またまた行ってきちゃいました、あかねの湯 加古川店〜！持ち物編

ハマりました、あかねの湯 岩盤浴。今回はよりよく滞在するためにしっかり準備をして来店しました。スポーツタオルあかねの湯はレンタルではないので、入浴用とバスタオ…

リラクゼーション店の予約時間の取り方（ゴールデンウィーク 反省）

ゴールデンウィークは来客数も多く、バタバタしました。リラクゼーション業界全般に言えますが、予約のインターバルは大体10分くらいの店舗が多いと思います。お見送り…

肩こりには肩甲骨の動きは重要！

私はいつも肩甲骨の動きをつけることを重要視して施術プランを組み立てています。肩甲骨は特に背中の疲れ、肩こり、首こり、腕を動かす時にも関わってくる重要なパーツで…

加古川 toukokuu cafe に行ってきました

toukokuu cafe（トウコク カフェ）加古川の市役所近くにあるこじんまりとしたカフェに行きました。ほんわりしたおねぇさんが美味しいコーヒーを淹れてくれ…

整体セラピストは疲れますか？

リラクゼーションの仕事をしていてよく言われるのは、こんなカチカチな体でごめんねー。大変でしょう。疲れないの？同業のセラピストや後輩にも相談されます。何件も施術…

整体セラピストの研修制度のこと

技術力を上げるのに、美容師業界のように閉店後や休みの日の研修システムが世の中で定着すればいいのになぁと考えてました。それなら、セラピストの技術も現在のような大…

薄ければいいってわけじゃない足裏の角質ケア

一般に正常な肌は平均28日で生まれ変わるとされています。そのターンオーバーが狂い、早すぎると保水力のない薄くて弱い肌に。遅すぎると、必要のない角質がたまってガ…

カカトに意識？腸腰筋ってどこ？歩き方のこと

先日『正しい歩き方』についての話となりました。これはちょくちょく、お客さまとの話題にでてきます。「カカトからの着地を意識し歩いている、だけどなんだかカカトや膝…

iPhoneのメモ帳

よくあることですが、下書きをしていたものが、完成とともに操作ミスで全消えした上に、保存していた1年半分のなくしてはならないメモたちも何故か消えてしまい、意気消…

水泳ハジメマシタ

元々大らかでパワーのある東南アジアの国々が大好きで、市場や路地をウロウロとしていた私ですが、南の海でビール片手にぼーっとしたりシュノーケリングをしたりとするま…