アレルギー体質だけど、甘い物が大好き!マクロビ食を実践しながら、週末は優雅に過ごしたいと思います♪
桜と菜の花が満開うっとりです。 テキストを入力本文テキスト
今日は大晦日。今年もあっという間に過ぎたなぁ。忙しくて、整理してなかった写真が沢山!こちらはオートミールと玄米粉で作った広島焼き。大好きなお好み焼きがヘルシー…
あっという間に時が過ぎて、寒くなって、もうすぐクリスマスですね。美味しいデーツをご紹介して頂いたので、クリスマス用にスィーツを作りました。<15個くらい>・デ…
昨夜は遅い帰宅だったので、チャチャッと料理。鮭と帆立のビネガーソテーです。レシピブログさんご紹介のこちらを使用して、だしとスパイスの旨味が効いたひと皿に!旬の…
今日も清々しくて気持ちの良いお天気。やっぱり晴れの日は良いですね。昨夜は出来たてのカッテージチーズをサラダにしました。そのままでも美味しいし、ハーブやスパイス…
☆オーガニックワイン「タヴェルネッロ オルガニコ」&マルゲリータ☆
今日は肌寒かったですね。急な温度変化に体がついて行かないです…。 先日ご紹介したマルゲリータと有機ワイン。 <1,2人分(小さめです)>◆ ピザ生地・ 強力…
今朝はどんよりな空ですね。体が重いけれどお仕事だ…。昨夜は忙しくて遅い帰宅だったので、チャチャッと晩酌ごはん。焼きうどんです。旬のきのこをたっぷり入れて、白だ…
今日は良いお天気になりました。お休みが頂けたので嬉しい〜。洗濯をして、掃除をして、そして、昨夜仕込んでおいたこちら!ブルガリアヨーグルトで簡単チーズを。もうす…
今朝は久々にどんよりな空。体も重たいです。昨夜は真夏の暑さで、晩酌ビールが美味しかったですが。ビールのお供には鯵の南蛮漬けを。さっぱりした甘辛の出汁が美味しい…
今日も良いお天気で、散歩をしていて立ち寄ったローソンで、八天堂広島メロンパンを見つけました。カスタードとチョコカスタード、どちらも買っちゃいました。そのまま…
今朝も気持ちの良い秋晴れ。窓を開けて深呼吸が気持ち良いです。昨夜は遅い帰宅だったので、簡単おつまみ。はんぺんに白だし仕立て割烹白菜漬を挟んで、とろけるチーズを…
朝夕はすっかり秋ですが、昼間は暑い日が続きますね。昨夜はマルガリータと有機ワイン。マルガリータはトマトたっぷりで、ハーブをたくさん入れました。ご紹介して頂いた…
いつの間にか4ヶ月が過ぎて。緊急事態宣言も解除になったので、少し気持ちも和らぎ、また開始しようかなと。大好きな広島産牡蠣も初物が!天ぷらにしました。旬のきのこ…
今日から6月。でも、梅雨休みで嬉しい晴れ続き。アジサイは綺麗に開き始めていました。 白いアジサイ、遠くからみたらシロツメクサみたい! 紫陽…
昨日は久々の良いお天気で、お洗濯もお布団も気持ちよく。今朝も清々しくて気持ちが良い〜。 そして、広島産 春採れ牡蠣でカキフライ。小粒だけど、まぁまぁかな。大…
せっかくの週末ですが、どんより雨続き。テンションが上がらないなと思ってたら…、金麦で応募していた、あいあい皿が届きました! この豆皿、可愛いなぁ。ウキウ…
今日はお天気が悪いですね。西日本では、もう梅雨になるとか…、早すぎる 昨夜は日本酒でまったりしたい気分で。なので、焼きイカにしました 焼きたてっ…
今朝は曇り空。今年は梅雨が早く来るとか…。昨夜はさわらの照り焼きにしました。タカラ本みりんを使って、こんがり、香ばしく焼けました!日本酒にもピッタリで、幸せ〜…
雨上がりで綺麗な青空。空気も清々しくて気持ちが良いです。出勤途中で見かけた花道でたくさんの薔薇が咲いていました。辺り一面、良い香り!華やかで、ついつい見とれて…
