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うちのおにわ http://blog.livedoor.jp/cozy07/

木更津に移住してはや10年。私、嫁、娘の3人の生活ぶりを書いてます。

トライアスロンが趣味だったが、木更津に移住して家庭菜園と出会って、はや10年。結局トライアスロンやマラソンをやる私、家庭菜園をやる嫁、遊ぶ娘の3人の生活ぶりを書いてます。 たまにリクガメ2匹が登場します

cozy
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住所
木更津市
出身
墨田区
ブログ村参加

2008/03/04

1件〜100件

  • 木更津トライアスロン2022 ボラ

    久々の更新になってしまいました(^^ゞ今日は、木更津トライアスロンのお手伝い。3年ぶり術後2ヶ月であまり動けませんよーと言ってはあったので、それほど頑張らないつもりでしたが…朝5時から9時過ぎまでコーンの設営などやはり体力仕事中心…脚が棒😅主治医に怒られそうな歩

  • 右脚、術後1ヶ月

    術後1ヶ月(洗浄後2週)、事務仕事のみしてます。松葉杖も装具も外しました👍もう自転車も乗れました🚲ふらつきは去年より少ない気がします。屈曲角度は悪いですが…😔右脚の腫れと熱感は落ち着いてますが、アイシングは家でも職場でも続けてます🐧今日はタマネギの収穫茎が倒

  • 無事に退院

    手術から3日たちました。術後の経過も良好。感染の兆候も見られず本日退院となりました。焦らず治していきましょう

  • 誕生日に再入院

    術創部。術後2週間たってもフィルムの中でドロドロの血が溜まってきてて、時折出血もありました。感染引き起こす前に開けて洗っちゃおうとなり本日入院・手術となりました。気持ち悪い画像ですみません!けっこうたまってましたね~手術が終わってロッテの結果を見たら…誕生

  • 退院しました

    術後13日目、無事に退院しました!術後4日目から、病棟をひたすら歩き回り今日までの10日間で、合計35kmにもなりました~月間100kmペース!!病棟から見える東京ドーム、後楽園時々息抜きスタバなう傷もキレイになりました妻の運転する車で午後に退院となりましたが、今回は

  • 術後1週

    4/20に左脚の抜釘、右脚の骨切り術をして1週間が経ちました。今回は痛みもそれほど強くなく熱もすぐにおさまったので、体の負担が少ない感じです。さらにノートパソコンを持ち込んで、院内Wi-Fiを利用して野球観戦もできるので快適です。まさに院内観戦。。。こんな感じで、

  • リフォーム 第二弾

    4/19に入院4/20に右高位脛骨骨切り術+左抜釘術を行いました術前↓術後↓左抜釘後術後↓右骨切り術後抜釘したプレートやボルト↓右膝の内側半月板はほんの少し切れていた程度でそのまま手をつけず。骨切りは9°くさびを入れて角度をつけてもらいました。(前回の左は12°でし

  • かすみがうらマラソン2022

    かすみがうらマラソンとりあえず完走。一緒に走った後輩が暑さで胃をやられて、途中から立ち止まることが多くなっちゃいました😥たぶんドンドン気温が上がって暑くなって、補給の面が難しかったね…でもやっぱ大会の雰囲気はいいですね~😊沿道からのドナルドへの声援、あり

  • おのぼりさん、おさがりさん

    今日はおのぼりさん。術前検査に来ました!入院3日前手術4日前ですが、かすみがうらマラソン1日前😁おさがりさん

  • 娘と野球おデート

    行ってきました!ゾゾマリンスタジアム vs西武戦結果はマリーンズの勝利✌佐々木朗希くんの登板にはよく当たります😆本拠地初勝利!!松川くん平沢くんも調子良い!雨はあまり強くなかったので楽しめました~

  • ウルトラマン スタンプラリーラン

    また新しくスタンプラリー始めました~(^^)仕事帰りにはちょっと遠いので、今日は明治神宮前から後楽園の2ヶ所を巡りました。あとは東京新橋住吉の3ヶ所。途中寄った国立競技場。周回コースは夜でも走りやすい!途中寄った病院。来月手術します🥲両国駅までのんびりjogでした

