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さー、1週間終わったー帰りに買い物によってポイントでの精算併用して買い物あかーん！フェアに考えたら赤字やないか今週末はもお買い物はしないまぁ、こういう引き締め…
ほんと、私の家計簿ってほんま三日坊主レベル😩特に、コロナがあり、高齢の両親に買い物を控えてほしい事もあって「私が帰りに買ってくるから」とか言うてたら予算はあ…
週末は家の農作業してること多いです。今日は畑の手入れサイダーを父が差し入れしてくれたのでサイダー飲む冷えてないサイダー。まぁ気持ちがね。ありがたいね。それに私…
今日のお弁当を作るのに、昨日豚肉をつけておきましたが…効いてました！お肉柔らかかった！オリーブオイルも玉ねぎ、ローズマリー漬け込み時に塩コショウ入れたら硬くな…
今日の写真は娘のお弁当彼女の希望で、こんなおっさんか？ってお弁当を持っていってます笑ご飯、お味噌汁（私はなし）長芋とハムの炒め物かぼちゃの煮物卵焼きデザートの…
今日は少し体重増加ー！昨日は朝から5時半まで草刈りでした昨日はちょっと飲んだし、食べて疲れてすぐ寝ました🙇♀️今日も体、ダルっ💦今日から娘がお弁当、あー…
肩のこり、なくなりましたー。昨日、お酒を飲んだら血行よくならんかな？とハイボール。バーッチリ！復活！どんな治し方。風邪ひいて、アルコール消毒や、とばかりに飲む…
ワクチンの影響かすんごい肩こり、頭も重い食欲もない。今日のご飯はサンドイッチゆで卵2個トマト野菜ジュースコーヒーお茶ちょっと昼寝して湿布貼っときます。あ、でも…
ワクチン2回目発熱なし 今日のお弁当のこと2021/07/13
今日のお昼ご飯はピンクが綺麗な、お吸い物とご飯メンチカツキュウリとトマト🍅ゴーヤチャンプルーでした。ワクチン後、発熱はないけど打った方の腕がだるい肩こりなん…
今日は鯖缶とキャベツのパスタ カニクリームソースカニか鯖かどっちやねーん！なパスタです。そしてキュウリとトマトお腹いっぱいになりました。ヒップアップはした感じ…
昨日お弁当作ったのに、持ってくるの忘れました💔辛いラーメン。めっちゃ辛いです🤣昨日はハイボール2本飲んじゃって🙀運動もせず寝てしもた🤷♀️実は今週会…
昨日の残り物弁当です😀ご飯肉じゃが野菜炒め焼き鯖おじゃこととろろ昆布です。昨日もお腹と腰回り、ヒップアップのエクサ頑張りましたー。背中の肉がスッキリしたかも…
体重増えました😅今週はちょっと節制しますそして、足と腰、お尻に効くようなエクサしよ。今日のお弁当は昨日娘が作ってくれたパスタ弁当。ズッキーニなかったから、き…
海藻入りバター、作ってみる。
昨日は鍋でした大好きー💖なんだけど、鍋って次の日体重増える（私の食べ方だろうけど、飲むしね😅）昨日は仕事帰りにRUN！約4キロ体重落ちたからか、なんかスピ…
今日は朝大寝坊！私が準備してる間に母が昨日の残りを詰めてくれたお弁当です。子どもか！😅野菜炒め鳥肉の煮物シャケ昨日夜中に、胡麻豆腐とだしだけで止まらなかった…
今日のご飯はこんなんですごはんとろろ昆布andじゃこ唐揚げ、サバ家で取れたレタス買ったキュウリの漬物を塩出しして黒胡麻絡めてちょっと醤油かけたの（塩出しの意味…
昨日の夜から、クビに湿疹ができております虫刺されかと思ってたけど、朝見たらブワッて赤くて、ほぼ生まれて初めての湿疹に凹む。さて、今日はご飯鯖、鳥唐揚げレタスキ…
昨日はちょっと嫌なことあり食べすぎ飲み過ぎでした。昨日の夜中に作ったパスタ弁当ミートボールはしめじ入り。野菜無し⭐️肉肉しいパスタ🍝飲みすぎたから、麦茶多め…
今日はサラダシチュービスケットのチーズトーストモリモリ食べました。
