芦ノ湖トレイル

結局全コースほぼゆっくりと走ることが出来ました。約11キロを二時間弱。帰りの海賊船まで1時間以上あるので、ランチとおみやげを済ませました。帰りはかみさんを越谷駅に迎えにいくというミッションがあつたので、かっとばしました。クルーズコントロールも初めて使ってみましたが、気に入りました。とても便利です♪そして、デミオの燃費のよさに改めて感心しました。今のところ、乗り換えは大成功です。芦ノ湖トレイル

富士山見えますか？

車を停めてジョグ。少しひらけた所からのショットです。富士山見えますか？富士山見えますか？

甘酒茶屋

もうすぐ本日の目的地。デミオでの初遠出。ETCも無事に通れて安心しました。甘酒茶屋

息子作です！

上はホワイトデーのお返しに手作りした試作品のカップケーキです。下は母親の誕生プレゼントに作ったロールケーキです。驚きです♪息子作です！

そろそろ準備をしましょうかね♪

板橋シティフルマラソンが1週間前だというのに股関節の痛みで走れなかったが、金曜日は二キロ、本日は五キロジョグしました。違和感というよりは軽い痛みですが、まぁなんとか。明日はトレッキングコースで10キロ位ジョグ&ウォークしようと思います。フルの準備を少しくらいしなくちゃね♪そろそろ準備をしましょうかね♪

梅祭り

朝練会場までウォーキングで行きました。シティさんと長さんとbowstringさんと一緒に体操をしました。皆さんの走りにはとてもついていけないので再びウォーキングで帰ります。途中、梅祭りの会場を散歩しました。出店の準備をしている時間帯でお客さんもまばらで落ち着いて見物することが出来ました。最後の接写は桜かな？梅祭り

走れない土曜日の過ごし方

4時半起床食器の片付け&洗濯物干し朝風呂の後、職場にウサギの餌やりと前倒しの仕事午後からの仕事関係のセミナーへ移動さいたま市の会場まで新型デミオで行きましたが、平均燃費が26キロを越えました。(購入後最高値です)軽油ですので、さいたま市まで燃料代が80円ぐらいじゃないかな？早く会場に着きすぎたので散歩や読書など有意義に時間を過ごしました。さて中身は凄かったです♪セミナーでは毎回刺激を受けてきます。月曜日から又、パワフルに仕事ができそうです。帰宅後は夕御飯づくり。風呂に入って一杯飲んで寝ました。走れない土曜日の過ごし方

完走!

前半は後ろから追突されることを避けるため、ゆっくり走りました。そうしたら、意外とキロ7分位でハーフ位までは走れてしまいました。五時間切りとか欲を出したのがいけなかったのか、ハーフ過ぎに走れなくなりウォーク&ジョグ。30キロ過ぎには完全にあるきになりました。初めて私設エイドの人形焼きを頂きました。又、初めて私設エイドのワインも頂きました。大会中に飲んで歩きました。6時間半ほどでゴール。完走メダルをもらって来ました。完走!

東京マラソンの朝

よい天気です。早朝で始発バスも動いていないため最寄り駅まで歩きました。たった二キロ弱でも股関節は痛いです！昨日までは、歩いて完走出来るか挑戦だと思っていましたが、少し変わってきました。歩いてフルマラソン参加なんて自分の中ではあとにも先にも無いだろうから、この状況を楽しもうと。銀座に義理の両親が応援に来るんだって！そこまではたどり着きたい。東京マラソンの朝

東京マラソン 受け付けはしてきました

が、股関節の故障が改善せず、200mも走れません。でも、代理出走不可のためスタートします。歩いて、関門をくぐり抜ける事が出来るか？というチャレンジになりそうです♪東京マラソン受け付けはしてきました