今日の幸トレのお時間です^^ わたしは慢性の肩こりで肩と首がいつも凝ってます💦 でも、それだと血行も悪いし筋肉にもよくありませんね。 固まっているのが良…
「ある、充足」に立ち位置を変えると人生がらりと変わります。心を極めて貴女も叶う世界で暮らしませんか？ あなた専属の神様とつながる産土神社など、開運情報もシェアします。
意識を広げて、本当の自分の領域へ。最終的には分離をなくして本来の自分に還り、叶う世界で安心して暮らせるようになります。そのための講座や個人セッションを開催中。
ゴールデンウイークがはじまりましたね。 途中をお休みにできればかなり長い連休になります そこでおススメなのが 心と体を解放できる所に行く、または解放でき…
テレビで、生しらすの季節ですといっていました。 それで思い出したのが、母と博物館にいったときにランチでしらす丼を食べたこと。 あのときは楽しかったな～とし…
牡牛座の新月です。 牡牛座は「所有」を表す星座で、「所有している物」が運勢に大きく影響します。 牡牛座の新月の頃にほしいと思った物や買うと決めた物は、今の…
今日の幸トレのお時間です^^ テレビで、熱中症の保険ができたといっていました。 先日までは寒かったのに、もうそんな季節なのですね～ これからの季節は意識…
先日、心の持ち方で体調が良くなったという記事の中で 意識を向けたもののエネルギーが拡大して現実化することを書きました。 これが宇宙の法則です。 つまり、…
ネガティブ・ケイパビリティのことを書いたら 予想外にたくさんの方に読んでいただきました。 ありがとうございます！ 昔は、何かが「できる」ことを重要視して…
今日の幸トレのお時間です^^ いまは暖かくて晴天が続くので 冬に使ったものを洗うチャンスです セーターやパンツ、温かいインナー、マフラー、スカーフ、手袋…
NHKの火曜ドラマ「しあわせは食べて寝て待て」に ネガティブ・ケイパビリティのことが出てきました。 能力というと、何かが「できる」ことを指すことが多いけれ…
夏日が観測されて衣替えの季節になりました。 衣替えをするときは断捨離のチャンスです この冬着なかったものくたびれたもの流行が終わってしまったもの そうい…
定期健診に行ってきました。 近年は調子がいいので薬は飲んでいますが、病院に行くのは3か月に一度だけ！ 毎年入院していた若い頃に比べたら なんという違いで…
今日の幸トレのお時間です^^ 同じ環境にいても 今「ある」ものに目を向ける人と「ない」ものばかり見る人がいます。 あなたはどちらですか？ 「ポリアンナ…
いろいろなことが大きく変わっていっている今、 人生の転換期に立っている人が多いようです。 突然、方向転換を余儀なくされたり 薄々そうなると感じていたけど…
今日の幸トレのお時間です^^ 暖かくなったと思ったら寒くなったり 外は暖かくても室内はは肌寒かったりして 寒がりのわたしはなかなか薄着になれません💦 …
今日の幸トレのお時間です^^ 昨日のブログでは温かく感じたらOKと書きました。 それ以外にも合っているかどうか知る方法があります。 何かをした結果、拡大…
今日の幸トレのお時間です^^ 以前、開運の師匠から教えてもらったことをふと思い出しました。 人と会って温かく感じたら◎、寒くなったら✖。 情報をもらった…
今日の幸トレのお時間です^^ 近年、座禅や瞑想、マインドフルネスなどが注目されています。 でも、よさそうと思ってもなかなか時間が取れないという人も多いので…
今日は、春分が終わってからはじめての満月。 一年のスタートの満月ということで いらないものを手放しましょう 余分なものを手放して、抱えている物が少なくな…
今日の幸トレのお時間です^^ 何もする気がおきない何もしたくない そんな時ってありませんか？ わたしは長い間そうだったことがあります💦 仕事や家事はす…
今日の幸トレのお時間です^^ 食べたものが心身を作るといいますね。 だから、何を食べるかはとても大事だし 質の良いものを食べるのは自分を大切にすることに…
先日からどこからかウグイスの声が聞こえています。 毎年、ちゃんとなけないヤブウグイスの頃から 練習をして、だんだん上手になっていく様子を聞くのが、楽しみ …
4月1日からNHKで火曜日22時から ドラマ「しあわせは食べて寝て待て」が始まっています。 主人公は、一生付き合っていかなければいけない膠原病になりますが…