  • 2022春のおとずれ

    おにわの植木、満開になりました。調べたらスモモらしいです☺️毎年咲いてたかなぁ…ピンク系だった気がするけどなぁ…アンズがいったん枯れたっけか…いつのまにか接ぎ木されたのかなぁ…畑仕事していたら、遊びに来てたカエルを捕まえた持ち合わせがないので、タネ袋に閉

  • 春のお彼岸

    おにわの桜は葉桜やっと植え付けたじゃがいも約8kg菜の花も食べるって初めて知ったかも姫がせっせとおはぎを作ってくれました美味しゅうございました😝

  • 河津桜が満開になりました2022

    平日休み。朝からjog🏃17kmからの太田山公園坂ダッシュでピリッと刺激入れ!公園にいたネコ帰宅したらおにわの河津桜が満開になってました🌸午後はロッテ対広島⚾オープン戦試合は楽しかったけど、直射日光を受け続けて顔が焼けた~😣

  • 春の畑仕事まつり プラス α

    おにわの河津桜、5分咲きかな🌸日当たりが良いところは満開🌸ダイコンとニンジンは最後の収穫☺️菜の花は食べるみたい🐢レモン大量収穫雑草抜いて耕耘機をかけたところおせっかいお昼に何やら準備が始まったぞ!?!!!!!!焼き肉が始まりました~レモン大量消費😁

  • 東京マラソン2021ボラ

    世界記録保持者が走る今回の大会、ただ見に行くだけじゃつまらないから間近で見られるコース整理のボランティアに参加。(たまたまそうなっただけだけど…)担当は秋葉原駅前、意外と人は少なかった。新しいコースだからかな?仕事中は声援も撮影もできないので「キプチョゲ~

  • 術後1年

    先週、載せ忘れてました!高位脛骨骨切り術半月板縫合術手術をしてからちょうど1年となる2月25日に受診してきました。フルマラソンが走れるくらいなので、ほぼ完治。正座がちょっとやりにくいってくらいですね。痛みは関節内には全くありません。ダッシュやジャンプしようと

  • 農業は食わねど高楊枝

    小学生でも受かる農業検定3級、準備期間1ヶ月でしたが合格しててよかった~🤭栽培分野に偏りがあるのは、実技ばかりしてるせいです。独学のたまもの😁ε-(´∀`*)ホッ

  • 100kmを超えること

    今週は職場の近い所で陽性者が出ましたが、僕の要観察は1日だけで済みました。COCOAアプリからの通知、いつ災難が降りかかるかわかりませんね…ということで今日は人を避けるため1人バイク練習。スタンプラリーと御朱印巡りを目的にして。何か目的がないと走れないメンタルの

  • 術後初のフルマラソン

    膝半月板をケガしたのがR2.11/11、骨切り術したのがR3.2/25、術後11ヶ月:346日目でようやくスタートラインに立つ所まで来た。草レース的な小規模な大会ですが、僕にとっては手術後初のフルマラソンなので大会の大小は関係なく、とりあえず完走が目標。膝は、走り始めや下り坂

  • たい焼き巡りラン

    職場からラン。今日はたい焼き巡りと言って後輩(👧)を連れまわしてみた😊錦糸町で別れたけど、その子はまだ走ると言って消えていきました😲すぐに抜かされそう…鳴門鯛焼本舗末広町店おぐらと鳴門金時の2種類をパクッと😋神田達磨本店羽つき小倉あんをパリッと😋どちらもおい

  • 14歳になりました~

    本日は娘の誕生日。14歳になりました~🎂コロナで学校行事がことごとく縮小や中止、現在も学年閉鎖でおうち学習中。大変だなぁと思うのは周りの大人たちで、本人はいたってマイペース学校が休めてケロッとしてます😌時間ない中でささっとシュークリーム?みたいなケーキ

  • 俺ガイル スタンプラリーラン

    俺ガイルのスタンプラリーhttps://www.jreast.co.jp/chiba/oregairurally/というものを走って集めてきました先日は葛西臨海公園、今日は幕張駅~千葉駅の間に残りの打瀬公園、稲毛陸橋、千葉県立美術館を巡ってきました俺ガイルやはり俺の青春ラブコメはまちがっている。全然

