 みつけたのが、スーパーにもうっている野菜チップ、 いまなら送料無料で値段もやすいのでかってみることにしました。 ここは私もよくみる所で身体に優しいものが色々あって、雑穀米、ナッツ類かってます!! …
パナソニックが頭皮エステ(皮脂洗浄タイプ) を発売しました。 頭皮と顔は一枚皮。 頭皮エステを耳の上から頭頂部へ肌を持ち上げるように動かして、すっきりした顔印象へと導いていくそうです。 シャンプーの時に使うのがいいのらしいですが、トニックをつかったときにもマッサージとしても使えます。 頭皮っていがいとこってるんですよね。 美容院へいったとき、頭をマッサージしてもらうときの心地よさ、 こ…
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