今日はお弁当なしで、近所のスーパーへ‥冷やし尾道ラーメンにキュウリのお漬物をトッピング納豆あんドーナツあんドーナツ余計じゃね？🤣そして、以下お食事中の方、す…
昨日はお休みでした。お昼は時間なくてかき込みシリアル朝から家の前の草引きというか、石垣の草をかるそのあと、ジョギングー。娘っこが学校イベント行ってる間に走る�…
今日のお昼ご飯はごはんズッキーニとサバの炒め豚スペアリブ鯖のムニエル（半身）から揚げくん（同僚にもらった）キャベツたっぷりシチューお腹いっぱいです！
ご無沙汰でした！元気です😀今日のお昼は今日のお昼は昨日作っておいたポルチーニ風味のクリームソースのペンネしめじエリンギ豚肉を入れてます。あとは、ナスとズッキ…
毎月予算をオーバーしてしまって。由々しき事態です。きっと意志の弱さなんだけど。みんなどうやってセーブしてるんやろぅなぁー特に今は、コロナのことを考えると高齢の…
昨日のパスタ弁当はこんな感じでしたで、味変でネギ投入多いね、ネギ 野菜モリモリ普段ほとんどパスタソース使わないけどハコネーゼのクリームソース美味しかったです…
最近、仕事で落ち込んだり風邪をひいたりマダニに噛まれたりと低空飛行です。そんな事もあって、お昼をお弁当を持って行ったり買ったものを組み合わせてランチにしたりし…
今日はパスタランチ豚肉と舞茸、しめじのトマトソース昨日のツナとほうれん草の炒めパセリのみじん切り温泉卵を持ってきました。カップスープ付きお腹いっぱいです。なん…
娘に、また焼き飯！言われました。でも、食べたよ！と。焼き飯（シャケとおじゃこ、卵）ブロッコリーほうれん草の胡麻和えサンラータンスープファミマで買った卵とブロッ…
今日はまた焼き飯長芋とベーコン炒め冷食の磯辺揚げとグラタン外は暑いくらいのいい天気今朝、桜満開でしたー
昨日は疲れたー。夜中にフライドチキン食べて、今日は60キロ台復活かと思いましたが、意外と大丈夫でした。最近58キロ台後半で推移しています。昨日は何年かに一回の…
昨日のお昼はこんな感じご飯キャベツと豚肉炒め冷食のグラタン卵焼きハンバーグ（中にレンコンとしめじを混ぜ込んでいます）ハンバーグ、レンコンのシャキシャキ感が美味…
ご飯とウィンナーほうれん草の胡麻和えしめじと牛肉の旨炒め煮🤣わかめスープ昨日桜が満開目前でして今日の陽気ですっかり見頃でしたね。これ👆は昨日の桜🌸
今日から娘っこ、お弁当始まりまして私も同じものを持ってきました。自分だけだと、前の日の残りとか詰め込んでくるんだけど一応朝から作る。ごはんと冷食のコロッケウィ…
娘っこ、胃腸炎が落ち着きじみーに、私ももらってるのか？と思うくらい気持ち悪くないけど、食欲ない😩お昼ご飯はサラダにしようと持っていった生ハムとモッツァレラに…
地震やコロナなど、なかなか落ち着かないですがお元気ですか？私はおかげさまで元気、スライド貯金は破綻気味🤣やっぱり？想像ついた？娘は胃腸の風邪から復活しつつあ…
ノート式家計簿にしてみて、ほぼ1か月。結構いいです。それとともに、カード支払いをその都度よけて、ポーチに入れはじめました。支払いの前になって、どこかの口座から…
なかなか、私は家計簿続かないんですがずんさんの手書き家計簿見て、以前つけてた家計簿思い出し先月からつけ始めています。なかなかよい。予算がだいぶオーバーな時ある…
一時は最重量をマークして2キロ落ち明日はまた体重重くなりそうな😅そんな毎日を過ごしています。10月末に、足にちょっと怪我をしまして薬や保護のガーゼやらの都合…
自己分析的に、スライド貯金や家計簿とかこの時期に気にすること、おおいのかな？🤣今も実は地味に始めています。3ヶ月目を今日からスタートです。そして、お昼も日々…