  • 銭湯ラン

    小岩駅近くの銭湯 照の湯 から葛西臨海公園まで往復jog🏃‍♂意外と遠かった😅ランニング後はお風呂♨熱いお湯で有名らしく、ほんとにアッチッチ😖でも体の芯まで温まりました!気持ちよかった😊↑実は同じ職場の方の実家で、すごく良くしてもらいました😲ランステ利用OKだそ

  • 初詣御朱印巡りラン 2

    今日も初詣御朱印巡りラン峯薬師 と 蓮久寺 と2ヶ所でタイミング合わず御朱印もらえず。またご縁があるときに😅そのぶん 高倉観音 で2種類拝受。術後最長距離を走ったが、25kmでガクンとペースダウン。疲れました…😔#高位脛骨骨切り術 #半月板縫合術 #術後11ヶ月

  • 初詣御朱印巡りラン

    午前中はまたまったり。昨日に続いて…午後から重い腰を上げて出発🏃‍♂人見神社最後の急坂がきつかった!最上寺中に案内していただき不動明王像、十一面観世音菩薩さんにご挨拶東京湾観音を目指してましたが、遠回りの道しかないのと雨が降ってきて心が折れました~ホント

  • 父はまったり、娘はウキウキ

    今日は珍しくアウトドア派の僕は1日何もせずまったり。インドア派の嫁と娘はライブで横浜へ。とは言いつつ僕は午後から銭湯に出かけぽかぽかに温まってから、マッサージへ。この銭湯。移住して17年、初めて銭湯が営業してるって知りました😅とくに調べもせず廃業してるんだと

  • スタンプラリーラン

    先週のスタンプラリーの景品を引き換えに来たぜよ~。今日は単独走🏃今日のゴールは錦糸町駅。今月はよく走ったなぁ、あと2kmで100kmだ😲#高位脛骨骨切り術 #半月板縫合術 #術後10ヶ月

  • ちょうど術後10ヶ月

    今日でちょうど術後10ヶ月。だいぶ日常生活には支障がなくなってきました。ただしゃがめるけど、正座はできない走れるけど、ダッシュできないまだまだ足りない部分はありますが、元気でおります😆さてさて今日は職場の後輩をスタンプラリーに誘い、湯島駅~有楽町駅~新富町

  • 荒川ハーフマラソン2021年12月

    本日は荒川河川敷ハーフマラソン☀術後1度だけ15km走ったきり…膝は問題ないけどふくらはぎがよく攣るようになっていてその不安があるためペースを抑えて完走が目標🏃結果は…なんとか完走できました😅タイムには出てないけど、なんとかゴールしたという感じです😌実はスター

  • 休日が忙しい

    ここのところやれていなかった畑仕事。今日は丸一日やるつもりで気合入れて実施。結果9時~17時(昼休憩30分除く)日没までいやぁ、腰痛いわ…😨明日休みたい!本日の成果①ピーマン、ミズナ、サトイモの収穫②スナップエンドウ、キャベツ、ハクサイの定植③タマネギ定植(ダイ

  • 木更津ブルーベリーラン

    今年10月に木更津にできたばかりのポルシェのテストコースPorscheExperienceCenterTokyoに行ってきました。当然ですがポルシェを買いに行ったわけではなく、3時間リレーマラソン(千葉県在住限定)に参加😅メンバーは親戚4人チーム、なんと嫁も1周2.1km走りました!(写真は

  • ターザニア

    初めてターザニアで遊んできました!ヨメのススメで来たのですが、これ完全にナメてました…😅高いところ、ジップスライド、超楽しかった~😄いっつも背中で着地。雨じゃなくてよかった!🚗🚗🚗そして県内ですが、今日はお泊り。チェックイン後は砂浜をラン🏃膝の具合を見つ

  • 調理見習い

    昨日お隣さんからたくさん頂きました。ご親戚が地引網漁をやってて、時々もらえます(^^)本日、嫁指導のもと娘がさばいてくれましたなかなかですね~お父さんは見てるだけ。いやぁ、たのもしいわ~(^^)

  • 遅く起きた朝

    遅く起きた朝、何もせずのんびりするのももったいないよいお天気☀。畑仕事と悩みましたが、笠森観音で丑年御開帳をやっているので行ってみようと、昼過ぎに出発🚲自宅から約30kmかけてサイクリングしてきました。着いたら14時、たまたまやってた年に1度の法要も運良く少

