自分で自分を受け止める

すごいね！いいな〜って 言われる人は影ながらものすごく 努力を重ねている人だと思う。 表で笑っていても みえないところでは、苦しい思いしたり 人一倍努力したり。 その結果、自分の人生が豊かになる。 人にそうした影の努力は分からなくても 人からどう言われようと 努力した、がんばってきた自分を わかっているのは自分。 自分で自分を受けとめてあげればいいんだよ 十人十色だから、必ずしも自分のこ…

心をひらいて

人と一緒にいるのも好きだけど やっぱり一人の時間も大切だなって思う。 色々しんどくて、人が信じられなくて 生き方も悩んでた。 だけど、いま、三浦に一人で来ていて、 スーパーとかで店員さんと目が合って笑顔をわかちあうと すごく嬉しくなるo(^▽^)o 一人旅をすると、一人でいても 独りじゃないことに気付く。 普段の生活では、たくさんの人に 囲まれているのに、独りだって 思うこともあるよ。 それ…

神様のお導き

今日はかなり久々に教会に行った。 私が生きているのは、私をありのままに受け止めてくださった 先生方、教会、職場のおかげ。 神様を信じる者が集うこの場所は、信仰や愛に溢れている。 ふだんなら、クビになってもおかしくない状況だが、 神様の教えのもと、一期一会のご縁と、私を受け止めてくださった。 私がここで働かせて頂けるのも、神様のお導きだろう。 感謝せずにはいられない。 ずっと、この教会…

久々に

seesaaのブログを久々に見た。 パニック障害に苦しみながらも、人の優しさの中で 一生懸命生きている自分を感じた。 今はほかのブログを始めているんだけど 友人非公開で始めたつもりが、気がつけば 知人がかなり見ているブログになっていた。 メンタルが弱っている私は 自分のありのままの気持ちを吐き出す 場所としてブログを始めていたんだけど 書くときに色々考えてしまいます。。 しんどい時に…

メールのつながり

淋しがりやなんだろうな なんかさ、携帯ひらいて メールきたらいいなって思うし。 どんな人からでもメールくるとほっとして嬉しくて。 誰かが私を気にかけてくれるっていうことがありがたい。 誰かから私にメールがくるってことは その人が私という一人の人に向かってくれてることだと思うし。 人は誰かとつながっていたい生き物 一人だと辛いよ 孤独は苦しいよ メールくれてありがとう メールって簡単な繋がりだけど… 実…

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親に理解してもらえないのが辛い。 私は今自分の身体治すことが1番。 だから非常勤で働いて、身体良くなったらそれからのこと考えたい。 なのに非常勤で働いた後どうするの って聞かれて 体調良くなったら考えるって言ったら計画立てろ じゃぁお金ないからもう一つ仕事しようかな と言われた。 私が元気になることではなく お金や将来の安定を考えてるように思えて悲しい。 私は今元気になりたい それを身近な人に理解してもら…

辛くてもやってみる

今日は昼間調子悪かったぁ(>_<) �B限始まる前、周りの人がすごく怖く思えた。 教室にいる人が、話している声聞くだけでも怖くて。 涙が出そうになった。 教室の外にとりあえずタオルと薬と飲み物持って出た。 薬飲み、先生がもう教室にいらしたから急いで戻る。 先生に一言言おうと思ったけどそんな時間なかった。 苦しいけど一時間出よう、頑張ろうと思った。 でもね、先生が私に笑顔を見せてくれた。 その笑顔で、私の心がほっ…

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やりたくても出来ない。 悔しくて悔しさがこみあげてくる。 自分の力のなさに悲しくなる。 病気を患っていなかったら、また違う世界飛び込めるのに 病気だから、そんな世界に飛び込むことができない 思い切って飛び込んでみたら平気だったりして。 だから挑戦してみたいけど悪化する可能性がある。 やりたくてもやれないなんて悔しい。 制約なく飛び込んでいける人がうらやましい。 そんな人と自分を比べたりして悔しくなる。 や…

この物語

「出来ることから始めればいいさ それにつながる何かであれば きっと見えてくるはず しっかりと受け止めて」 「自分を見つけるのが1番難しいのかもしれないね」 昨日病院に行く途中に聞いていて、心にぐっと入って来たHYの曲(^^) 普段、GLAYをよく聴きますが、最近HYも聞いてます！ 体調が不安定で、調子によってそれまで出来ていたことが出来ない時がある。 皆が自分の夢に向かって扉を開いている姿を最近見るようになって…

まさか

なんだか辛い日が続いています。 ここ3日間ほどですが、ちょっと大変で。 電車の中で息苦しくなっちゃって 降りたらふらふらしちゃったんだ。 それから、何かにとりかかろうって思ってるけどなかなか やる気が起きない。 授業とか、卒論とか凄く辛いものに思える。 ちょっと前まで授業や卒論が楽しみでたまらなかったのに。 最後の大学生活で学べることを学ぶんだって張り切ってたのに。 そんな気持ちが出てこな…

悪事は自分に戻る

昼、ピアノ練習してたら隣はありえない程上手で、 先生とかピアニスト並の方が弾いていた。 あたし萎えると思いながら練習。そのうち雑になってしまった。 そして室内で飲食しちゃダメなのにおでんなんて汁物を食べ出す私。 少し休憩してると、ドアをノックされた。 お世話になっている先生のシルエット！ ドアの向こうにはいつもお世話になってるピアノの先生がいらした！ あなたかなぁと思ったのよ。 頑張ってるの？ と笑顔…

心

今日は凄い一日だった。 朝4時30分に起床し5時に家を出た。 大好きなスポーツ選手のイベントに行ったのです。 新幹線に乗り、およそ4時間半かけて会場に向かう。 3時間しか寝てなくて、新幹線とか大丈夫かなって不安もあったけれど 母と一緒にいたためか、ワクワクしていたためか元気でいられた！ 会場付近は、とても寒くて気温の変化に驚いた。 新幹線降りてからは、タクシーで会場まで行ったんだ。 車内で運転手さんとイベン…

思い出

情緒不安定で涙が出て来る。 呼吸苦しくなることもある。 弱っているといつもよりナイーブ状態。 小さな刺激も吸収しやすい。 人と電話してた。 本当は辛いのに辛いって言えない。 大丈夫って言いながら泣いてしまった。 話しながらも呼吸苦しかった 大切なものが失われようとしてる。 十年以上一緒だから、別れたくない でも、別れなくてはならないみたい 私は嫌なんだよ ものへの考え方は人によって異なる 汚いとかなんとか…

強くなる

昨日は危なかった 呼吸困難になりそうだった 息吸っても奥まで吸えてない感じになった 本当に心と身体はつながってる ちょっと苦しかったり辛かったりすると身体に出る 私、弱すぎだなぁと悲しくなった ちょっとしたことに堪えられない 悲しくて辛いことに心が耐え切れなくなる 周りの人の影響を受けやすい 身近な人が不機嫌や苛々してると自分の心に波が立つ 心が小さくなっちゃう 精神的に強くなるにはどうしたらいいんだろ…

幸せな人々

昨日と今日夕方まで、なんか体調悪かった〓 怠くて吐き気して食欲もあまりなくて。 横になってるのが1番楽だった。 自分の抱えてる症状なのか。 そうではなくて、日常の疲れとかからくるものなのか。 疲れと私の病気は少なからず関係しているかなと思うけど… 少し辛いと何もする気が起きなくなっていた。 辛くても前を向いて生きたいのに いざとなるとそうできなかった私。 少し出掛けた時に思ったことがある。 私は観光地…