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整体学校手力スクールブログ https://www.tedikara.com/

自由を手に入れる整体学校手力整体塾のスクール日記

神奈川県藤沢市にある小さな整体学校の記録。 整体で独立し、自由をつかむために必要な事、失敗談など公開しています。

住所
藤沢市
出身
藤沢市
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2008/04/16

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  • 保護中: 機能解剖オンライン10期‐11

    https://www.youtube.com/live/QzJvYo3oTrk?si=b5Plw5zkPcaSu7t0&t=190Check!関節動作+力の方向(重力や勢い)で、実際に収縮している筋を見抜いて感覚の曖昧さを排除しましょう良いスクワット・ダメスクワット、それぞれ何が良くて何がダメなのか文章に!

  • 保護中: 機能解剖オンライン10期‐10

    https://www.youtube.com/live/YEmHstr14ls?si=q00M01ip6ZeohL9Y&t=268Check!動作(動診)でわかるのは筋の柔軟性ストレッチ痛など痛みが出る部位は気にしない姿勢から割り出した『短縮している筋』の影響を受ける動作を予測→実際に動かして動作で検証。常に予測と検証を繰り返すのが大事。

  • 保護中: 機能解剖オンライン10期‐9

    https://youtube.com/live/E771ONnQ0KU?feature=shareCheck!姿勢(視診)でわかるのは筋の長短関節の動作名を正確に言えれば、どの筋肉が短縮しているのか・伸長しているのか正確にわかります。世間で「悪い姿勢」と言われるものはどこがどう悪いのか、しっかり説明できるように文章にしておきましょう。

  • 保護中: 機能解剖オンライン10期‐8

    https://youtube.com/live/E771ONnQ0KU?feature=shareCheck!関節の動作名で表す対象の眼の前にいる人しかできない事に専念しましょう。関節の動作名を正確に言えたら後はどうにかなります。

  • 【本科】5月の無料体験

    5/24(日)13:00~ 教室無料体験できます。気になる部位から遠く離れたところを操作して症状を和らげる『トリガーポイント』も体験できます。整体などの療法にはじめてふれる人はもちろん、施術で身体を痛めている整体師・セラピスト、悩めるボディーワーカーさん、是非遊びに来てください。無料体験申し込みフォーム格安で全て学べる【デビュープラン】。2026年枠まだ空きあります。Zoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」

  • 保護中: 機能解剖オンライン10期‐7

    https://www.youtube.com/live/JF8z3tdJtLE?si=PkmBTjBIhAy2jcaO&t=77Check!複雑なことでも『要素分解』するとひとつひとつは簡単!(←ロジカルシンキングの基礎)「痛みとはなにか」という問いに対して、『生理的な回答』『本質的な回答』いつでも答えられるようにしておきましょう

  • 保護中: 機能解剖オンライン10期‐6

    https://www.youtube.com/live/nQ2nbRIZqJQ?si=35mMy92B7Xd_LDaW&t=227Check!人は人である前に動物でありモノであるということを忘れずに。静止するなら重心は支点の真上。動くなら重心を動かす。↑これがアベコベだから具合が悪い。例え話を考えてみましょう。

  • 保護中: 機能解剖オンライン10期‐5

    https://www.youtube.com/live/XhTaXXO2xl4?si=8tvz1p7vsOoiztpV&t=280Check!無条件反射を用いて変えられる軟組織変えられない軟組織をまとめましょう。筋の収縮パターン3種を誰かに説明してみましょう。動作別筋肉一覧を作って気づいたことをシェアしましょう。

  • 保護中: 機能解剖オンライン10期‐4

    https://www.youtube.com/live/wXBt4vc0dn8?si=K5fXbXEZAr1cHRp7&t=377Check!筋肉の性質・無条件反射。ここから繋げて考えると「あの人は何故あの姿勢なのか」「筋トレせずにパワーアップする方法」「硬い筋肉を緩める手段」などなど、筋肉にまつわるほとんどの疑問に答えられるようになります。まずは『正しいスクワットの姿勢は何がどう正しいのか』文章にまとめておきましょう

  • アーカイブ‐機能解剖オンライン10期‐3

    https://www.youtube.com/live/Ph2eM6rLGzk?si=Z2v9OlqIqE6UvhN4&t=216Check!骨格筋の分類『屈筋群・伸筋群』← 超重要加齢とともに短縮傾向なのはどっち?私はマグロ?ヒラメ?その理由は?参考ブログ↓https://punch-ito.com/slanting/footprints/