  • 本日の収穫

    だいぶほったらかしにしてるピーマンとナスですがたまにのぞくと意外とできてました!少し傷がありますが自宅で食べるぶんには問題なし!10/10にまいたタマネギひょろひょろなチンアナゴ同じく10日にまいたハクサイそろそろポットに移したかったんだけど雨が降ってきたので断

  • ようやくお天気の日曜日

    1ヶ月振りの投稿です…日曜日にお天気なのも久し振り。今朝再度耕運機をかけて畝を作りました。タマネギとジャガイモを植えるスペースは別にして、残った部分をこんな形に耕しました~その後、種から苗を作っていたハクサイや…ターサイや…ブロッコリーたちを定植しましたほ

  • バイク+ラン+バイク

    今日は大島小松川公園の河川敷のマラソン大会に参加。膝の術後でゆっくりでしか走れないから、走るだけだとつまらないなぁと思い、痛みのない自転車で往復して行ってみました。日の出とともに出発。涼しくて走りやすいが、67km体力低下した身体には堪えました!そしてマラソ

  • 秋キャンプ2021

    8月の時はただただ雨宿りしていただけでしたが、今回は台風過ぎてから行ってこられました。入川渓谷夕暮キャンプみんな楽しく久しぶりに夕暮らしいキャンプができました!ニジマス釣りも僕1娘1と五分五分。帰りは山梨にまわっていつものブドウ園うまさ感激!

  • 仙台に行ってきた!

    土日の1泊2日で旅行してきました、仙台。珍しく新幹線🚅定番の牛タンるーぷる仙台瑞鳳殿よくみる像よくみるヤツ楽天生命パーク宮城荻野貴司先頭打者ホームランの瞬間😳佐々木朗希プレイボール前今季2勝目をあげた2日目松島や瑞巌寺では不動明王像が御開帳五大堂笹かま手作り

  • 術後6ヶ月

    術後の定期受診。レントゲンと筋力測定。骨は何の問題もなさそう、筋力は左右差あって患側は3割減。これは良いとして実は気になってた足底筋膜炎を相談。ずーっと前から起床時の痛みはあって日中や走ってる時は問題なくなる。でもHTO術後は痛みがだんだん増悪😥歩く走る以外

  • 夏休みの娘とデート

    試合は引き分けでしたが、野球に詳しくなったうー姫。ホームランも間近で見られてご満悦の観戦となりました😊

  • キャンプ 2021

    久々の更新😝小さい頃から毎年行っていたキャンプ。台風、中学受験、コロナ…いつぶりかわからないくらい(2,3年振り?)やっと行けました。それでも現地はずっと雨☔8/14~16の2泊3日の予定が、大雨のため途中で切り上げ1泊になってしまいました。それでも、釣りがしたいとい

  • 市原市内をサイクリング

    ランニングすると膝内側半月板にまだ違和感があるので、やっぱり安全な自転車トレーニング。起伏のある君津方面より、起伏の少ない市原方面へ…膝に優しく😁さらに目的がないとすぐにへこたれるから、思いつきで御朱印集めを始めてみました⛩️猛暑のなかでしたが、程よく休

  • 術後4ヶ月

    本日は術後の定期受診。走っていいですか?って聞いたらもう走ってんじゃねーか!ってその通り。。。公認されたということで、ちょっとずつ慎重に走っていきます😉リハビリ難民なので誰か筋トレ教えてくださ~い😂#高位脛骨骨切り術 #半月板縫合術 #術後4ヶ月

  • 5kmマラソン

    昨年10/24以来8ヶ月ぶりの大会参加まだ走る許可は下りてません…職場の同僚が親子マラソン(3才)に付き合ってほしいと言うので。3歳児のペースに付いていくので精一杯!そして、自己ワースト!#高位脛骨骨切り術 #半月板損傷 #術後4ヶ月

  • あと少しもう少し

    今朝の畑。ようやく収穫の波が来そう😆

  • 術後100日 リハビリライド

    今日はちょうど術後100日目。まだまだランニングはダメだけど、バイクはこげそうだったので鹿野山まで🚲なんと2018年10月以来。出発してすぐの坂道で息が上がってます。。。この高蔵寺で引き返そうかと思ったけど、休み休みでなんとか登ってきました。九十九谷展望公園、神野

