※ランキングに参加していません
毎日毎日ミドルキックを教えています一回のレッスンで、どこかは必ず修正できます。その...
この投稿をInstagramで見る a2ko_kick(@a2ko_kick)がシェアした投稿
KICK OUT75分イベントレッスン!!in ゴールドジム原宿ANNEXやっぱイベン...
この投稿をInstagramで見る a2ko_kick(@a2ko_kick)がシェアした投稿
同一人物です!!まつえり進化中〜!!全国の格闘技エクササイズインストラクターさん!!...
この投稿をInstagramで見る a2ko_kick(@a2ko_kick)がシェアした投稿
レックさんてミット本当にうまい!パンチングミットでローを受けるのは、なかなかのミット技術...
この投稿をInstagramで見る a2ko_kick(@a2ko_kick)がシェアした投稿
2月3月KICKOUTコンビネーションボクシングパート前半16カウント、キックパート前半...
この投稿をInstagramで見る a2ko_kick(@a2ko_kick)がシェアした投稿
蹴って蹴って蹴りまくって、フォーム修正!!かなり良くなりました!!何回蹴ったんだろ〜...
この投稿をInstagramで見る a2ko_kick(@a2ko_kick)がシェアした投稿
2月!!新振り一発目!!TEPPEN GYMのレッスンは90分で長いけど、反復多めに組...
この投稿をInstagramで見る a2ko_kick(@a2ko_kick)がシェアした投稿
「ブログリーダー」を活用して、a2koさんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。