  • 4月の予定

    2026年4月は、26(日)の13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。タネも仕掛けもあるちょっと不思議な『手力』を体験したい人、トリガーポイントの実態に触れたい人、マスターしたい人、施術で身体を痛めている整体師・セラピスト、悩めるボディーワーカーさん、是非遊びに来てください。無料体験申し込みフォーム格安で全て学べる【デビュープラン】。もあります。Zoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」を選択して送信してください。お気

  • 保護中: アーカイブ‐機能解剖オンライン10期‐2

    https://www.youtube.com/live/0WHH8PDcPX0?si=LIZeHic5ZpFtZf8Y&t=234Check!構造上、人体が得意なこと・苦手なことはなに?膝関節にしか無い構造はナニとナニ?その目的は?「関節」の名称が付いていても動かせない・ほとんど動かないところがいくつもあります。関節の種類と形状はココ↓にまとめてあります。https://www.tedikara.c

  • 保護中: 機能解剖オンライン10-2

    https://www.youtube.com/live/0WHH8PDcPX0?si=LIZeHic5ZpFtZf8Y&t=234Check!構造上、人体が得意なこと・苦手なことはなに?膝関節にしか無い構造はナニとナニ?その目的は?「関節」の名称が付いていても動かせない・ほとんど動かないところがいくつもあります。関節の種類と形状はココ↓にまとめてあります。https://www.tedikara.c

  • 保護中: アーカイブ‐機能解剖オンライン10期‐1

    https://youtube.com/live/lBQzPSdSfA4?feature=shareCheck!言葉を正確にすると何が良いのでしょうか?頭は前後に長い!

  • 保護中: 機能解剖オンライン10期‐1

    https://youtube.com/live/lBQzPSdSfA4?feature=shareCheck!言葉を正確にすると何が良いのでしょうか?頭は前後に長い!

  • 【本科】3月の予定

    繋がりと循環先日の土曜。わざわざ海を超えて来てくれる塾生を伴って、源流の森から干潟の海までを観察できる小網代の森へ行ってきました。 この投稿をInstagramで見る パンチ伊藤|歩けば治る(@punch_ito)がシェアした投稿森も海も地球の一部。腰も膝も体の一部。繋がって循環してこそ成り立つ。当たり前だけれど忘れがちなので、繋がりと循環の大切さをたまにはしっかり思い出さないといけませぬ。途中、三崎口の

  • 2月の予定

    2026年2月は、22(日)の13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。タネも仕掛けもあるちょっと不思議な『手力』を体験したい人、トリガーポイントの実態に触れたい人、マスターしたい人、施術で身体を痛めている整体師・セラピスト、悩めるボディーワーカーさん、是非遊びに来てください。無料体験申し込みフォーム格安で全て学べる【デビュープラン】。2026年枠3名だけ募集します。Zoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相

  • よく使うトリガーポイント(筋筋膜療法)一覧を掲載

    筋筋膜療法でとても大切なのは、何処を緩め何処を伸ばし何処を縮めるのか。明確な傷病がない場合痛いところは悪いところではないので、クライエントが症状を訴えているところを緩めたり伸ばしたりする必要はありません。本当に緩めるべきコリは使えない筋肉にあるので症状として感じることは滅多にありません。だからこそ我々の存在意義がある。プロとして隠れているコリ、トリガーポイントを探し出すわけです。ベーシックな機能解剖と筋肉の基礎を把握しているなら、姿勢と動作と触診から

  • 【本科】1月の予定

    2026年1月は、11(日)・18(日)・25(日)の13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。タネも仕掛けもあるちょっと不思議な『手力』を体験したい人、マスターしたい人、施術で身体を痛めている整体師・セラピスト、悩めるボディーワーカーさん、是非遊びに来てください。無料体験申し込みフォーム格安で全て学べる【デビュープラン】。2026年枠3名だけ募集します。Zoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」を選択し

  • 【本科】12月の予定

    2025年12月は、7(日)・14(日)・21(日)の13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。タネも仕掛けもあるちょっと不思議な『手力』を体験したい人、マスターしたい人、悩める整体師・セラピスト・ボディーワーカーさん、是非遊びに来てください。無料体験申し込みフォーム14(日)は授業返上でお山で『歩く整体』になるかもしれません。格安で全て学べる【デビュープラン】。限定2名だけ募集しております。Zoomでのご相談も可能です。上記フォ

