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第2回まえばし赤城山ヒルクライム大会 本番 20．8km

詳細はFACEBOOKのノートにUPしましたのでご覧いいただければと思います。

赤城山HC試走＃5 なんとか完走 21km

ゴール地点1年ぶり。

赤城山HC試走＃4 DNF 150km

畜産試験場？

第27回 全日本マウンテンサイクリング in 乗鞍 20．5km

既に心拍100超えてたスタート地点 すっかり更新サボってましたが、先週末に兄と二人で乗鞍まで行って参りました。

豚みそ丼@野さかポタ＃2 148km

140号沿いにて荒川を望む

琴平峠〜太平山（グルメ無し） 102km

雨に降られドロドロだったので、帰宅後即洗車

単なる朝練 76km

@利根川 04：50

荒サイ〜彩湖〜海鮮丼@高半ポタ 約140km

荒サイ 6：45 朝のうちは特に気持ちがいいすね。

ラーメンポタ（福は内@妻沼＃3） 82km

利根サイ1ヶ月半振り！一応ホームなんですがね…f^_^;)

Mt.富士ヒルクライム試走 24km

スバルラインから望むMt.富士が絶景！

ジロリアン・サイクリスト 170km

今回のポタリングについては、試験的にブログ記事にはせずにFBのアルバムにて投稿したのですが、試験段階にもかかわらずの不評を頂きましたので、次回からは楽しないでブログ記事書いていこうと思ってます…(^_^:) ≪今回の走行データ≫ 行

渡良瀬川CR〜馬打峠〜松田川ダム 106km

とっても癒された@松井川ダム

不動峠1本勝負ポタ 約161km

筑波山もG.W.で大賑わい

久々に金山HC練 83km

赤ピナさんにくっついていくのも3ヶ月ぶりでした@利根サイ

利根川CRでコソ錬してうどん屋で補給 54km

桜はまだまだですが、菜の花は満開でした！@北埼玉

双子の兄が初めてヒルクライムするというからついてった 32km

不動峠にて

どーにもこーにもモチベが上がらないまま利根川CR散歩 約35km

大分暖かくなってきて、足の冷えも気にならなくなりましたね！

50日振りのロードバイクで利根川散歩 53km

I'm at 利根大堰.

weblog から facebook へのシフト

閲覧者 各位 弊ブログも次の3月で7年が経過し8年目に突入する矢先であり、日頃から更新も少ない過疎ブログではありますが、閲覧者の皆様方にはご愛顧の感謝を申し上げる次第であります。 さて、インターネットをかじり始めてからというもの、これまでw

ラーメンポタ（らーめん いまるや＠伊勢崎）104km

相変わらず坂東大橋は圧巻で、ここを渡るのは好き。でも今日も風強すぎて煽られて怖い。

5kmを27分13秒（5’27/km）

いやー昨日は食べ過ぎました。メインツマミがハマチの刺身とチルドピザという異色の組合せだったのですが、その後ご飯のオカズとして、牡蠣フライ・イカフライ・ハムカツと揚げ物感謝祭を開催してしまい、更に豆腐のお味噌汁も飲んで、ご飯はワンモア！しち

2011年 自転車的総括

2011年における自転車生活の総括を述べます。

初乗りは軽くマック練 31km

GRAND CANYON BURGER！

映画評価一覧

入 場

2011年12月 月間走行距離

月間走行距離 158．08km ／目標 400．00km （ー241．92km） 年間走行距離 4，940．00km ／目標 5，000．00km （— 60．00km） KUOTA KEBEL（メイン・バイク） 月間走行距離

毎年同じクリスマスw

今年のクリスマスも恒例というかマンネリというか、真新しいことはありませんでした。 ご馳走を食べて、ケーキを食べて、おしまい。今年の（今年もw）仮面ライダーケーキは母親が用意してくれました。 来年はイルミネーションでも観にいこうかなと考えて

定峰峠（凍結？）DNF ⇒豚みそ丼ポタ 150km

お肉はみ出してますよ〜w

約5kmを30分かけて（約6’00/km）

昨今の暴飲暴食を控える気は今のところ更々なくて、それでも身に纏っているミートテック（皮下脂肪w）を考えるとさすがにヤバイか…という気がしてきたので、ローラーよりは実走か、と考え朝マック練にでも繰り出す予定だったのだけれど、朝4時に起きてみ

2011年11月 月間走行距離

月間走行距離 302．18km ／目標 400．00km （ー 97．82km） 年間走行距離 4，781．92km ／目標 5，000．00km （＋181．92km） KUOTA KEBEL（メイン・バイク） 月間走行距離