良いお天気で気持の良い朝。明日は雨予報みたいですが…。昨夜のごはんを焼きおにぎりに。醤油の香ばしい香りが部屋に広がります。釜揚げしらすと小ねぎをたっぷり乗せて…
昨日は暑かったですね。GWも仕事で忙しかったので、久々に2日休みの週末。買い物に出たら、新商品のビールを発見!美味しそうな香りに誘われてケンタッキーも。ケンタ…
GW お仕事続きだったので、お休みの実感がなく…。でも、帰りに大好きな蕗を購入。早速、いろいろな保存食にしました。こちらは浅漬け。採れたてビーツと一緒に。独特…
良いお天気ですね。でも、お家で過ごすしかないですが。とりあえず、照り焼きチキンでお疲れさまの乾杯。本みりんを使って焼いたら、ツヤツヤ、テカテカ、輝いてます!ハ…
今朝は太陽が眩しいですね。昨夜の大雨がウソのよう。そうそう、先日、抹茶シュークリームを。上林春松本店監修で抹茶が濃い!シュー皮まで抹茶が入ってました。いつもは…
明け方の満月。4月の満月はピンクムーンって呼ぶみたい。確かに、ピンクでした。今夜が綺麗な満月みたいなので、今夜も眺めてみよう。今日も素敵な1日になりますように。
今日も良いお天気ですね。昨夜のピンクムーンも綺麗でしたし!昨夜は、チキンのトマト煮を。ハーブもたっぷり入れました。 爽やかで美味しい味に仕上がりました。ビー…
今朝は肌寒い感じですが、キリッと心地良い!今日も気温が上がりそうですね。昨夜は飲み比べ。エビス プレミアムホワイトは爽やかですね。プレモル 黒は深みのあるコク…
昨日は夏日で、やっぱりビールが美味しい!ファミリーマートで限定のこちら、青々したホップが私好みの美味しさです。先日発売の キリン 豊潤 より、断然好み!お値段…
綺麗な青空。清々しくて、気持ちが良いです。昼間は夏日になる予報ですが、まだまだ、朝晩は気持ちが良くて嬉しいですね昨夜は茶そばに。キムチ、わかめ、かいわれ大根、…
今日も良いお天気!でも夏日になるようですね。過ごしやすい日が続いてくれればいいのに、梅雨に酷暑、うーん…。とりあえず、癒やしのコンビニスイーツでも。お抹茶のチ…
清々しくて、気持ちの良い朝。過ごしやすい日が続けばいいのですが。昨日は新鮮な京野菜を入手できました。季節物の葉たまねぎも!早速、オリーブオイル蒸しにしました。…
今日は暖かな1日だったので、お布団はフカフカ、お洗濯もカラッと。そして、こちら。COEDO クラフトビール毬花。青々したポップが効いて美味しいです!コロナで自…
昨夜の大雨から一転して快晴。澄んだ青空が気持ち良いです。散歩をしてると、野花も綺麗でした。自粛、自粛で、自由にならないですが、自然を見てるとホッとします。今日…
今日はお天気が崩れるみたい。お仕事なので、家事も出来ないので、いいのですが、また肌寒くなるのかなぁ。肌寒くなると食べたくなる、アツアツ&トロトロのあんかけ焼き…
今朝は肌寒いー。電車は窓が開いてるから寒そうです。昨日、頂き物のこちらを。ファスティングから遠のいてしまった…。 ファミリーマートのティラミスバウム。 写真…
昨日の雨も上がって、今朝は良いお天気。気持ちいいですね。それに今日はお休みを頂けたので、昨夜はビールを楽しみました。缶のデザインも素敵な、チェコビールのピルス…
シトシト雨で、どんより重い体。そのうち雨の季節がやってきますね。ハニートースト。頂いた小倉あんも乗せました。すっきりな甘さの小倉あんにハチミツ。全粒粉のハード…
今日は午後から雨予報で、どんより。体も重いです。ファスティングをしようと準備中ですが、ちょうど良い物がありました!常温保存できる豆腐!大好きな豆腐が常温保存っ…
今朝も清々しくて気持ち良いですね。今日は新月。なので、ファスティングを始めようかな…。でも、何だかお腹も空いたので、今日は寝かせ玄米ごはんのドリアにしました。…
