冷えとり＊ベジ弁当

こんにちは＾＾ きょうは久しぶりの雨。 気温もいつもより低めです。 ゴールデンウィークの不摂生の結果、なんとなーく体調不良です。 オットはかなり体調不良＾＾； マナムスメのお昼寝中

体もお部屋もデトックス！

おはようございます☆ 予告通り連休明けのデトックススープ（笑） 癒されますー(*´艸｀) ☆きょうのお弁当 ・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています） 切干大根 ・デトッ

体が重いと感じたら

こんばんは☆ またしてもすっかりご無沙汰です。 更新がない間も来てくださって本当にありがとうございます！ もうちょっとうまく時間をやりくりして ブログ更新できるようにしたいな☆☆ 最近は雨

お肉風☆

こんにちは＾＾ ブログの更新ができていなくてさみしい限りです（涙） でもその間もお弁当は作っています（笑） お給料日前なので変わり映えしないお弁当ですが＾＾； ☆水曜日のお弁当 ・

あっという間（笑）

おはようございます☆ 気がつけば土曜日。 気がつけば3月ももう終わり！ まだ、2010年になったばかりだと思っていました（笑） やってみたいこと、やりたい事がたくさんあって うれしい悲鳴です

お弁当二日分☆

こんにちは☆ 昨日はバタバタしてブログUP出来ませんでした。。 なのできょうは二日分のお弁当☆ 連休明けで常備菜の準備もなく変わり映えのしないお弁当ですが＾＾； ☆きのうのお弁当 ・ご

今週もお疲れさまでした♪

おはようございます＾＾ 今週のお弁当づくりも今日でおしまい♪ 週の終わりにはおかずの量が増えます（笑） 在庫一掃的な(*´艸｀) 来週はもうちょっと変化のあるお弁当にしてあげたいなー＾＾；

今日はおやつ付きお弁当♪

おはようございます＾＾ 今週も終盤、金曜日です☆ お弁当のおかず、ワンパターンになりがちだったなー＾＾； もう少しアレンジができるようになりたいです☆ （あくまで作り置きおかずなので（笑））

ガマンしないダイエット☆

こんにちは＾＾ きのうの夜はオット母さんと外食でした(*´艸｀) 行った先はオット母さんの好きな回転ずし（笑） もう無理ってくらい食べました＾＾； オットはビールも☆ ダイエットをしてい

今日もお弁当！

おはようございます＾＾ 昨日の暖かさとは一転して、この時期らしい朝です！ 季節の中では春が一番好きなのですが 春待ちのこの時期も大好きです☆ でも昨日は家にこもっていたので どうせなら出か

最後のダイエット

おはようございます＾＾ 毎日バタバタと過ぎていきます。 夜ももっと起きていたいのですが マナムスメに添い寝すると一緒に寝ちゃう日々です＾＾； （なので結構寝てる…（笑）） メールのお返事が

ダイエットにはお弁当♪

おはようございます＾＾ 今日の横浜はくもり。 でも気温は4月の気温になるそうです☆ 一足先に春を感じられてうれしいな＾＾ 今週もがんばりまっす☆☆ 今日のお弁当 ・ごはん（お弁当に

今週の目標達成♪

おはようございます！ きょうのタイトル。 週の初めに立てた『毎日ブログを更新する』を達成できました＾＾ わぁーﾟ+｡ﾔｯﾀｧ★(oﾟ∀`从'∀ﾟo)★ﾔｯﾀｧ｡+ﾟ ダイエットも目標はすごく大切だと思うんです。

ダイエットと感謝の気持ち

おはようございます！ あっという間に金曜日（笑） 毎日楽しく幸せに暮らせていることに感謝です☆ ｱﾘｶﾞﾄｳｱﾘｶﾞﾄｳ… オットがまだ太っていたころ、夫婦で喫煙者だった頃。 毎日がだるく、イライラして

ルン♪

おはようございます！ きょうは良いお天気☆ 気持ちまで晴れやかになります＾m＾ 洗濯も3回しましたー☆ 我が家の洗剤。 3月31日まで2980円以上で送料無料☆ 爽快ドラッグ 家

もうすぐ春☆薄着になる前に

おはようございます！ 昨日の夜は横浜も積雪！ どうなるかと思いましたが、きょうはしっかり解けていました＾＾ 昨日の寒さはまだ残っていますが 午後は暖かくなるようです＾＾ 春はすぐそこ！