あかん、昨日から家計簿つけだしたのに衝動買いしてしもた🤣付録メイク目当てで。お酒買わなかったことは偉かったけど。
言葉って難しい。大事にしたいひとやから、伝えた言葉がその人には違和感を感じられた。そんなこともあるよね。しばらくの付き合いやって言うても。他の人や。仕方ない。
今日はこんなランチお皿の上の柑橘と緑は何？すだちと、パセリ🤣どうするんだって内容ツッコミどころ満載ランチキムチ鍋風スープカップ麺ヨーグルトすだちandパセリ…
今日の体重57.40キロなんとか57キロ台キープです！食べたものはこんな感じ🤣いっぱい食べてる🍚でも、お酒は飲んでない！えらい！朝シリアルおやつかぼちゃパ…
私、辛い食べ物が大好きです❤️今日のランチは台湾ラーメン生まれて初めて替え玉しょうかと思ったけどやめた👈偉かったー！しかし、ラーメンだけってほんっとお腹減る…
朝から連絡クロワッサン🥐焼きました冷凍の出来合い解凍待ってる間に朝ごはん食べてしもたから体重、思ったより若干重かったでも57.85キロ昨日も晩ごはん食べてか…
むすめっこの、習い事待ってる間セブンのコーヒーとフレンチクルーラー食べてみたむん。食べては見たけど8分目で食べ飽きた。油の味を感じる、なんて言うたら怒られるな…
今日のお昼ご飯エビカツバーガー（焦げてるね🤣）トリとじゃがいもの煮物カキええ天気やー。
時間ができたので洗車🚙今日の体重は57.85キロおお！57キロ台キープしたい！昨日のお昼ご飯はこんな感じタッパに残り物のお味噌汁持っていってチンした中身も残…
今日の体重忘れてた！57.65キロ❗️昨日早めに食べて、何も完食せずに寝たから⁉️待望の57キロ代！でも、それが続くのか疑問ですが😅
やったー！建築経理士2級合格しましたー！嬉しい❤️なんか、ほっとした😆それと共に、1級の3科目のうちのひとつ頑張ろう！と言う気が出るかと思わせて〜なんかちょ…
体重85.85キロお昼ご飯はこんな感じどんだけチーズ好き？🤣 パン チーズイングリッシュマフィン残り半分 クリームシチューチーズ乗せ🤣 唐揚げ、ほう…
絶賛体重停滞中59.4キロ今日は有給取ってたので朝からマック勉強してからのネイルケア帰ってから以前購入してたネイルのトリートメントNail Envy塗りました…
会社で勉強出来なかったから（しごく当然）家に帰って、娘っこの習い事中の時間利用して私も勉強。と言っても、ひたすら写し頭にインプット。ジョギングは少しお預け😭
会社で勉強出来なかったから（しごく当然）家に帰って、娘っこの習い事中の時間利用して私も勉強。と言っても、ひたすら写し頭にインプット。ジョギングは少しお預け😭
今朝の体重は59.45㎏ムフフ。やっぱり週末、増加気味です。平日で戻すかんじ？だめじゃーん！🤣訳あってちょっと今ジョギングもできないので背中を動かす背中の肉…
今日はチーズケーキ焼きました。焦げたけど🤣穴はやけ具合見てみた穴こんだけ焦げてたらいけるやろってなもんですが。艶が出てるのはハチミツと家でとれたカボスを混ぜ…
じみーに、生きとりました🤣今朝の体重、58.45キロ週末、といっても休みは明日だけやけどどうなるか🤪今日は仕事で色々忙しかったけど昨日買った経理士の問題集…
体重いい意味でも悪い意味でも元どおり🤣58.60キロお酒も飲んでないし良い子の日常や。午後は仕事パパッと片付けて勉強しよっ！🤪
きっと絶賛体重増加中です🙃🙀測ってない！全然ダメじゃん🙅♀️はぁ。もお、疲れた。唯一褒められるところといえば資格の勉強を頑張ったこと😅今回も過去問を…
週末ちょっと動かない日が続き体重も、復活（やっぱり）59.65キロ🤣動いてないけど、お菓子も食べてなかったのに💔まぁ、仕方ない前向きにいこう生理後でもある…