  • じゃがいも掘り

    ここ最近は雨つづき。本当は土が乾ききったときにジャガイモを収穫したかったんだけど、来週から本当に梅雨入りしそうなので、今日はまとめて全部掘りました。今年はキタアカリ3kg、6畝植えてましたが1畝掘ったところでこの量↓もう掘って掘って掘りまくり!膝を手術して3

  • GWにやること

    コロナ禍でもGWにやることと言ったら、夏野菜の準備。毎年変わらず😆種まきはキュウリ、オクラ、インゲン、ブロッコリーなど苗の定植はキュウリ、トマト、ナス、ピーマン、ズッキーニ収穫はスナップエンドウ、ソラマメ奥のジャガイモはもうすぐ花が咲きそうです👍膝をいたわ

  • 術後2ヶ月

    術後2ヶが経ちました。まだよろける時もあるけどそろそろ太ってきてしまったので昨日からウォーキング開始。5km、約1時間。ぼーっとしながら歩きつづけた。久々に運動しながらぼーっとできた。リフレッシュできて、良かった。そして今日からこちらにお世話になります大学病院

  • プールでリハビリ

    術後初めてのプール今年2回目3ヶ月ぶりリニューアルされたはずだけど、看板は古いままみたいですね…今日のテーマは膝の屈伸をスムーズにすること歩行時にふらつかずバランスをとること水の抵抗を使っての下肢の筋トレなどと考えたとか考えなかったとか…その辺はあいまいで

  • 畑仕事もリハビリのうち

    入院前日に植えたジャガイモ順調に育ってきてます。暖かくなってきたので、キュウリやオクラなどの種まきそして草刈りカメの食欲だけじゃ追いつかないので明日は草刈り機かなあ…踏ん張ってがんばろう!

  • 術後3週~5週

    cozy@2/25ope@iicozyii雨だけど多磨霊園にお墓参り。傘さして片松葉では歩けた。家では杖なしOKだけど、通勤はまだ両松葉だなあ。#高位脛骨骨切り術 #半月板縫合術 #術後3週2021/03/21 11:52:20cozy@2/25ope@iicozyii駅から職場まで片松葉で歩いてみたけど、膝よりも腓骨頭

  • 術後2週~16日目退院~18日目仕事復帰

    だいぶ更新が遅くなりました!現実世界に戻り、あれやこれやと時間がかかるので仕事、通勤、家での日常生活で精一杯でした。とりあえず、術後2週~16日目退院~18日目仕事復帰まで。cozy@2/25ope→3/13退院@iicozyii術後14日目。部分荷重で40分歩きました。病棟に缶詰め。#高

  • 術後1週~13日目まで

  • 術後3日~1週まで

    2/25に高位脛骨骨切り術+半月板縫合術を受けました。術後3日~1週まで、引用で~(笑)#高位脛骨骨切り術#半月板縫合術#リハビリcozy@2/25ope 入院中@iicozyii術後3日目でシャワーの許可が出たのでさっぱりしてきました。昔と違って早いね~☺️記念にララバイさんTシャツ👕誰

  • リフォーム済み

    2/24に入院2/25に高位脛骨骨切り術+半月板縫合術を行いました内側半月板は後節が一部切れていたので縫合し逸脱に対してはセントラリゼーション。骨切りは約12°角度をつけてもらいました。術直後に自力で脚を上げたり、お腹すいたと言ったりしたみたいです。実は脚上げたの

  • おにわのさくら、満開です

    おにわのさくらが一気に満開になりました。河津桜なのでいつも早いのですが、例年よりは1週間くらい遅めです🌸菜の花も咲いてます😁ダイコン収穫水菜とブロッコリー、完全に咲いちゃいましたね。もう食べられません。さて、入院前日にやることといえば、耕運機をかけてジャガ

  • リフォームします

    ここのところブログの書き込みも減少傾向。。。2020年11月にランニング中に膝を痛めてから早3ヶ月。ほとんど運動もせず畑仕事もなく・・・この時のMRIでは骨挫傷と内側半月板の逸脱との診断。インソールを作成し、徐々に腫れがひいて痛みはなくなったもののいまだにしゃがんだ

  • ステップアップでは軽く聞こえるが、昇段と言うと重く感じるのはなぜ?