今日も良いお天気ですね。家事をして遅めのごはん、ブランチ。 大豆ミートで作ったストロガノフ。生クリームでなく豆乳で仕上げました。トマトの酸味と豆…
昨夜から肌寒いですね。お天気は良いのに気温が低くてビックリです。今日は雪の下にんじんが手に入ったので、大好きな人参サラダをたくさん作りました。細切りにした人参…
今朝も良いお天気。気持ちの良い朝は、元気が出ますね。昨夜はグリーンカレー。ごはんではなく、おうどんで頂きました。サラサラスープ状のグリーンカレーに、おうどんは…
今日も気持ちの良い朝ですね。最近ハマってる大豆ミートそぼろ。焼きうどんにも使いましたが、美味しい!シンプルに醤油味、ごま油で仕上げました。ごま油って、本当に良…
今朝は温かな陽射しですね。通勤途中で綺麗な花がたくさん咲いていましたすっかり春ですね。癒やされます。今日も素敵な1日になりますように
本文テキスト久しぶりに少し肌寒い朝。でも、頭と体はシャキっと!昨夜の夜ごはんは、しらすのパスタでした。柚子胡椒を効かせて、かいわれ大根もアクセント。最近、また…
テキストを入力 くら寿司でテイクアウトしたネタ、その③熟成まぐろ、真いわし、うに入り海鮮軍艦 熟成まぐろは厚みがあって、真いわしは大きくて、食べ応え…
くら寿司でテイクアウトしたネタ、その②白えび軍艦、カレイのえんがわ、生しらす軍艦、熟成桜鯛 白えび、生しらすは普段たべれないので、お寿司にあると嬉しい…
くら寿司でテイクアウトしたネタ、その①大葉生たこ、柚子塩かつおのたたき、こはだ、甘えび 大好きな生たこは大好きな大葉でスッキリした美味しさ、こはだも外…
今夜は、お寿司が食べたくなって、くら寿司をテイクアウトしてみました。好きなものをアプリから単品で選んで、時間に受取り。便利で楽々ですね。テキストを入力本文テキ…
暖かくて良いお天気。桜はだいぶん絨毯になってますね。今年も、大好きな桜もち味のたい焼きを。ちゃんとお餅と桜の葉まで入ってます! はみ出た桜餡でお…
今日は少し肌寒いですが、大好きなそぼろのお弁当を持って出勤。そぼろは大豆ミートです。大豆ミートも癖になる美味しさ!素敵な1日になりますように テキストを入力本…
大好きな菜の花も、もう最後。昨夜はツナとペペロンチーノにしました。 とろとろの卵も乗せて、美味しい〜!写真は時間が経って固まってますけど…。でも、中はとろと…
先日、遅くなった帰りにスーパーで見つけました カップ焼きそばで、唯一、好きだった「スーパーカップ いか焼きそば」、いつだったか、製造終了、販売終了に…
今朝のかに雑炊は、昨夜の冷蔵庫の整理で、ふるさと納税で頂いた毛ガニの残りでした パンフレット通りの解凍でもいいのですが、やっぱり温かい蒸したてが好き …
今日はイマイチなお天気ですね。体が重いですが、軽く体を動かして朝ごはん 今朝は、かに雑炊です なぜって、昨夜の残りだから 有機野菜と一緒に蒸し焼…
自粛、自粛で、好きな事も自由ではなくなり、そんな中で、フィギュアスケート、感動です。みんな、素敵な花咲きますように。
良いお天気で桜も満開にいつまでも、うっとり眺めていられますコロナが落ち着いて、自由に出掛けたり、会えたり、出来るようになりますように。
キリッとした空気が清々しくて、良いお天気で、気持ちの良い朝。ランチに昨日の残りの白身魚フライで、のり弁を作って出勤です。海苔はパリッが好みなので、ラップに包ん…
昨日はお散歩に出て、桜並木を楽しんだので、夕食はアサリと菜の花のパスタにしました。桜の花も散らして、良い香り〜。今週が桜の見頃になりそうですね。
今日はお休みを頂けて、散歩に。 桜、もうすぐ満開です。 テキストを入力 テキストを入力