そうです。週末です。私はほんとーに週末はだらけます。食に関して、、。飲む、食べる！基本、多分めちゃくちゃ飲むしめちゃくちゃ、ずっと食べる🤣そりゃ週明け、絶対…
今朝の体重58.85キロむん。どこが結果でてきた？背中肉が若干スッキリしたアゴのラインが少々はっきりしたモモから足首にかけてが太い細いがよりハッキリしたやった…
今朝の体重は59.20キロ60キロ目前😅昨日も一昨日も草刈りとか頑張ったんやけどなー🤣マジ草刈り。しかも山 🤣来週もや！がんばろー❗️今日もジョギング頑…
ブログ投稿あきました😅毎日どうにか体重は測ってましたいつからあげてないかな10／21 水曜日 58.8510／22 木曜日 58.8010／23 金…
ダラダラな週末、毎晩飲んでた🤣どうするよ今朝は59.60キロそりゃそうです、そう言うもんです🤪頑張るわまた。引き続き。ストイックになれない。週末、勉強もし…
59.00キロにゃはー！増えてるな🤣週末で、気が緩んじゃった。ゆるく続けてジワジワ減らしていこう。
3日ほど前、「ドーナツが食べたいなぁ。」と思ってたら昨日いただきました😊やったー！引き寄せ？✨ハロウィン🎃仕様満喫ぅーそして夜はまた、ジョギング5.7キロ…
今朝のおやつ昨日上司にいただいたおやつ私はメープルナッツのロールケーキ😁いひひクリームも若干ナッツクリーム混ざってるのかな生クリーム生クリームしてなかった（…
昨日はアップしようと思ってた記事が消えてしまいショックで改めて作ることもせずにねてしまいました。月曜日の体重 59.65キロ今日の体重 59.20キロ昨日は走…
以前はよく食べてたけど飽きてしまってご無沙汰でした。シリアル買ってみた🥣明日の朝食べよっ！楽しみ🤗
今日はビール一本飲んだー！ノーアルコールデイって言ってたけどええわ。👆自分に甘い私🤣一本で済ませたから。ケロッ🐸とりあえず、ゆっくりお風呂入ってネイルで…
正直に書こう今日の体重は59.75キロ⁉️増えとるやないかい🤣当たり前か。昨日は飲んでダラダラ食べてたそうなるよねー。今日からまたお酒控えよー♪明日からまた…
昨日朝の体重 58.25キロ木曜日は、雨降りだったのでジョギングなし🙅♀️夜に娘っ子からアイス一緒に食べよ！を断り続けてましたが向こうも一緒に食べたそうだ…
先月受けた資格試験上の級をトライしてみようかな、なんて。❓受かったんか？おそらく受かったとして考えます🤣解答速報で91点から94点（サイトによって採点ポイン…
今朝の体重58.15❗️うわー😭昨日も炭酸水で乗り気った成果がでてる！ご飯は普通です。お菓子も朝夕食べてる。どんだけ飲んだ時に、普通なら食べない量を食べてい…
体重ちょっと減ってたー！58.60キロあー！昨日夜中にお腹減ったかもーって実感とそれを、我慢して寝た私 万歳！なんかここーろなしか制服のスカートも若干楽。履く…
にゃはー！上司からお菓子買っといで〜と、お小遣いをみんなにいただきコンビニスイーツ私はスフレショコラ美味しかったです❤️クリームの下にチョコレートケーキがあっ…
今朝の体重、58.90❗️誤差の範囲やけどね🤣58キロ代になったのが嬉しいー。しみじみ。昨日もなんか走りながら、中盤の楽さが先週と違うな😁みたいな変化があ…
月曜日。週の始まりであり、財布の始まりの日でもある。1週間ごとに袋分けにしてみた2週目スタートです。1週間6000円食費を含む買い物、ガソリンもなるだけこの範…
昨日体重測ったら、人生で最重量なんと60.20キロギャー❗️30分は前向きにかんがえられなかった。どうにかダークサイドから這い出てとりあえず、夜お酒は飲まない…