  • 【本科】11月の予定

    2025年11月は、2(日)・9(日)・30(日)の13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。タネも仕掛けもあるちょっと不思議な『手力』を体験したい人、マスターしたい人、是非遊びに来てください。無料体験申し込みフォーム16(日)は授業返上で専用畑にて芋掘りです。卒業生ほか関係各位、奮ってご参加ください。格安で全て学べる【デビュープラン】。限定2名だけ募集しております。Zoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名

  • 【本科】9月の予定

    2025年9月は、7日・14日・21日・28日の日曜13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。タネも仕掛けもあるちょっと不思議な『手力』を体験したい人、マスターしたい人、是非遊びに来てください。無料体験申し込みフォーム格安で全て学べる【デビュープラン】。限定2名だけ募集しております。Zoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」を選択して送信してください。お気軽に!

  • 【本科】8月の予定

    2025年8月は、3日・10日・17日・24日・31日の日曜13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。タネも仕掛けもあるちょっと不思議な『手力』を体験したい人、マスターしたい人、是非遊びに来てください。▶無料体験申し込みフォームZoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」を選択して送信してください。お気軽に!

  • 保護中: 歩様観察&実験

    https://youtu.be/5Z2syLPyBr8https://youtu.be/P-xfEq4whDE5月撮影https://youtu.be/v-5EGSKCSJM1月撮影

  • 【本科】7月の予定

    2025年7月は、6日・13日・20日・27日の日曜13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。タネも仕掛けもあるちょっと不思議な『手力』を体験したい人、マスターしたい人、是非遊びに来てください。▶無料体験申し込みフォームZoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」を選択して送信してください。お気軽に!

  • 保護中: 【本科】小テスト4-3|モーメント

    https://youtube.com/live/m0Y9U3Gilnk?feature=shareCheck!重心(丹田)を操るのはどこでしたか?あえてモーメントを生じさせたい時はどんな時?

  • 【本科】6月の予定

    2025年6月は、1日・8日・15日・22日・29日の日曜13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。タネも仕掛けもあるちょっと不思議な『手力』を体験したい人、マスターしたい人、是非遊びに来てください。▶無料体験申し込みフォームZoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」を選択して送信してください。お気軽に!

  • 保護中: 【歩様観察】人体は歩く用

    人体は歩く用なので、歩かなければ具合が悪くなります。とはいえ『正しい歩き方』があるわけではありません。ありとあらゆるところを歩けますからね。んが、極めて基本的な全身の連動を生じるのが歩行なので、歩様をみられると動きの悪いところ・動き過ぎなところが見えてきます。見れなきゃダメなわけじゃありませんが、見れたら少し加速します。https://youtu.be/P-xfEq4whDE

  • 5月の予定

    2025年5月は、11日・18日・27日の日曜13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。タネも仕掛けもあるちょっと不思議な『手力』を体験したい人、マスターしたい人、是非遊びに来てください。▶無料体験申し込みフォームZoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」を選択して送信してください。お気軽に!

  • 【本科】Zoom|小テスト4-2 施術で触るところと症状があるところの違いを復習

    https://youtube.com/live/ZAzlIBCwHRw?feature=shareCheck!何度も言いますが『腰痛パターン』を体系立ててまとめる作業をして負に落としてください痛いところは悪いところではありません

  • 保護中: 【本科】Zoom|小テスト4-1

    https://youtube.com/live/s8iJdLY9I7M?feature=shareCheck!『真反対・同一ライン・構造上の類似』を駆使して外堀を埋めること最低でも腰痛3パターンは文章化しておくこと!

  • 【本科】4月の予定

    2025年4月は毎週日曜日、6日・13日・20日・27日の13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。特定の症状をどうにかするのではなく、身体を『整体』へ近づける。そのための知識と技術を身につける手力整体塾【本科】。薄っぺらな健康法や対処法に飽き飽きした方は是非一度遊びに来て下さい。お待ちしています。▶無料体験申し込みフォームZoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」を選択して送信してください。お気軽に!