母の一周忌でお寺に行ったら ロビーに花まつりの準備がしてあったのでお釈迦様に甘茶をかけてきました 4月8日はお釈迦様の誕生日で全国のお寺で花まつりが開かれ…
今日の幸トレのお時間です^^ いまの時期は運気の変わり目なので それにうまく乗るには浄化が必須になります。 浄化といってもどうすえばいいの？ と思う方…
先日、徹子の部屋を見ていたら 書家の金澤翔子さんとお母さんが出ていました。 翔子さんは、すでに書家として活躍なさっていますが 最近、独り暮らしを始めてカ…
今日の幸トレのお時間です^^ なかなか願いが叶わないというときには 頭で思っている願いと心で感じていることが ばらばらなことが多いんです💦 頭は、どう…
今日の幸トレのお時間です^^ 生きていると良いこと、楽しいこともある一方で 辛いことや苦しいこと「なんでわたしだけ」と思うような大変なこともあります。 …
4月の吉方位をお知らせします。 吉方位に行くのは、良い氣がもらえて運がためられる簡単な開運法です。 夏休みに入ってお出かけすることも増えるでしょうから …
4月の凶方位をお知らせします。 方位には吉方位もあれば凶方位もあります。 吉方位を気にする人は多いのですが、 凶方位に行かないのは 吉方位に行より、ずっ…
4月の開運日のお知らせ：一粒万倍日、鬼宿日、甲子の日、己巳の日、寅の日、巳の日、辰の日
4月の開運吉日をお知らせします。 今月は開運日がたくさんある上に連続開運日もありますから、楽しみながら活用してください 2025年4月の開運吉日4月3日（…
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今日の幸トレのお時間です^^ わたしは慢性の肩こりで肩と首がいつも凝ってます💦 でも、それだと血行も悪いし筋肉にもよくありませんね。 固まっているのが良…
7月19日～8月6日は夏の土用。 季節の変わり目で体調を崩しやすいので要注意の時期です。 特に、夏の土用は暑さ対策と疲れをためないようにするのが大事ですね…
今日の幸トレのお時間です^^ 嫌な思い出や失敗したことをいつまでも引きずっていませんか？ そうだとしたら、いま現在とその過去は関係ないのにもったいないです…
今日の幸トレのお時間です^^ 「わたしなんて」「そんなこと出来ない」「わたしには無理」 そんな風に思う回数が増えると「自分はだめだ」という思い込みが出来て…
東京のように、7月がお盆の地域では 16日でお盆期間が終わります。 13日の夕方は、亡くなった両親の霊が帰ってくるとそわそわして待ちました 一緒にティー…
今日の幸トレのお時間です^^ 昔のわたしは、好奇心が旺盛であれもやりたい、これもやりたいと色々やってきました。 でも、ここにきて週の半分は実家に行って片付…
今日の幸トレのお時間です^^ やらなければいけないのに気が進まないことを 後回しにしていませんか？ そうすると、やらなければという思いと後回しにしたこと…
東京など一部の地域では7月13日からお盆に入ります。 お盆といえば、ご先祖様の霊が戻ってくるとき。 お仏壇を掃除して、お供えやお花を飾り、 お墓参りやお…
今日の幸トレのお時間です^^ 自分のことを褒めていますか？ ダメだしばかりしていませんか？ 自分にダメ出しするのは心にムチ打つのと同じですからやめてくだ…
今日は山羊座の満月。 いま色々なことが起きている人が増えていますが このタイミングで余分なものを手放しましょう！ 義理でやっていることなんとなく続けてい…
5月から、毎週実家に通って片付けをしています。 これまで暇だったのに急に忙しくなり、体力も気力も使い、 よく元気でやってこれたと自分でも思っていたのですが…
今日の幸トレのお時間です^^ 忙しい毎日を送っているとストレスがたまりますが 今の時期は、暑さと湿気でさらにストレスが加わります💦 そこでおススメなのが…
今日の幸トレのお時間です^^ 今年は6月から猛暑になりはやくも夏バテ気味の人が出ています💦 暑い夏を元気で過ごすには 冷たいものばかりとりすぎないのが大…
7月7日といえば七夕。 織姫と彦星が年に一度会う日ということで、小さい頃からお祝いしてきたのではないでしょうか？ この織姫と彦星は陰と陽の象徴ともいわれて…
今日の幸トレのお時間です^^ お金がほしい精神的にも豊かになりたい 誰でもそう思っているのではないでしょうか？ 幸せになるには物質的にも精神的にも豊かさ…
今日の幸トレのお時間です^^ 急に暑くなったこともあり、夏バテっぽかったり疲れが出ている人が多いみたい💦 疲れをためない為にも、この週末はゆっくりしましょ…