他の方のブログとか見てて、歯科矯正で100万近くいったり、と言うお話を見てるとなかなか幾ら貯めておいても安心ってことはないんだなぁって子供の為の貯金について思…
まさにタイトルの通り3つが緩んでいたのを地味ぃ〜に締めようかな、なんて。体型はこないだ書いた通りダイエットを始めました。びっくりすることじゃないけど、今のとこ…
このところ、気持ちも身体も緩んでいる私です🤪財布の紐も緩んでいたのでついでに引き締めてようと思いました。娘っこの貯金も、投資の方を考えても良い時期にあるのか…
タイトルのとおりですが秋人恋しくなる季節だと言われてるけどきっとそれは、対異性にってことだけじゃなくて友達に対して、人に対して恋しくなるってことなのかもねぇ。…
昨日は、ほんっと久しぶりに腕とヒップアップのエクサしたーひっさしぶり過ぎて、途中ちょっとしんどって思ってたけど。秋を感じるようになりましたねー。ほんと、朝晩肌…
資格試験が終わりました。解答速報を見たら、合格も望めるんじゃない？かな？圏でした。試験の途中で「もう、あかんのちゃうかな😭」と心配したところも合ってました。…
今日はひたすら勉強！を心がけて。娘の相手もしながら、どうにか過去問いくつかしました。勉強してるのは、経理関係の資格です。私は今まで仕事してる中で、最初に入った…
ただ今、近く控えてる資格試験の勉強真っ只中。とはいえ、今日の勉強おわり、おっそい時間に飲んでたら世話ないわなぁ。でもまた明日がんばるから。会社で。🤣今回で合…
毎日、色々なくはないのですが、ブログを書けずにおります。なかなか、娘っこも口が達者になり小学校2年生になりました。大きくなったなぁー、と思うけどケンカばっかり…
土用の丑の日、会社から高級うなぎ弁当をいただき、家族で食べました。父はちょっと入院中で不在なので母と娘っ子と私でいただきます🙏そんな父からメールで「娘っ子一…
身体が重いからか、気持ちが重いからなのか農作業に出かけようと思うけど、全然やる気にならない。外暑そう😫さっき自分の背中を鏡でみたら肩甲骨のは上あたりに肉がつ…
投稿しない間に、私的にも世間的にもいろんなことが起こり先日電車に久しぶりに乗ったら隣同士がくっつきあって乗ってたのが前世紀のように感じました。空いてても座らな…
気分が👆👇 💫アップダウン激しい1日業務が忙しいタイミングで横からホイっポイって頼み事、これ終ったらしようと思ってたら思ったより早くとりにこられて😭い…
今回のお正月休み背中のお肉やお尻を意識しての筋トレ強化してたら多分今までも上がってはいたけど丸くはなかったお尻が丸に近いようになってきて個人的に驚き‼️しかし…
2020年あなたの運勢は...新年おめでとうございますなるほど、かわいいが溢れる年！いいじゃないか。👆すでに可愛くない💔最近の環境、にはピッタリ！周りに色…
今日は大好きな学生時代の友人と会いました。 長く友で居てくれている感謝とともに、楽しい時間を過ごしました。 明日からまた仕事。娘っ子がテレビを見ている間に野…
今までは、「ザツだ」「仕事は早いけど、大雑把だ」と言う評価だったけどそれを100％変えるのはこれから先にしても今の職場では、80%は変えていきたい前職での同僚…
職場が変わり、お弁当を持っていくことにして早1ヶ月。ジミに続いています。続いてるのは、買ったお弁当だと味が濃く、ノドが渇いたりずっと口の中に風味が残ったりする…
今日はネイルケアに行ってきました。仕上げにベースを塗ってもらうのでこのところ手抜きだったネイルカラーを夜な夜な塗っています。今の職場は制服で、服のことあまり構…
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