-18.8kg 夏なので痩せるようです。
え?565日もダイエットしてんの? って、してないけど。 最近は食事制限を一切してません。 ただでさえストレスが半端ないのに、 食事制限なんかしたらおかしくなっちゃうもん。 とりあえず、リバウンドしないことだけに重点を置いて、 運動とマッサージを。 自転車生活のおかげで(体重はそれほど落ちてないけど) なんとなく脚が細くなったような気が……。 でもそれは膝上20cmまでだと気づきました。 自転車を漕ぐのにあまり使わない 脚の付け根らへんがまったく細くなってない!!! むしろ、下が細くなった分、太く見える!!! 二の腕も同じく!!!! ってこと..
ダイエット464日目と言われても…。 200日間も放置したあげく、 ちょっとリバウンドしているという有様。 最低です。 しかも最近の私はデブマッチョ。 またひっそり頑張ろうと思います。 とりあえず-30kgは達成せねば。
-18.4kg(-0.4) うーむ。 痩せる理由がわからない。 ってことはまたすぐ戻るのか?
-18.0kg(前日比-0.2) 何が起こっているのかわからないので 思い当たる節をあげてみる。
-17.8kg(-0.8) 何が起きている?
-17kg(前日比/-0.4) あれ、減ってる。
サボってごめんなさい。 あまりにも変動しないので、やる気を失ってました。 だからって太ったワケでもなく、ただブログを書かなかっただけ。 ふー。 完全に定着してしまいました。
-16.6kg 1ヶ月近く変動せずblogに書く気にもなれず。 どうしたものか。 もうちょっとこっそり頑張ります。
-16.8kg 最近、減りが遅いからここに記録する気が起きない。 ってか、皮はどうしたら縮むんだ?
-16.6kg(前回比-0.6) 忙しくてアホみたいな食生活。 でもなぜか減量。
-16.0kg(前日比-0.2) 昨日日記書いてないけど、2日連続-16.0kgだったのでホッとする。 やっと16キロ。 スローペースにもほどがある。
-15.8kg(前日比-0.4) よく考えたら昨日はほとんど食べてなかった。
-15.4kg(前日比-0.2) 冷蔵庫が空っぽになったところで、母親が食材を持って遊びに来た。 これで栄養バランスの取れた食事ができる…w
-15.2kg(前日比-0.4) なぜ痩せたかはわからないけど、停滞期は脱出?
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