2025年の7月5日に大災害が起きるというので話題になっています。 大元は、予知夢を見たという漫画家さんの本。私が見た未来 完全版Amazon（アマゾン） …
7月の吉方位をお知らせします。 吉方位に行くのは、良い氣がもらえて運がためられる簡単な開運法です。 夏休みに入ってお出かけすることも増えるでしょうから …
6月の凶方位をお知らせします。 方位には吉方位もあれば凶方位もあります。 吉方位を気にする人は多いのですが、 凶方位に行かないのは 吉方位に行より、ずっ…
7月の開運吉日をお知らせします。 今月は開運日が少ないのですが、楽しみながら活用しましょう 2025年7月の開運吉日7月7日（月）七夕7月10日（木）辰の…
今日の幸トレのお時間です^^ 2回目の山羊座満月になります。 同じ星座で2回目の満月はいつも以上にパワフル！ そんな日にお勧めなのはいらないものを手放す…
今日の幸トレのお時間です^^ 本当なら、やりたいことだけ好きな事だけしていられればいいのですが なかなかそうはいきませんね💦 でも、意外かもしれませんが…
7/19～8/6は夏の土用。 土用の間は土に関すること（工事や造園草刈り、園芸）は避けてくださいね。 どうしてもしなければいけないときは間日(7/19, …
今日の幸トレのお時間です^^ 日中は忙しい人が多いと思いますが寝る前の30分～1時間は 自分のためのゆっくりした時間を過ごしてみませんか？ 気持ち良くお…
今日の幸トレのお時間です^^ 誰でも考え方や心の癖があって 無意識に「～だろう」と思い込んでいることが沢山あります。 それを一つずつ捨てていくと多角的に…
今日の幸トレのお時間です^^ わたしたちは小さい頃から行動するのがいいことだと教え込まれてきました。 それは嘘ではないけれど全面的に正しいともいえません💦…
今日の幸トレのお時間です^^ 海の日ですね～。 海は好きだけど実際に入ったのは子供の時だけ💦 わたしのように日に当たれない人は仕方がないけれど 海に入…
今日の幸トレのお時間です^^ 昔は、お正月くらいしかお花を買わなかったのですが 桜井識子さんによれば生の花には供養のパワーがあるということなので 母が亡…
今日からお盆です。 といっても、7月にお盆をするのは東京、神奈川、石川県と静岡県の一部地域。 全国的には、お盆といえば8月ですし九州や沖縄では8月中旬から…
今日の幸トレのお時間です^^ 天候不順のせいもあって体調が悪いとかだるい、やる気が出ないという声をよく聴きます。 熱があるとか本当に病気の時は安静にしてほ…
今日の幸トレのお時間です^^ 形あるものは、いずれは古くなって壊れていくのが宇宙の理ですが、 大好きなものや思い入れのあるものは なかなか割り切れません…
今日の幸トレのお時間です^^ 強く願ったこと、意図したことは現実になる こんなことを聞いたことがあると思います。 でも「願ってもかなわなかった」という人…
今日の幸トレのお時間です^^ まだ梅雨のはずなのに猛暑日が続いたりして 心身にストレスがかかっています💦 こういうときには、無理をしないのが一番！ ま…
今日の幸トレのお時間です^^ 先日、ある集まりに参加したのですが リーダーの方がいう事にうなずいて聞いている人もいれば 斜に構えて「そんなことは知ってい…
今日の幸トレのお時間です^^ 7月7日は七夕。 子どもの行事と思っている方も多いのですが 実は、ひなまつりや子どもの日と同じく五節句のひとつです。 お…
今日の幸トレのお時間です^^ 蟹座の新月です。 今回は金星とコンジャンクションしているということで 愛と豊かさが大きなテーマ 新月なので、愛と豊かさに…
今日の幸トレのお時間です^^ アメブロさんが4年前に書いた記事を出してくれました。 大田亜侑『おろおろした一夜』開運幸せトレーナーのあゆです。 一昨日の…
今日の幸トレのお時間です^^ 宇宙の法則としてすべてのものは変わり続けるというのがあるので わたしたちも日々変わっています。 でも、日々の変化は大半がそ…
7月の吉方位をお知らせします。 吉方位に行くのは、良い氣がもらえて運がためられる簡単な開運法です。 夏休みに入ってお出かけすることも増えるでしょうから …
方位には吉方位もあれば凶方位もあります。 吉方位を気にする人は多いのですが、 凶方位に行かないのは 吉方位に行より、ずっと大切！！ 凶方位はエネルギー…
