元ひきこもりのうつ病(鬱病)日記参加テーマ

ひきこもり、社会不安障害、うつ病などの心の病で悩んでいる方を支援するサイトの管理人のブログです。

過去に強迫性障害、対人恐怖、ひきこもり、うつ病を経験し、今はそれらを克服した男の、平凡な毎日を記しています。時々、自分の体験談に基づく、心の病の実用的な克服法についても書く事にしています。ブログだけでなく、私の運営するサイトにも気軽にお越しください(^-^)

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