    いつのまにか、二段!!先生と呼ばないといけませんねステップアップしてますね~いや昇段すごいね~😆久し振りの家族ネタ。もう中学生ですからなかなかオファーに応じてくれません💦

  • 写経

    雨だし寒いし走れないし…畑もやることないし…我が家のインドア派の女子たちは寝たり本読んだりハリネズミと遊んだりそれぞれステイホーム時間を楽しむ術を心得ている。さてどうしたものかと、新たな趣味を模索。そこで!写経!ドーン!!!1枚目はなぞり書き2枚目はフリ

  • カットカット

    STAY HOME で植木の剪定。シマトネリコの枝をバシバシ切り落としてスッキリさせました✂️さてさて切った枝はどうしよう??

  • 今年初スイム

    膝のケガで走れなかったこの2ヶ月間。腹筋、体幹トレーニングなどやってみましたが続かず。。。😩大みそかにウォーキング5kmしてみましたが、まだなんとなく膝に違和感があり続けられなさそう😩さすがに体重も増えてきたので、年明け早々、今日からスイム始めてみました!1

  • おやおや?

    忙しくなりそうな大晦日😅

  • メニー、カニで済マス

    昨日の夕食。いつもならチキンが定番でしたが今年のクリスマスはカニ🦀たらふく食べて満腹💦娘が作ってくれたケーキにたどり着けませんでした😣カニで済ます。

  • 久し振りの家族旅行 銚子へ

    昨年は娘のお受験で家族のイベントは全て中止。そして無事に合格を早く決められたので春先に合格おめでとう旅行も計画してましたが、母娘だけの九州旅行となり。。。そんなこんなで今年1年はコロナで出掛けられず。どうにかこうにかGoToトラベルやディスカバー千葉を利用し

  • 房総鋸山トレイルラン 2020

    6年前の12月13日は選手として出てたみたい。(写真1,2)今年の12月13日は房総鋸山トレイルランの大会ボランティア。(写真3,4)ドナルドにフェイスシールドと万全のコロナ対策(?)をしながらみっちり仕事をこなし、あとかたづけが終わった頃はもう日が暮れてました😌(写真5)選手、

  • 昨日は結婚式でした

    椿山荘に前泊して、お庭の獣に襲われた⚠️義理の妹、きれいでした😆ホテルはクリスマスのよそおい

  • 故障者リスト入り

    実は先月くらいから走るときに膝に違和感があって、でも走っているうちにその違和感はなくなり普通に走れていたので放っておいたのですが、、、先週流しをしたときに膝に激痛が!!ヤバイ!あるけない!!帰宅してアイシングやテーピングなどしましたが、翌朝も痛みや腫れが

  • たまねぎ植えました

    先週、堆肥や籾殻などを混ぜて耕していたので今日はたまねぎの定植。200本買ったけど、250本ありました!その間、芝生に生えてしまった雑草クローバーの草刈りはカメさんにお願いしました😄ブロッコリーは小さいのができはじめましたソラマメとスナップエンドウは順調

  • ひさびさ?親子観戦

    中学の娘と2人、野球観戦デート。反抗期も思春期もそこそこありますがいまは野球好き。こんな日が来るとは😭ロッテは負けちゃったけど楽しめました~😆

  • 船橋秋季市民陸上2020

    去年は100mと1500mの2種目に出ましたが今年はコロナウイルスの影響で春の大会は中止。今日の秋の大会は1種目のみ、選手関係者以外は競技場に入れず無観客という制限付き開催。でも大会が開催できて嬉しいです😃さて今回は5000mにエントリー先月の房総タイムトライアルでは調

  • バーチャルロンドンマラソン 2020 のサポート

    42.195km、完走させました~😆このキリストランナー実は高校の同級生。東京マラソンをはじめ海外マラソンに多数出場していましたが、今年のロンドンマラソンはバーチャル開催。1人じゃ気分が乗らないよね~って1週間前に呼ばれました💦まあのんびりペースだったしお昼休憩な

  • ロッテvsソフトバンク 9/27首位攻防戦

    今日はマリンスタジアムパリーグ首位攻防戦を観戦⚾️相手のミスにつけこんで大量先制点これが全てM8-4H 勝ち😉荻野復活は嬉しいけどいまいち守備が不安福田は大活躍の4安打マーティンの5四球もすごいね~だけど美馬は5回しかもたずまあ沢村の人気はすごいね~見どころた

