★体質変化について★ダイエットしていくうちに気づくことがあります。それは、食べるものの好みが多少変わることです。以前ほど、肉、揚げ物の量を食べなくなったこと。やっぱり、から揚げとかとんかつ、ハンバーグに焼肉は好きだけど、以前ほど量はいらなく
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僕が、ダイエットにプチ成功した理由。176センチの僕は、去年(平成19年)の4月には体重が増えてきて92キロでした。一昨年の4月は89,6キロ。自分の知らないうちに去年の8月には94キロまで増えていました。「ヤバイ、あと6キロで3桁だ…」理
なぜ、私が「さわやかオヤジ宣言」をしたのか。もちろん、それには理由があります。ここ数年、人と接しているとき何か違和感を感じていました。その理由は「中年太り+加齢臭」だったんです! 妻とは…寝室が別々になってしまった 妻の友達が来るときはどっ
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