  • 保護中: 【本科】Zoom|鳥見とピラティスとスタビライゼーションのはなし

    https://youtube.com/live/9m3Jv92crSI?feature=shareCheck!とにかく気づかないと何もはじまらないのが整体。気付ける人になりたいなら『鳥見』は相当おすすめです。あ、もちろん釣りも!

  • 保護中: AIを活用して新たなビジネスモデルを

    https://youtube.com/live/lZNoG7qzjhU?feature=share卒業生のキムさんとAI活用についてミーティングを行いました。キムさんは(元)日本マイクロソフトシニアマネージャー。現在は沖縄で韓国料理屋さんのオーナーをしていますが、お店は人に任せて自分はIT分野で新しいことをはじめようとされてます。そんなキムさんと話していて、これは現役生・卒業生にも是非実践して欲しいと思える幾つかのワークが出てきたので、

  • 3月の予定

    2025年3月の教室は毎週日曜日、2日・9日・16日・23日・30日の13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。誰かの身体を何とかしたい人はもちろん、自分の身体に疑問がある方、整体に関する疑問、開業に関する疑問などなど、リアルに質問したい方、現役生の生の声を聞きたい方、お待ちしています。▶無料体験申し込みフォームZoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」を選択して送信してください。お気軽に!

  • 保護中: 【本科】Zoom 小テスト3|健康とはなにか

    https://youtube.com/live/Ckh4FmScu3A?feature=shareCheck!「健康とはどんな状態か」。それを語るには多分「人間とはなにか」って話が必要なのかも知れませんね。

  • 塾長ブログ更新

  • 保護中: 【本科】Zoom 小テスト3

    https://youtube.com/live/q13SgItzEtk?feature=shareCheck!ただの丸暗記ではなく、雑学としてひとつひとつ語れるようになっておくことが重要です。問題ひとつにたいしてブログ一件書くくらいで!

  • 2月の予定

    2025年2月の教室は毎週日曜日、2日・9日・16日・23日の13:00~17:00。本科実技の無料体験ができます。誰かの身体を何とかしたい人はもちろん、自分の身体に疑問がある方、整体に関する疑問、開業に関する疑問などなど、リアルに質問したい方、お待ちしています。▶無料体験申し込みフォームZoomでのご相談も可能です。上記フォームの件名「Zoom無料相談」を選択して送信してください。お気軽に!

  • 保護中: 【本科】Zoom|身体の捻じれとルーチンの意味

    https://youtube.com/live/U49SkGR4rsg?feature=share全身の基本施術をルーチンの如く行うわけ。条件反射的ルーチンとは違うのであります。

  • 手力整体ドイツへ

    2025年最初の教室は卒業生も参加してくれて賑やかにご主人の転勤でドイツへ行くことになった塾生に『手力整体』を持っていって貰うことになりました。ドイツで身体の悩みを抱えている方はご相談ください。繋げます。ドイツの何処なのか知りませんが。そんなわけで、授業後には壮行会を兼ねて実に5年ぶりの新春望年会。オンラインでいくらでも学べる時代になったけれど、やっぱり同じ飯食って同じ空気を感じておきたいと思うのは初老のオジサンだからなのでし

  • 保護中: 【本科】歩様動画

    https://youtu.be/iPNmbC-mBY0https://youtu.be/Pbw9tmC73wY何故か女性陣の縦動画データが一部ありません。すみません。おかしなところに気づくのも大事ですが、『そもそも人はどのように歩くのか』言えることが重要です。骨格筋を全部使えているのか?使えていなさそうなところはどこか?このまま長距離を歩いたらどこが痛くなりそうか?自問自答しておきましょう。気づいたことはコメント↓で

  • 保護中: 【本科】歩様動画

    https://youtu.be/iPNmbC-mBY0https://youtu.be/Pbw9tmC73wY何故か女性陣の縦動画データが一部ありません。すみません。おかしなところに気づくのも大事ですが、『そもそも人はどのように歩くのか』言えることが重要です。骨格筋を全部使えているのか?使えていなさそうなところはどこか?このまま長距離を歩いたらどこが痛くなりそうか?様々な質問に答えておきましょう。

  • 保護中: 【本科】Zoom|肋間神経痛?

    https://youtube.com/live/4PzBZY8HXYA?feature=shareCheck!肋間神経痛と言われようがなんだろうが、私達がやることは特に変わりありません。股関節・肩関節を中心に、痛みが誘発される動作・消失する動作を探し出してコリを取るだけ。それ以上のことは出来ませんしやっちゃいけません。目的は、身体を自然体に近づける事。症状が消えたりパフォーマンスが上がったりするのはたまたまな結果。そんな気持ちを忘れず