  • 山梨県日帰り弾丸ツアー

    早朝から動き出すつもりが1時間寝坊して出発。案の定、渋滞にハマってしまい、予定より2時間遅れでいろいろ巡る💦●富士山五合目小御獄神社⛩️初訪問、富士山は雲に隠れて見られず🗻●山梨宝石博物館💎初訪問、女性陣はハマってました●牧丘町岩瀬農園🍇20年近くの行きつ

  • 房総タイムトライアル

    房総みんなのタイムトライアル🏃5000m記録会に鴨川まで行ってきました!房総地区ではなかなか開催されない記録会の情報をいただき、うれしくて思わずエントリー!でも2週間前…😅コロナ禍で半年間レースがなく、ゆっくり長く走る練習はしてたけど全然スピード練習をして

  • 朝から帰宅ラン

    今朝は思いつきで電車通学する娘に同行。僕は蘇我駅で途中下車して帰宅ラン🏃娘はそのまま電車に乗って学校へ🏫風はあまり感じず、まだまだ蒸し暑くて水分補給しまくりでした💦約33km、休憩込みで4時間くらいああ~疲れた~😦

  • お盆休みに家族旅行?

    僕はお盆休みっていうのはないのでただの日曜日。朝ランニング畑の水まき+カメの散歩ひまつぶしに献血とかしていたら、ここで急にコロナ自粛に反して家族旅行が決まる!!え、どこへ?富津へお出かけそれだけ。家から車で20分。電車にしたら2駅。バカ最中で有名になったお店

  • 娘だん

    だだんだんだだんだだんだんだだんなんと娘、段とりました~😆すごい❗️おめでとう😃親がふざけていて、すみませーん!!

  • 24時間マラソン 結果発表

    あった!先週の24時間マラソンの結果全国ランキング9位千葉県で1位でした😁(crazycozyが僕)ウソはついてません❗️やったー😃✌️そして今日は朝飯前に朝ラン。体幹トレ+jog+流し。7時過ぎてからのスタートだともう暑くてバテバテ💦午後は市民プールへまるまる2年ぶりに泳ぎ

  • オンライン24時間マラソン 暫定結果

    本日12時で終了してます。雨がパラパラ降ったりやんだりでしたが大降りになることはなくてよかったですね。結局は109kmでした🏃自宅周辺コースの利点は着替えや補給食が調達しやすいことお風呂やお布団が用意できてること  かな欠点は休みやすいことで休憩が長くなること 

  • オンライン24時間マラソン 準備

    自宅周辺でチャレンジGoTo24時間😆7/23 12:00 start7/24 12:00 finishA目標 150km-ほぼ自己最高の距離B目標 120km-達成目標C目標 100km-最低ノルマ#24時間マラソン#ランナーズ24時間リレーマラソン#真夏のTATTARUN#オンライン雨はあがりました、がんばります!エイドステーシ

  • 夏の日差しが戻ってきた

    24h走まであと4日🏃いつもの大会だと1~2kmの周回コースが定番ですが、オンラインだと自由なので、さてどうしたものかと。自宅をエイドステーションにして、そこを起点に10kmコースと5kmコースを作っておこうかなと。コンビニは気分転換程度に、コースを少し外れたところにあ

  • レースに行ってきました

    今日は千葉県昭和の森で、久々のレース!じゃなくてレース形式の試走会でした。総勢12名、コース誘導もないので地図やスマホを見ながらの約13.5km。のはずが、いろいろ道迷いがあり、実測14.2kmでした…むずかしい(^_^ゞトレイルが苦手な僕にとってはちょうどいいくらいのア

  • インソール

    もうかれこれ2~3年か。痛いってほどの痛みではないんだけど、  ・朝起きて歩き始めで痛い  ・ランの走り始めで痛い  ・立ち仕事で時々痛いって言うのが続いていてシップ、塗り薬、テーピング、マッサージや、2週間くらい走るのをやめても、やっぱり普段の日常生活で痛く

  • 今朝の収穫

    ちょっと早く起きて畑の見回り。キュウリが大きくなってるので、あわてて収穫。その他にも・・・出勤前から忙しい😆

  • なんくるないさー

    今年のキュウリ、やっと1本目の実がついてきました。雨が少ないせいかな?いつもより遅い時期だと思います。まぁこれは良い知らせなのですが、種から作ったトマト、先端に花芽がついてしまいました😲異形種。このあと、どうなるんだろ?ジャガイモ花が咲く前に枯れてしまい

