ひきこもり、社会不安障害、うつ病などの心の病で悩んでいる方を支援するサイトの管理人のブログです。
過去に強迫性障害、対人恐怖、ひきこもり、うつ病を経験し、今はそれらを克服した男の、平凡な毎日を記しています。時々、自分の体験談に基づく、心の病の実用的な克服法についても書く事にしています。ブログだけでなく、私の運営するサイトにも気軽にお越しください(^-^)
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ひきこもりから脱出、強迫性障害(OCD)、社交不安障害(SAD)、対人恐怖、醜形恐怖、自己臭恐怖などを治療し克服しました。現在ではうつ病の治療をしながら、ひきこもりの方、心の病の方達をネットとオフでサポートしています。そんな僕の日常です(^-^)
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