すごい嵐ですね。ちらほら咲いている桜、どうなっているかな 通勤途中で歩いている時、ほっこりさせてもらってたので。 そして、今年も桜マシュマロの季節が。この…
朝は少し肌寒い時もありますが、窓を開けたら清々しい空気!元気が出ますね。今朝は大好きな菜の花を混ぜ込んだ御飯。独特な味は、今だけの旬の味ですね。あさりとも相性…
ポカポカ日和が続いて、昨夜は夜も肌寒さを感じませんでした。なので、アイスクリームを食べたくなって…。先日から気になってたこちらを買っちゃいました。 北海道土…
今朝も良いお天気ですね。あっという間に桜が咲いてしまいそう〜 そんな昨夜は釜揚げ桜えびを入手できたので、何にしようかと迷って、軍艦巻きにしました …
今日は昨日の嵐がウソのようなポカポカ日和。都内の桜が開花したそうですね。で、今夜は新玉ねぎを使って、鮭のハーブ蒸し焼きにしました。 お好みのスパイスとハーブ…
昨日もポカポカな1日で、春が近づいてるのを感じました。で、夕食のメニューは山菜ごはんに 帆立や鮭も散らして、にぎやかにしました。ごはんですが、具も楽しめる…
本文テキスト本棚を整理していたら、京都を旅していた時の訪問先のパンフレットが出てきました。懐かしいなぁ。同じお寺でも季節によって全く違う景色で、四季を楽しんで…
お天気がイマイチでぼんやりな朝ですが、なぜか早起き。でも早起きって気持ちいいですね 昨夜の夕食の追加です 筍とふきのとうの塩焼きどちらも、独特の…
あっという間の日曜日、ふう。やっぱり、お休みは良いなぁ、もう少しゆっくりしたいなぁ でも、夕食は季節の物を使って、少し時間をかけて作りました …
今日はポカポカのお天気で、仕事よりお散歩に行きたかったくらい お天気はクルクル変わりますが、だんだん春が近づいてる感じがします そんな今夜の夕食は、かわ…
昨夜は冷たい風、そして雨でしたが、今朝は晴れ間が見えて、ホッ。北海道は大雪の様で、まだまだ油断はできませんね そんな昨夜は温かい物が食べたくなって...。…
今日は、久々のどんより雨空。雨は大事ですが、やっぱり気分も体も重いですね そんな今朝は、春野菜たっぷりのスープ。春野菜のミネストローネです 新玉ねぎ、芽…
今日から3月。コロナに振り回されて、あっと言う間の月日です。自粛解除のところも出てきたし、このまま落ち着くと良いなぁ。通勤途中に、今日は菜の花が満開。綺麗です…
穏やかなお天気ですね。散歩に出たら、河津桜が満開でした。綺麗だなぁ。しばらく、うっとり眺めてしまいました。明日からは3月ですもんね。確実に春が近づいてますね。
そうそう、鏡開き!なので、実家から送ってもらった豆入り玄米餅を!田舎にいた頃は、とんど焼きが楽しみだったなぁ。とんど焼き、今もやってるかな。また、自由に楽しめ…
寒いですが、良いお天気 でも、あちこち大雪で大変そうですね。早く通常の生活が戻られますように 昨日も、明日も仕事なので、ご褒美にバスク。チーズのクリー…
今日はグッと冷えますね。明日からは寒波、そして緊急事態宣言。とりあえず、あったかいごはん。お雑煮にしましたよ。実家から送られてきた無農薬野菜7種類、人参葉、大…
今日も良いお天気。ビシッとした空気も気持ちが良いです。今朝は白味噌で煮込んだうどん。あったか~い。春菊と柚子で良い香り。癒されます。今日も素敵な1日になります…
良いお天気の元旦。コロナで大変な昨年でしたが、今年は自由に楽しめるようになりますように。徒歩3分にある近所の八幡宮で。
今日も仕事が遅くなってしまい、夕食を作る元気も、食べる元気もない感じで...。クリスマスの街の中や電車の広告を見てて、ふと、フィッシュフライが食べたい!と。で…
