扁桃炎対策

8月6日に扁桃炎と診断されてから、約2週間も苦しんだ。。おかげで、お盆休みに計画していたイベントはほとんどキャンセルせざるを得なくなってしまいました。 今年は、年末に新婚旅行に行く予定があります。でも、また扁桃炎になってしまったら。。そんなことにならないよう、ネットなどで対策を調べました（一部実施済み。） (1)口呼吸から鼻呼吸に変える。 鼻から空気を吸うことで、ウィルスは、鼻毛や粘膜でキャッチ…