  • なかなか開催できませんねぇ

    またもや大会中止のニュース。いぜなトライアスロン中止😩今年は本当に何も開催できないな…いぜなトライアスロン中止https://t.co/eYlm11K62f

  • 17年

    昨日は結婚記念日でした😆17年は紫玉婚式ということでアメジストを贈るところですが新型コロナの影響を考慮して紫色のお花を飾りました🌷ここまで影響があるとは、、、😁自宅で外出自粛してますのでコマツナがよく育ってます!僕も例年よりも日焼けしてます😁

  • 階段トレーニング

    初めての試み自宅で階段トレーニング約20cm×15段×200回=600mの昇降トレーニング後は階段を拭き掃除して一石二鳥✌️まだまだやれそう😃

  • あいかわらず自粛してますけど

    GW後半も STAYHOME5/4は雨でTTはやらず、jogのみ5/5,6はオンラインTTと畑仕事5日3km11'53(352-403-358)、1km3'32どちらもも更新ならず😫暑い!6日疲れもたまってきたので1本だけ。1km3'22 記録更新!!今日まで4回チャレンジして、ベストタイムは3km11'30 1km3'22でした😅い

  • 自粛下でもやることが多い

    外出自粛のゴールデンウィークどこも出掛けられずSTAY HOMEということでホームコースを走る家の畑仕事をするこれしかない!4/29ホームコース10kmを3周回jogほとんど人に会わない田舎道30km 2'47'11久々のロングランでさすがに疲れて庭でヘタる草が伸びてきたなあ5月に入って

  • 空が青い

    経済活動が止まると空が青い。空が青いと千葉フォルニア感。#リクガメ #ホウシャガメ昨日、たまたま撮れた写真仕事帰りに妻から送られてきてとても癒されましたほっこり

  • やることがある

    外出自粛でもやることが多い!丸くなってきたタマネギの草刈り&追肥。サヤエンドウの収穫&追肥。ダイコン収穫ついでにダイコンの葉っぱとタンポポの花はカメちゃんのごはんに🐢明るいところでも運動できるようにハリネズミちゃんを調教🦔そのほか、畑じゅうの草刈り&追肥、

  • 祝 入学

    今日は中学校の入学式🏫保護者1人だけという制限付きでしたので、お父さんはMcで時間つぶし…と思ったら30分で終わった❗️あわててすぐにとんぼ返り~🏃写真だけ撮って帰ってきました。※入学式の看板は半端ない長蛇の列だったので回避しちゃいましたまだ緊急事態宣言の前だ

  • 外出自粛中

    我が家に来て約1ヶ月になります🦔外出自粛のなかにあって時折見せる表情や仕草がかわいらしく、家族のアイドルとなり癒しを与えてくれています😁さすが女の子💕明るいうちはなかなか動かずこもりがち。夜な夜な回し車で走ってますが、少しでも明るくするとお布団にこもって

  • 祝 卒業

    大型台風、受験、新型コロナと6年生の1年間は本当に大変でしたが、無事に卒業式を迎えることができました☺️先生方には感謝感謝😃6年前と比べるとおかげさまでずいぶんと大きくなりました❗️えらい違いですね😆さて中学に行ったらどうなることやら…来月の入学式自

  • うー姫、おねえさん?ママ?になる

    今日は畑でじゃかいも🥔の植えつけをしたかったんだけど、延期に。理由はウィルス、と関係なく雨降り☔️なので、三郷にお墓参り。からの、西新井大師参り。実家はまあまあ近い方なのに実は初めて行きました😃からの、ハリネズミ🦔お迎ええっ👀⁉️妻娘2人して受験勉強中

  • 母娘九州旅行③*よめれぽ

    つづき24日(月)旅館で温泉楽しんで、ひょうたん温泉にはしご。砂風呂体験と温泉に入ります。ここの砂風呂は自分で入る穴を作って自分で埋めてゆくタイプ。気ままに楽しみます。お肌つるつるさらに磨きをかけて、地獄蒸し体験。ざるに乗せた食材を温泉の熱で火を通して食べる

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