街の中がクリスマスっぽくなってきましたね。コロナじゃなければって思います。そんな今夜は、ちょっとX'masを意識して。頂き物の秋鮭とホタテがたくさんあるので、…
今日は遅い帰宅になってしまい、あー、月曜日から疲れた。わかめの酢の物、切り干し大根の煮物などちゃちゃっと乾物の和惣菜で晩酌タイム。神経質に賞味期限を気にするこ…
☆デミグラソースのメンチカツ&桃のパスタ:いつだかのイタリアン☆
週末もあっという間。写真を整理していたら、美味しそうな写真が コロナで外食も難しい日々ですが、懐かしいなぁ サクサクのメンチカツに濃厚デミグラソースが…
今日は土曜日でしたが、お仕事で。帰りも遅く、寒いーー。歩いてると良い匂いのするお店もたくさんですが、外飲みも気が引けるし...。でも、急に食べたくなって!滅多…
今日は遅い帰宅で、クタクタ...。今夜は簡単にリゾットにしました。秋鮭とホタテを入れて海鮮だしにして、雑穀玄米ごはんに豆乳を加えて、ホッと優しい味で、とっても…
今日はお休みだったので、いろいろ済ませて早めのお風呂、そして晩酌タイム今夜はこちら。ちょっと手抜きのご褒美。さんまのお刺身です!キラキラ青光りが綺麗~まずは大…
今日はお休みだったので、いろいろ済ませて早めのお風呂、そして晩酌タイム今夜はこちら。ちょっと手抜きのご褒美。さんまのお刺身です!キラキラ青光りが綺麗~まずは大…
今夜はかなり遅い帰宅になりました。あー、疲れた―― で、簡単にこちら 新米の雑穀玄米の焼きおにぎり。玄米なので、しっかりした味と天日干しの香りが…
ずいぶん寒くなりましたね。今日から12月ですもんね。コロナで始まり、コロナに振り回され、そして、コロナで来年を迎えそう...。元気に過ごせるように願いつつ、今…
ポカポカの良いお天気ですね。お休みを頂けて、嬉しい洗濯日和 久しぶりにパンも作りました~ 実は、お天気が良いのでお布団と一緒に~ アルミホイルを取…
お仕事をしていたら、日付を書くと 11/11。同僚と、ポッキーの日だ!と盛り上がり。ポッキーを買って帰りました。が、右のポッキーは初めて。なんと、他と組み合わ…
良いお天気ですね。肌寒いけれど、キリッと気持ちの良い朝。昨日はお休みでしたが、いろいろやることがあり、ちゃちゃっとお昼ごはん。お豆腐でかさ増しの玄米チャーハン…
秋晴れの毎日で嬉しいてすが、立冬がやってきて、ますます肌寒い朝夕。秋が深まっていきますね。今夜は和食で、まったりしたい気分。ということで、そろそろ旬のカレイを…
少し肌寒いですが、今日も良いお天気ですね。お布団がフカフカ~、太陽の力ってすごいですよね そんな中、おやつに作ったこちら… ポップコーンです た…
今夜も綺麗な月ですね~。仕事帰り、何度も足を止めて眺めてしまいました そして、今日はハロウィンですね。私の子供の頃にはなかった週間ですが… 昨夜、…
ブログネタ:ザ・コラーゲン<ドリンク>10本体験レポートのお願い② 参加中本文はここから 秋晴れで気持ちの良い日が続きますね。マスクもしているし、思いっきり…
久々のお天気。気持ちの良い秋晴れですね。お洗濯もお布団も気持ち良さそう~。
温泉につかって、美味しい物もたくさん頂いて、のんびり楽しい週末は、本当に良い時間でした ちょっとお腹休めのごはん 麺に長ひじきをプラスして、焼いた秋茄…
伊豆は、やっぱりお魚が美味しいですね。夕食は、まだまだ続きました 魚の焼き物は、日本酒も進みます 牛肉は、買ってきた反射炉ビールと一緒に 野菜と穴子…
世界遺産の反射炉ビールから、旅館へ。Go To に乗っちゃいました 早めに到着したので、温泉へ。誰もいない1番風呂で、のんびり、幸せ、気持ちいい~ …
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