  • 関節の分類一覧を追加

    無料機能解剖テキストに、構造別・形状別の関節分類一覧を追加しました。10数年ぶりに調べ直したことなどありましたが、未だ定義が定まっていないところや蔑ろにされているところが結構ありますね。個人差や変性も相まって身体はまだまだ謎ばかり。だから飽きずに続けられるという側面もワタシにとっては大事なので、すっかり解明されないことを祈ります。「わかった」と「わからない」をずーっと行ったり来たりしたい人、一緒に勉強しましょう!https://www.tedika

  • 1月の教室無料体験

    1月の予定今月の本科教室は1/12、19、26。全て日曜日の13:00~17:00。全ての日程で実技の無料体験ができます。術者自らが1番【自然体】へ近づいていく手力整体を体験したい人は是非教室へお越しください。▶無料体験申し込みメールフォームちなみに今年最初の【本科】授業は1/9(木)21:00からのZoom。塾生はカレンダーから入室してください。Zoomも無料体験できますので上記フォームより「機能解剖オンライン無料体験」を選択してお申し込み

  • 送別会&望年会のお知らせ

    送別会&望年会のお知らせ塾生のおひとりが旦那さんの転勤でドイツへ移住することになったので送別会をすることになりました。ついでと言ってはなんですが、じゃ数年ぶりに新春望年会同時開催で!っていう軽いノリでお知らせします。1/12(日)、教室後に湘南台のどこか。時間も場所も未だ未定ですが、久しぶりに伊藤と会ってやっても良いという奇特な卒業生からの連絡待ってます。

  • 初詣+お山

    【初詣+お山】のお誘い元旦早々の江の島神社中宮あけましておめでとうございます。今年も恒例の【初詣+お山】へ行きます。未だ誰一人参加してくれたことがありませんが懲りずに募集。日本三大薬師?ともいわれる日向薬師参拝から、頂上もなければ眺望も特にないドマイナーなお山を2時間ほど歩きます。日向薬師日時は未だ調整中。1/8(水)に行けば無病息災の七草粥が振る舞われますけれど、混むからなぁ。6(月)、7(火)、8(水)あたりでお暇な方は、メールか各種DM

  • 【本科】Zoom|小テストNo.2

    https://youtube.com/live/kgVv-ct5sBA?feature=shareCheck!動作別筋肉一覧を作れば半分解決どんな問題でもとにかく一度『関節動作名』で表す!

  • 保護中: 【本科】Zoom|小テストNo.1

    https://youtube.com/live/uQ6aLqMpWrg?feature=shareCheck!それぞれに問題について話すなり文章にするなりしっかりと言語化しておきましょう。出力できないものは「わかってない」に等しいです。

  • 保護中: 機能解剖オンライン9期‐15

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  • 保護中: 機能解剖オンライン9期‐14

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  • 保護中: 機能解剖オンライン9期‐13

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  • 保護中: 機能解剖オンライン9期‐12

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  • 保護中: 【本科】Zoom‐肩周りの力を抜くために必要なこと

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  • 保護中: 機能解剖オンライン9期‐11

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  • 保護中: 機能解剖オンライン9期‐10

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  • 保護中: 機能解剖オンライン8期‐16

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  • 保護中: 【本科】Zoom ‐ 卒業生も参加!ブログの感想を言いあう会

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  • 保護中: 機能解剖オンライン9期‐9

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  • 保護中: 機能解剖オンライン8期‐15

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  • 保護中: 機能解剖オンライン8期‐14

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  • 保護中: 機能解剖オンライン8期‐13

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  • 保護中: オンライン機能解剖9期‐8「痛みとはなにか」

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  • 保護中: 機能解剖オンライン8期‐12

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  • 保護中: オンライン機能解剖9期‐7

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  • 保護中: オンライン機能解剖8期‐11

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  • 保護中: 【本科】Zoom‐超重要!症状にとらわれないこと

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  • 保護中: 【深読み】ビデオ講座09-筋肉の分類

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  • 保護中: オンライン機能解剖9期‐6

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  • 保護中: 機能解剖オンライン8期‐10

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  • 保護中: オンライン機能解剖9期‐5

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