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札幌のヨガクラス・ワークショップ案内。ヨガとココロとからだと美容のこと。
ヨガにまつわるいろいろな話をしていきます。 またヨガクラスの他に海外のヨギー、道外のヨギーのワークショップ、インストラクター養成講座などのご案内もしていきます。 仕事の後のリフレッシュ、運動不足解消、ストレス解消どんな理由でもＯＫ。 体が硬くても初心者でも大丈夫です。
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